[לאַטייַן נאָמען] Vaccinium uliginosum

[אויסזען] טונקל לילאַ פייַן פּודער
[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] 5.0%

[שווער מעטאַל] 10PPM

[עקסטראַקט סאָלוואַנץ] עטאַנאָל

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין. נעץ וואָג: 25 קג / פּויק

[אַלגעמיינע שטריך]

1. די רוי מאַטעריאַל בלובערי פירות זענען פון דאַקסינג'אַן Mountain קייט;
2. אָן קיין ניעף פון אנדערע קאָרעוו מינים פון בעריז, 100% ריין פון בלובערי.
3.פּערפעקט וואַסער סאָלוביליטי, וואַסער ינסאַליאַבאַל 4. גוט סאָלוביליטי אין וואַסער, וואָס קען זיין וויידלי געניצט אין בעוועראַגע, ווייַן, קאָסמעטיקס, שטיקל און קעז עטק.
5. נידעריק אַש, טומע, שווער מעטאַל, סאַלוואַנט רעזאַדו און קיין פּעסטאַסייד רעזאַדו.

.

[פונקציע]

בלובעריז זענען פלאַוערינג געוויקסן פון די מין וואַקסיניום מיט טונקל-בלוי בעריז. זיי זענען אויפגעהויבן פון ווילד בושעס וואָס זענען פֿרייַ פון פאַרפּעסטיקונג. בלובערי זענען רייַך אין אַנטהאָסיאַנאָסידעס,

פּראָאַנטהאָסיאַנידינס, רעסוועראַטראָל, פלאַוואַנז און טאַננינס ינכיבאַט מעקאַניזאַמז פון ראַק צעל אַנטוויקלונג און אָנצינדונג.

[אַפּפּליקאַטיאָן]
1. באַשיצן ריע און פאַרמייַדן בלינדקייט, גלאַוקאָמאַ, פֿאַרבעסערן מייאָופּיאַ.
2. סקאַוואַנדזש פֿרייַ ראַדיקאַל טעטיקייט, פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסיס.
3. פאַרווייכערן בלוט כלים, פאַרבעסערן ימיון פונקציאָנירן.
4. פאַרהיטן מאַרך פון יידזשינג; אַנטי-ראַק

בעטי דעמאַנסטרייץ ווי צו מאַכן דאַרק טשאָקלאַט זשורעכלינעס קיכלעך. דעם קיכל רעצעפּט איז פֿון Gail Simmons, אַ ריכטער אויף די טעלעוויזיע ווייַזן "Top Chef."

עס איז אַ געשמאַק און גלוטען-פֿרייַ רעצעפּט.

טונקל טשאָקלאַט זשורעכלינעס קאָאָקיעס

4 יי ווייץ
½ צפּ לימענע זאַפט
½ צפּ וואַניל עקסטראַקט
½ צפּ זאַלץ
¾ גלעזל צוקער
12 אַז. 70% צו 72% קאַקאַאָ טונקל שאָקאָלאַד, צעלאָזן און קולד
½ גלעזל געהאַקט וואָלנאַץ, פּלוס וועלשענער נוס כאַווז פֿאַר גאַרניש
½ גלעזל געהאַקט דאַר טשעריז אָדער קראַנבעריז

פּרעהעאַט ויוון צו 325 ° F. שורה 2 באַקינג שיץ מיט פּאַרמעט פּאַפּיר. ניצן אַ האַנט מיקסער אָדער שטיין מיקסער מיט אַ וויסק אַטאַטשמאַנט, שלאָגן יי ווייץ, לימענע זאַפט, וואַניל און זאַלץ ביז פּינע. ביסלעכווייַז לייגן צוקער, ביטינג ביז שייגעץ פּיקס פאָרעם. פאַרלייגן אין שאָקאָלאַד, וואָלנאַץ און טשעריז. סקראַפּ האַלב פון טייג אין אַ גרויס פאַרשלעסלען-שפּיץ פּלאַסטיק זעקל. שנייַדן אַ ¾-אינטש לאָך אין איין ווינקל פון זעקל. רער 2-אינטש קיכלעך אַנטו צוגעגרייט קיכל שיץ. איבערחזרן מיט די רוען טייג און אַ ריין פאַרשלעסלען-שפּיץ זעקל. שפּיץ יעדער קיכל מיט אַ וועלשענער נוס האַלב. באַקן 15 מינוט אָדער ביז אַרויס איז באַשטימט און טרוקן. קיל גאָר אויף בויגן פּאַנס. קראָם אין אַ ערטייט קאַנטיינער פֿאַר אַרויף צו אַ וואָך. מאכט 36.

הנאה! — בעטי

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ביטע אַבאָנירן: https://www.youtube.com/bettyskitchen
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
בעטי ס וועבזייטל: https://www.bettyskitchen.us
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

אנדערע ערטער צו זען Betty's Kitchen:

פאַסעבאָאָק: https://www.facebook.com/pages/bettyskitchen/166973502092

פּינטערעסט: https://www.pinterest.com/bettyskitchen/bettyskitchen/

טוויטטער: https://twitter.com/Myshine

Google+: https://plus.google.com/108882445101872897307/posts

ifood.tv: https://www.ifood.tv/bettyskitchen

ראָקו: https://www.rokuguide.com/channels/betty%27s-kitchen

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

ווי עס אַרבעט פֿאַר דיעטע ניצן צוקער בלאַקער אין דעם רירעוודיק געגנט

פארוואס עס אַרבעט פֿאַר
פ 21 איז אַ נאַטירלעך צוקער בלאַקער וואָס אַסיס אַבזאָרפּשאַן פון דיין בלוט צוקער. עס כולל פאַרשידענע סאַבסטאַנסיז דיסקאַווערד צו האָבן פאַרשידן וועללנעסס פּערקס, אַזאַ ווי ל-אַראַבינאָסע, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate, Mint טעם: מענטאָל און נאַטירלעך פארבן. פ 21 ניט נאָר אַרוישעלפן צו מעלדן וואָג אָנווער, (PSK) ימפּרוווז דיין ימיון סיסטעם באַמערקונגען. אין פאַקט, פֿאַר יעדער גראַם F21, איר קענען פאַרשפּאַרן בעערעך 20 גראַמז פון צוקער (סוקראָוס). די פאָרמולע ניט בלויז אַסיס אַדווערטייזיז וואָג אָנווער, עס בענעפיץ די ינטעסטאַנאַל סיסטעם דורך דערלויבן די אַבסטראַקטיד סוקראָוס צו שטיצן נוציק פּראָביאָטיק דזשערמז בשעת די פּאַליסאַקערייד (פּסק) ימפּרוווז דיין ימיון סיסטעם באַמערקונגען.

דג סמיט https://www.davegsmith.com/

באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק:
00:00:05 צוקער קרייווינגז
00:00:12 זיכער אַפּעטיט סאַפּרעסאַנט
00:00:19 F21 צוקער בלאַקער
00:00:27 ווייז טאָלס
00:00:34 פיטנעסס