[לאַטייַן נאָמען] Citrus aurantium L.

[ספּעסיפיקאַטיאָן] סינעפרינע 4.0%-80%

[אויסזען] געל ברוין פּודער

פאַבריק טייל געניצט: פרוכט

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[וואָס איז סיטרוס אַוראַנטיום]

סיטרוס אַוראַנטיום ל, בילאָנגינג צו די משפּחה Rutaceae, איז וויידלי פונאנדערגעטיילט אין טשיינאַ. זשישי, די כינעזיש טראדיציאנעלן נאָמען פֿאַר סיטרוס אַוראַנטיום, איז לאַנג שוין אַ פאָלק מעדיצין אין טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין (TCM צו פֿאַרבעסערן ינדיידזשעסטשאַן און העלפן סטימולירן די קי (ענערגיע קראַפט).

[פונקציע]

1. האָבן די פאַנגקשאַנז פון אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, היפּאָליפּידעמיק, וואַסאָפּראָטעקטיוו און אַנטיקאַרסינאָגעניק און קאַלעסטעראַל לאָוערינג אַקשאַנז.

2. האָבן די פֿונקציע פון ​​ינכיבאַטינג די פאלגענדע ענזימעס: פאָספאָליפּאַסע אַ2, ליפּאָקסיגענאַסע, HMG-CoA רעדוקטאַסע און סיקלאָ-אָקסיגענאַסע.

3. האָבן די פונקציע פון ​​ימפּרוווינג די געזונט פון קאַפּאַלעריז דורך רידוסינג די קאַפּאַלערי לעדוירעס.

4. האָבן די פֿונקציע פון ​​רידוסינג היי היץ און אנדערע אַלערדזשיק טנאָים דורך ינכיבאַטינג די מעלדונג פון כיסטאַמין פון מאַסט סעלז. די מעגלעך טעטיקייט פון העספּערידין קען זיין דערקלערט דורך די ינאַבישאַן פון פּאָליאַמינע סינטעז. (ביטער מאַראַנץ עקסטראַקט)

מייַן באַליבסטע, קליניקאַלי פּראָווען פאָרמולע פֿאַר געוויינטלעך ינקריסינג דיין טעסטאַסטעראָון און געשלעכט פאָר:
►►https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

=============================================
4 קליניקאַלי פּראָווען וועגן צו פאַרגרעסערן דיין טעסטאַסטעראָון לעוועלס, געוויינטלעך
=============================================

געזונט טעסטאַסטעראָון לעוועלס איז וויכטיק פֿאַר אָפּטימאַל געזונט, ביין געדיכטקייַט, positive שטימונג, געשלעכט פאָר, מאַקסימום מוסקל און שטאַרקייַט, און אויך קרענק און ראַק פאַרהיטונג פֿאַר ביידע סעקסיז.

די גוטע נייַעס איז אַז פילע מענטשן, אַרייַנגערעכנט דאקטוירים, זענען אַווער פון די פילע בענעפיץ פון אָפּטימאַל טעסטאַסטעראָון לעוועלס. צום באַדויערן, פילע מענטשן זענען קוקן פֿאַר אַ שנעל פאַרריכטן מיט "עקסאָגענאָוס" (אַרויס) טעסטאַסטעראָון - אַזאַ ווי ינדזשעקשאַנז, קרימז און פּילז.

צום באַדויערן, ווען איר לייגן טעסטאַסטעראָון אין דיין גוף, עס האט פילע נעגאַטיוו זייַט יפעקס אויב עס איז נישט געראטן רעכט. עס קען אַקשלי פאַרשאַפן די פאַרקערט יפעקץ איבער צייַט.

טאן עס געוויינטלעך איז פיל בעסער ווייַל איר וועט נישט האָבן די נעגאַטיוו יפעקץ און איר וועט לייכט קענען צו האַלטן אַלע די בענעפיץ לאַנג-טערמין.

חוץ, אפילו אויב איר געוואלט צו נעמען עקסאָגענאָוס טעסטאַסטעראָון (ינדזשעקשאַנז, קרימז, פּילז, אאז"ו ו), ניצן די הייַנט ס "נאַטירלעך" מעטהאָדס וועט בלויז פֿאַרבעסערן די positive יפעקץ און געבן איר אפילו מער בענעפיץ.

דיעטע

וואָס איר עסן, איז פּונקט ווי וויכטיק ווי וואָס איר טאָן ניט עסן. עסנוואַרג קאָנטראָלס דיין כאָרמאָונז.

