[לאַטייַן נאָמען] Panax דזשינסענג CA Mey.

[פּלאַנט מקור] דאַר וואָרצל

[ספּעסיפיקאַטיאָנס] גינסענאָסידעס 10%-80%(UV)

[אויסזען] פייַן ליכט מילך געל פּודער

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤ 5.0%

[שווער מעטאַל] ≤20פּפּם

[עקסטראַקט סאָלוואַנץ] עטאַנאָל

[מייקראָוב] גאַנץ אַעראָביק טעלער ציילן: ≤1000CFU/G

הייוון & פורעם: ≤100 CFU/G

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[וואָס איז גינסענג]

אין טערמינען פון מאָדערן וויסנשאפטלעכע פאָרשונג, דזשינסענג איז באקאנט צו זיין אַ אַדאַפּטאָגען. אַדאַפּטאָגענס זענען סאַבסטאַנסיז וואָס אַרוישעלפן דעם גוף צו ומקערן זיך צו געזונט און אַרבעט אָן זייַט יפעקץ אפילו אויב די רעקאַמענדיד דאָזע איז וויידלי יקסידיד.

דזשינסענג רעכט צו זיין אַדאַפּטאָגענס ווירקונג איז וויידלי געניצט צו נידעריקער קאַלעסטעראַל, פאַרגרעסערן ענערגיע און ענדעראַנס, רעדוצירן מידקייַט און יפעקץ פון דרוק און פאַרמייַדן ינפעקטיאָנס.

גינסענג איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו אַנטייידזשינג ביילאגעס. עס קענען גרינגער מאַכן עטלעכע הויפּט יפעקץ פון יידזשינג, אַזאַ ווי דידזשענעריישאַן פון די בלוט סיסטעם, און פאַרגרעסערן גייַסטיק און גשמיות קאַפּאַציטעט.

אנדערע וויכטיק בענעפיץ פון דזשינסענג איז זייַן שטיצן אין ראַק באַהאַנדלונג און זייַן יפעקץ אויף ספּאָרט פאָרשטעלונג.

[אַפּפּליקאַטיאָן]

1. געווענדט אין עסנוואַרג אַדאַטיווז, עס אָונז די ווירקונג פון אַנטיפאַטיגוע, אַנטי-יידזשינג און נערישינג מאַרך;

2. געווענדט אין פאַרמאַסוטיקאַל פעלד, עס איז געניצט צו מייַכל קאָראַנערי האַרץ קרענק, אַנדזשיינאַ קאָרדיס, בראַדיקאַרדיאַ און הויך האַרץ קורס ערידמיאַ, אאז"ו ו;

3. געווענדט אין קאָסמעטיקס פעלד, עס אָונז די ווירקונג פון כווייטינינג, דיספּעללינג אָרט, אַנטי-קנייטש, אַקטאַווייטינג הויט סעלז, מאכן הויט מער ווייך און פעסט.

www.induswomen.com

Top 10 פודז צו פֿאַרבעסערן זיירע ציילן און זיירע מאָוטיליטי

געטינג קאַנסיווד קען נישט זיין ווי גרינג ווי מיר טראַכטן עס זאָל זיין מיט אַלעמען. עס קענען זיין פאַרשידן סיבות פֿאַר ינפערטיליטי אָבער איין פּראָסט פּראָבלעם קענען זיין נידעריק זיירע ציילן און נידעריק זיירע מאָוטיליטי, אָבער עס זענען זיכער פודז וואָס זענען נישט בלויז געשמאַק אָבער זענען ויסגעצייכנט אין בוסט דיין זיירע ציילן און פאַרגרעסערן זיירע מאָוטיליטי.

ווי צו פאַרגרעסערן זיירע מאָוטיליטי # 1 - גינסענג

גינסענג איז באקאנט ווי נאַטירלעך אַספראָדיסיאַק, וואָס טוט וואונדער פֿאַר זיירע פּראָדוקציע. דאָס איז מערסט באַוווסט ווי זכר שטאַרקעכץ וואָס העלפּס צו אָפּרוען מאַסאַלז, פאַרבעסערן טעסטאַסטעראָון לעוועלס און פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם צו די געשלעכט אָרגאַנס. גינסענג איז אויך באקאנט צו נוצן אין באַהאַנדלונג פֿאַר ערעקטילע דיספאַנגקשאַן, פאַרגרעסערן לאַבידאָו און געשלעכט פאָרשטעלונג. נעמען 5 ג פון דזשינסענג וואָרצל יעדער טאָג צו פאַרגרעסערן זיירע מאָוטיליטי.

ווי צו פאַרגרעסערן זיירע מאָוטיליטי # 2 - ספּאַרזשע

ספּאַרזשע איז אַ גרין גרינס וואָס קוקט ווי אַ דראַמסטיק האט אַ ויסגעצייכנט מאַכט איבער זיירע. ספּאַרזשע איז זייער רייַך אין וויטאַמין C, וואָס פּריווענץ זיירע פון ​​אַקסאַדייזינג. די וויטאַמין C פאָרשטעלן אין ספּאַרזשע אויך פּראַטעקץ די בייצים סעלז און דיקריסאַז פריי ראַדאַקאַלז.

ווי צו פאַרגרעסערן זיירע מאָוטיליטי # 3 - אַוואָקאַדאָ

אַוואָקאַדאָ זענען שטענדיק פּאַקט מיט וויטאַמין ב 6, פאַליק זויער און וויטאַמין E, וואָס העלפֿן צו פֿאַרבעסערן זיירע ציילן און זיירע מאָוטיליטי, אַזוי זיי געבן די נויטיק שטאַרקייַט צו דורכנעמען די יי.

ווי צו פֿאַרבעסערן זיירע מאָוטיליטי # 4 - דאַר רינדערנס

דאַר רינדערנס האט אַ ויסגעצייכנט מקור פֿאַר צינק וואָס איז נוציק אין בעכעסקעם פריי ראַדאַקאַלז צו באַקומען אין מענטשן ס זיירע. די צינק קאַנטיינד אין דעם דאַר פלייש אויך העלפט אין פּרעווענטינג טעסטאַסטעראָון פון קאַנווערטינג אין עסטראָגען, ווי עסטראָגען איז געגלויבט צו זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר נידעריק געשלעכט פאָר.

ווי צו פֿאַרבעסערן זיירע מאָוטיליטי # 5 - טונקל שאָקאָלאַד

דאָס קען זיין גרויס נייַעס פֿאַר שאָקאָלאַד ליבהאבערס, ווייַל די טונקל טשאָקלאַץ אַנטהאַלטן ל-אַרגינינע הקל, וואָס קענען מאַכן אַ באָכער ס זיירע ציילן און באַנד טאָפּל. א מענטש וואס עסט אַ טונקל שאָקאָלאַד וואָכעדיק האט געפונען אַז ער האט מער טיף און שטאַרק אָרגאַנס. די אַנטיאַקסאַדאַנץ אין טונקל טשאָקלאַץ קעמפן מיט די שעדלעך פריי ראַדאַקאַלז וואָס זענען געזאגט צו זיין איינער פון די הויפּט סיבות פֿאַר זכר ינפערטיליטי.

ווי צו בוסט זיירע מאָוטיליטי # 6 - קנאָבל

קנאָבל איז איינער פון די ויסגעצייכנט ברירות פֿאַר זיירע פּראָדוקציע. קנאָבל איז געמיינט צו פאַרמאָגן די סופּער מאַכט צו פאַרגרעסערן דיין בלוט לויפן. די כעמישער אַליסין אין קנאָבל ניט בלויז העלפּס צו האַלטן די פּלאַק פון בויען זיך אין דיין אַרטעריעס, עס אויך ימפּרוווז די בלוט לויפן צו די געשלעכט אָרגאַנס (געניטאַלס) און בוסט די שטאַרקייַט פון די זיירע. די סעלעניום און וויטאַמין ב 6 פאָרשטעלן אין די קנאָבל העלפּס אין רעגיאַלייטינג די כאָרמאָונז און פאַרמייַדן זיירע שעדיקן. אָנהייבן צו נעמען 2-3 קלאָוועס פון קנאָבל יעדער טאָג צו פאַרגרעסערן זיירע ציילן און פֿאַרבעסערן זיירע מאָוטיליטי.

ווי צו בוסט זיירע מאָוטיליטי # 7 - ויסטערז

ויסטערז אויך האָבן אַ ראָלע אין ינקריסינג זיירע ציילן. ויסטערז זענען לעפיערעך הויך אין צינק וואָס איז דארף אין זיירע פּראָדוקציע. אַזוי אָנהייבן צו עסן ויסטערז צו פאַרגרעסערן זיירע ציילן, טעסטאַסטעראָון און פאַרריכטן די דאַמידזשד זיירע. עסן 1 ויסטער אַ טאָג אָדער 7 ויסטערז אַמאָל אין אַ וואָך.

