[לאַטייַן נאָמען] Coffea arabica L.

[פּלאַנט מקור] פֿון טשיינאַ

[ספּעסיפיקאַטיאָנס] טשלאָראָגעניק זויער 10%-70%

[אויסזען] געל ברוין פייַן פּודער

פאַבריק טייל געניצט: בעבל

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[קורץ הקדמה]

גרין קאַווע בעבל עקסטראַקט איז מקור פון אייראָפּע און איז סטאַנדערדייזד צו מער ווי 99% טשלאָראָגעניק זויער. טשלאָראָגעניק זויער איז די קאַמפּאַונד פאָרשטעלן אין קאַווע. וואָס איז לאַנג באקאנט פֿאַר זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס. דעם אַקטיוו ינגרידיאַנט אַקערז גרין קאַווע בין אַ ויסגעצייכנט אַגענט צו אַרייַנציען פֿרייַ זויערשטאָף ראַדאַקאַלז; ווי געזונט ווי העלפּינג צו ויסמיידן הידראָקסיל ראַדאַקאַלז, ביידע וואָס ביישטייערן צו דערנידעריקונג פון סעלז אין דעם גוף. גרין קאַווע בינז האָבן שטאַרק פּאָליפענאָלס וואָס אַקט צו רעדוצירן פריי זויערשטאָף ראַדאַקאַלז אין דעם גוף, אָבער עס איז סטאַנדערדייזד צו מער ווי 99% טשאָלאָרגעניק זויער, אַ דייאַטערי פּאָליפענאָל וואָס העלפּס צו רעגולירן מאַטאַבאַליזאַם. טעסט רעזולטאטן געוויזן גרין קאַווע בין האט מער ווי טאָפּל די ראַדיקאַל אַבזאָרבאַנס קורס פון זויערשטאָף ווען קאַמפּערד מיט עקסטראַקץ פון גרין טיי און ווייַנטרויב זוימען

[הויפּט פאַנגקשאַנז]

1.טשלאָראָגעניק זויער, לאַנג באקאנט ווי אַן אַנטיאַקסאַדאַנט מיט פּאָטענציעל אַנטי-ראַק טעטיקייט, אויך סלאָוז די מעלדונג פון גלוקאָוס אין בלאַדסטרים נאָך אַ מאָלצייַט.

2.נידעריק די בלוט צוקער מדרגה, פאַרשטיקן די אַפּעטיט, נידעריקער בלוט דרוק און רעדוצירן די לעוועלס פון וויסעראַל פעט.

3. וסעפול אין פייטינג די פריי ראַדאַקאַלז אין אונדזער ללבער וואָס קענען שעדיקן אונדזער סעלז און ביישטייערן צו טנאָים אַזאַ ווי קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. פּרובירן רעזולטאַטן

געוויזן גרין קאַווע בין האט מער ווי טאָפּל די קורס פון זויערשטאָף ראַדיקאַל אַבזאָרבאַנס פיייקייט ווען קאַמפּערד מיט גרין טיי און ווייַנטרויב זוימען עקסטראַקץ.

4.אקט ווי אַ עפעקטיוו פּיינקילער ספּעציעל פֿאַר מייגריין מעדאַקיישאַנז;

5.רעדוסע די ריזיקירן פון צוקערקרענק.

הי פרענדז, זען מער שפּיץ פינף געזונט זאָרגן ווידיאס דריקט דאָ: https://goo.gl/UnZvu8

הייַנט איך וועל ווייַזן איר ווי צו

גיי אונדז אויף
פאַסעבאָאָק: https://bit.ly/2efL8yd
טוויטטער: https://bit.ly/2dVauOw
גוגל +: https://bit.ly/2emBENF
בלאָגגער: https://bit.ly/2ewTzF5
וואָרדפּרעסס: https://bit.ly/2emxZzu

================================
דאנק איר פֿאַר וואַטשינג אונדזער ווידיאס
פֿאַר מער - ווי-קאָמענטירן-ייַנטיילן און אַבאָנירן
================================
אָפּלייקענונג: די אינפֿאָרמאַציע צוגעשטעלט אויף דעם קאַנאַל און זיין ווידיאס איז בלויז פֿאַר גענעראַל צוועקן און זאָל ניט זיין גערעכנט ווי פאַכמאַן עצה. מיר זענען טריינג צו צושטעלן אַ גאנץ, גילטיק, ספּעציפיש, דיטיילד אינפֿאָרמאַציע. מיר זענען נישט אַ לייסאַנסט פאַכמאַן אַזוי מאַכן זיכער מיט דיין פאַכמאַן קאָנסולטאַנט אין פאַל איר דאַרפֿן. כל אינהאַלט ארויס אין אונדזער קאַנאַל איז אונדזער אייגענע שעפֿערישקייט.

אָנפֿרעגן שייַכות צו וואָס זענען קאַשוז גוט פֿאַר?
============================================
דיסאַדוואַנטידזשיז פון קאַשו ניסלעך
קאַשו ניסלעך קאַלעסטעראַל
קאַשו ניסלעך סאַמיק
קאַשו ניסלעך בוים
קאַשו ניסלעך קאַלאָריעס
בענעפיץ פון קאַשו ניסלעך פֿאַר מענטשן
קאַשו עפּל
זענען קאַשו גוט פֿאַר וואָג אָנווער
זענען קאַשוז גוט פֿאַר איר? - העאַלטהליין
https://www.healthline.com › פוד און דערנערונג
כאָטש קאַשוז זענען איינער פון די לאָואַסט פיברע ניסלעך, זיי זענען פּאַקט מיט וויטאַמינס, מינעראַלס און אַנטיאַקסאַדאַנץ. די אַרייַננעמען וויטאַמינס E, ק, און ב 6, צוזאַמען מיט מינעראַלס ווי קופּער, פאַספעראַס, צינק, מאַגניזיאַם, אייַזן און סעלעניום, אַלע וואָס זענען וויכטיק פֿאַר מיינטיינינג גוט גוף פונקציאָנירן.
קאַשו - די וועלט 'ס כעלטאַסט פודז

https://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=98

די טשאַרט איז גראַפיקלי דעטאַילס די% דוו אַז אַ סערווינג קאַשועס גיט פֿאַר יעדער פון די נוטריאַנץ פון וואָס עס איז אַ גוט, זייער גוט אָדער ויסגעצייכנט מקור לויט ...
וואָס זענען קאַשוז גוט פֿאַר? – Mercola.com

https://foodfacts.mercola.com/cashews.html

געזונט אַמאַונץ פון קופּער, מאַגניזיאַם, מאַנגאַנעס, פאַספעראַס און וויטאַמין ק, צוזאַמען מיט ווייניקער-באקאנט פיטאָנוטריענץ, אַזאַ ווי אַנטיאַקסאַדאַנץ, טיראָסינאַסע, מעלאַנין, עלאַסטין, פּראָאַנטהאָסיאַנידינס און אָלעיק זויער, צושטעלן שווער-צו-איגנאָרירן בענעפיץ פֿאַר דעם גוף.
15 אַמייזינג געזונט בענעפיץ פון קאַשו ניסלעך (קאַדזשו) - איר עסן ...
https://www.stylecraze.com › אַרטיקלען › אַרטיקלען › געזונט און וועלנאַס
כאָטש קאַשו ניסלעך זענען גערעכנט ווי פאַץ, עס כּולל גוט קאַלעסטעראַל (7). אַזוי פאַרקערט צו פאָלקס גלויבן, יענע וואס עסן קאַשו אין מינדסטער ...
Q. זענען קאַשו ניסלעך ווי גוט פֿאַר אונדז ווי וואָלנאַץ און אַלמאַנדז - איך קיינמאָל ...
https://foodwatch.com.au › געזונט עסן פֿאַר וועלנאַס
א. קאַשו ניסלעך זענען נוטרישאַנאַלי פיל די זעלבע ווי אנדערע ניסלעך: זיי זענען הויך אין פעט (אַרום 50 פּראָצענט), רייַך אין וויטאַמין E און אַ גוט מקור פון ...
10 פאַביאַלאַס געזונט בענעפיץ פון קאַשו ניסלעך

https://www.beautyandtips.com/healthy-eating/10-fabulous-health-benefits-of-cashew-nuts/

