[Lotin nomi] Panax ginseng CA Mey.

[O'simlik manbai] Quritilgan ildiz

[Xususiyatlar] Ginsenosidlar 10% -80%(UV)

[Tashqi ko'rinishi] Yupqa engil sutli sariq kukun

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤ 5,0%

[Og'ir metall] ≤20PPM

[Erituvchilar ekstrakti] Etanol

[Mikrob] Jami aerob plastinka soni: ≤1000CFU/G

Xamirturush va mog'or: ≤100 CFU/G

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Ginseng nima]

Zamonaviy ilmiy tadqiqotlar nuqtai nazaridan, ginseng adaptogen ekanligi ma'lum. Adaptogenlar - bu organizmning sog'lig'ini tiklashga yordam beradigan va tavsiya etilgan dozadan oshib ketgan taqdirda ham nojo'ya ta'sirlarsiz ishlaydigan moddalar.

Ginseng o'zining adaptogen ta'siri tufayli xolesterolni pasaytirish, energiya va chidamlilikni oshirish, charchoq va stress ta'sirini kamaytirish va infektsiyalarning oldini olish uchun keng qo'llaniladi.

Ginseng eng samarali qarishga qarshi qo'shimchalardan biridir. Bu qon tizimining degeneratsiyasi kabi qarishning ba'zi asosiy ta'sirini engillashtirishi va aqliy va jismoniy imkoniyatlarni oshirishi mumkin.

Ginsengning boshqa muhim afzalliklari saraton kasalligini davolashda qo'llab-quvvatlashi va sport natijalariga ta'siri.

[Ilova]

1. Oziq-ovqat qo'shimchalarida qo'llaniladi, u charchoqqa qarshi, qarishga qarshi va oziqlantiruvchi miya ta'siriga ega;

2. Farmatsevtika sohasida qo'llaniladigan, koroner yurak kasalligi, angina kordisi, bradikardiya va yuqori yurak urish tezligi aritmi va boshqalarni davolash uchun ishlatiladi;

3. Kosmetika sohasida qo'llaniladigan, oqartirish, dog'ni yo'qotish, ajinlarga qarshi, teri hujayralarini faollashtirish, terini yanada yumshoq va mustahkam qilish ta'siriga ega.

Sog'liqni saqlash bo'yicha yetakchi mutaxassis Karlen Karst bilan milliy ovqatlanish bo'yicha professional qo'shimchalar sharhi.

Karlen bizga Rutin va bu bioflavonoid yurak-qon tomir tizimiga yordam berish uchun nima qilishi mumkinligi haqida 3 daqiqalik professional qo'shimcha sharh beradi.

Rutin va uni qanday to'ldirish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun: https://www.nationalnutrition.ca/SearchResult.aspx?KeyWords=rutin&All=True

Rutin qo'shimchalarda tez-tez ishlatiladigan asosiy bioflavonoidlardan biridir. Yallig'lanishni kamaytirishga va yurak-qon tomir tizimini himoya qilishga yordam berishi aniqlandi. Rutin aslida rutinoza deb ataladigan qo'sh shakar molekulasi bilan bog'langan quercetindan iborat. Shifokorlar ko'pincha sog'lom tomirlarni qo'llab-quvvatlash uchun va S vitamini bilan birgalikda rutin qo'shimchasini tavsiya qiladilar ...

Rutin haqida ko'proq o'qish uchun bu yerni bosing: https://www.nationalnutrition.ca/herb_articles_rutin.aspx

Sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan ko'proq suhbatlarni ko'rish uchun bu yerni bosing: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFydSZTC8qlZ9s5pUAxfva3klZbcFqrLM

Bizga tashrif buyuring https://www.nationalnutrition.ca/

10 ta eng yaxshi super antioksidantlarga boy mevalar
10. Qizil olma
9. Qulupnay
8. Ko'k mevalar
7. Artishok yuraklari
6. Kivi
5. Uzum
4. Pomidor
3. Yashil choy
2. Yong'oq
1. Mevalar

Mevalar
Ko'k, malina va böğürtlen saraton va yurak kasalliklarining oldini olishga yordam beradigan proantotsianidinlarga, antioksidantlarga boy. Ertalabki smetada muzlatilgan holda iste'mol qiling, ertalabki yogurt yoki yorma ustiga bir hovuch seping yoki tushdan keyin gazak sifatida rohatlaning.

Yong'oq
Faqat bir untsiya yong'oq yoki 15-20 yarmi antioksidantlarga boy. Ular, shuningdek, xolesterinsiz va natriy va shakarda kam. 100 gramm yong‘oqda 15,2 gramm oqsil, 65,2 gramm yog‘ va 6,7 ​​gramm xun tolasi mavjud. Yong'oq tarkibidagi protein ko'plab muhim aminokislotalarni beradi.

