[Lotin nomi] Panax ginseng CA Mey.

[O'simlik manbai] Quritilgan ildiz

[Xususiyatlar] Ginsenosidlar 10% -80%(UV)

[Tashqi ko'rinishi] Yupqa engil sutli sariq kukun

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤ 5,0%

[Og'ir metall] ≤20PPM

[Erituvchilar ekstrakti] Etanol

[Mikrob] Jami aerob plastinka soni: ≤1000CFU/G

Xamirturush va mog'or: ≤100 CFU/G

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Ginseng nima]

Zamonaviy ilmiy tadqiqotlar nuqtai nazaridan, ginseng adaptogen ekanligi ma'lum. Adaptogenlar - bu organizmning sog'lig'ini tiklashga yordam beradigan va tavsiya etilgan dozadan oshib ketgan taqdirda ham nojo'ya ta'sirlarsiz ishlaydigan moddalar.

Ginseng o'zining adaptogen ta'siri tufayli xolesterolni pasaytirish, energiya va chidamlilikni oshirish, charchoq va stress ta'sirini kamaytirish va infektsiyalarning oldini olish uchun keng qo'llaniladi.

Ginseng eng samarali qarishga qarshi qo'shimchalardan biridir. Bu qon tizimining degeneratsiyasi kabi qarishning ba'zi asosiy ta'sirini engillashtirishi va aqliy va jismoniy imkoniyatlarni oshirishi mumkin.

Ginsengning boshqa muhim afzalliklari saraton kasalligini davolashda qo'llab-quvvatlashi va sport natijalariga ta'siri.

[Ilova]

1. Oziq-ovqat qo'shimchalarida qo'llaniladi, u charchoqqa qarshi, qarishga qarshi va oziqlantiruvchi miya ta'siriga ega;

2. Farmatsevtika sohasida qo'llaniladigan, koroner yurak kasalligi, angina kordisi, bradikardiya va yuqori yurak urish tezligi aritmi va boshqalarni davolash uchun ishlatiladi;

3. Kosmetika sohasida qo'llaniladigan, oqartirish, dog'ni yo'qotish, ajinlarga qarshi, teri hujayralarini faollashtirish, terini yanada yumshoq va mustahkam qilish ta'siriga ega.

Ginkgoning yosh bahor barglari! Havaskor video!

Stevia va eritritol bilan shirinlangan jo'xori va kepakli un bilan uy qurilishi pechene

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

Retsept uchun ingredientlar

20 ta pechene uchun ingredientlar

100 g kepakli un
50 g jo'xori donalari
Stevia va eritritol yoki boshqa turdagi tatlandırıcılar asosida tayyorlangan 40 g preparat
20 ml makkajo'xori yog'i
50 g + 10 g findiq
50 g xurmo
4 g pishirish kukuni
50 ml suv
1 chimdik tuz

Shakar qo'shmasdan kepakli vegan pechene tayyorlash

1. Blenderda 50 g findiq va jo'xori bo'laklarini birlashtiring: sezilmaydigan kukun olinmaguncha choping.

2. Xurmolarni pitt, bo'laklarga bo'ling va blender stakanida birlashtiring. Xurmolarni qaymoq hosil bo'lguncha maydalang.

3. Bir piyola ichiga findiq va jo'xori kukuni, kepakli un, elenmiş xamirturush, tuz va steviya va eritritol asosidagi tatlandırıcı qo'shing.

Stevia va eritritol tatlandırıcı: bu nima?

Stevia (Stevia rebudiana) ko'p yillik o'simlik bo'lib, har doim o'zining ajoyib tatlandırıcı qobiliyatlari uchun qadrlanadi. Stevia "shirin o't yoki asal o'ti" deb ham ataladiganligi tasodif emas: aslida uning barglari glyukozid komponentlarga (masalan, steviosid) juda boy bo'lib, ba'zida saxarozaning shirinligidan 300 baravar oshadi. Shuningdek, u gipoglikemik xususiyatlarga ega va akariogen modda sifatida belgilanishi mumkin.
Eritritol - bu poliol toifasiga kiruvchi innovatsion tatlandırıcı. Bu meva va fermentlangan ovqatlarda tabiiy ravishda mavjud bo'lgan moddadir (lekin sanoatda shakarning bakterial fermentatsiyasi orqali ham ishlab chiqariladi) va glisemik indeks nolga teng. Bundan tashqari, ushbu maxsus tatlandırıcı atigi 0,2 Kkal / g ni ta'minlaydi va klassik shakarga nisbatan taxminan 70% tatlandırıcı kuchga ega.
Ikkala tatlandırıcı moddalar ham issiqlikka bardoshli va pishirish paytida karamellashmaydi!
Ushbu tatlandırıcı kukunning 1 g kaloriyasini 100% tejash bilan 2 g saxaroza bilan bir xil shirinlikni ta'minlashga qodir!

4. Qo'llaringiz bilan kukunlarni xurmo kremi bilan aralashtiring: siz maydalangan aralashmani olishingiz kerak.

5. Bu vaqtda hamma narsani urug 'yog'i va suv bilan aralashtiring: qo'llaringiz bilan aralashtirib, yumshoq va yopishqoq bo'lmagan xamirni oling.

6. Xamirni yopishqoq plyonka bilan o'rab, yarim soatga qoldiring.

7. Pichoqni ishlatib, pechene xamirini qandolat taxtasida yoyib chiqing, ehtimol bir oz kepekli uni ishlating. Taxminan yarim santimetr qalinlikdagi makaron varag'ini oling.

8. O'zingizga yoqqan shakldagi pechene to'sardan foydalanib, pechenyelarni birma-bir kesib, pishirish qog'ozi solingan plastinka ustiga qo'ying. Boshqa pechene tayyorlash uchun qoldiqlarni qayta aralashtirish mumkin.

9. Qolgan findiqlarni yarmiga bo'ling.

10. Har bir biskvitning o'rtasiga yarim findiq soling.

11. Pechenelarni pechga qo'ying va 12 daqiqa (yumshoq pechene olish uchun) yoki 15 daqiqa davomida (yumshoq pechene olish uchun) 180 ° C ga qadar qizdirilgan issiq pechda pishiring.

12. Pechenelarni pechdan chiqarib oling, salqinlash uchun qoldiring va xizmat qiling.

13. Shakar qo'shilmagan vegan pechene 7-10 kun davomida qalay qutida saqlanishi mumkin.

************

MypersonaltrainerTv-da Elisning video retseptlarini kuzatib boring: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Elisning retseptlarini Facebookda kuzatib boring: https://www.facebook.com/RicettediAlice