וואָג אָנווער הילף איז אן אנדער איינער פון גרויס געזונט בענעפיץ פון קאַשו ניסלעך. כאָטש קאַשואָוז זענען לעפיערעך הויך אין פעט, די פעט וואָס זיי אַנטהאַלטן איז די גוטע מין פון ...
קאַשו נוס דערנערונג פאקטן און געזונט בענעפיץ - נוטרישאַן און איר

https://www.nutrition-and-you.com/cashew_nut.html

קאַשוז זענען אויך גוט אין פילע יקערדיק וויטאַמינס אַזאַ ווי פּאַנטאָטהעניק זויער (וויטאַמין ב 5), פּירידאָקסינע (וויטאַמין ב -6), ריבאָפלאַווין און טהיאַמין (וויטאַמין ב -1).
ווי זענען קאַשוז גוט פֿאַר איר? | LIVESTRONG.COM
https://www.livestrong.com › עסנוואַרג און טרינקען
קאַשועס פאָרשלאָגן עטלעכע געזונט בענעפיץ, כאָטש פילע ויסמיידן עסן זיי ווייַל פון זייער פעט צופרידן. דער פאַקט איז אַז קאַשואָוז אַנטהאַלטן ווייניקער פעט ...
7 גלייבן Benefits פון קאַשו נוס: פון האַרץ געזונט צו פּרעכטיק ...
https://food.ndtv.com › עסנוואַרג און טרינקען
דער הויך פּראָצענט פון סעלעניום אין קאַשוז איז ניט בלויז גוט פֿאַר דיין הויט אָבער "העלפּס אויך פאַרמייַדן ראַק," זאגט נוטרישאַניסט Anju Sood.
בעסטער און ערגסט ניסלעך פֿאַר דיין געזונט - Health.com
https://www.health.com › וואָג אָנווער
ניסלעך זענען פּאַקט מיט האַרץ-געזונט פאַץ, פּראָטעין, און קרענק-פייטינג וויטאַמינס און מינעראַלס. נאָך, עטלעכע ניסלעך זענען כעלטיער ווי אנדערע.

טראַדיציאָנעל מיזרעכדיק מעדיצין ספּאַסיפיקלי טריץ כראָניש חולאתן אַזאַ ווי;
**** כעמערוידז, העפּאַטיטיס, כראָניש ינסאַמניאַ, ביין און שלאָס דיסעאַסעס….
אַקסעס וועבזייטל: https://suckhoenhansinh.net/

