[Tên Latinh]Hypericum perforatum

[Nguồn thực vật] Từ Trung Quốc

[Hình thức] Bột mịn màu nâu

[Thông số kỹ thuật] Hypericin 0,3%

[Kích thước hạt] 80 Lưới

[Mất khi sấy] 5,0%

[Kim loại nặng] 10PPM

[Dư lượng thuốc trừ sâu] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Bảo quản] Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng và nhiệt trực tiếp.

[Gói hàng] Được đóng gói trong thùng giấy và hai túi nhựa bên trong.

[St. John's wort là gì]

John's wort (Hypericum perforatum) có lịch sử sử dụng làm thuốc từ thời Hy Lạp cổ đại, nơi nó được sử dụng cho nhiều loại bệnh, bao gồm cả các chứng rối loạn thần kinh khác nhau. John's wort cũng có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và kháng vi-rút. Do đặc tính chống viêm nên nó đã được bôi lên da để giúp chữa lành vết thương và vết bỏng. John's wort là một trong những sản phẩm thảo dược được mua phổ biến nhất ở Hoa Kỳ.

Trong những năm gần đây, St. John's wort đã được nghiên cứu rộng rãi như một phương pháp điều trị trầm cảm. Hầu hết các nghiên cứu cho thấy St. John's wort có thể giúp điều trị chứng trầm cảm từ nhẹ đến trung bình và có ít tác dụng phụ hơn hầu hết các thuốc chống trầm cảm theo toa khác.

[Chức năng]

1. Đặc tính chống trầm cảm và an thần;

2. Chữa bệnh hiệu quả cho hệ thần kinh, thư giãn căng thẳng, lo âu và nâng cao tinh thần;

3. Chống viêm

4. Cải thiện tuần hoàn mao mạch

5 cách để tăng serotonin trong não một cách tự nhiên

Serotonin là chất hóa học giúp truyền tín hiệu từ vùng này sang vùng khác của não, hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh.

Nó ảnh hưởng đến nhiều chức năng tâm lý và thể chất, bao gồm tâm trạng, ham muốn tình dục, sự thèm ăn, giấc ngủ, trí nhớ, học tập, điều chỉnh nhiệt độ và thậm chí một số hành vi.

Nhiều nhà nghiên cứu tin rằng sự mất cân bằng nồng độ serotonin có thể ảnh hưởng lớn đến tâm trạng, dẫn đến rối loạn ám ảnh cưỡng chế, lo lắng, hoảng sợ, tức giận quá mức hoặc trầm cảm.

Việc tăng mức serotonin có liên quan đến sự gia tăng tích cực về tâm trạng và thay đổi hành vi và bạn không cần phải dùng thuốc chống trầm cảm hoặc các loại thuốc khác để đạt được điều đó!

Hoàn toàn có thể tăng cường chất hóa học quan trọng này trong não một cách tự nhiên. Dưới đây là năm cách để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn bằng cách tăng mức serotonin:

1. Làm phong phú chế độ ăn uống của bạn bằng vitamin B
Vitamin B6 tác động lên cả sự phát triển và chức năng của
serotonin trong não. Đối với những người dễ bị căng thẳng, hãy đảm bảo cung cấp đủ vitamin B để có tác động tích cực đến mức độ căng thẳng của bạn.

Vitamin B6 và vitamin B12 có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng trầm cảm. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ, những người trưởng thành được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm hoặc đang có các triệu chứng trầm cảm và lo lắng đã cải thiện sau khi bổ sung vitamin B vào chế độ ăn uống của họ.

Một số chất bổ sung vitamin B có sẵn tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và hiệu thuốc.

2. Lều5-HTP
5-HTPhoặc 5-hydroxytryptophan là một axit amin tự nhiên được chiết xuất từ ​​hạt của một loại cây bụi có nguồn gốc từ Tây Phi có tên là griffonia simplicifolia.

Nó chuyển đổi thành serotonin, với sự trợ giúp của vitamin B6, và được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị chứng lo âu, trầm cảm, mất ngủ và tăng huyết áp.

Chỉ cần đừng quên tham khảo ý kiến ​​​​của chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu bất kỳ chất bổ sung nào.

3. Ôm nắng
Bạn đã bao giờ nhận thấy tâm trạng của mình được cải thiện vào một ngày nắng chưa?

Ánh sáng mặt trời không chỉ là nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên tốt nhất cho cơ thể mà còn giúp duy trì mức serotonin ở mức cao do tăng cường tự nhiên, giúp giảm nguy cơ phát triển rối loạn tâm trạng và trầm cảm. Ngay cả trong những ngày lạnh giá, ánh nắng vẫn có thể có tác động tích cực đến cơ thể và tâm trí.

4. Hãy tự thưởng cho mình một buổi mát-xa
Bạn đã biết rằng mát-xa khiến bạn cảm thấy dễ chịu, nhưng bạn có biết rằng nó có ảnh hưởng trực tiếp đến mức serotonin?