פּראָטעין

וועגן 25-35% פון דיין פּראָטעין מקור זאָל זיין פֿון פיש, עגגס און פריי קייט, גראָז פאסטעכער ביסאָן / בופלאָקס. אַלע אנדערע קוואלן, אפילו די "פריי קייט" הינדל און קו / רינדערנס, נאָך האָבן אַ פּלאַץ פון נעגאַטיוו כאָרמאָונז - טראָץ וואָס די רעגירונג אָדער "לייבל" דערציילט איר.

מאַכן זיכער אַז איר אויך האָבן גאַנץ עגגס טעגלעך ווייַל די קאַלעסטעראַל איז דארף צו פּראָדוצירן טעסטאַסטעראָון און אנדערע געשלעכט כאָרמאָונז.

נאָר מאַכן זיכער אַז עס איז פריי קייט עגגס.

קאַרבס
האָבן וועגן 40-50% פון דיין דיעטע פון ​​געזונט קאַרבאָוכיידרייץ - וועדזשטאַבאַלז, פירות, לענטילס, יאַמז, קווינאָאַ, און עטלעכע ווייַס רייַז איז פייַן אין קליין אַמאַונץ.

פאַץ
מאַכן זיכער איר האָבן עטלעכע געזונט פאַץ, וועגן 25-30% פון דיין דיעטע. עס העלפט פּראָדוצירן פילע פון ​​דיין געשלעכט כאָרמאָונז, אַרייַנגערעכנט טעסטאַסטעראָון. רובֿ מענטשן עסן די פאַלש פארמען פון פאַץ, וואָס קענען נידעריקער טעסטאַסטעראָון.13,14,15

גוט פאַץ זענען רוי קאָקאָסנוס בוימל, מאַקאַדאַמיאַ ייל, כעמפּ ייל, אַוואָקאַדאָ, רוי ניסלעך / זאמען און יי יאָוקס.

געניטונג
די רעכט טיפּ פון געניטונג קענען האָבן דראַמאַטיק יפעקץ אויף דיין כאָרמאָונז - positive אָדער נעגאַטיוו.

ליפטינג שווער ווייץ (6-10 רעפּאַטישאַנז) ינקריסיז טעסטאַסטעראָון. איר דאַרפֿן בלויז 3-4 קס וואכנשריפט ווייַל צו אָפט וועט טאָן די פאַרקערט ווייַל דאָס וועט פאַרגרעסערן דיין דרוק האָרמאָנע, קאָרטיסאָל.

עלימינירן טיף קאַרדיאָו אַזאַ ווי פליסנדיק ווייַל עס לאָווערס טעסטאַסטעראָון און ינקריסאַז קאָרטיסאָל, דיין דרוק האָרמאָנע.

לעבן-סטייל

לייפסטייל ענדערונגען האָבן צו טאָן מער מיט דרוק פאַרוואַלטונג און מנוחה.

שלאָפן איז זייער וויכטיק. רובֿ פון אונדז טאָן ניט באַקומען גענוג. אַזוי פּרובירן צו באַקומען צו בעט פריער. קוועטשן אויך אַ ביסל דרעמל אין דעם טאָג אויב איר קענען.

דאָס מיטל נעגאַטיוו געדאנקען, אינפֿאָרמאַציע, מידיאַ ... ווי געזונט ווי נעגאַטיוו מענטשן. איר קענען נישט עלימינירן עס, אָבער איר קענען זיכער רעדוצירן עטלעכע פון ​​​​די נעגאַטיוועס אין דיין לעבן.

ביילאגעס - נאַטירלעך הערבס און וויטאַמינס
רובֿ פון אונדז זענען דיפישאַנסי אין פילע הערבס, וויטאַמינס און מינעראַלס.

אין פאַקט, עס איז עסטימאַטעד אַז מיר וואָלט דאַרפֿן צו עסן בייַ מינדסטער 27,575 קאַלאָריעס טעגלעך צו באַקומען אַלע די נוטריאַנץ וואָס אונדזער ללבער דאַרפֿן.

ווייַל פון דעם, איך העכסט רעקאָמענדירן איר נעמען
ספּעציפיש הערבס, וויטאַמינס און מינעראַלס
צו העלפן בוסט דיין טעסטאַסטעראָון לעוועלס געוויינטלעך, פֿון ין.

ניט בלויז וועט דיין לאַבידאָו און געשלעכט פאָר פאַרגרעסערן, אָבער איר וועט פילן יינגער, האָבן מער ענערגיע, פאַרגרעסערן דיין מוסקל מאַסע און פאַרלירן בויך פעט ווייַל פון די געוויינטלעך העכער טעסטאַסטעראָון לעוועלס.

און ווייַל דאָס אַלץ כאַפּאַנז געוויינטלעך
פון דיין אייגענע גוף,
עס איז זיכער פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן.

עטלעכע פון ​​​​די מערסט עפעקטיוו און קליניקאַלי פּראָווען ערבאַל רעמאַדיז וואָס פאַרגרעסערן דיין טעסטאַסטעראָון זענען:

טעסטאָפען® פענוגרעעק עקסטראַקט (טריגאָנעללאַ פענוגרעק; 50% פענוגרעק, 50% סאַפּאָנינס)
אַווענאַ סאַטיוואַ עקסטראַקט (אָוט שטרוי 100:1)
טאָנגקאַט עלי עקסטראַקט (Eurycoma Longifolia Jack 100:1)
מאַקאַ וואָרצל (6% עקסטראַקט)
בולגאַריש פּראָ-טריבולוס ™ טעררעסטריס עקסטראַקט (90% סאַפּאָגענינס + 40% פּראָטאָדיאָססין)
סטינגינג קראָפּעווע (95% עקסטראַקט) (Urtica Dioica)
ל-אַרגינינע
צינק + קופּער

דריקט דאָ פֿאַר אַ פּראָווען, 100% נאַטירלעך לייזונג:
► https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

אָדער איר קענען היטן אנדערע ווידיאס שייַכות צו ערעקטילע דיספאַנגקשאַן:

=========
דאנק איר פֿאַר וואַטשינג. ביטע פילן פריי צו באַמערקן, ווי אָדער טיילן מיט דיין פרענדז.

אַבאָנירן צו דער באַאַמטער יאָוטובע קאַנאַל פון Dr.Sam Robbins

https://drsam.co/yt/subscribe

ווי אונדז אויף פאַסעבאָאָק

https://www.facebook.com/DrSamRobbins

באַזוכן די בלאָג פון Dr.Sam Robbins פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין געזונט!

https://www.drsamrobbins.com/

==========
א דאנק
ד"ר סאַם ראָבבינס

פּרעזענטירונג, די שפּיץ 10 פודז פֿאַר פייטינג ראַק אין דער וועלט

טרויבן

ווייַנטרויבן זענען רייַך אין פּאָליפענאָליק פיטאָטשעמיקאַל קאַמפּאַונד רעסוועראַטראָל. , וואָס ינכיבאַץ די ענזימעס וואָס קענען סטימולירן ראַק-צעל גראָוט און פאַרשטיקן ימיון ענטפער. זיי אויך אַנטהאַלטן עלאַגיק זויער, אַ קאַמפּאַונד וואָס בלאַקס ענזימעס וואָס זענען נייטיק פֿאַר ראַק סעלז - דאָס סימז צו פּאַמעלעך די וווּקס פון טומאָרס.

גרינע טיי

גרין טיי כּולל זיכער אַנטיאַקסאַדאַנץ באקאנט ווי פּאָליפענאָלס וואָס דערשייַנען צו פאַרמייַדן ראַק סעלז פון דיוויידינג.

לויט אַ באַריכט אין די יולי 2001 אַרויסגעבן פון די זשורנאַל פון סעליאַלער ביאָטשעמיסטרי, די פּאָליפענאָלס וואָס זענען שעפעדיק אין גרין טיי קען באַשיצן קעגן פאַרשידן טייפּס פון ראַק.

פּאָמידאָר

ליקאָפּענע, אַ פלאַוואָנאָיד אַנטיאַקסאַדאַנט, איז אַ יינציק פיטאָטשעמיקאַל קאַמפּאַונד געפֿונען אין טאַמאַטאָוז. שטודיום ווייַזן אַז ליקאָפּענע פּראַטעקץ די הויט פון הינטער-פיאַלקע שטראַלן און אַזוי אָפפערס עטלעכע פאַרטיידיקונג קעגן הויט ראַק. עס אויך כּולל זייער גוט לעוועלס פון וויטאַמין א, און פלאַוואָנאָיד אַנטי-אַקסאַדאַנץ אַזאַ ווי ביתא קאַראָטענעס, זעאַ-קסאַנטהין און לוטעין. די אַנטיאַקסאַדאַנץ זענען סייאַנטיפיקלי געפֿונען פּראַטעקטיוו קעגן קאַנסערץ, אַרייַנגערעכנט צווייפּינטל, פּראָסטאַט, ברוסט, ענדאָומעטריאַל, לונג און פּאַנקרעאַטיק טומאָרס.

טורמעריק

טורמעריק איז אַ ונטערערד וואָרצל וואָס איז געגלויבט צו האָבן מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס ווייַל עס ינכיבאַץ פּראָדוקציע פון ​​די אָנצינדונג פֿאַרבונדענע ענזיים סיקלאָ-אָקסיגענאַסע 2, וואָס לעוועלס זענען אַבנאָרמאַלי הויך אין זיכער ינפלאַמאַטאָרי חולאתן און קאַנסערס, ספּעציעל באָוועל און צווייפּינטל ראַק.