מעדיציניש פאַבריק: געל קאַם בוים, יפעקץ פון געל קאַם בוים
אין בעקאַבאָלעדיק מעדיצין, גאָלד קאַם האט די ווירקונג פון קלירינג היץ, דעטאָקסיפיינג, ילימאַנייטינג אָנצינדונג, קלירינג לייכעץ, סטאָפּפּינג בלידינג, אַקטאַווייטינג בלוט, און איז געניצט צו היילן ווונדז און ברוזאַז. פאָלק אויך נוצן גאָלדען קאַם ווי אַ סגולע צו היילן מאָגן און דואַדאַנאַל אַלסערז, דייורעטיק, פאַרמייַדן און מייַכל טומאָרס אין דעם גוף (דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער). עס איז אַ פּלאַץ פון אינפֿאָרמאַציע אַז גאָלדען קאַם קענען היילן מאָגן ראַק. אָבער, די אינפֿאָרמאַציע האט קיין וויסנשאפטלעכע יקער.
לויט מאָדערן פאָרשונג רעזולטאַטן פון אמעריקאנער און קאַנאַדיאַן סייאַנטיס, די זאַפט פון די גאָלדען קאַם פאַבריק איז רייַך אין בייאַלאַדזשיקאַל סטימיאַלאַנץ וואָס העלפן פאַרמייַדן די וווּקס פון פילע טייפּס פון ראַק סעלז. די סאַבסטאַנסיז האָבן די פיייקייט צו היילן אויג חולאתן, דואַדינאַל געשווירן, אַזמאַ און אַ נומער פון אנדערע חולאתן ... די סאַבסטאַנסיז האָבן די פיייקייט צו פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם, פאַרגרעסערן די גוף ס פיייקייַט צו באַשיצן און אין דער זעלביקער צייט פּראַמאָוץ די רידזשענעריישאַן (רינואַל) פון סעלז אין דעם גוף.
די פאַבריק כּולל בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי פלאַוואָנאָידס, סטערוידז און פילע שפּור מינעראַלס וואָס זענען וווילטויק פֿאַר געזונט.
פלאַוואָנאָידס אַקט ווי וויטאַמין פּ, האָבן די פיייקייט צו פארשטארקן בלוט כלים און פאַרגרעסערן די ווירקונג פון וויטאַמין C. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אויך האָבן ווייטיק-ריליווינג, באַרועכץ, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און בלוט-אַקטאַווייטינג ווירקונג.
די קווערסעטין אין די פאַבריק אַקט ווי אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט, ינכיבאַץ ראַק סעלז, העלפּס האַלטן בלידינג, רהעומאַטאָיד אַרטריט... און די צווייט מערסט וויכטיק מאַטעריע איז קאַעמפּפעראָל, וואָס העלפט אין דיידזשעסטשאַן.
ילימאַנייץ טאַקסיק סאַבסטאַנסיז אין פּישעכץ, טריץ ינפעקשאַנז און אַלערדזשיז, העלפט פארשטארקן די רעספּעראַטאָרי סיסטעם און יעראַנערי שעטעך חולאתן. די צוויי סאַבסטאַנסיז סינערדזשיז, דערמיט ינקריסינג די יפעקטיוונאַס פון באַהאַנדלונג.
די הויפּט סטערויד אין די פאַבריק איז פיטאָסטעראָל. דעם מאַטעריע האט עסטראָגעניק טעטיקייט, אַנטיסעפּטיק, אַנטי-סקלעראָטיק און אַנטי-ראַק ווירקונג. די גאָלדען קאַם פאַבריק אויך האט די פיייקייַט צו רייניקן פּאַלוטאַד לופט אין די צימער, ריליסינג סאַבסטאַנסיז נוציק פֿאַר טרעאַטינג רעספּעראַטאָרי חולאתן.
1/ געל קאַם פאַבריק קיורז מאָגן ווייטיק
* ניצן געל קאַם + בער בייל צו מייַכל מאָגן ראַק: 50 ג פון פריש געל קאַם בלעטער, פּאַונדיד צו באַקומען די זאַפט (אָדער עסן די רעזאַדו איז אויך גוט) + 1 קאַפּ פון בער בייל, עסן רוי אַמאָל אַ טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן קעסיידער פֿאַר 1 חודש צו היילן.
2- מייַכל צוריק ווייטיק מיט געל קאַם
צוריק ווייטיק איז איינער פון די חולאתן אין די פאַרנעם פון באַהאַנדלונג פון גאָלדען קאַם. אויב איר האָבן צוריק ווייטיק, איר קענען נוצן דעם פאַבריק צו מייַכל עס אין די פאלגענדע וועגן:
