[לאַטייַן נאָמען] Griffonia simplicifolia

[פּלאַנט מקור] גריפאָניאַ סיד

[ספּעסיפיקאַטיאָנס] 98%; 99% HPLC

[אויסזען] ווייסע פייַן פּודער

פאַבריק טייל געניצט: זוימען

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[פּעסטאַסייד רעזאַדו] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[וואָס איז 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) איז אַ כעמישער ביי-פּראָדוקט פון די פּראָטעין בנין בלאָק ל-טריפּטאָפאַן. עס איז אויך געשאפן קאמערשעל פון די זאמען פון אַ אפריקאנער פאַבריק באקאנט ווי Griffonia simplicifolia 5-HTP איז געניצט פֿאַר שלאָפן דיסאָרדערס אַזאַ ווי ינסאַמניאַ, דעפּרעסיע, דייַגעס, מייגריין און שפּאַנונג-טיפּ כעדייקס, פיבראָמיאַלגיאַ, אַביסאַטי, פּרעמענסטרואַל סינדראָום (PMS), פּרעמענסטרואַל סינדראָום. דיספאָריק דיסאָרדער (PMDD), ופמערקזאַמקייַט דעפיציט-כייפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (ADHD), פאַרכאַפּונג דיסאָרדער און פּאַרקינסאָן ס קרענק.

[וויאזוי ארבייט עס?]

5-HTP אַרבעט אין די מאַרך און הויפט נערוועז סיסטעם דורך ינקריסינג די פּראָדוקציע פון ​​די כעמישער סעראַטאָונין. סעראַטאָונין קענען ווירקן שלאָפן, אַפּעטיט, טעמפּעראַטור, געשלעכט נאַטור און ווייטיק געפיל. זינט 5-HTP ינקריסיז די סינטעז פון סעראַטאָונין, עס איז געניצט פֿאַר עטלעכע חולאתן, ווו סעראַטאָונין איז געגלויבט צו שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אַרייַנגערעכנט דעפּרעסיע, ינסאַמניאַ, אַביסאַטי און פילע אנדערע באדינגונגען.

[פונקציע]

דעפּרעסיע. עטלעכע קליניש פאָרשונג ווייזט אַז גענומען 5-HTP דורך מויל פֿאַרבעסערן סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע אין עטלעכע מענטשן. עטלעכע קליניש פאָרשונג ווייזט אַז גענומען 5-HTP דורך מויל קען זיין ווי וווילטויק ווי זיכער רעצעפּט אַנטידיפּרעסאַנט דרוגס פֿאַר ימפּרוווינג דעפּרעסיע סימפּטאָמס. אין רובֿ שטודיום, 150-800 מג טעגלעך פון 5-HTP איז גענומען. אין עטלעכע קאַסעס, העכער דאָסעס זענען געניצט.

דאַון סינדראָום. עטלעכע פאָרשונג ווייזט אַז געבן 5-HTP צו קליינע קינדער מיט דאַון סינדראָום קען פֿאַרבעסערן מוסקל און טעטיקייט. אנדערע פאָרשונג ווייזט אַז עס טוט נישט פֿאַרבעסערן מוסקל אָדער אַנטוויקלונג ווען גענומען פון ינפאַנסי ביז 3-4 יאר אַלט. פאָרשונג אויך ווייזט אַז גענומען 5-HTP צוזאמען מיט קאַנווענשאַנאַל רעצעפּט דרוגס ימפּרוווז אַנטוויקלונג, געזעלשאַפטלעך סקילז אָדער שפּראַך סקילז.

דייַגעס  5-HTP איז געווען פּראַטעקטיוו קעגן טשאַד דייאַקסייד-ינדוסט פּאַניק אנפאלן. איין לערנען קאַמפּערד 5-HTP און די רעצעפּט מעדאַקיישאַן קלאָמיפּראַמינע פֿאַר דייַגעס. קלאָמיפּראַמינע איז אַ טריסיקליק אַנטידיפּרעסאַנט געניצט פֿאַר טרעאַטינג אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. 5-HTP איז געווען אַ ביסל עפעקטיוו אין רידוסינג דייַגעס סימפּטאָמס, אָבער נישט ווי עפעקטיוו ווי קלאָמיפּראַמינע.

שלאָף 5-HTP ביילאגעס האָבן אַ ביסל בעסער פֿאַר ינסאַמניאַ. גענומען 5-HTP צוזאמען מיט GABA (גאַמאַ-אַמינאָבוטיריק זויער), אַ רילאַקסינג נעוראָטראַנסמיטטער, רידוסט די צייט עס גענומען צו שלאָפן און געוואקסן די געדויער און קוואַליטעט פון שלאָפן. איין לערנען געפונען אַז קינדער מיט נאַכט טערערז נוץ פון 5-HTP.

