[Lotin nomi] Rhodiola Rosea

[O'simlik manbai] Xitoy

[Xususiyatlar] Salidrosidlar: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Tashqi ko'rinishi] Jigarrang nozik kukun

[Ishlatilgan o'simlik qismi] Ildiz

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤5,0%

[Og'ir metall] ≤10PPM

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Rhodiola Rosea nima]

Rhodiola Rosea (shuningdek, Arktika ildizi yoki oltin ildiz sifatida ham tanilgan) - Sharqiy Sibirning arktik mintaqalarida tug'ilgan o'simliklar oilasi, Crassulaceae oilasining a'zosi. Rhodiola rosea Evropa va Osiyodagi Arktika va tog'li hududlarda keng tarqalgan. Dengiz sathidan 11 000 dan 18 000 fut balandlikda o'sadi.

Rhodiola markaziy asab tizimida ham ogohlantiruvchi, ham tinchlantiruvchi ta'sirga ega ekanligini ko'rsatadigan ko'plab hayvonlar va sinov naychalari tadqiqotlari mavjud; jismoniy chidamlilikni oshirish; qalqonsimon bez, timus va buyrak usti bezining faoliyatini yaxshilaydi; asab tizimini, yurak va jigarni himoya qiladi; va antioksidant va saratonga qarshi xususiyatlarga ega.

[Funktsiya]

1 Immunitetni oshirish va qarishni kechiktirish;

2 Radiatsiya va o'simtaga qarshilik ko'rsatish;

3 Asab tizimi va metabolizmni tartibga solish, melankolik tuyg'u va kayfiyatni samarali cheklash va ruhiy holatni yaxshilash;

4 Yurak-qon tomirlarini himoya qilish, koronar arteriyani kengaytirish, koronar arterioskleroz va aritmiyani oldini olish.

Yashil papayya juda yumshoq, deyarli yumshoq ta'mga ega, ammo bu mustahkam lazzat tarkibiy qismlari tanani va shaklni oladigan vositadir. Xom papayya kori - bu ajoyib vegetarian taomini tayyorlaydigan hind uslubi.

https://www.vahrehvah.com/raw-papaya-curry

Tarkibi:
Yong'oq 2 osh qoshiq
Quruq qizil chili 4-5 ta raqam
Zira urug'lari 1/2 choy qoshiq
Susan urug'lari 1 choy qoshiq
yog '1 osh qoshiq
Xantal urug'lari 1/4 choy qoshiq
Chana dal 1/2 choy qoshiq
Sarimsoq (tug'ralgan) 4 chinnigullar
Zerdeçal kukuni 1/4 choy qoshiq
kori barglari 2 Springs
Piyoz 1 raqam
Tuz 0 0
Yashil chilli 3-4 Raqam
Papayya bo'laklari 1 stakan

Yo'nalishlar:
1. Issiq skovorodkada yeryong'oq, quruq qizil chili, zira urug'i, kunjut, quritilgan hindiston yong'og'i qo'shing va ularni qovuring, ular chiroyli rangga ega bo'lib, qo'pol kukunga aylanadi.

2. Xuddi shu idishda yog'ni qizdiring, xantal urug'ini qo'shing, ular qarsillab, chana dal, sarimsoq, zerdeçal kukuni, kori barglari, yashil qalampir, piyoz, tuz, papayya bo'laklarini qo'shing va 2-3 daqiqa davomida pishiring.

3. Endi tayyorlangan masala qo'shing, uni tashlang. 4. Chapati yoki guruch bilan xizmat qiling.

Veb-saytda vahrehvahga murojaat qiling - https://www.vahrehvah.com/
Youtube – https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=vahchef
Facebook - https://www.facebook.com/VahChef.SanjayThumma
Twitter - https://twitter.com/vahrehvah
Google Plus – https://plus.google.com/u/0/b/116066497483672434459

Flickr Photo - https://www.flickr.com/photos/23301754@N03/
Linkedin - https://lnkd.in/nq25sW

Picasa Photos- https://picasaweb.google.com/118141140815684791742
Stumleupon https://www.stumbleupon.com/stumbler/vahrehvah
Tumblr https://vahrehvah.tumblr.com/
Blogger – https://vahrehvah.blogspot.in/

Tarkibi:
Qovoq (kaddu) - 300 g (tug'ralgan va yuvilgan)
Yashil qalampir - 2 (tug'ralgan)
Sarimsoq - 4 dan 5 gacha (tug'ralgan)
Xantal urug'lari - 1/2 choy qoshiq
Zerdeçal kukuni - 1/3 choy qoshiq
Qizil qalampir kukuni - 1/3 choy qoshiq
Pishirish yog'i - 3 osh qoshiq
Ta'mga tuz

Yozma retsept uchun:
Veb-sayt - https://kabitaskitchen.com/
Blog- https://kabitaskitchen.blogspot.in/
Twitter - https://twitter.com/kabitaskitchen
Facebook - https://www.facebook.com/pages/Kabitas-Kitchen/669963776455851
Kevin MakLeod musiqasi;
Manba-https://incompetech.com/
Creative Commons ostida litsenziyalangan: Attribution 3.0 bo'yicha

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/