1. די געוויינטלעך פאָרעם פון נוצן איז צו נעמען די פריש פאַבריק, וואַשן עס, קייַען עס מיט אַ ביסל זאַלץ, און שלינגען די וואַסער (2-3 בלעטער אין אַ צייַט).
2. שנייַדן אין קליין ברעקלעך, ווייקן אין ווייַן, טרינקען (1/3 גלעזל אין אַ צייַט), 3 מאל אַ טאָג.
3. סאָוקינג געל קאַם בלעטער מיט ווייַן פֿאַר פונדרויסנדיק מאַסאַזש איז אויך זייער גוט (רעקאַמענדיד).
4. אָיל פאָרעם: דעם פאָרעם פון ייל טריץ צוריק ווייטיק, אַרטריט, שלאָס סטיפנאַס אָדער איז געווענדט צו מאַסאַזש צו באַפרייַען ווייטיק און קענען זיין געניצט צו מייַכל הויט חולאתן. איר נעמען די גאנצע פאַבריק און דריקן עס צו באַקומען די זאַפט, און די רוען רעזאַדו איז דאַר. ווען טרוקן, ברעכן אין ברעקלעך און ווייקן אין מאַסלינע ייל, באדעקט פֿאַר וועגן 3 וואָכן. דעמאָלט מישן צוזאַמען און פילטער דורך דין גאָז, שטעלן די ייל געמיש אין אַ בונט גלאז סלוי און קראָם אין אַ קיל פּלאַץ. דאָס איז דער מאַנואַל און יזיאַסט וועג איר קענען אָפּשיקן צו.
5. זאלבאלל פאָרעם: שנייַדן די גאנצע גאָלדען קאַם פאַבריק אין קליין ברעקלעך און צעטרעטן עס. דעמאָלט מישן מיט וואַסעלינע אָדער קרעם אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 3, און שטעלן אין אַ געחתמעט סלוי און קראָם אין אַ קיל פּלאַץ, אַוועק פון דירעקט זונשייַן. מיט דעם טיפּ פון זאלבאלל, איר קענען צולייגן עס צו ווייטיקדיק געביטן אָדער קאַסעס פון שייגעץ דזשוינץ, אַרטריט אָדער געביטן פון פראָסטביטע, ברוזאַז ... גאָלדען קאַם צו מייַכל צוריק ווייטיק איז אַ נאַטירלעך סגולע.זייער עפעקטיוו, ביליק און זיכער. דעריבער, אויב איר ליידן פון צוריק ווייטיק, טאָן ניט קווענקלען צו פּרובירן עס איצט.
3 מייַכל צוקערקרענק מיט גאָלדען קאַם
לויט דערפאַרונג אין טרעאַטינג צוקערקרענק מיט גאָלדען קאַם, זיי נוצן אַ דאָזע פון ​​6 בלעטער / טאָג, צעטיילט אין 3 מאל. ניצן עס אַזוי פֿאַר 2 וואָכן, דאַן האַלטן פֿאַר אַ וואָך און פאָרזעצן. בלוט צוקער רעזולטאַטן זענען זייער סטאַביל.
4 גאָלדען קאַם קיורז לעבער קרענק
צו מייַכל לעבער קרענק, איר קענען נאָכגיין די פאלגענדע 3 רעמאַדיז:
- 50 גר פון פריש געל קאַם בלעטער, קראַשט צו באַקומען די זאַפט (אָדער עסן די פּאַפּ איז אויך זייער גוט) מיט 5 טראפנס פון עסיק געמאכט פון רוי bananas קענען מייַכל ינדיידזשעסטשאַן, סעראָוסאַס, אַססיטעס, גוט לעבער טומאָרס, אָנצינדונג. בייל דאַקץ, גאַל שטיינער. .
ניצן קאַנטיניואַסלי פֿאַר 5 טעג, מנוחה פֿאַר 5 טעג, און טרינקען ווידער. איר קענען טרינקען עס פֿאַר 1 חודש און די קרענק וועט טענד צו פֿאַרבעסערן.
- 50 גר פון געל קאַם בלעטער, 50 גר פון אַקיישאַ פאַבריק (באָנג באָנג) סאָוקט אין אַ ביסל ווייַס ווייַן און לינקס אין אַ קיל פּלאַץ פֿאַר 1 חודש צו נוצן צו מייַכל ראַק, סערראָזאַס און אַססיטעס.
ווי צו נעמען: טרינקען 2 מאל אַ טאָג וועגן 1 קליין לעפל יעדער מאָל - 2 געל קאַם בלעטער, 7-9 שפּינאַט בלעטער (מענטשן 7, וואָמען 9) קראַשט צו באַקומען די זאַפט צו טרינקען אין די אָוונט נאָך עסן קעסיידער פֿאַר 5 שעה. -10 טעג צו מייַכל לעבער היץ קרענק געפֿירט דורך פייַער מלך, העפּאַטיטיס ב און C, פאַטי לעבער, מויל געשווירן געפֿירט דורך היץ.
………………………………………………………………………………….

https://www.facebook.com/suckhoethoidai360