[לאַטייַן נאָמען] Valerian Officinalis I.

[ספּעסיפיקאַטיאָן] וועלערעניק זויער 0.8% הפּלק

[אויסזען] ברוין פּודער

פאַבריק טייל געניצט: וואָרצל

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤5.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[וואָס איז וואַלעריאַן?]

וואַלעריאַן וואָרצל (valeriana officinalis) איז דערייווד פון אַ פאַבריק געבוירן אין אייראָפּע און אזיע. דער וואָרצל פון דעם פאַבריק איז געניצט פֿאַר טויזנטער פון יאָרן ווי אַ סגולע פֿאַר פאַרשידן יילמאַנץ אַרייַנגערעכנט שלאָפן פּראָבלעמס, דיגעסטיווע פּראָבלעמס, און דיסאָרדערס פון די נערוועז סיסטעם, כעדייקס און אַרטריט. עס איז געגלויבט אַז וואַלעריאַן וואָרצל האט אַ פּראַל אויף די אַוויילאַבילאַטי פון די נעוראָטראַנסמיטטער גאַבאַ אין דעם מאַרך.

[פונקציע]

1. וווילטויק פֿאַר ינסאַמניאַ
2. פֿאַר דייַגעס
3. ווי אַ באַרועכץ
4. פֿאַר אַבסעסיוו קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער (OCD)
5. פֿאַר דיגעסטיווע פּראָבלעמס
6. פֿאַר מיגראַינע פעאַדאַטשעס
7. פֿאַר היפּעראַקטיוויטי און פאָקוס אין קינדער

פּרוּווט דעם מילכיק-פֿרייַ קירבעס ביסק פֿאַר דיין געזונט אנדער ברירה!

רעצעפּט:
- צעשמעלצן 1 צפּ וועגאַן פּוטער אין אַ גרויס טאָפּ
לייג צו:
-1 גלעזל געהאַקט ציבעלע
-2 מינסט קנאָבל קלאָוועס
- סטיר און קאָכן פֿאַר 5 מינוט
לייג צו:
-1 טעפּלעך גרינס יויך
- סטיר און קאָכן פֿאַר 2 מינוט
לייג צו:
-3 טבספּ מאַראַנץ זאַפט
-1 קענען קאָקאָסנוס מילך
-2 קאַנס פון קירבעס פּיוריי
-סטיר ביז בלענדיד
לייג צו:
-2 צפּ טשילי פּודער
-1 צפּ קירבעס פּיראָג געווירץ
-2 צפּ ערד ינגבער
- ברענגען צו אַ קאָכן
- לאָזן מליען פֿאַר 5-7 מינוט
- צונויפגיסן ביז גלאַט
- שפּיץ מיט זאַלץ, פעפער, און קירבעס זאמען

אַבאָנירן: https://bit.ly/2pwQPrK

פאַסעבאָאָק: https://www.facebook.com/communitytablerecipes
טוויטטער: https://twitter.com/acommunitytable?lang=en
אָנליין: https://communitytable.parade.com/

נעמען די יסאָטאָניק-טויגעוודיק Pycnogenol®.
נעמען Isotonix OPC-3 https://bit.ly/0PC-3

אויך בנימצא אויף די זייטלעך:
פֿאַר אינטעלעקטואַל פּלאַץ: https://bit.ly/1xk8hyQ
פֿאַר יו. עס./CAN/MEX https://bit.ly/1sUhUn7