[לאַטייַן נאָמען] Brassica oleracea L.var.italica L.

[פּלאַנט מקור] פֿון טשיינאַ

[ספּעסיפיקאַטיאָנס]10:1

[אויסזען] ליכט גרין צו גרין פּודער

פאַבריק טייל געניצט: גאַנץ פאַבריק

[פּאַטיקל גרייס] 60 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤8.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

בראַקאַלי איז אַ מיטגליד פון דער קרויט משפּחה, און איז ענג שייַכות צו בלומענקרויט. זייַן קאַלטיוויישאַן ערידזשאַנייטאַד אין איטאליע. בראַקאַלי, זייַן איטאַליעניש נאָמען, מיטל "קרויט ספּראַוט." ווייַל פון זייַן פאַרשידענע קאַמפּאָונאַנץ, בראַקאַלי גיט אַ קייט פון טייסץ און טעקסטשערז, פון ווייך און פלאַוערי (די פלאָרעט) צו פייבראַס און קרונטשי (די סטעם און שפּרייַזן). בראַקאַלי כּולל גלוקאָסינאָלאַטעס, פיטאָטשעמיקאַלז וואָס ברעכן אַראָפּ צו קאַמפּאַונדז גערופן ינדאָלעס און יסאָטהיאָסיאַנאַטעס (אַזאַ ווי סולפאָראַפאַנע). בראַקאַלי אויך כּולל די קאַראָטענאָיד, לוטעין. בראַקאַלי איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון די וויטאַמינס ק, C און א, ווי געזונט ווי פאָלאַטע און פיברע. בראַקאַלי איז אַ זייער גוט מקור פון פאַספעראַס, פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם און די וויטאַמינס B6 און E.

הויפּט פֿונקציע

(1) מיט די פאַנגקשאַנז פון אַנטי-ראַק, און יפעקטיוולי ימפּרוווינג פיייקייַט פון בלוט סקאַוואַנדזשינג;

(2). ווייל די גרויס ווירקונג צו פאַרמייַדן און רעגולירן כייפּערטענשאַן;

(3) מיט די פונקציע פון ​​ענכאַנסינג לעבער דיטאַקסיפיקיישאַן, פֿאַרבעסערן ימיונאַטי;

(4) מיט די פונקציע פון ​​רידוסינג בלוט צוקער און קאַלעסטעראַל.

4. אַפּפּליקאַטיאָן

(1) ווי דרוגס רוי מאַטעריאַלס פון אַנטי-ראַק, עס איז דער הויפּט געניצט אין פאַרמאַסוטיקאַל פעלד;

(2) אַפּפּליעד אין געזונט פּראָדוקט פעלד, עס קענען זיין געוויינט ווי רוי מאַטעריאַל אין געזונט עסנוואַרג, דער ציל איז צו פאַרבעסערן ימיונאַטי

(3). אַפּפּליעד אין עסנוואַרג פעלדער, עס איז וויידלי געניצט ווי פאַנגקשאַנאַל עסנוואַרג אַדאַטיוו.

דאַנקען פֿאַר וואַטשינג! ביטע אַבאָנירן און פאָרזעצן ריווייזינג: פאַרשרייַבן פֿאַר הונדערטער פון פריי ווידיאס וואָס דעקן ענגליש, מאַטהס און וויסנשאַפֿט פֿאַר GCSE און A-Level רעוויזיע ביי https://tuitionkit.com

דעקאַדענט און געשמאַק, די ווייַס טשאָקלאַט פּאַמפּקין ביטעס זענען אַן אַמייזינג האַרבסט מייַכל! געמאכט מיט קוועסט באַרס, קוועסט טשיפּס און קוועסט פּראָטעין פּודער, דעם רעצעפּט איז די לעצט #טשעאַטקלעאַן קאַנקאַקשאַן. פּרוּווט עס הייַנט!

דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו אַבאָנירן צו אונדזער קאַנאַל פֿאַר וויקלי רעסאַפּיז, פֿעיִקייטן און מער!

באַקומען די פול רעצעפּט ביי - https://bit.ly/1pJoJIQ

באַקומען דיין Cinnamon Roll Quest פּראָטעין באַרס ביי - https://bit.ly/1B752il
באַקומען דיין קוועסט ים זאַלץ פּראָטעין טשיפּס ביי - https://bit.ly/1vdA70u
באַקומען דיין קוועסט וואַניל מילקשייק פּראָטעין פּודער - https://bit.ly/11L4G1N

רעצעפּט דורך Erin Woodbury פון Team Quest - https://on.fb.me/1voA4Lt

וואַך מער 15 צווייטע רעסיפּעס - https://bit.ly/1gEm3GV
קוק צו קאָכן ריין מיט קוועסט - https://bit.ly/1l6jJb9

נאָכגיין Quest Nutrition:
פאַסעבאָאָק - https://on.fb.me/1l6nfSQ
טוויטער - https://bit.ly/1jxyt5v
ינסטאַגראַם - https://bit.ly/1pae2uC
PINTEREST - https://bit.ly/1lYPggJ