[לאַטייַן נאָמען] Rhodiola Rosea

[פּלאַנט מקור] טשיינאַ

[ספּעסיפיקאַטיאָנס] סאַלידראָסידעס: 1% -5%

ראָסווין: 3% HPLC

[אויסזען] ברוין פייַן פּודער

[פּלאַנט טייל געוויינט] וואָרצל

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[וואָס איז Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (אויך באקאנט ווי אַרקטיש וואָרצל אָדער גאָלדען וואָרצל) איז אַ מיטגליד פון דער משפּחה קראַססולאַסעאַע, אַ משפּחה פון געוויקסן געבוירן אין די אַרקטיש מקומות פון מזרח סיביר. Rhodiola rosea איז וויידלי פונאנדערגעטיילט אין אַרקטיש און מאַונטאַנאַס מקומות איבער אייראָפּע און אזיע. עס וואקסט אין הייך פון 11,000 צו 18,000 פֿיס אויבן ים שטאַפּל.

עס זענען פילע כייַע און פּראָבע רער שטודיום וואָס ווייַזן אַז רהאָדיאָלאַ האט ביידע אַ סטימיאַלייטינג און אַ באַרועכץ ווירקונג אויף די הויפט נערוועז סיסטעם; פאַרבעסערן גשמיות ענדעראַנס; ימפּרוווז טיירויד, טהימוס און אַדרענאַל פאַנגקשאַנז; פּראַטעקץ די נערוועז סיסטעם, האַרץ און לעבער; און האט אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטיקאַנסער פּראָפּערטיעס.

[פונקציע]

1 ענכאַנסינג ימיונאַטי און פאַרהאַלטן יידזשינג;

2 אַנטקעגנשטעלנ ראַדיאַציע און אָנוווקס;

3 רעגיאַלייטינג נערוועז סיסטעם און מאַטאַבאַליזאַם, יפעקטיוולי לימאַטינג מעלאַנכאָליש געפיל און שטימונג, און פּראַמאָוטינג גייַסטיק סטאַטוס;

4 פּראַטעקטינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער, דילייטינג קאָראַנערי אַרטעריע, פּרעווענטינג קאָראַנערי אַרטיריאָסקלעראָוסאַס און ערידמיאַ.

אויב איר זענט נישט נאָך באַקאַנט מיט דעם סופּערפאָאָד גערופֿן דזשאַוואַ טורמעריק, איר זאָל זיין !! זייַענדיק אַנדערש פון טורמעריק, Java טורמעריק איז פּראָווען צו פֿאַרבעסערן אַפּעטיט און היילן דיידזשעסטשאַן-פֿאַרבונדענע פּראָבלעמס אַזאַ ווי בלאָוטינג און ינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס. אין דעם ערשטער עפּיזאָד אין מיטאַרבעט מיט הערבילאָגי מיר ברענגען איר גרינג, פּשוט און ומלייקנדלעך געזונט רעסאַפּיז מיט באַקוועם עקסטראַקט פּודער פון פיינאַסט אינדאָנעזיש #סופּערפאָאָדס.

דזשאַוואַ טורמעריק יאָגהורט סאָוס:
-100 גר. קלאָר יאָגהורט
-1/2 ציבעלע
-2 קלאָוועס פון קנאָבל
-קאָקאָסנוס בוימל פֿאַר סוטעעינג
-זאַלץ און פעפער
-1 טבספּ @הערבילאָגי ז'אבאטורמעריק עקסטראַקטפּודער
-אַפּשאַנאַל: מאַסלינע ייל און שוואַרץ פעפער פֿאַר גאַרניש

געפֿינען דעם און פילע אנדערע רעסאַפּיז און ינסייץ אין

https://www.instagram.com/herbilogy/

זאל ס פאַרבינדן!

https://www.instagram.com/delle.kitchen/

https://www.facebook.com/Delle-Kitche…

קרעדיט:
רעצעפּט דורך Adelia Izza
DOP & Editor: Adam Rahmansyah

https://rahmansyahadam.wixsite.com/photography

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

פארוואס עס פאַנגקשאַנז פֿאַר איבער די טאָמבאַנק אַפּעטיט סאַפּרעסאַנט אין דעם געגנט El Paso

ווען עס פאַנגקשאַנז פֿאַר
פ 21 איז אַ נאַטירלעך צוקער בלאַקער וואָס אַסיס באַגרענעצן דיין בלוט צוקער אַבזאָרפּשאַן. עס באשטייט פון פאַרשידן סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן פילע געזונט אַדוואַנטידזשיז, אַזאַ ווי ל-אַראַבינאָסע, קאָריאָלוס ווערסיקאָלאָר פּאָליסאַקערידע, קאָנדזשאַק-מאַנאַן, מאַגניזיאַם סטעאַראַטע, מינץ טאַם: מענטאָל און נאַטירלעך פארבן. F21 העלפּס ניט בלויז מעלדן וואָג פאַרוואַלטונג, (PSK) בוסץ דיין באַמערקונגען פון די ימיון סיסטעם. אין פאַקט, פֿאַר יעדער גראַם פון פ 21, איר קענען פאַרשפּאַרן אַרויף צו 20 גראַמז פון צוקער (סוקראָוס). די פאָרמולע ניט בלויז אַסיס אַדווערטייזיז וואָג פאַרוואַלטונג, עס ריוואָרדז די דיידזשעסטשאַן סיסטעם דורך געבן די אפגעשטעלט סוקראָוס צו שטיצן נוציק פּראָביאָטיק דזשערמז בשעת די פּאַליסאַקערייד (פּסק) בוסט דיין ימיון סיסטעם באַמערקונגען.

דג סמיט https://www.davegsmith.com/

איבער די טאָמבאַנק אַפּעטיט סאַפּרעסאַנט:
00:00:05 פרייַ וואָג
00:00:11 קאַנטראָולינג הונגער
00:00:17 איבער די טאָמבאַנק דיעטע פּילז
00:00:23 קאַנטראָולינג הונגער
00:00:29 ווי צו קאָנטראָלירן צוקער צוקערקרענק