[לאַטייַן נאָמען] Griffonia simplicifolia

[פּלאַנט מקור] גריפאָניאַ סיד

[ספּעסיפיקאַטיאָנס] 98%; 99% HPLC

[אויסזען] ווייסע פייַן פּודער

פאַבריק טייל געניצט: זוימען

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[פּעסטאַסייד רעזאַדו] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[וואָס איז 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) איז אַ כעמישער ביי-פּראָדוקט פון די פּראָטעין בנין בלאָק ל-טריפּטאָפאַן. עס איז אויך געשאפן קאמערשעל פון די זאמען פון אַ אפריקאנער פאַבריק באקאנט ווי Griffonia simplicifolia 5-HTP איז געניצט פֿאַר שלאָפן דיסאָרדערס אַזאַ ווי ינסאַמניאַ, דעפּרעסיע, דייַגעס, מייגריין און שפּאַנונג-טיפּ כעדייקס, פיבראָמיאַלגיאַ, אַביסאַטי, פּרעמענסטרואַל סינדראָום (PMS), פּרעמענסטרואַל סינדראָום. דיספאָריק דיסאָרדער (PMDD), ופמערקזאַמקייַט דעפיציט-כייפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (ADHD), פאַרכאַפּונג דיסאָרדער און פּאַרקינסאָן ס קרענק.

[וויאזוי ארבייט עס?]

5-HTP אַרבעט אין די מאַרך און הויפט נערוועז סיסטעם דורך ינקריסינג די פּראָדוקציע פון ​​די כעמישער סעראַטאָונין. סעראַטאָונין קענען ווירקן שלאָפן, אַפּעטיט, טעמפּעראַטור, געשלעכט נאַטור און ווייטיק געפיל. זינט 5-HTP ינקריסיז די סינטעז פון סעראַטאָונין, עס איז געניצט פֿאַר עטלעכע חולאתן, ווו סעראַטאָונין איז געגלויבט צו שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אַרייַנגערעכנט דעפּרעסיע, ינסאַמניאַ, אַביסאַטי און פילע אנדערע באדינגונגען.

[פונקציע]

דעפּרעסיע. עטלעכע קליניש פאָרשונג ווייזט אַז גענומען 5-HTP דורך מויל פֿאַרבעסערן סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע אין עטלעכע מענטשן. עטלעכע קליניש פאָרשונג ווייזט אַז גענומען 5-HTP דורך מויל קען זיין ווי וווילטויק ווי זיכער רעצעפּט אַנטידיפּרעסאַנט דרוגס פֿאַר ימפּרוווינג דעפּרעסיע סימפּטאָמס. אין רובֿ שטודיום, 150-800 מג טעגלעך פון 5-HTP איז גענומען. אין עטלעכע קאַסעס, העכער דאָסעס זענען געניצט.

דאַון סינדראָום. עטלעכע פאָרשונג ווייזט אַז געבן 5-HTP צו קליינע קינדער מיט דאַון סינדראָום קען פֿאַרבעסערן מוסקל און טעטיקייט. אנדערע פאָרשונג ווייזט אַז עס טוט נישט פֿאַרבעסערן מוסקל אָדער אַנטוויקלונג ווען גענומען פון ינפאַנסי ביז 3-4 יאר אַלט. פאָרשונג אויך ווייזט אַז גענומען 5-HTP צוזאמען מיט קאַנווענשאַנאַל רעצעפּט דרוגס ימפּרוווז אַנטוויקלונג, געזעלשאַפטלעך סקילז אָדער שפּראַך סקילז.

דייַגעס  5-HTP איז געווען פּראַטעקטיוו קעגן טשאַד דייאַקסייד-ינדוסט פּאַניק אנפאלן. איין לערנען קאַמפּערד 5-HTP און די רעצעפּט מעדאַקיישאַן קלאָמיפּראַמינע פֿאַר דייַגעס. קלאָמיפּראַמינע איז אַ טריסיקליק אַנטידיפּרעסאַנט געניצט פֿאַר טרעאַטינג אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער. 5-HTP איז געווען אַ ביסל עפעקטיוו אין רידוסינג דייַגעס סימפּטאָמס, אָבער נישט ווי עפעקטיוו ווי קלאָמיפּראַמינע.

שלאָף 5-HTP ביילאגעס האָבן אַ ביסל בעסער פֿאַר ינסאַמניאַ. גענומען 5-HTP צוזאמען מיט GABA (גאַמאַ-אַמינאָבוטיריק זויער), אַ רילאַקסינג נעוראָטראַנסמיטטער, רידוסט די צייט עס גענומען צו שלאָפן און געוואקסן די געדויער און קוואַליטעט פון שלאָפן. איין לערנען געפונען אַז קינדער מיט נאַכט טערערז נוץ פון 5-HTP.

