[לאַטייַן נאָמען] Sambucus nigra

[ספּעסיפיקאַטיאָן] אַנטהאָסיאַנידינס 15% 25% ווו

[אויסזען] לילאַ פייַן פּודער

פאַבריק טייל געניצט: פרוכט

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[וואָס איז עלדערבעררי עקסטראַקט?]

עלדערבעררי עקסטראַקט קומט פון די פרוכט פון די סאַמבוקוס ניגראַ אָדער שווארצע עלדער, אַ מינים געפֿונען אין אייראָפּע, מערב אזיע, צפון אפריקע און צפון אַמעריקע. גערופֿן "די מעדיצין קאַסטן פון די פּראָסט מענטשן," עלדער בלומען, בעריז, בלעטער, בילן און רוץ זענען אַלע געניצט פֿאַר סענטשעריז אין טראדיציאנעלן פאָלק מעדיסינעס. עלטער פרוכט כּולל וויטאַמינס א, ב און C, פלאַוואָנאָידס, טאַננינס, קאַראָטענאָידס, און אַמינאָ אַסאַדז. עלדערבעררי איז געגלויבט צו פאַרמאָגן טעראַפּיוטיק ניצט ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, דייורעטיק און ימיונאָ-סטימיאַלאַנט.

[פונקציע]

1. ווי מעדיצין רוי מאַטעריאַל: עס קענען העכערן די היילונג פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל אַלסערז; עס קענען זיין געניצט פֿאַר אַקוטע און כראָניש העפּאַטיטיס און העפּאַטיטיס יוואַקאַבאַל העפּאַטאָמעגאַלי, העפּאַטאָסירהאָסיס; העכערן די היילונג פון לעבער פונקציאָנירן.

2. ווי פודסטאַף קאָלאָראַנט: וויידלי געניצט אין קייקס, בעוועראַגע, זיסוואַרג, אייז קרעם עטק.

3. ווי כעמישער רוי מאַטעריאַל פֿאַר טעגלעך נוצן: וויידלי געניצט אין פילע מינים פון גרין מעדיצין ציינפּאַסטע און קאָסמעטיקס.

‣‣ דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו גיט HD! ‣‣

———————————————

ינגבער סוי (אָיל פריי):
1 גלעזל קירבעס זאמען אָדער פּעפּיטאַ
1/4 גלעזל סוי סאָוס, טאַמאַרי אָדער בראַגגס פליסיק אַמינאָס
1 צפּ פריש ינגבער, מינסט
1 צפּ קנאָבל פּודער
1 טבס צוקער
קניפּ פון רויט פעפער פלאַקעס

בראָטן אין די ויוון בייַ 350 F פֿאַר 13-15 מינוט טאָסינג האַלב וועג דורך.

צימערינג צוקער:
1 גלעזל קירבעס זאמען אָדער פּעפּיטאַ
1 1/2 טבס קאָקאָסנוס בוימל, צעלאָזן
1 צפּ צימערינג
2 טבס צוקער
קניפּ פון זאַלץ

בראָטן אין די ויוון בייַ 350 F פֿאַר 13-15 מינוט טאָסינג האַלב וועג דורך.

קנאָבל ראָוזמערי:
1 גלעזל קירבעס זאמען אָדער פּעפּיטאַ
1 טבס קאַנאָלאַ אָדער גרינס בוימל
2 ספּריגס פון פריש ראָוזמערי, מינסט
1 קלאָווע פון ​​קנאָבל, מינסט
זאַלץ און פעפער צו טעם

בראָטן אין די ויוון בייַ 350 F פֿאַר 13-15 מינוט טאָסינג האַלב וועג דורך.

** עצה ** אויב איר נוצן טראדיציאנעלן קירבעס זאמען אַנשטאָט פון פּעפּיטאַס, די קוקינג צייט וועט זיין מער. בראָטן זיי אין די ויוון בייַ 300 F פֿאַר 45 מינוט טאָסינג האַלב וועג דורך.

מיין סאָסיאַלס »
ינסטאַגראַם → https://www.instagram.com/moresaltpleassse/
SNAPCHAT → nicolerizzac
פאַסעבאָאָק → https://www.facebook.com/moresaltpleassse/

———————————————

וועגן מיר "

ברוכים הבאים צו מער זאַלץ ביטע! די וועגאַן קוקינג קאַנאַל ווו איך לערנען איר ווי צו מאַכן עטלעכע פון ​​​​מיין באַליבסטע פודז. איך ליבע ווייזן מענטשן ווי גרינג און געשמאַק צו לעבן אַ וועגאַן לעבן קענען זיין. דערוואַרטן צו פאַלן קאָפּ איבער כילז אין ליבע מיט געזונט עסן ווען איר ווערן אַ טייל פון מיין יאָוטובע שבט. איך טיילן רעסאַפּיז, קיך עצות, ינטערוויוז, וולאָגס און קאַלאַבעריישאַנז מיט עטלעכע שיין אַמייזינג מענטשן.

———————————————

מוזיק »

הקדמה ליד:
ענדרו Applepie - ענג קורצע הייזלעך

קאַמפּאַונד פּאַליסאַקערייד, באקאנט ווי די "דריט וועלט מעדיצין רעוואָלוציע", איז דער בעסטער ימיון מאָדולאַטאָר מיט הויך קוואַליטעט און קיין זייַט ווירקונג אין דער וועלט הייַנט, און איז באַוווסט אַרום די וועלט.

צי איר ווילן צו וויסן זייַן מאַכט?

הערן צו די ייַנטיילונג פון פּראָפעסאָר פענג בינגווו.

הקדמה צו פּראָפעסאָר פענג בינגווו:
- אָנטייל נעמען אין די פאָרשונג און אַנטוויקלונג פּראָצעס פון ינפיניטוס געזונט בוסטינג אָראַל פליסיק (יאַנגגודזשיאַן)
- פּראָפעסאָר אין סאָוטהערן מעדיקאַל אוניווערסיטעט (אַמאָל ערשטער מיליטער מעדיקאַל אוניווערסיטעט), מיט די ראַנג פון עלטער קאָלאָנעל
- זיבעצן יאָר פון קליניש אַרבעט אין די פרי יאָרן, און געדינט ווי אַטענדינג מיליטעריש דאָקטער און דירעקטאָר
- זיינע צייטונגען און רעזולטאטן האָבן עטלעכע מאָל געוואונען די מיליטער וויסנשאַפֿט און טעכנאָלאָגיע פּראָגרעס אַוואַרד, און ער האָט אָנטייל גענומען אין די זאַמלונג פון מאָנאָגראַפס אַזאַ ווי די "ענציקלאָפּעדיע פון ​​מיליטער מעדיסינע"
- מיטגליד פון טשיינאַ אַססאָסיאַטיאָן פון טראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיסינע
- מיטגליד פון דער עקספּערט סטירינג קאַמיטי פֿאַר העכערונג פון געזונט קולטור פון די טשיינאַ אַססאָסיאַטיאָן פון טראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיסינע