[Lotin nomi]Huperzia serratum

[Manba] Huperziceae butun o'ti Xitoydan

[Tashqi koʻrinish]Jigarrangdan oqgacha

[Tarkibi] Huperzin A

[Xususiyatlar]Huperzine A 1% - 5%, HPLC

[Eruvchanlik] Xloroform, metanol, etanolda eriydi, suvda ozgina eriydi

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤5,0%

[Og'ir metall] ≤10PPM

[Pestitsid qoldig'i] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Huperzin A nima]

Huperzia - Xitoyda o'sadigan mox turi. U klub moxlari (Lycopodiaceae oilasi) bilan bog'liq va ba'zi botaniklarga Lycopodium serratum nomi bilan ma'lum. Barcha tayyorlangan mox an'anaviy tarzda ishlatilgan. Zamonaviy o'simlik preparatlari faqat huperzin A deb nomlanuvchi izolyatsiya qilingan alkaloiddan foydalanadi. Huperzin A - bu huperziyada topilgan alkaloid bo'lib, u asab tizimi tomonidan hujayradan hujayraga ma'lumot uzatish uchun zarur bo'lgan muhim modda bo'lgan atsetilxolinning parchalanishini oldini olish uchun xabar qilingan. Hayvonlar bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, huperzin A ning atsetilxolinni saqlash qobiliyati ba'zi retsept bo'yicha dori-darmonlarnikidan kattaroq bo'lishi mumkin. Atsetilxolin funktsiyasini yo'qotish miya faoliyatining bir qator kasalliklari, jumladan Altsgeymer kasalligining asosiy xususiyati hisoblanadi. Huperzin A, shuningdek, miya to'qimalariga himoya ta'siriga ega bo'lishi mumkin, bu esa ba'zi miya kasalliklarining alomatlarini kamaytirishga yordam berish uchun nazariy salohiyatini yanada oshiradi.

[Funktsiya] Alternativ tibbiyotda qo'llaniladigan huperzin A xolinesteraza inhibitori, atsetilxolin (o'rganish va xotira uchun zarur bo'lgan kimyoviy) parchalanishining oldini olish uchun ishlatiladigan dori turi sifatida ta'sir ko'rsatishi aniqlandi.

Huperzin A nafaqat Altsgeymer kasalligini davolashda ishlatiladi, balki o'rganish va xotirani yaxshilaydi va yoshga bog'liq kognitiv pasayishdan himoya qiladi.

Bundan tashqari, huperzin A ba'zan energiyani oshirish, hushyorlikni oshirish va miyasteniya gravisini (mushaklarga ta'sir qiluvchi otoimmün kasallik) davolashda yordam berish uchun ishlatiladi.

Ayçiçek lesitinining ishlatilishi va sog'liq uchun foydalarini bilib oling.

Ayçiçek lesitini Fosfatidilxolin (PC), Fosfatidiletanolamin (PE), Omega-6 (Linoleik kislota) va Fosfatidilinositol (PI) ombori bo'lgan fosfolipidga asoslangan xun takviyasiga ishora qiladi.

Linoleik kislota (LA) ko'p o'simlik moylarida, shu jumladan kungaboqar yog'ida ko'p bo'lgan Omega-6 muhim ko'p to'yinmagan yog'li kislotadir.

Ayçiçek lesitinining soya lesitiniga nisbatan asosiy afzalliklaridan biri bu ekstraksiya jarayonidir. U geksan va aseton kabi potentsial zarar etkazuvchi kimyoviy moddalarga ehtiyoj sezmasdan ishlab chiqariladi.

Ayçiçek lesitinining sog'liq uchun foydalari

Ushbu qo'shimchaning sog'liq uchun qiziqarli foydasi shundaki, u butun asab tizimining sog'lom ishlashiga imkon beradi.

Bundan tashqari, u xolinni, muhim neyrotransmitter fosfolipidni o'z ichiga oladi, u har kuni jismoniy tanamizdagi ko'plab jarayonlarda, shu jumladan epchillik, diqqatni jamlash yoki tana harakatlarida ishtirok etadi. lesitin nafaqat miyangizni oziqlantiradi va hujayralaringizni oziqlantiradi, balki ovqatlarga yoqimli tuzilish qo'shadi va ta'm kurtaklaringizni vasvasaga soladi.

Eng muhimi, ushbu muhim qo'shimcha ovqatlarga yoqimli tuzilish qo'shadi va sizning ta'm kurtaklaringizni vasvasaga soladi.

Ayçiçek lesitinida muhim linoleik va oleyk kislotalar mavjud bo'lib, ular sitokinlarning jismoniy tananing shikastlangan joylariga chiqarilishini tezlashtirishga yordam beradi.

Nihoyat, yurak sog'lig'i uchun vosita sifatida ushbu qo'shimcha koronar arteriya kasalligidan kelib chiqadigan zararlarni bartaraf etish va oldini olish uchun ishlaydi, shuningdek, hujayra membranalarining haddan tashqari qattiqlashishini oldini olishga yordam beradi.