Mát-xa có hiệu quả trong việc giảm cortisol, loại hormone gây căng thẳng ngăn chặn việc sản xuất serotonin.

Khi cortisol bị ức chế, não ở trạng thái lý tưởng để sản xuất serotonin. Liệu pháp xoa bóp cũng có thể làm tăng sản xuất chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm về cảm giác “vui vẻ” của não được gọi là dopamine.

5. Thiền
Có rất nhiều hình thức thiền và mỗi hình thức đều góp phần tăng cường sản xuất serotonin trong não. Tương tự như liệu pháp xoa bóp, thiền làm giảm nồng độ cortisol trong não và thúc đẩy sự thư giãn. Mức độ căng thẳng thấp hơn có thể cho phép tăng serotonin. Và nó được đấy!

Bạn có thích mẹo này không? Nếu bạn thích video, hãy đăng ký kênh và chia sẻ nó với bạn bè.

*Sự giám sát của chuyên gia chăm sóc sức khỏe là điều cần thiết để có sức khỏe tốt.

----

Để biết thêm các mẹo như thế này, hãy truy cập ► https://www.natureba.net/5-maneiras-de-aumentar-naturalmente-a-serotonina-no-seu-cerebro/

Nếu bạn thích công thức này, hãy thích video nhé!!!

ĐĂNG KÝ KÊNH ► https://goo.gl/KusnWT
Facebook ► https://goo.gl/QJwd9p
Blog ► https://www.natureba.net

KHẢ NĂNG TÌNH DỤC NAM – - Một bài thuốc thảo dược của Trung Quốc.
Suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới thường là do tuổi tác, sức khỏe suy yếu đột ngột hoặc liên tục hoặc quan hệ tình dục quá nhiều khi còn trẻ. Có rất nhiều loại thảo mộc Trung Quốc có thể ngăn chặn sự suy giảm. Nếu sử dụng trong một khoảng thời gian, chúng sẽ dần dần mang lại khả năng sinh lực cho bạn. Tất nhiên, họ không thể đưa bạn quay lại thời điểm bạn 18 tuổi.

Các loại thảo dược Trung Quốc không thể mang lại hiệu quả cơ học như Viagra và những thứ tương tự. Hơn nữa, chúng không mang lại cho bạn hiệu quả như mong đợi khi bạn dùng chúng trước đó vài giờ. Là một sản phẩm của tự nhiên, chúng giúp bạn tăng cường sức mạnh theo tốc độ mà cơ thể bạn có thể xử lý được (không phải theo mức mà tâm trí bạn mong muốn). Hãy coi nó như việc xây dựng cơ bắp mà nỗ lực bền bỉ sẽ mang lại cho bạn hiệu quả lâu dài. Sau một khoảng thời gian ngắn, khoảng vài tuần, bạn sẽ thấy rằng các loại thảo mộc này có tác dụng đều đặn đối với bạn.

Đơn thuốc về cơ bản phải là một sự kết hợp tăng cường sức mạnh nhằm vào thận, máu, Khí và Dương.
1) Thận
Xu Duẩn tiếp tục
Du Zhong Eucommia ulmoides
Qian Shi 芡實
Rou Công Rồng Cistanche Deserticola
2) Máu
Chuan Xiong
Đặng Quế Angelica
Shu Di Huang Rehmannia glutinosa
3) Khí
Hoàng Kỳ Hoàng Kỳ
Đỗ Hỏa sống một mình
con chó Gou Ji
4) Dương
Sách Dương
Xian Ling Pi tiên da
Ba Ji Tian Morinda officinalis
Nên kết hợp 13 loại thảo mộc.

Người ta phải cẩn thận không kê đơn quá liều để có kết quả nhanh chóng. Hậu quả có thể là tiêu cực. Khi sử dụng các loại thảo mộc tăng cường sức mạnh, chúng sẽ tạo ra rất nhiều nhiệt bên trong cơ thể. Nhiệt độ quá cao có thể gây khó ngủ, lở miệng, nhức đầu, chảy máu mũi hoặc táo bón. Tệ hơn nữa, nó có thể khiến huyết áp của bạn tăng cao.

Uống một cốc (8 oz) trà thảo mộc mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng để có thời gian lượng nhiệt dư thừa tiêu tan khỏi cơ thể trước khi đi ngủ.
Uống nhiều nước hơn nếu bạn cảm thấy khát hơn bình thường.

Đây chỉ là một công thức với vô số biến thể tùy thuộc vào:
* Tuổi của bạn
* Cơ thể bạn yếu thế nào.
* Cơ thể bạn nhạy cảm như thế nào với các loại thảo mộc tăng cường sức mạnh.

www.herbsandtea.com Nhấp vào nút Askjohn để đặt câu hỏi.
Viên nang thảo dược hoặc chất cô đặc có thể được điều chỉnh phù hợp với tình trạng của bạn.