[Tên Latinh]Hypericum perforatum

[Nguồn thực vật] Từ Trung Quốc

[Hình thức] Bột mịn màu nâu

[Thông số kỹ thuật] Hypericin 0,3%

[Kích thước hạt] 80 Lưới

[Mất khi sấy] 5,0%

[Kim loại nặng] 10PPM

[Dư lượng thuốc trừ sâu] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Bảo quản] Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng và nhiệt trực tiếp.

[Gói hàng] Được đóng gói trong thùng giấy và hai túi nhựa bên trong.

[St. John's wort là gì]

John's wort (Hypericum perforatum) có lịch sử sử dụng làm thuốc từ thời Hy Lạp cổ đại, nơi nó được sử dụng cho nhiều loại bệnh, bao gồm cả các chứng rối loạn thần kinh khác nhau. John's wort cũng có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và kháng vi-rút. Do đặc tính chống viêm nên nó đã được bôi lên da để giúp chữa lành vết thương và vết bỏng. John's wort là một trong những sản phẩm thảo dược được mua phổ biến nhất ở Hoa Kỳ.

Trong những năm gần đây, St. John's wort đã được nghiên cứu rộng rãi như một phương pháp điều trị trầm cảm. Hầu hết các nghiên cứu cho thấy St. John's wort có thể giúp điều trị chứng trầm cảm từ nhẹ đến trung bình và có ít tác dụng phụ hơn hầu hết các thuốc chống trầm cảm theo toa khác.

[Chức năng]

1. Đặc tính chống trầm cảm và an thần;

2. Chữa bệnh hiệu quả cho hệ thần kinh, thư giãn căng thẳng, lo âu và nâng cao tinh thần;

3. Chống viêm

4. Cải thiện tuần hoàn mao mạch

Nhận sách âm thanh miễn phí của bạn:

https://bkan.us/f/b000py31s4

Tập sách toàn diện này cung cấp các đánh giá về thực vật học, thực vật học dân tộc và các thành phần hóa học của chi Stevia, được sử dụng làm chất làm ngọt tự nhiên và kiểm tra quá trình tổng hợp hóa học của các hợp chất như steviol và stevioside. Nó thảo luận về dược lý và hoạt động sinh học, đồng thời cung cấp một số hiểu biết sâu sắc về các ứng dụng khác nhau của chiết xuất S. rebaudiana và stevioside ở Nhật Bản và Hàn Quốc, hai quốc gia hiện đang sử dụng rộng rãi các chất phụ gia thực phẩm này. Chứa nhiều tài liệu tham khảo cập nhật, cuốn sách sẽ thu hút những người trong lĩnh vực sản phẩm tự nhiên, dược phẩm, dược lý học, khoa học thực vật, nông nghiệp và công nghiệp thực phẩm và đồ uống.

Cách tăng số lượng tinh trùng một cách tự nhiên
Có rất nhiều bước bạn có thể thực hiện để cải thiện số lượng tinh trùng và chế độ ăn uống chắc chắn là một trong những điều quan trọng nhất có thể giúp tăng số lượng tinh trùng cũng như số lượng tinh dịch của bạn. Dưới đây là danh sách một số loại thực phẩm có thể giúp bạn trong nỗ lực này.

1. SÔCÔLA ĐEN

Sôcôla đen có tác dụng kích thích tình dục mạnh mẽ có chứa L-Arginine. Đây là một loại axit amin được biết đến với tác dụng làm tăng lượng tinh dịch cũng như cải thiện cường độ cực khoái của bạn. Chỉ cần đừng lạm dụng nó, nếu không bạn sẽ tăng cân, điều này sẽ chỉ làm giảm mức testosterone trong cơ thể và số lượng tinh trùng của bạn.

2. SÀU

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu có vai trò quan trọng trong việc cải thiện nồng độ testosterone cũng như sản xuất tinh trùng. Hàu là nguồn giàu khoáng chất này. Sự gia tăng nồng độ testosterone cũng giúp cải thiện ham muốn và năng lượng tình dục của bạn, điều đó có nghĩa là bạn sẽ đạt được nhiều khoái cảm hơn từ các cuộc gặp gỡ tình dục bên cạnh khả năng thụ thai cao hơn.

3 QUẢ TRỨNG

Giàu protein và vitamin E, trứng được coi là giúp sản xuất tinh trùng khỏe mạnh trong tinh hoàn. Chúng cũng được cho là có tác dụng ngăn chặn tế bào tinh trùng khỏi tác hại của các gốc tự do, có thể giết chết tinh trùng.

