[לאַטייַן נאָמען] Sambucus nigra

[ספּעסיפיקאַטיאָן] אַנטהאָסיאַנידינס 15% 25% ווו

[אויסזען] לילאַ פייַן פּודער

פאַבריק טייל געניצט: פרוכט

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[וואָס איז עלדערבעררי עקסטראַקט?]

עלדערבעררי עקסטראַקט קומט פון די פרוכט פון די סאַמבוקוס ניגראַ אָדער שווארצע עלדער, אַ מינים געפֿונען אין אייראָפּע, מערב אזיע, צפון אפריקע און צפון אַמעריקע. גערופֿן "די מעדיצין קאַסטן פון די פּראָסט מענטשן," עלדער בלומען, בעריז, בלעטער, בילן און רוץ זענען אַלע געניצט פֿאַר סענטשעריז אין טראדיציאנעלן פאָלק מעדיסינעס. עלטער פרוכט כּולל וויטאַמינס א, ב און C, פלאַוואָנאָידס, טאַננינס, קאַראָטענאָידס, און אַמינאָ אַסאַדז. עלדערבעררי איז געגלויבט צו פאַרמאָגן טעראַפּיוטיק ניצט ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, דייורעטיק און ימיונאָ-סטימיאַלאַנט.

[פונקציע]

1. ווי מעדיצין רוי מאַטעריאַל: עס קענען העכערן די היילונג פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל אַלסערז; עס קענען זיין געניצט פֿאַר אַקוטע און כראָניש העפּאַטיטיס און העפּאַטיטיס יוואַקאַבאַל העפּאַטאָמעגאַלי, העפּאַטאָסירהאָסיס; העכערן די היילונג פון לעבער פונקציאָנירן.

2. ווי פודסטאַף קאָלאָראַנט: וויידלי געניצט אין קייקס, בעוועראַגע, זיסוואַרג, אייז קרעם עטק.

3. ווי כעמישער רוי מאַטעריאַל פֿאַר טעגלעך נוצן: וויידלי געניצט אין פילע מינים פון גרין מעדיצין ציינפּאַסטע און קאָסמעטיקס.

אַנטיאַקסאַדאַנט ינטייק פון פודז (ניט ביילאגעס) איז פארבונדן מיט נידעריקער ראַק ריזיקירן.

אָבער זאָל מיר נעמען אַ מולטיוויטאַמין? זען זאָל מיר נעמען אַ מולטיוויטאַמין? (https://nutritionfacts.org/video/shoul…)

וואָס וועגן פיש ייל ביילאגעס? איז פיש אָיל נאָר שלאַנג אָיל? (https://nutritionfacts.org/video/is-fi…)

איך לעצטנס קאַווערד ווי און וואָס מיר זאָל שטרעבן צו עסן אַנטיאַקסאַדאַנץ מיט יעדער מאָלצייַט אין אַ וויכטיק דריי-טייל סעריע:

1. מינימום "רעקאַמענדיד טעגלעך פּענסיע" פון אַנטיאַקסאַדאַנץ (https://nutritionfacts.org/video/minim…)
2. ווי צו דערגרייכן די אַנטיאַקסאַדאַנט "רדאַ" (https://nutritionfacts.org/video/how-t…)
3. אַנטיאַקסאַדאַנט רייַך פודז מיט יעדער מאָלצייַט (https://nutritionfacts.org/video/antio…)

פּרעפערענשאַלי באַקומען די נוטריאַנץ פון פּראָדוצירן ניט פּילז איז אַ פּראָסט טעמע אין דער דערנערונג ליטעראַטור. זען, למשל:

• זענען אייַזן פּילז גוט פֿאַר איר? (https://nutritionfacts.org/video/are-i…)
• קענען פאַליק זויער זיין שעדלעך? (https://nutritionfacts.org/video/can-f…)
• פּראָדוצירן, ניט פּילז צו פאַרגרעסערן גשמיות אַטראַקטיוונאַס (https://nutritionfacts.org/video/produ…)
• גרינז קעגן גלאַוקאָמאַ (https://nutritionfacts.org/video/green…)
• קראַנבעריז קעגן ראַק (https://nutritionfacts.org/video/cranb…)
• פּרונז קעגן מעטאַמוסיל ווס וועגאַן דיעטע (https://nutritionfacts.org/video/prune…)
• אָפּטימאַלפיטאָסטעראָלסמקור (https://nutritionfacts.org/video/optim…)

https://www.TigerFreeTrial.com
אונדזער נואַסט און בעסטער נאַטירלעך פּעניס ינלאַרדזשמאַנט פאָרמולע איז איצט בנימצא אין פריי פּראָצעס פּאַקס פֿאַר אַ לימיטעד צייט.