[לאַטייַן נאָמען] Linum Usitatissimum L.

[פּלאַנט מקור] פֿון טשיינאַ

[ספּעסיפיקאַטיאָנס]SDG20% 40% 60%

[אויסזען] געל ברוין פּודער

פאַבריק טייל געניצט: זוימען

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

פּראָדוקט באַשרייַבונג:

פלאַקססעעד עקסטראַקט איז אַ מין פון פאַבריק ליגאַן מערסטנס געפֿונען אין פלאַקסיד. סעקאָיסאָלאַריסירעסינאָל דיגליקאָסידע, אָדער SDG איז געווען ווי זייַן הויפּט ביאָאַקטיווע קאַמפּאָונאַנץ. SDG איז קלאַסאַפייד ווי אַ פיטאָעסטראָגען זינט עס איז אַ פאַבריק-דערייווד, ניט-סטערויד קאַמפּאַונד וואָס פארמאגט עסטראָגען-ווי טעטיקייט. פלאַקססעעד עקסטראַקט SDG האט שוואַך עסטראָגעניק טעטיקייט, ווען ינטייק ווי עסנוואַרג עס וועט זיין טראַנספער צו פלאַקס ליגאַן וואָס האָבן די זעלבע סטרוקטור מיט עסטראָגענס. די מדרגה פון SDG אין פלאַקסיד טיפּיקלי וועריז צווישן 0.6% און 1.8%. פלאַקססעעד עקסטראַקט פּודער SDG קענען רעדוצירן די בלוט ליפּיד, קאַלעסטערין און טריגליסערידע, עס קענען אויך פאַרמייַדן אַפּאָפּלעקסי, כייפּערענסיאָן, בלוט קלאַץ, אַרטיריאָסקלעראָוסאַס און ערידמיאַ. אין דערצו, פלאַקס זוימען עקסטראַקט פּודער SDG איז וווילטויק פֿאַר צוקערקרענק און CHD.

הויפּט פֿונקציע:

1.פלאַקססעעד עקסטראַקט געניצט צו פאַרלירן וואָג. קענען פאַרברענען רעשט פעט פון גוף;

2.פלאַקססעעד עקסטראַקט וועט רעדוצירן אַלערדזשיק אָפּרוף, רעדוצירן אַזמאַ, פֿאַרבעסערן אַרטריט;

3.פלאַקססעעד עקסטראַקט מיט די פונקציע פון ​​ימפּרוווינג ווייַבלעך מענסטרואַל צייַט סינדראָום;

4.פלאַקססעעד עקסטראַקט קענען רעדוצירן די שלעכט השפּעה פון כאַזערדאַס קעמיקאַלז געשאפן ווען אונטער דרוק, קאָנטראָלירן דרוק, רעדוצירן דעפּרעסיע און ינסאַמניאַ;

5.פלאַקססעעד עקסטראַקט וועט פֿאַרבעסערן הויט פעט צופרידן, ייַננעצן די הויט גלאַט, ווייך און פלעקסאַבאַל, מאַכן די הויט אָטעם און שווייס צו נאָרמאַל, צו פאַרמינערן פאַרשידן הויט פּראָבלעמס.

צו היטן אנדערע ווידיאס פון אונדזער קאַנאַל דריקט אויף די לינק אונטן https://www.youtube.com/channel/UCRroD4sNOwoj4e6sFkdeeWA/videos
צו אַבאָנירן אונדזער נייַע קאַנאַל Ghar Ka Khana, דריקט אויף די לינק אונטן: https://www.youtube.com/channel/UCZeLuUEGhmTH6Ok-xIopoXg

טולסי איז אַ מעדיסינאַל פאַבריק. וואָס איז געניצט אין פילע חולאתן. עס איז געניצט ווי אַ עפעקטיוו מעדיצין ספּעציעל אין פילע ערנסט חולאתן ריינדזשינג פון קאַלט און הוסט. טולסי איז אויך גערעכנט ווי סאַנדזשעוואַני קרייַטעכץ. מען זאגט אז אויב מען נעמט יעדן טאג א באזיל בלאט, וועט מען קיינמאל נישט באטראפן ווערן פון א קראנקהייט ווי קענסער. טולסי ס וואָרצל, זייַן צווייגן, בלעטער און זאמען אַלע האָבן זייער אייגן וויכטיקייט. טולסי איז געניצט אין מאכן מעדאַסאַנז פֿאַר געשלעכט - חולאתן.
די בענעפיץ פון טולסי זענען ווי גייט:
01.
גאָר וווילטויק אין דער באַהאַנדלונג פון געשלעכט - חולאתן
די נוצן פון ניט בלויז באַסיל בלעטער אָבער די זאמען איז זייער וווילטויק. אויב מענטשן האָבן גשמיות שוואַכקייַט, זייַן זאמען זענען געניצט. אויב מענטשן ליידן פון געשלעכט שוואַכקייַט און מענערשוואַכקייַט, רעגולער נוצן פון באַסיל זאמען איז וווילטויק.
02.
טולסי ראַמוואַן אין ירעגיאַלער פּיריאַדז
פרויען אָפט פּנים די פּראָבלעם פון פּיריאַדז. טולסי אויך גיט זייַן לייזונג. אויב פרויען נוצן באַסיל זאמען קעסיידער, זיי באַקומען אַ פּלאַץ פון בענעפיץ. אפילו די נוצן פון באַסיל בלעטער איז וווילטויק אין ילימאַנייטינג ירעגיאַלעראַטיז פון מענסטרואַל ציקל.
03.
ספּעציעלע נוצן אין קאַלט אָדער מילד היץ
דאס היים סגולע איז געניצט אין יעדער שטוב. בוילינג שוואַרץ פעפער, באַסיל און צוקער זיסוואַרג בלעטער געזונט אין וואַסער און טרינקט זייַן דעקאָקטיאָן גיט רעליעף פון קאַלט אָדער מילד היץ. Ayurvedacharya אויך אַדווייזיז צו צוגרייטן און פאַרנוצן זייַן טאַבלאַץ.
04.
בעת פּערסיסטענט שילשל
אויב איר זענט ומרויק דורך קעסיידערדיק שילשל. אויב איר קענען נישט טראַכטן פון עפּעס אַנדערש, באַהאַנדלונג מיט באַסיל בלעטער וועט געבן איר ריזיק בענעפיץ. באַסיל בלעטער זאָל זיין געמישט מיט קומין זאמען און ערד און דעמאָלט ליקט דרייַ אָדער פיר מאל אַ טאָג. דאָס וועט האַלטן די שילשל.
05.
אין פאַל פון שלעכט אָטעם
עס איז אָפט געזען אין פילע מענטשן אַז זיי האָבן אַ ברודיק שמעקן פון זייער מויל רעכט צו וואָס זיי ויסמיידן גערעדט. כוועראַז עס האט אַ פּשוט באַהאַנדלונג. קייַען עטלעכע באַסיל בלעטער. מיט דעם, שלעכט אָטעם גייט אַוועק אויטאָמאַטיש. און עס איז קיין שלעכט אָטעם.