ווי צו בוסט זיירע מאָוטיליטי # 8 - וואָלנאַץ

וואָלנאַץ זענען פּאַקט מיט אַרגאַנין וואָס העלפּס די טעסטיקלעס צו פאַרגרעסערן זיירע פּראָדוקציע און העלפֿן צו פאַרגרעסערן זיירע באַנד. וואָלנאַץ אויך אַנטהאַלטן אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז וואָס זענען באקאנט צו פֿאַרבעסערן בלוט לויפן צו די פּעניס. וואָלנאַץ האָבן צוויי מאָל די אַנטיאַקסאַדאַנץ איבער די אנדערע ניסלעך. נעמען 6 צו 8 וואָלנאַץ אַ טאָג צו מאַכן די זיירע זייער צופרידן סווימערז.

פודז צו פאַרגרעסערן זיירע מאָוטיליטי # 9 - Bananas

Bananas האָבן אַ זעלטן ענזיים גערופֿן בראָמעלאַין וואָס איז באַוווסט צו רעגולירן דיין געשלעכט כאָרמאָונז צוזאמען מיט זייַן רייַך מקור פון וויטאַמין א, וויטאַמין ב 1 און וויטאַמין C צו העלפן פאַרגרעסערן די זיירע ציילן און געבן דיין מענטש די סטאַמינאַ צו פּראָדוצירן זיירע.

פודז צו פאַרגרעסערן זיירע מאָוטיליטי # 10 - מילגרוים

מילגרוים איז ווידער איינער פון די סופּער פירות פון אַלע די פירות צו בוסט זיירע פּראָדוקציע. רעכט צו זיין בייַזייַן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ, עס לאָווערס אַ כעמישער גערופֿן מאַלאָנדיאַלידעהידע וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פאַרקלענערן אין זיירע פּראָדוקציע. אַזוי אָנהייבן צו נעמען מילגרוים אין קיין פאָרעם געגעסן אָדער זאַפט צו פאַרגרעסערן זיירע מאָוטיליטי און מאַכן די יי דערגרייכן דאָרט פּונקט אין צייט.

לערנען ווי צו אַרויסרעדן סוי

דאָס איז די *אמעריקאנער ענגליש* פּראָונאַנסייישאַן פון די וואָרט סוי.

לויט וויקיפעדיע, דאָס איז איינער פון די מעגלעך דעפֿיניציעס פון די וואָרט "סוי":
די סוי בעבל (יו. עס.) אָדער סויאַ בעבל (וק) (גלייסין מאַקס) איז אַ מינים פון לעגיומז געבוירן אין מזרח אזיע, וויידלי דערוואַקסן פֿאַר זייַן עסן בעבל וואָס האט פילע ניצט. די פאַבריק איז קלאַסאַפייד ווי אַן אָילסעיד אלא ווי אַ דויפעק דורך די יו.ען. פוד און אַגריקולטוראַל ארגאניזאציע (FAO).
פעט-פֿרייַ (דעפאַטיד) סויבין מאָלצייַט איז אַ באַטייטיק און ביליק מקור פון פּראָטעין פֿאַר כייַע פידז און פילע פּריפּאַקידזשד מילז; סוי גרינס ייל איז אן אנדער פּראָדוקט פון פּראַסעסינג די סויבין גערעטעניש. פֿאַר בייַשפּיל, סויבין פּראָדוקטן אַזאַ ווי טעקסטשערד גרינס פּראָטעין (טופּ) זענען ינגרידיאַנץ אין פילע פלייש און מילכיק אַנאַלאָגועס. סויבינז פּראָדוצירן באטייטיק מער פּראָטעין פּער אַקער ווי רובֿ אנדערע ניצט פון לאַנד.
טראַדיציאָנעל ניט-פערמענטעד עסנוואַרג ניצט פון סויבינז אַרייַננעמען סוי מילך, און פון די לעצטע טאָפו און טאָפו הויט. פערמענטעד פודז אַרייַננעמען סוי סאָוס, פערמענטעד בעבל פּאַפּ, נאַטטאָ און טעמפּעה, צווישן אנדערע. די ייל איז געניצט אין פילע ינדאַסטריאַל אַפּלאַקיישאַנז. די הויפּט פּראָדוסערס פון סוי זענען די פאַרייניקטע שטאַטן (36%), Brazil (36%), ארגענטינע (18%), טשיינאַ (5%) און ינדיאַ (4%). די בינז אַנטהאַלטן באַטייַטיק אַמאַונץ פון פיטיק זויער, אַלף-לינאָלעניק זויער און יסאָפלאַוואָנעס.
פּראָונאַנסיאַטיאָן אַקאַדעמי איז די וועלט 'ס ביגאַסט און מערסט פּינטלעך מקור פֿאַר וואָרט פּראָונאַנסייישאַנז, אַבאָנירן דאָ: https://www.youtube.com/channel/UCnImcI-VA0N1aGSx677QCYA/feed

טוויטטער: https://twitter.com/PronunciationA
וועבסייט: https://www.pronunciationacademy.com