4. CHUỐI

Chuối có chứa một loại enzyme gọi là bromelain được cho là làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới. Chúng cũng là nguồn giàu vitamin B, có thể giúp tăng sức chịu đựng, đảm bảo rằng bạn có nhiều năng lượng hơn cho các cuộc gặp gỡ tình dục.

5. Rau chân vịt
Các loại rau lá xanh như rau bina là nguồn giàu axit folic. Hàm lượng folate thấp có thể làm tinh trùng bị biến dạng, chẳng hạn như tinh trùng có hai đầu hoặc hai đuôi. Tinh trùng cũng có nguy cơ cao bị bất thường về nhiễm sắc thể. Điều này có nghĩa là trước hết tinh trùng của bạn sẽ khó tiếp cận được trứng và ngay cả khi gặp được trứng thì nó cũng sẽ không thể thụ tinh. Hơn nữa, ngay cả khi những tinh trùng này có thể thụ tinh với trứng thì khả năng bị dị tật bẩm sinh trong những trường hợp như vậy là khá cao.

6. TỎI

Tỏi là một loại thực phẩm rất hiệu quả đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong việc điều trị các bệnh lý khác nhau bao gồm các vấn đề về tim và nhiễm trùng đường hô hấp. Điều mà hầu hết mọi người không biết là nó cũng là một loại thuốc kích thích tình dục mạnh và rất hiệu quả trong việc tăng số lượng tinh trùng. Nó chứa một hợp chất gọi là allicin giúp cải thiện lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục nam, tăng sản xuất tinh trùng và khối lượng tinh dịch.

7. Cà rốt

Vitamin A là một chất dinh dưỡng quan trọng để tăng sản xuất tinh trùng cũng như cải thiện khả năng vận động của chúng. Cà rốt rất giàu chất dinh dưỡng này. Bạn cũng có thể tiêu thụ vitamin A bằng cách ăn các thực phẩm như bột yến mạch, ớt chuông đỏ và mơ khô.

8. Tập thể dục thường xuyên

Tìm ra một chế độ tập luyện phù hợp là một nhiệm vụ khó khăn trong thế giới hiện đại, nhưng hãy yên tâm rằng tập thể dục sẽ giúp bạn sản xuất nhiều tinh trùng hơn. Tập thể dục sẽ giải phóng testosterone vào cơ thể, giúp sản xuất tinh trùng. Sử dụng các bài tập kết hợp và nâng tạ nặng, nhưng hạn chế tập cùng một nhóm cơ vào ngày hôm sau. Cho cơ bắp của bạn thời gian để nghỉ ngơi và xây dựng lại sẽ giúp bạn sản xuất testosterone.
Đừng tập thể dục quá nhiều!

9. Giảm cân

Giảm cân sẽ giúp bạn chống lại tình trạng số lượng tinh trùng thấp. Các nhà khoa học không biết tại sao béo phì lại liên quan đến số lượng tinh trùng thấp, nhưng một nghiên cứu gần đây của Pháp cho thấy đàn ông béo phì có nguy cơ có số lượng tinh trùng thấp cao hơn 42% so với những người không béo phì. Trong cùng một nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người đàn ông béo phì có nguy cơ không có tinh trùng trong lần xuất tinh cao hơn 81%.

10. Trà xanh

Theo một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tạp chí Nghiên cứu Thực phẩm và Dinh dưỡng Phân tử, liều thấp hợp chất epigallocatechin gallate (EGCG) có trong trà xanh có thể cải thiện chất lượng tinh trùng, bao gồm cả khả năng vận động, do đó cải thiện khả năng thụ tinh. Tuy nhiên, nồng độ EGCG cao hơn có thể có tác dụng ngược lại. Vì vậy, vẫn cần có những nghiên cứu sâu hơn.

Uống 1 hoặc 2 tách trà xanh mỗi ngày để tăng cường khả năng sinh sản cũng như sức khỏe tổng thể.

Đừng quên đăng ký

Nguồn nội dung

https://www.increasespermvolume.com/

https://www.wikihow.com/Increase-Your-Sperm-Count

https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-increase-sperm-count.html/3

https://www.youtube.com/channel/UCvNThy_jd8JH2vr-N2Yy4bQ