ווידעא לינק: https://youtu.be/VCZcz1fJ-Gs
איר קען נישט האָבן געפרוווט די מיטלען צו באַזייַטיקן אַנוואָנטיד האָר. אַנוואָנטיד האָר באַהאַנדלונג אין הינדיש ||
ווידעא לינק: https://youtu.be/gEusTrKX3yE
געגעסן נאָך סאָוקינג עס אין מילך, דער שאָטן פון אַלע חולאתן געלאפן אַוועק. נוצן איין פרוכט און אַלע חולאתן ניטאָ ||
ווידעא לינק: https://youtu.be/pY8HTDqC5js
כידעשדיק בענעפיץ פון טרינקט וואַסער אין אַ קופּער שיף. בענעפיץ צו טרינקט וואַסער אין קופּער יוטענסאַלז ||

אַבאָנירן אונדז: https://www.youtube.com/c/GhareluNuskha

היים רעצעפּט איז אַ קאַנאַל וואָס לערנט איר די וועגן צו ווערן שיין אויף אַ נאַטירלעך וועג. היים רעסיפּעס קאַנאַל דערציילט איר וועגן די בענעפיץ פון פירות, היים עצות און היים רעמאַדיז מיט וואָס איר קענען מאַכן זיך שיין און געזונט.
Gharelu Nuskha איז אַ קאַנאַל וואָס לערנט איר די נאַטירלעך וועג צו ווערן שיין פּראָפּערטיעס. דינער רעצעפּט טשאַננעלס פרוכט בענעפיץ, דינער און הויזגעזינד עצות וועגן עצות וואָס איך נוצן דערציילט איר איר קענען מאַכן שיין און געזונט טונקל.

קירבעס טונקען,
רעצעפּט לינק: https://www.tarladalal.com/Pumpkin-Dip-41574r

אַבאָנירן: https://goo.gl/omhUio

Tarla Dalal אַפּ: https://www.tarladalal.com/free-recipe-app.aspx
פאַסעבאָאָק: https://www.facebook.com/pages/TarlaDalal/207464147348
יאָוטובע קאַנאַל: https://www.youtube.com/user/TarlaDalalsKitchen/featured
פּינטערעסט: https://www.pinterest.com/tarladalal/
גוגל פּלוס: https://plus.google.com/107883620848727803776
טוויטטער: https://twitter.com/Tarla_Dalal

קירבעס דיפּ

וואָס אַ וועדזשי דעם רויט קירבעס איז! עס מיינט צו גאַנווענען די האַרץ פון יעדער יינער מיט זייַן יינציק געוועב, אָנגענעם קאָליר און אַ מעלאָו געשמאַק. דעם דאַשינג טונקען בוסץ די טאַם פון רויט קירבעס מיט מינץ פֿאַר אַ הערבי פאַרבינדן און גרין טשילי פֿאַר אַ ביסל געווירץ. קנאָבל און קומין זאמען פּודער לייגן צו די פּונגענסי בשעת קורד גיט די פּאַמפּקין דיפּ אַ פייַן טאַנגינעסס. מיט זיין רייַך מויל-פילן און וויבראַנט טאַם, דעם טונקען אַ זיכער-שאָס געווינער. דינען עס מיט לאַוואַש ברויט.

צוגרייטונג צייט: 15 מינוט.
קוקינג צייט: נייל.
מאכט 1 גלעזל.

1 גלעזל בוילד און מאַשט רויט קירבעס (בהאָפּלאַ / קאַדו)
2 טבספּ פיינלי געהאַקט מינץ בלעטער (פודינאַ)
1 צפּ פיינלי געהאַקט גרין טשילי
2 צפּ קומין זאמען (דזשעראַ) פּודער
2 צפּ מאַסלינע ייל
3 קנאָבל קלאָוועס
2 טבספּ האָנג קורדס (טשאַקקאַ דאַהי)
זאַלץ און פרעשלי ערד שוואַרץ פעפער (קאַלימירטש) צו טעם

פֿאַר סערווינג
לאַוואַש

1. קאַמביין אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ מיקסער און צונויפגיסן ביז גלאַט אָן ניצן קיין וואַסער.
2. אַריבערפירן די טונקען אין אַ טיף שיסל און ריפרידזשערייט פֿאַר בייַ מינדסטער 1 שעה.
דינען טשילד מיט לאַוואַש.