Manba – https://www.awakeningstate.com/health/sunflower-lecithin-benefits/

Rasm krediti - pixabay

Musiqa: https://www.bensound.com

Top 5 Sog'lom oziq-ovqat ro'yxati | Salomatlik uchun eng yaxshi 5 ta oziq-ovqat

Ko'proq yangilanishlar uchun kanalimga obuna bo'ling…

https://www.youtube.com/channel/UCWmi1cvzsyoCVrKwOYOmkpQ

Top 5 Sog'lom oziq-ovqat ro'yxati | Salomatlik uchun eng yaxshi 5 ta oziq-ovqat

Siz sog'lom taomlarni qidiryapsizmi? Mutaxassislar meva, sabzavot, to'liq don va yog'siz go'shtlarni to'ldirishni tavsiya qiladi. Albatta, bu oddiy tuyuladi, lekin qaysi meva va sabzavotlar? To'liq donlarning qanday turlari? Va yog'siz go'sht nimadan iborat?
Qo'rqmang; sog'lom ovqatlanish murakkab bo'lishi shart emas. To'g'ri oziq-ovqat turlari bilan siz yurak xastaliklarining oldini olishingiz, ozg'in bo'lishingiz va immunitetingizni oshirishingiz mumkin. Shunday qilib, bu erda Top 5 Sog'lom oziq-ovqat ro'yxati. Sovutgich va kileringizni zaxiralashni boshlang!

Sog'lom oziq-ovqat №1: Limonlar

Faqat bitta limonda kunlik iste'mol qilinadigan S vitaminining 100 foizidan ko'prog'i bor, bu "yaxshi" HDL xolesterin darajasini oshirishga va suyaklarni mustahkamlashga yordam beradi.
Limon tarkibidagi sitrus flavonoidlari saraton hujayralarining o'sishini inhibe qilishga yordam beradi va yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlaydi.
Yashil choyga bir tilim limon qo'shing. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, sitrus tanangizning choy tarkibidagi antioksidantlarni so'rish qobiliyatini taxminan 80 foizga oshiradi.

Sog'lom oziq-ovqat № 2: Brokkoli

Brokkoli juda sog'lom oziq-ovqat. Brokkolining bitta o'rta poyasi kunlik K vitaminiga bo'lgan ehtiyojning 100 foizidan ko'prog'ini va tavsiya etilgan sutkalik vitamin C dozasining deyarli 200 foizini, suyaklarni mustahkamlovchi ikkita muhim oziq moddalarni o'z ichiga oladi.
Xuddi shu xizmat ko'plab saraton kasalliklarining oldini olishga yordam beradi.
Qani! Mikroto'lqinli pechda brokkoli S vitaminining 90 foizigacha saqlang.

Top 5 Sog'lom oziq-ovqat ro'yxati | Salomatlik uchun eng yaxshi 5 ta oziq-ovqat

Sog'lom oziq-ovqat №3: Kartoshka

Bitta qizil kartoshkada 66 mikrogramm hujayra quruvchi folat mavjud bo'lib, bir stakan ismaloq yoki brokkoli tarkibida taxminan bir xil miqdorda mavjud.
Bitta shirin kartoshkada saratonga qarshi kurashuvchi va immunitetni mustahkamlovchi A vitamini har kuni kerak bo‘lgan miqdordan qariyb sakkiz baravar ko‘p.
Ovqatlanishdan oldin kartoshkani sovutib oling. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu yog'ga chidamli kraxmal tufayli ovqatdan keyin 25 foizga ko'proq yog'ni yoqishga yordam beradi.

Sog'lom oziq-ovqat № 4: Qizil ikra

Depressiya, yurak kasalliklari va saraton xavfini kamaytirish bilan bog'liq bo'lgan omega-3 yog 'kislotalarining ajoyib manbai.
3 untsiyalik porsiyada niatsinning kunlik dozasining deyarli 50 foizi mavjud bo'lib, u Altsgeymer kasalligi va xotirani yo'qotishdan himoya qiladi.
Yovvoyi lososga qaraganda 16 baravar ko'p zaharli poliklorli bifenil (PCB) o'z ichiga olgan xo'jaliklarda etishtiriladigan yovvoyi baliqlarni tanlang.

Sog'lom oziq-ovqat №5: Sarimsoq

Sarimsoq juda sog'lom oziq-ovqat hisoblanadi. Bu bakteriyalar, jumladan, E. coli ko'payishini inhibe qila oladigan kuchli kasallikka qarshi kurashuvchi vositadir.
Allitsin, sarimsoq tarkibida mavjud bo'lgan birikma kuchli yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlaydi va xolesterin va qon bosimi darajasini pasaytirishga yordam berishi ko'rsatilgan.
Ezilgan yangi sarimsoq eng ko'p chiqaradiAllitsin . Faqat ortiqcha pishirmang; 10 daqiqadan ko'proq vaqt davomida yuqori haroratga duchor bo'lgan sarimsoq muhim oziq moddalarni yo'qotadi.

Ushbu videoni tomosha qilganingiz uchun tashakkur.
Ushbu videoga like bosing, buni do'stlaringizga ulashing.

Ko'proq ma'lumotli yangilanishlar uchun blogimizga tashrif buyuring…

https://healthy-s-wealthy.blogspot.com

Ko'proq yangilanishlar uchun kanalimga obuna bo'ling.

https://www.youtube.com/channel/UCWmi1cvzsyoCVrKwOYOmkpQ

Top 5 Sog'lom oziq-ovqat ro'yxati | Salomatlik uchun eng yaxshi 5 ta oziq-ovqat