[לאַטייַן נאָמען] Zingiber Officinalis

[ספּעסיפיקאַטיאָן] גינגעראָלס 5.0%

[אויסזען] ליכט געל פּודער

פאַבריק טייל געניצט: וואָרצל

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[וואָס איז ינגבער?]

ינגבער איז אַ פאַבריק מיט ליפי סטעמס און יעלאָויש גרין בלומען. די ינגבער געווירץ קומט פון די רוץ פון די פאַבריק. ינגבער איז געבוירן צו וואָרמער טיילן פון אזיע, אַזאַ ווי טשיינאַ, יאַפּאַן און ינדיאַ, אָבער איצט איז דערוואַקסן אין פּאַרץ פון דרום אמעריקאנער און אפריקע. עס איז אויך איצט דערוואַקסן אין די מיטל מזרח צו נוצן ווי מעדיצין און מיט עסנוואַרג.

[וויאזוי ארבייט עס?]

ינגבער כּולל קעמיקאַלז וואָס קען רעדוצירן עקל און אָנצינדונג. רעסעאַרטשערס גלויבן די קעמיקאַלז אַרבעט בפֿרט אין די מאָגן און געדערעם, אָבער זיי קען אויך אַרבעטן אין די מאַרך און נערוועז סיסטעם צו קאָנטראָלירן עקל.

[פונקציע]

ינגבער איז צווישן די כעלטאַסט (און מערסט געשמאַק) בשמים אויף דעם פּלאַנעט. עס איז לאָודיד מיט נוטריאַנץ און ביאָאַקטיווע קאַמפּאַונדז וואָס האָבן שטאַרק בענעפיץ פֿאַר דיין גוף און מאַרך. דאָ זענען 11 געזונט בענעפיץ פון ינגבער וואָס זענען געשטיצט דורך וויסנשאפטלעכע פאָרשונג.

1. ינגבער כּולל גינגעראָל, אַ מאַטעריע מיט שטאַרק מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס
2. ינגבער קענען מייַכל פילע פארמען פון עקל, ספּעציעל מאָרגן קרענק
3. ינגבער קען רעדוצירן מוסקל ווייטיק און ווייטיק
4. די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקץ קענען העלפן מיט אָסטיאָאַרטהריטיס
5. ינגבער קען דראַסטיקלי נידעריקער בלוט צוקער און פֿאַרבעסערן האַרץ קרענק ריזיקירן סיבות
6. ינגבער קענען העלפן מייַכל כראָניש ינדיידזשעסטשאַן
7. ינגבער פּודער קען באטייטיק רעדוצירן מענסטרואַל ווייטיק
8. ינגבער קען נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס
9. ינגבער כּולל אַ מאַטעריע וואָס קען העלפן פאַרהיטן ראַק
10. ינגבער קען פֿאַרבעסערן מאַרך פונקציע און באַשיצן קעגן אַלזשעימער ס קרענק
11. די אַקטיוו ינגרידיאַנט אין ינגבער קענען העלפן קעמפן ינפעקטיאָנס

באַקומען די רעסאַפּיז: https://www.LindsayAnnBakes.com/2011/10/roasted-pumpkin-seeds.html
קאַפּקייק דזשאַק-אָ-לאַנטערן ווידעא: https://youtu.be/1rNWoLZQ8S0?list=PLOYRr9r7ykK6HqnArmebtDXmYz09taymu
מער האַללאָוועען רעסיפּעס: https://www.lindsayannbakes.com/2011/10/halloween-treat-roundup.html
אַבאָנירן צו זיין דער ערשטער צו זען אַלע נייַע ווידיאס: https://bit.ly/LindsayAnnBakesYouTube

גאָורמעט ראָוסטיד קירבעס זאמען 3 וועגן: זיס קירבעס פּיראָג זאמען מיט ברוין צוקער און צימערינג, סייווערי קנאָבל פּאַרמעסאַן זאמען, און געווירציק פלאַמין הייס זאמען מיט עטלעכע טשילי פּודער, אַ לאָך פון דיין באַליבסטע הייס סאָוס, און אַ ביסל ערד קומין.

האָבן אַ ווידעא בעטן אַז איר וואָלט ווי צו זען? לאז מיר וויסן!
פאַרבינדן מיט מיר @LindsayAnnBakes צו זאָגן הי און פאַרבינדן דיין קרייישאַנז מיט #LindsayAnnBakes

FACEBOOK - לעץ זיין פרענדז!

https://www.facebook.com/LindsayAnnBakes

ינסטאַגראַם - מער הינטער די סינז!

https://instagram.com/LindsayAnnBakes

TWITTER - קום טוועעט מיט מיר!

https://twitter.com/LindsayAnnBakes

PINTEREST - זיס ינספּיראַציע!

https://pinterest.com/LindsayAnnBakes

SNAPCHAT - זיס ביטעס פון לעבן
לינדזיאַננבאַקעס

בלאָג - טשעק אויס מער פון מיין רעסאַפּיז!

https://www.LindsayAnnBakes.com

גיי צוזאמען - אַבאָנירן צו באַקומען רעסאַפּיז אין דיין E- בריוו!

https://bit.ly/LindsayAnnBakesEmailRecipes

בליצפּאָסט - שיק מיר אַ שורה!
LindsayAnn@LindsayAnnBakes.com

באַזוכן אונדזער וועבזייטל https://www.orderopc.com פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע און ווי צו קויפן. Isotonix OPC-3® איז די מערסט נאַטירלעך און שטאַרק פריי ראַדיקאַל נוטראַלייזער און אַנטיאַקסאַדאַנט בנימצא הייַנט.