[לאַטייַן נאָמען] Vaccinium myrtillus l.

[פּלאַנט מקור] ווילד בילבעררי פרוכט קאַלטאַווייטאַד פון שוועדן און פינלאַנד

[ספּעסיפיקאַטיאָנס]

1) אַנטהאָסיאַנידינס 25% UV (גליקאָסיל אַוועקגענומען)

2) אַנטהאָסיאַנינס 25% הפּלק

3) אַנטהאָסיאַנינס 36% הפּלק

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[פּעסטאַסייד רעזאַדו] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[אַלגעמיינע שטריך]

1. 100% יקסטראַקטיד פון אייראפעישער בילבעררי פרוכט, באוויליקט שייַן פּרובירן פון ChromaDex און אַלקעמיסט לאַב;

2. אָן קיין ניעף פון אנדערע קאָרעוו מינים פון בעריז, אַזאַ ווי בלובערי, מולבעררי, זשורעכלינעס, עטק;

3. פּעסטאַסייד רעזאַדו: EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

4. גלייַך אַרייַנפיר די פאַרפרוירן פרוכט פון צפון אייראָפּע;

5. שליימעסדיק וואַסער סאָלוביליטי, וואַסער ינסאַליאַבאַל 6. טשראָמאַטאָגראַפיק פינגערפּרינט גלייַכן עפּ6 פאָדערונג

[וואָס איז בילבעררי פרוכט]

בילבעררי (Vaccinium Myrtillus L.) איז אַ מין פון דוירעסדיק דיסידזשואַס אָדער עווערגרין פרוכט שראַבז, דער הויפּט געפֿונען אין סובאַרקטיק מקומות פון דער וועלט ווי אין שוועדן, פינלאַנד און אוקריינא, אאז"ו ו איז געניצט דורך די צווייטע וועלט מלחמה RAF פּיילאַץ צו שלייַפן נאַכט זעאונג. אין גאָפּל מעדיצין, אייראפעער נעמען בילבעררי פֿאַר אַ הונדערט יאר. בילבעררי עקסטראַקץ אריין די כעלטקער מאַרק ווי אַ מין פון דייאַטערי העסאָפע פֿאַר יפעקץ אויף זעאונג ענכאַנסמאַנט און וויזשאַוואַל מידקייַט רעליעף.

[פונקציע]

באַשיצן און רידזשענערייט רהאָדאָפּסין און היילן אויג חולאתן;

פאַרהיטן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן

אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-יידזשינג

סאָפאַנינג בלוט קאַפּאַלערי, ענכאַנסינג די האַרץ פונקציאָנירן און אַנטקעגנשטעלנ ראַק

ווי צו קאָכן געפּרעגלט לענטאַל באַללס פֿאַר נאָכמיטאָג פֿאַרבייַסן.

ווארענונג קענען זיין זייער פאַטנינג אַזוי נאָר מאַכן עס אין קליין מאל
ינגרידיאַנץ:

1 גלעזל דאַל זוימען
2 גאַנץ ציבעלע
3 גרין טשילי אָדער דיפּענדינג אויף געווירץ געשמאַק
בינטל פון קאָריאַנדער
קניפּ פון טאַרמיק פּודער
האַלב טיי לעפל קערי פּודער
2 אָדער 3 קאַרש פּאָמידאָר אָדער איין גאַנץ פּאָמידאָר
1 טיי לעפל ינגבער פּאַפּ
האַלב טיי לעפל אָדער גאַנץ דיפּענדינג אויף געשמאַק
מעסער אָדער גרינס האַקמעסער
בלענדער.
3 טעפּלעך פון זונרויז ייל אָדער מאַסלינע ייל אָדער קיין אנדערע ייל גענוג צו אַרייַנציען די דאַל באַללס.
פּאָמידאָר אָדער קיין סאָוס איר ווי פֿאַר דיפּינג.