און איצט פֿאַר עפּעס גאָר אַנדערש. איך קאָכן!
איך ווילן צו ווייַזן איר ווי צו קאָכן פאַרשידענע מינים פון פודז, ספּעציעל פֿאַר סטודענטן, מענטשן וואָס נאָר אריבערגעפארן פון זייער עלטערן 'ס הויז און מענטשן לעבעדיק פֿאַר זיך - לערנען ווי צו קאָכן מיט מיר! און רובֿ וויכטיק פון אַלע, איך ווילן צו קאָכן דיין ריקוועס, אַזוי שיקן מיר אַ פּלאַץ פון די!

הייַנט: מאַקאַראָנען מיט שינקע און בראַקאַלי קרעם סאָוס!

פֿאַר דעם שיסל איר וועט דאַרפֿן:
150-175 ג מאַקאַראָנען פּער מענטש (מאַקאַראָני)
150 ג פאַרפרוירן אָדער פריש בראַקאַלי
100 ג פון שינקע
200 מל / 200 ג קרעם
50 ג קרעם קעז
1 טיש לעפל פון זאַלץ פֿאַר די מאַקאַראָנען וואַסער
1 טיי לעפל פון גרינס זופּ לאַגער פּודער
פעפער, אָרעגאַנאָ, טהימע און מושקאַט פֿאַר געווירץ

אויב איר האָט אַ בקשה אָדער אַ רשימה פון ינגרידיאַנץ פון וואָס איך זאָל קאָכן עפּעס פֿאַר איר, פּאָסטן עס אין די באַמערקונגען אָפּטיילונג אָדער אָנזאָג מיר!

טוויטער:
https://twitter.com/Pastafarian42 אָדער נאָר @Pastafarian42

מאל איך אויך סטרימינג:

https://beam.pro/Pasta

מוזיק געניצט אין דעם ווידעא:
"שמוץ רהאָדעס" Kevin MacLeod (incompetech.com)
ליסענסעד אונטער Creative Commons: דורך אַטריבוטיאָן 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"הוסטלע" Kevin MacLeod (incompetech.com)
ליסענסעד אונטער Creative Commons: דורך אַטריבוטיאָן 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"לעבן פון ריליי" קעווין מאַקלעאָד (incompetech.com)
ליסענסעד אונטער Creative Commons: דורך אַטריבוטיאָן 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"קווירקי דאָג" Kevin MacLeod (incompetech.com)
ליסענסעד אונטער Creative Commons: דורך אַטריבוטיאָן 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"שפּיאָן גלאַס" Kevin MacLeod (incompetech.com)
ליסענסעד אונטער Creative Commons: דורך אַטריבוטיאָן 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"וואַגאָן ראָד" Kevin MacLeod (incompetech.com)
ליסענסעד אונטער Creative Commons: דורך אַטריבוטיאָן 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

גרין טיי און גאַנאָדערמאַ מאַשרום זענען צוויי טייַער נאַטירלעך מעדיסינאַל הערבס וואָס העלפֿן צו פאַרמייַדן ראַק סעלז אָן שאַטן געזונט סעלז.

דאָס איז איינער פון די ווידעא ריפּאָרץ געמאכט אין טייוואַן, רעקאָרדינג פאַקטיש קאַסעס פון געראָטן באַהאַנדלונג פון ראַק דורך קאַמביינינג יגזיסטינג מעטהאָדס מיט רעישימאַקס רויט גאַנאָדערמאַ דאַר עקסטראַקט און גרין טיי עקסטראַקט.

ביטע טיילן מיט ווי פילע מענטשן ווי מעגלעך צו העלפן זיי אָדער זייער ליב געהאט אָנעס האָבן מער פּראַקטיש מעטהאָדס צו אַנטלויפן דעם בייז קרענק.

פֿאַר מער דעטאַילס וועגן די מעקאַניזאַם פון קאַמף, ביטע קאָנטאַקט דורך E- בריוו songtresongkhoe@gmail.com

מער און מער פּרופס פון EGCG אין גרין טיי און פּאָליסאַקשרידע אין לינגזשי העלפן מאָרד מאַגלינענט סעלז אָבער באַשיצן געזונט סעלז.

דאָס איז איינער פון ווידעא ריפּאָרץ פון טייוואַן, וועגן געראָטן טעסטאַמאָוניאַלז פון פאַרשידענע טייפּס פון ראַק פּאַטיענץ וואָס האָבן געוויינט אַ קאָמבינאַציע באַהאַנדלונג פון קראַנט אָנקאָלאָגי פּלוס הויך קאַנסאַנטרייט רויט Ganoderma Lucidum שוועמל (Reishimax) און גרין טיי הויך קאַנסאַנטרייט (Tegreen'97)

ביטע טיילן מיט מער פרענדז און ליבהאבערס צו העלפן זיי באַקומען באַפרייַען פון דעם שטן קרענק

פֿאַר מער דעטאַילס וועגן באַהאַנדלונג און דאָוסאַדזש ביטע קאָנטאַקט דורך E- בריוו songtresongkhoe@gmail.com