[לאַטייַן נאָמען] גלייסין מאַקס(ל.) מער

[ספּעסיפיקאַטיאָן] 90%; 95%

[אויסזען] ווייסע פּודער

[מעלטינג פונט] 134-142℃

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤2.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[וואָס איז פיטאָסטעראָל?]

פיטאָסטעראָלס זענען קאַמפּאַונדז געפֿונען אין געוויקסן וואָס ריזעמבאַל קאַלעסטעראַל. די נאַשאַנאַל ינסטיטוטעס פון כיט באַריכט אַז עס זענען איבער 200 פאַרשידענע פיטאָסטעראָלס, און די העכסטן קאַנסאַנטריישאַנז פון פיטאָסטעראָלס זענען געוויינטלעך געפֿונען אין גרינס אָילס, בינז און ניסלעך. זייער בענעפיץ זענען אַזוי דערקענט אַז פודז זענען פאָרטאַפייד מיט פיטאָסטעראָלס. אין די סופּערמאַרק, איר קען זען די אינהאַלט פון פיטאָסטעראָל גאַנצע פון ​​מאַראַנץ זאַפט אָדער מאַרגאַרין. נאָך ריוויוינג די געזונט בענעפיץ, איר זאל וועלן צו לייגן פיטאָסטעראָל-רייַך פודז צו דיין דיעטע.

[בענעפיטן]

קאַלעסטעראַל-לאָוערינג בענעפיץ

די מערסט באַוווסט, און סייאַנטיפיקלי פּראָווען, נוץ פון פיטאָסטעראָלס איז זייער פיייקייט צו העלפן נידעריקער קאַלעסטעראַל. א פיטאָסטעראָל איז אַ פאַבריק קאַמפּאַונד וואָס איז ענלעך צו קאַלעסטעראַל. א לערנען אין די 2002 אַרויסגעבן פון "יערלעך רעצענזיע פון ​​נוטרישאַן" דערקלערט אַז פיטאָסטעראָלס אַקשלי קאָנקורירן פֿאַר אַבזאָרפּשאַן מיט קאַלעסטעראַל אין די דיגעסטיווע שעטעך. בשעת זיי פאַרמייַדן די אַבזאָרפּשאַן פון רעגולער דייאַטערי קאַלעסטעראַל, זיי זיך זענען נישט לייכט אַבזאָרבד, וואָס פירט צו אַ גאַנץ נידעריקער קאַלעסטעראַל מדרגה. די קאַלעסטעראַל-לאָוערינג נוץ טוט נישט סוף מיט אַ גוט נומער אויף דיין בלוט אַרבעט באַריכט. ווייל נידעריקער קאַלעסטעראַל פירט צו אנדערע בענעפיץ, אַזאַ ווי אַ רידוסט ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק, מאַך און האַרץ אנפאלן.

קאַנסער פּראַטעקשאַן בענעפיץ

פיטאָסטעראָלס זענען אויך געפונען צו באַשיצן קעגן די אַנטוויקלונג פון ראַק. די יולי 2009 אַרויסגעבן פון דער "European Journal of Clinical Nutrition" אָפפערס ינקעראַדזשינג נייַעס אין דעם קאַמף קעגן ראַק. רעסעאַרטשערס אין דעם אוניווערסיטעט פון מאַניטאָבאַ אין קאַנאַדע באַריכט אַז עס איז זאָגן אַז פיטאָסטעראָלס העלפן פאַרמייַדן אָווועריאַן, ברוסט, מאָגן און לונג ראַק. פיטאָסטעראָלס טאָן דאָס דורך פּרעווענטינג די פּראָדוקציע פון ​​ראַק סעלז, סטאָפּפּינג די וווּקס און פאַרשפּרייטן פון סעלז וואָס זענען שוין אין עקזיסטענץ און אַקשלי ינקעראַדזשינג די טויט פון ראַק סעלז. זייער הויך אַנטי-אַקסאַדאַנט לעוועלס זענען געגלויבט צו זיין איין וועג פיטאָסטעראָלס העלפן קעמפן ראַק. אַן אַנטי-אַקסאַדאַנט איז אַ קאַמפּאַונד אַז פייץ פֿרייַ ראַדיקאַל שעדיקן, וואָס איז נעגאַטיוו יפעקס אויף דעם גוף געשאפן דורך סעלז וואָס זענען אַנכעלטי.