אין דעם עפּיזאָד פון Bubble Child, מיר האָבן Damien Binois פֿון Nossa! פרוץ אין אונדזער קיך צו מאַכן אַן אַוואָקאַדאָ אַקאַי באָוול וואָס איז וועגאַן, גלוטען-פריי און קערל-פריי. גאַנץ רעצעפּט אונטן.

איר קענען קאָנטראָלירן די פּרינטאַבאַל רעצעפּט דאָ: https://bubblechild.com
אויך זיין זיכער צו טשעק אויס Nossa! פירות דאָ: https://nossa-acai.com/fr/nossa-boisson-et-sorbets-aux-baies-d-acai/

מיר זענען אויך אויף:
פאַסעבאָאָק: https://www.facebook.com/BubbleChild
ינסטאַגראַם: https://instagram.com/bubblechildcook/
פּינטערעסט: https://www.pinterest.com/bubblechildcook
סנאַפּטשאַט: bubblechildcook

מיר האָבן מאַזלדיק אין די בלאָז קינד קיך! סעאָ און גרינדער פון Nossa! פרוץ Damien Binois סטאַפּס דורך צו ווייַזן אונדז ווי צו מאַכן אַ אַקאַי באָוול מיט זיין אָרגאַניק פאַרפרוירן אַקיי. די פירמע פון ​​דאַמיען איז די איינציקע אין פראנקרייך וואס האט דירעקט אימפארטירט און פארקויפן ארגאנישע אקאי, און איך בין צופרידן צו וויסן אז עס איז פון איינעם מיט אזא פראדוקט פאר די בערי, די סביבה פון בראזיל און עסן!!

איך בין טאַקע צופרידן מיט די וועג דעם סופּערפאָאָד איז געווארן פאַרפרוירן פאַרבייַסן. עס איז גאָר קערל-פֿרייַ, וועגאַן און גלוטען-פֿרייַ, און איז לאָודיד מיט מינעראַלס, וויטאַמינס, אַנטיאַקסאַדאַנץ און תוו פאַטי אַסאַדז.

קיין ווונדער אַז בראַזיליאַן האָבן אַזוי פיל ענערגיע.

אַוואָקאַדאָ אַקאַי שיסל

דינט צוויי

400 ג פאַרפרוירן אַקאַי (וועגן 1 1/2 טעפּלעך)
1 באַנאַנע
1 אַוואַקאַדאָו
1/4-1/2 צפּ. סטעוויאַ (דיפּענדינג אויף ווי פיל איר ווי עס) *
אַ קניפּ וואַסאַבי פּודער
1 קוואַדראַט טונקל שאָקאָלאַד
1/4 גלעזל דאַר ראַזבעריז
2 טבס. ראָוסטיד קירבעס זאמען
לימענע פּינטעלע

1. צונויפגיסן אַקאַי, באַנאַנע, אַוואָקאַדאָ, סטעוויאַ און וואַסאַבי אין אַ בלענדער, סטאַרטינג מיט די באַנאַנע און אַוואָקאַדאָ אויף די דנאָ, און די אַקאַי, סטעוויאַ, און וואַסאַבי פּודער אויף שפּיץ.
2. גלייך לעפל אין סערווינג קאַנטיינערז. שפּיץ מיט ראַזבעריז און קירבעס זאמען. לייג אַ קניפּ פון לימענע פּינטעלע, און לעסאָף רייַבן עטלעכע טונקל שאָקאָלאַד אויף שפּיץ מיט אַ מיקראָפאָן פֿאַר אַ פאַביאַלאַס געוועב.

* אויב איר האַס סטעוויאַ, אַגאַווע נעקטער אָדער קאָקאָסנוס צוקער זענען אנדערע נידעריק גלייסעמיק ריפּלייסמאַנץ. לייג וועגן 2 טבס. אָדער יעדער אויב איר פאַרבייַטן די סטעוויאַ.