שפּינאַט

שפּינאַט איז איינער פון די ווונדערלעך גרין-בלאַט גרינס אָפט אנערקענט ווי איינער פון די פאַנגקשאַנאַל פודז פֿאַר זייַן געזונט נוטרישאַנאַל, אַנטיאַקסאַדאַנץ און אַנטי-ראַק זאַץ. עס איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון אייַזן וואָס איז אַ ינטאַגראַל טייל פון העמאָגלאָבין, וואָס טראַנספּאָרץ זויערשטאָף פון די לונגען צו אַלע גוף סעלז. ווען סעלז זענען געזונט אָקסיגענאַטעד עס קען זיין קיין ראַק.

בלובעריז

בלובעריז זענען צווישן די העכסטן אַנטי-אַקסאַדאַנט ווערט פירות. זייער אַנטיאַקסאַדאַנט ווערט לאַרגעלי קומט פון פּאָלי-פענאָליק אַנטהאָסיאַנידין קאַמפּאַונדז אַזאַ ווי טשלאָראָגעניק זויער, טאַננינס, מיריסעטין, קווערסעטין און קאַעמפּפעראָל. אין דערצו, זיי אַנטהאַלטן אנדערע פלאַוואָנאָיד אַנטיאַקסאַדאַנץ אַזאַ ווי ביתא קעראַטין, לוטעין און זעאַ-קסאַנטהין.

קנאָבל

קנאָבל איז איינער פון די מערסט שטאַרק אַנטי-ראַק עסנוואַרג. עס האט ימיון ענכאַנסינג אַלליום קאַמפּאַונדז וואָס דערשייַנען צו פאַרגרעסערן די טעטיקייט פון ימיון סעלז וואָס קעמפן ראַק און מינאַצאַד העלפן צו ברעכן אַראָפּ ראַק קאָזינג סאַבסטאַנסיז. די סאַבסטאַנסיז אויך העלפֿן פאַרשפּאַרן קאַרסינאַדזשאַנז פון אַרייַן סעלז און פּאַמעלעך אָנוווקס אַנטוויקלונג. דיאַליל סולפידע, אַ קאָמפּאָנענט פון קנאָבל ייל, איז אויך געוויזן צו מאַכן קאַרסינאַדזשאַנז אין די לעבער ינאַקטיוו.

מילגרוים

עס איז איינער פון די מערסט פאָלקס אַנטי-ראַק סופּערפאָאָדס.

א נייַע לערנען האט געפונען אַז אַ מאַטעריע אין מילגרוים קענען פּאַמעלעך אָדער אפילו האַלטן די וווּקס פון ברוסט ראַק טומאָרס. דער לערנען, פּונקט ארויס אין קאַנסער פּרעווענטיאָן פאָרשונג, געפונען 10 פיטאָטשעמיקאַלז אין מילגרוים וואָס ויסקומען צו ינכיבאַט די וווּקס פון עסטראָגען-אָפּרופיק ברוסט טומאָרס.

שוועמל

מאַשרומז זענען איינער פון די מערסט שטאַרק פאַנגקשאַנאַל פודז פֿאַר פּרעווענטינג און טרעאַטינג ראַק. שייטאַקע שוועמל איז געגלויבט צו זיין עפעקטיוו אין פייטינג די אַנטוויקלונג און פּראַגרעשאַן פון ראַק דורך בוסטינג די גוף ס ימיון סיסטעם. חוץ שייטאַקע, אנדערע ווערייאַטיז פון שוועמל וואָס פאַרגרעסערן אַנטי-ראַק בענעפיץ אַרייַננעמען מאַיטאַקע, רעישי און פעלינוס לינטעוס.

בראַקאַלי

בראַקאַלי אַנטהאַלטן אַ כעמישער קאָמפּאָנענט גערופן ינדאָלע-3-קאַרבינאָל וואָס קענען קאַמבאַט ברוסט ראַק דורך קאַנווערטינג אַ ראַק-פּראַמאָוטינג עסטראָגען אין אַ מער פּראַטעקטיוו פאַרשיידנקייַט. עס אויך האט די פיטאָטשעמיקאַל סולפאָראַפאַנע וואָס איז געגלויבט צו הילף אין פּרעווענטינג עטלעכע טייפּס פון ראַק, ווי צווייפּינטל און רעקטאַל ראַק.

בלייבן קאָננעקטעד און טאָן ניט פאַרגעסן צו טיילן