Yashil choy
Yashil choy tarkibida katexin polifenollarining yuqori konsentratsiyasi mavjud. Ushbu birikmalar yog'ning oksidlanishi va termogenez darajasini oshirish uchun tanada boshqa kimyoviy moddalar bilan ishlaydi. Yashil choy saraton, yurak xastaliklari va yuqori xolesterinning oldini olishi ham isbotlangan.

Pomidor
Pomidorlar likopen deb ataladigan kuchli saratonga qarshi vositaning eng boy manbaidir. Aslida, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, likopen E vitamini va beta karotinga qaraganda kuchliroq kasallikka qarshi kurashadi. Optimal so'rilishi uchun likopen yog'ga muhtoj. Shuning uchun, sog'lom yog'li zaytun moyini spagetti sousiga qo'yish likopen darajasini oshirishning ajoyib usuli hisoblanadi. To'g'ralgan, to'liq, konservalangan, qovurilgan yoki souslangan pomidor yoki tomat pastasi shaklida dietangizga ko'proq pomidor kiritishni boshlang.

Uzum
Uzumdagi antioksidant ozuqa moddalarining boyligi hayratlanarli darajada! Bizni C vitamini va marganets kabi an'anaviy antioksidant ozuqa bilan ta'minlashdan tashqari, uzum beta-karotin kabi oddiy karotinoidlardan resveratrol kabi g'ayrioddiy stilbenlargacha bo'lgan antioksidant fitonutrientlar bilan to'ldirilgan va uzumdagi turli xil antioksidant ozuqa moddalarining umumiy soni to'g'ri keladi. yuzlab. Shuni ta'kidlash kerakki, urug' va terida antioksidantlarning eng boy konsentratsiyasi mavjud. Uzumning go'shtli qismida antioksidantning urug'i yoki qobig'idagidan ko'ra yuqori konsentratsiyasini topish juda kam uchraydi.

Kivi mevasi
Kivi bizning oziq-ovqat reytingi tizimimizdan S vitaminining ajoyib manbai sifatida paydo bo'lgan. Bu ozuqa organizmdagi asosiy suvda eriydigan antioksidant bo'lib, hujayralarga zarar yetkazishi va yallig'lanish va saraton kabi muammolarga olib kelishi mumkin bo'lgan erkin radikallarni zararsizlantiradi. Darhaqiqat, vitamin C ni etarli darajada iste'mol qilish osteoartrit, revmatoid artrit va astma kabi kasalliklarning og'irligini kamaytirishda va yo'g'on ichak saratoni, ateroskleroz va diabetik yurak kasalliklari kabi holatlarning oldini olishda yordam berishi ko'rsatilgan. Bizning oziq-ovqat reytingi tizimi, shuningdek, kivini oziq-ovqat tolasining juda yaxshi manbai sifatida ko'rsatdi.

Artishok yuraklari
Dunyo artishokining yeyiladigan qismlari, ya'ni suvli yurak va pishmagan gul kurtaklarining yumshoq ichki barglari - eng kuchli in-vitro antioksidant qobiliyatiga ega sabzavotlar ro'yxatining yuqori qismida joylashgan. Ma'lumki, antioksidantlar tanamizni erkin radikallar ta'siridan kelib chiqadigan hujayra shikastlanishidan himoya qiluvchi foydali moddalardir. Umumiy sog'lom parhezning bir qismi sifatida muntazam ravishda iste'mol qilinganida, artishok yuraklari va barglari kabi antioksidantlarga boy ovqatlar qarishga qarshi foyda va yurak kasalliklari va Altsgeymer kasalligi kabi degenerativ kasalliklardan himoya qilishi mumkin.

Ko'k mevalar
Ko'k mevalar nafaqat mashhur, balki AQSh ratsionida barcha mevalar, sabzavotlar, ziravorlar va ziravorlar orasida eng yuqori antioksidant imkoniyatlardan biriga ega. Antioksidantlar hujayra tuzilmalariga va DNKga zarar etkazadigan erkin radikallarga qarshi kurashishda yordam berish orqali salomatlikni yaxshilash uchun zarurdir. Biz pishirilgan shirinliklarga qo'shilgan ko'k mevalarga tayanishdan ko'ra, xom ko'k mevalaridan bahramand bo'lishni tavsiya qilamiz, chunki boshqa mevalar singari, xom ko'kat ham sizga eng yaxshi lazzat va eng katta ozuqaviy foyda keltiradi.

Qulupnay
Faqat mevalar hisobga olinsa, qulupnay barcha mevalar orasida 4-o'rinni egalladi. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qulupnay hayratlanarli darajada mo'rt, tez buziladigan va nozik mevadir.

Qizil olma
Olma antioksidant fito-ozuqa moddalariga, flavonoidlarga va polifenollarga boy. 100 g olma mevasining umumiy o'lchangan antioksidant kuchi (ORAC qiymati) 5900 TE ni tashkil qiladi. Olmadagi muhim flavonoidlardan ba'zilari quercetin, epicatechin va procyanidin B2 hisoblanadi.