בענעפיץ פון אַקאַי יאַגדע

עצות, געזונט, Benefits, Benefits, Weight Loss, Weight Loss Tips, Weight Loss Tips for Women, Weight Loss Tips for Lost Weight Fast, Lost Weight Fast, Weight Loss Travel, Weight Loss מאָוטאַוויישאַן, דיעטע, אָנווער, אַקאַי יאַגדע, וואָס זענען די בענעפיץ פון אַקאַי בערי, בענעפיץ פון אַקאַי בערי ביילאגעס, בענעפיץ פון אַקאַי בערי, דער בעסטער אַקאַי בערי, 10 געזונט בענעפיץ פון אַקאַי בערי, געזונט בענעפיץ פון אַקאַי יאַגדע, געזונט בענעפיץ פון אַקאַי בערי, בענעפיץ פון עסן אַקאַי בערי, 10 Benefits פון אַקאַי בערי, נוץ פון אַקאַי בערי,
Benefits אַקאַי בעריז, אַקאַי בעריז

געזונט בענעפיץ פון אַקאַי יאַגדע

אַקאַי יאַגדע האט זייער גוט לעוועלס פון אַנטי-אַקסאַדאַנץ, מינעראַלס און וויטאַמינס וואָס האָבן געזונט בענעפיץ און קרענק פּרעווענטינג פּראָפּערטיעס.

ניט ענלעך אנדערע בעריז און פירות, אַקאַי האט הויך קאַלאָריק וואַלועס און פאַץ. 100 ג פון בעריז צושטעלן וועגן 80-250 קאַלאָריעס דיפּענדינג אויף די צוגרייטונג און סערווינג מעטהאָדס. אין פאַקט, פריש אַקאַי יאַגדע איז געווען די העפטן נערעוודיק דיעטע פון ​​געבוירן אַמאַזאָן פֿאַר סענטשעריז.

אַקאַי יאַגדע כּולל פילע פּאָליפענאָליק אַנטהאָסיאַנין קאַמפּאַונדז ווי רעסוועראַטראָל, סיאַנידין-3-גאַלאַקטאָסידע, פערוליק זויער, דעלפינידין, פּעטונדידין און אַסטרינדזשאַנט פּראָ-אַנטהאָסיאַנידין טאַננינס ווי עפּיקאַטעטשין, פּראָטאָקאַטעקויק זויער און עלאַגיק זויער.

ערשטיק פאָרשונג שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז עלאַגיק זויער אין אַקאַי האט אַנטי-פּראָליפעראַטיווע פּראָפּערטיעס רעכט צו זיין פיייקייט צו גלייַך ינכיבאַט דנאַ ביינדינג פון זיכער קאַרסינאַדזשאַנז (ניטראָסאַמינע טאַקסאַנז אין די עסנוואַרג).

אַקאַי יאַגדע איז אויך רייַך אין מיטל קייט פאַטי אַסאַדז ווי אָלעיק זויער (אָמעגאַ -9) און לינאָלעיק זויער (אָמעגאַ -6). די קאַמפּאַונדז העלפן רעדוצירן לדל קאַלעסטעראַל מדרגה און פאַרגרעסערן גוט HDL קאַלעסטעראַל לעוועלס אין דעם גוף און אַזוי העלפן רעדוצירן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק. אַדדיטיאָנאַללי, די יקערדיק פאַץ אין אַקאַי העלפן פאַרמייַדן הויט דריינאַס דורך מיינטיינינג טויגן נעץ אין די הויט.

אַקאַי פּאַפּ האט גוט לעוועלס פון דייאַטערי פיברע. גענוג פיברע אין די דיעטע העלפּס קלאָר קאַלעסטעראַל דורך די סטולז.

ORAC ווערט (זויערשטאָף ראַדיקאַל אַבזאָרבאַנס קאַפּאַציטעט) פון אַקאַי יאַגדע איז געדאַנק צו זיין אין מיטן-מדרגה קייט פֿאַר פירות, העכער ווי אַז פון אָראַנדזשאַז אָבער ווייניקער ווי מילגרוים. USDA ביז איצט נישט וואַלאַדייטאַד פּינטלעך ORAC ווערט פֿאַר אַקאַי.

אַקאַי בעריז אַנטהאַלטן אַ גוט סומע פון ​​מינעראַלס ווי פּאַטאַסיאַם, מאַנגאַנעס, קופּער, אייַזן און מאַגניזיאַם. פּאַטאַסיאַם איז אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון צעל און גוף פלוידס וואָס העלפּס קאַנטראָולינג האַרץ קורס און בלוט דרוק. מאַנגאַנעסע איז געניצט דורך דעם גוף ווי אַ קאָ-פאַקטאָר פֿאַר די אַנטיאַקסאַדאַנט ענזיים, סופּעראָקסידע דיסמוטאַסע.

דערצו, זיי זענען רייַך אין ב-קאָמפּלעקס וויטאַמינס און וויטאַמין ק. אַנטהאַלטן זייער גוט אַמאַונץ פון ניאַסין, וויטאַמין ב-6 און ריבאָפלאַווין. די וויטאַמינס פונקציאָנירן ווי קאָ-פאַקטאָרס און העלפֿן דעם גוף אין די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעינס און פאַץ.