[Tên Latinh]Hypericum perforatum

[Nguồn thực vật] Từ Trung Quốc

[Hình thức] Bột mịn màu nâu

[Thông số kỹ thuật] Hypericin 0,3%

[Kích thước hạt] 80 Lưới

[Mất khi sấy] 5,0%

[Kim loại nặng] 10PPM

[Dư lượng thuốc trừ sâu] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Bảo quản] Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng và nhiệt trực tiếp.

[Gói hàng] Được đóng gói trong thùng giấy và hai túi nhựa bên trong.

[St. John's wort là gì]

John's wort (Hypericum perforatum) có lịch sử sử dụng làm thuốc từ thời Hy Lạp cổ đại, nơi nó được sử dụng cho nhiều loại bệnh, bao gồm cả các chứng rối loạn thần kinh khác nhau. John's wort cũng có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và kháng vi-rút. Do đặc tính chống viêm nên nó đã được bôi lên da để giúp chữa lành vết thương và vết bỏng. John's wort là một trong những sản phẩm thảo dược được mua phổ biến nhất ở Hoa Kỳ.

Trong những năm gần đây, St. John's wort đã được nghiên cứu rộng rãi như một phương pháp điều trị trầm cảm. Hầu hết các nghiên cứu cho thấy St. John's wort có thể giúp điều trị chứng trầm cảm từ nhẹ đến trung bình và có ít tác dụng phụ hơn hầu hết các thuốc chống trầm cảm theo toa khác.

[Chức năng]

1. Đặc tính chống trầm cảm và an thần;

2. Chữa bệnh hiệu quả cho hệ thần kinh, thư giãn căng thẳng, lo âu và nâng cao tinh thần;

3. Chống viêm

4. Cải thiện tuần hoàn mao mạch

Thuốc thảo dược là nghiên cứu và sử dụng các đặc tính chữa bệnh của thực vật. Phạm vi của thuốc thảo dược đôi khi được mở rộng để bao gồm các sản phẩm từ nấm và ong, cũng như khoáng chất, vỏ và một số bộ phận của động vật. Dược điển là nghiên cứu về tất cả các loại thuốc có nguồn gốc từ tự nhiên. Vỏ cây liễu có chứa một lượng lớn axit salicylic, là chất chuyển hóa hoạt động của aspirin. Vỏ cây liễu đã được sử dụng trong nhiều thiên niên kỷ như một loại thuốc giảm đau và hạ sốt hiệu quả.

Thực vật có khả năng tổng hợp nhiều loại hợp chất hóa học được sử dụng để thực hiện các chức năng sinh học quan trọng và chống lại sự tấn công của các loài săn mồi như côn trùng, nấm và động vật có vú ăn cỏ. Nhiều chất hóa học thực vật này có tác dụng có lợi cho sức khỏe lâu dài khi được con người tiêu thụ và có thể được sử dụng để điều trị hiệu quả các bệnh ở người. Cho đến nay, ít nhất 12.000 hợp chất như vậy đã được phân lập; một con số ước tính ít hơn 10% tổng số. Các hợp chất hóa học trong thực vật điều hòa tác dụng của chúng lên cơ thể con người thông qua các quá trình giống hệt với các quá trình đã được hiểu rõ về các hợp chất hóa học trong các loại thuốc thông thường; do đó thuốc thảo dược không khác biệt nhiều so với các loại thuốc thông thường về cách thức hoạt động của chúng. Điều này cho phép các loại thuốc thảo dược có hiệu quả như các loại thuốc thông thường nhưng cũng có khả năng gây ra các tác dụng phụ có hại.
Việc sử dụng thực vật làm thuốc đã có từ trước lịch sử loài người. Ethnobotany (nghiên cứu về cách sử dụng thực vật truyền thống của con người) được công nhận là một cách hiệu quả để khám phá các loại thuốc trong tương lai. Năm 2001, các nhà nghiên cứu đã xác định được 122 hợp chất được sử dụng trong y học hiện đại có nguồn gốc từ nguồn thực vật “y học dân tộc”; 80% trong số này có mục đích sử dụng y học dân tộc giống hệt hoặc liên quan đến việc sử dụng hiện tại các hoạt chất của cây.[4] Nhiều loại dược phẩm hiện có sẵn cho bác sĩ có lịch sử sử dụng lâu dài dưới dạng thuốc thảo dược, bao gồm aspirin, digitalis, quinine và thuốc phiện.
Việc sử dụng thảo dược để điều trị bệnh gần như phổ biến ở các xã hội phi công nghiệp hóa và thường có giá cả phải chăng hơn so với việc mua các loại dược phẩm hiện đại đắt tiền. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính rằng 80% dân số ở một số nước châu Á và châu Phi hiện đang sử dụng thuốc thảo dược cho một số khía cạnh của chăm sóc sức khỏe ban đầu. Các nghiên cứu ở Hoa Kỳ và Châu Âu đã chỉ ra rằng việc sử dụng chúng ít phổ biến hơn trong môi trường lâm sàng, nhưng ngày càng trở nên phổ biến hơn trong những năm gần đây khi bằng chứng khoa học về hiệu quả của thuốc thảo dược ngày càng được phổ biến rộng rãi.

WIN, viết tắt của

"Cái gì mới"

là gói dịch vụ đa phương tiện toàn diện để phân phối tin tức tối đa trên nhiều kênh truyền thông thông qua WIN TV, dành riêng cho sản xuất và phát sóng truyền thông mới

Cách ép cỏ lúa mì
Nhiều người tin rằng cỏ lúa mì có thể giúp cải thiện tiêu hóa, giải độc cơ thể, làm sạch gan, thanh lọc máu và tăng cường sản xuất huyết sắc tố. Nhiều cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe bán nước ép cỏ lúa mì làm sẵn, nhưng bạn cũng có thể tự làm mà không gặp nhiều khó khăn - hoặc không tốn quá nhiều tiền. Nghiền cỏ lúa mì thành nước ép bằng cối và chày sẽ mang lại kết quả bổ dưỡng nhất. Bạn cũng có thể sử dụng máy xay sinh tố để làm nước ép cỏ lúa mì, nhưng lưu ý rằng một số chất diệp lục có thể bị oxy hóa do chuyển động nhanh của lưỡi dao, khiến thức uống này ít có lợi hơn.

Thu hoạch cỏ lúa mì bằng cách cắt các lưỡi dao khoảng 1/2 inch. (1 1/4-cm.) trên mặt đất. Sử dụng một con dao hoặc một chiếc kéo sạch. Các lưỡi dao phải cao khoảng 8 inch (20 1/3 cm.), đã phát triển được khoảng một tuần sau khi hạt lúa mì được gieo.

Rửa lưỡi dao dưới vòi nước sạch. Đặt các lưỡi cỏ lúa mì vào trong một bộ lọc và cho nước máy nguội đến ấm chảy qua cỏ và qua bộ lọc để loại bỏ bụi bẩn, côn trùng hoặc vi khuẩn.

Cắt cỏ lúa mì bằng một con dao sắc. Đặt cỏ lúa mì lên thớt và cắt thô. Các miếng càng nhỏ thì càng dễ xay hoặc trộn và tạo nước ép.

Thu thập đủ cỏ lúa mì cắt nhỏ để lấp đầy ít nhất 1/2 cốc (113 gram). Bạn có thể làm theo mẻ nhỏ hơn hoặc lớn hơn nếu muốn, nhưng số lượng này sẽ đủ cho khoảng hai phần ăn. Điều này sẽ đủ để cung cấp cho bạn một liều lượng lành mạnh tất cả các đặc tính tuyệt vời mà cỏ lúa mì mang lại cho bạn.

Trộn cỏ lúa mì và nước với nhau ở tốc độ cao nhất. Trộn trong khoảng 60 giây là đủ. Bạn sẽ còn lại nước ép có màu xanh ngọc lục bảo với những mẩu cùi nổi trên bề mặt.

Lưu ý rằng cỏ có thể bị quấn quanh lưỡi dao của máy xay nếu lưỡi cỏ quá dài. Đây không phải là vấn đề trong hầu hết các trường hợp và bạn có thể chỉ cần làm sạch lưỡi dao của máy xay sau khi lấy xong nước ép. Tuy nhiên, hãy chú ý đến các dấu hiệu có thể xảy ra sự cố, chẳng hạn như lưỡi dao chạy chậm lại hoặc âm thanh của động cơ đang gặp khó khăn. Nếu nghi ngờ cỏ lúa mì đang làm tắc máy xay, bạn có thể cần loại bỏ cỏ lúa mì bướng bỉnh trước khi tiếp tục xay.

Đổ nước ép từ máy xay vào ly và thưởng thức. Bạn đã hoàn tất việc ép cỏ lúa mì của mình. Mặc dù máy ép cỏ lúa mì hoặc máy ép trái cây nói chung có thể hơi đắt, nhưng nếu bạn thực sự cam kết ép cỏ lúa mì thường xuyên, nó có thể tạo ra sự khác biệt thực sự trong cuộc sống của bạn. Sau khi rót vào ly và thưởng thức một phần nước ép cỏ lúa mì thơm ngon, tất cả những gì bạn phải làm là làm sạch máy ép trái cây của mình là xong.

Lời khuyên

Bạn cũng có thể lọc nước ép cỏ lúa mì ra khỏi máy xay bằng cách đặt một miếng nylon sạch đã cắt lên miệng máy xay. Cố định chiếc tất vào đúng vị trí, lật ngược máy xay và nhẹ nhàng ép nước trái cây và bã vào cốc.

Bạn có thể mua những loại máy ép trái cây đặc biệt được thiết kế để ép cỏ lúa mì. Cả hai phiên bản bằng tay và điện đều có sẵn. Nếu bạn định uống nhiều nước ép cỏ lúa mì, có thể đáng để đầu tư vào một trong những máy ép cỏ lúa mì này. Chỉ cần làm theo hướng dẫn đi kèm của máy ép trái cây để chuẩn bị nước ép.

Foodie mang đến cho bạn những thông tin mới nhất về chế độ ăn uống, dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Cho dù đó là công thức nấu ăn, mẹo giảm cân hay chú ý đến các thực phẩm tốt cho tim mạch, Foodie đều cho bạn thấy rằng việc ăn uống lành mạnh và tốt cho sức khỏe không nhất thiết phải nhàm chán!

Đăng ký: https://www.youtube.com/user/mfoodie?sub_confirmation=1

Như chúng tôi! https://www.facebook.com/mdhil
Tweet chúng tôi! https://www.twitter.com/mdhil