הויט פּראַטעקשאַן בענעפיץ

א ווייניקער באַוווסט נוץ פון פיטאָסטעראָלס ינוואַלווז הויט זאָרגן. איינער פון די קאַנטריביוטינג סיבות אין די יידזשינג פון די הויט איז די ברייקדאַון און אָנווער פון קאַלאַגאַן - דער הויפּט קאָמפּאָנענט אין קאַנעקטיוו הויט געוועב - און זון ויסשטעלן איז אַ הויפּט קאָנטריבוטאָר צו דעם פּראָבלעם. ווי דער גוף עלטער, עס איז נישט ביכולת צו פּראָדוצירן קאַלאַגאַן ווי אַמאָל. דער דייַטש מעדיציניש זשורנאַל "דער Hautarzt" ריפּאָרץ אַ לערנען אין וואָס פאַרשידן אַקטואַל פּרעפּעריישאַנז זענען טעסטעד אויף הויט פֿאַר 10 טעג. די אַקטואַל באַהאַנדלונג וואָס געוויזן אַנטי-יידזשינג בענעפיץ צו די הויט איז געווען דער וואָס כּולל פיטאָסטעראָלס און אנדערע נאַטירלעך פאַץ. עס איז געמאלדן אַז פיטאָסטעראָלס ניט בלויז סטאַפּט די פּאַמעלעך-אַראָפּ פון קאַלאַגאַן פּראָדוקציע וואָס קענען זיין געפֿירט דורך די זון, עס אַקשלי ינקעראַדזשד נייַ קאַלאַגאַן פּראָדוקציע.

גרין טיי און גאַנאָדערמאַ מאַשרום זענען צוויי טייַער נאַטירלעך מעדיסינאַל הערבס וואָס העלפֿן צו פאַרמייַדן ראַק סעלז אָן שאַטן געזונט סעלז.

דאָס איז איינער פון די ווידעא ריפּאָרץ געמאכט אין טייוואַן, רעקאָרדינג פאַקטיש קאַסעס פון געראָטן באַהאַנדלונג פון ראַק דורך קאַמביינינג יגזיסטינג מעטהאָדס מיט רעישימאַקס רויט גאַנאָדערמאַ דאַר עקסטראַקט און גרין טיי עקסטראַקט.

ביטע טיילן מיט ווי פילע מענטשן ווי מעגלעך צו העלפן זיי אָדער זייער ליב געהאט אָנעס האָבן מער פּראַקטיש מעטהאָדס צו אַנטלויפן דעם בייז קרענק.

פֿאַר מער דעטאַילס וועגן די מעקאַניזאַם פון קאַמף, ביטע קאָנטאַקט דורך E- בריוו songtresongkhoe@gmail.com

מער און מער פּרופס פון EGCG אין גרין טיי און פּאָליסאַקשרידע אין לינגזשי העלפן מאָרד מאַגלינענט סעלז אָבער באַשיצן געזונט סעלז.

דאָס איז איינער פון ווידעא ריפּאָרץ פון טייוואַן, וועגן געראָטן טעסטאַמאָוניאַלז פון פאַרשידענע טייפּס פון ראַק פּאַטיענץ וואָס האָבן געוויינט אַ קאָמבינאַציע באַהאַנדלונג פון קראַנט אָנקאָלאָגי פּלוס הויך קאַנסאַנטרייט רויט Ganoderma Lucidum שוועמל (Reishimax) און גרין טיי הויך קאַנסאַנטרייט (Tegreen'97)

ביטע טיילן מיט מער פרענדז און ליבהאבערס צו העלפן זיי באַקומען באַפרייַען פון דעם שטן קרענק

פֿאַר מער דעטאַילס וועגן באַהאַנדלונג און דאָוסאַדזש ביטע קאָנטאַקט דורך E- בריוו songtresongkhoe@gmail.com

ווי מענטשן איבער 40 קענען באַקומען אַ טאָונד, דיפיינד זעקס פּאַק: https://go2.sixpackshortcuts.com/SH19w

היי גייז, איך בין דאָ צו טיילן מיט איר 3 פון די בעסטער עצות פֿאַר בוסטינג דיין נאַטירלעך טעסטאַסטעראָון פּראָדוקציע.

אַזוי לאָזן ס באַקומען רעכט אין טיפּ # 1: האַלטן טאן די אומרעכט טייפּס פון ווערקאַוץ פֿאַר דיין גוף און עלטער ...

דאָ ס די זאַך ... זיכער ווערקאַוץ קענען אַקשלי נידעריקער דיין טעסטאַסטעראָון. און דיקריסינג דיין ט-לעוועלס ווייַטער וועט שטעלן אַ פּלאַץ מער פעט אויף דיין גוף ... זייער געשווינד

איר זען, דער ערשטער זאַך וואָס רובֿ עלטערע מענטשן טאָן ווען טריינג צו באַקומען אין פאָרעם איז גיין צו די ספּאָרטזאַל און אַרבעט יימלאַסלי ... דזשאַמפּינג פון מאַשין צו מאַשין, אָן גראַם אָדער סיבה.

ריזיק גרייַז ... איך מיינען איר וואָלט נישט פּרובירן צו אָנהייבן אַ געשעפט דורך ספּענדינג דיין געלט אויף טראַפ טינגז וואָס האָבן גאָרנישט צו טאָן מיט דיין טיפּ פון געשעפט? אַזוי וואָס וואָלט איר גיין צו די ספּאָרטזאַל און טאָן טראַפ שטאָפּן וואָס האט גאָרנישט צו טאָן מיט ברענען פעט? און איינער פון די מערסט פּראָסט און ערגסט זאַך עלטערע מענטשן קענען טאָן איז סטיישאַנערי קאַרדיאָו ...

עצה #2: האַלטן נאָך די פעט-פריי דיייץ ...

איצט איך וויסן אַז דאָקטאָרס און טויגיקייט קאָוטשיז שטענדיק דערמאָנען פאַץ פון פאַץ אין דיין דיעטע ... איצט עס איז אמת אַז עס וועט העלפן איר פאַרלירן וואָג, אָבער רובֿ פון די וואָג וואָס איר וועט פאַלן וועט טאַקע קומען פון אָנווער פון דיין מוסקל מאַסע - ניט פעט מאַסע.

איר זען, פעט איז וויטאַל פֿאַר טעסטאַסטעראָון פּראָדוקציע, אַזוי ווען איר שנייַדן פעט פון דיין דיעטע ... איר אויך שנייַדן טעסטאַסטעראָון פון דיין גוף.

עצה #3: באַקומען באַפרייַען פון דיין בויך פעט ...

איצט רובֿ מענטשן טאָן ניט וויסן דעם, אָבער בויך פעט איז פּראָווען צו ז נידעריק טעסטאַסטעראָון. די סיבה דאָס כאַפּאַנז איז ווייַל בויך פעט טראגט אַ האָרמאָנע אַז אַקשלי טורנס דיין טעסטאַסטעראָון אין די ווייַבלעך געשלעכט האָרמאָנע - עסטראָגען.

און ווי אַ מענטש, ווען איר האָבן וידעפדיק עסטראָגען אין דיין גוף ... דיין גוף ווערט אַ פעט סטאָרינג מאַשין.

איצט דאָ ס די פּראָבלעם ... באַקומען באַפרייַען פון דיין בויך פעט איז זייער שווער ווען איר שוין האָבן נידעריק טעסטאַסטעראָון.

און דאָס ווערט אַ ראָצכיש פעט גיינינג ציקל וואָס רובֿ מענטשן ווערן טראַפּט אין - איך זיך געוויינט צו זיין דער באָכער.

איצט וואָס איר האָבן צו טאָן איז צו ברעכן דעם ראָצכיש ציקל פון דיין נידעריק-T וואָס מאכט איר האָבן בויך פעט און דיין בויך פעט וואָס געפֿירט איר צו האָבן נידעריק-T.

איר קענען פאַרקערט די יפעקץ פון נידעריק-T שנעל: https://go2.sixpackshortcuts.com/SH19w

און ווי איך געזאגט, דאָס איז געווען די זעלבע פּראָבלעם איך געהאט ...

אָבער איך איז געווען ביכולת צו טאָן איין פּשוט זאַך צו ברעכן דעם פעט גיינינג ציקל דורך לעסאָף באַקומען באַפרייַען פון מיין בויך פעט געשווינד.

און אויף מיין וועבזייטל איר וועט זען פּונקט ווי עס אַרבעט פֿאַר מענטשן איבער 40 ווי אונדז.

כל איר האָבן צו טאָן איז גיט דאָ צו קאָנטראָלירן פּונקט וואָס איך האָבן צו באַקומען ריפּט: https://go2.sixpackshortcuts.com/SH19w