[לאַטייַן נאָמען] גלייסין מאַקס(ל.) מער

[ספּעסיפיקאַטיאָן] 90%; 95%

[אויסזען] ווייסע פּודער

[מעלטינג פונט] 134-142℃

[פּאַטיקל גרייס] 80 מעש

[פאַרלוסט אויף דרייינג] ≤2.0%

[שווער מעטאַל] ≤10פּפּם

[סטאָרידזש] קראָם אין אַ קיל און טרוקן געגנט, האַלטן אַוועק פון דירעקט ליכט און היץ.

[פּאָליצע לעבן] 24 חדשים

[פּאַקקאַגע] פּאַקט אין פּאַפּיר-דראַמז און צוויי פּלאַסטיק-באַגס ין.

[נעץ וואָג] 25 קג / פּויק

[וואָס איז פיטאָסטעראָל?]

פיטאָסטעראָלס זענען קאַמפּאַונדז געפֿונען אין געוויקסן וואָס ריזעמבאַל קאַלעסטעראַל. די נאַשאַנאַל ינסטיטוטעס פון כיט באַריכט אַז עס זענען איבער 200 פאַרשידענע פיטאָסטעראָלס, און די העכסטן קאַנסאַנטריישאַנז פון פיטאָסטעראָלס זענען געוויינטלעך געפֿונען אין גרינס אָילס, בינז און ניסלעך. זייער בענעפיץ זענען אַזוי דערקענט אַז פודז זענען פאָרטאַפייד מיט פיטאָסטעראָלס. אין די סופּערמאַרק, איר קען זען די אינהאַלט פון פיטאָסטעראָל גאַנצע פון ​​מאַראַנץ זאַפט אָדער מאַרגאַרין. נאָך ריוויוינג די געזונט בענעפיץ, איר זאל וועלן צו לייגן פיטאָסטעראָל-רייַך פודז צו דיין דיעטע.

[בענעפיטן]

קאַלעסטעראַל-לאָוערינג בענעפיץ

די מערסט באַוווסט, און סייאַנטיפיקלי פּראָווען, נוץ פון פיטאָסטעראָלס איז זייער פיייקייט צו העלפן נידעריקער קאַלעסטעראַל. א פיטאָסטעראָל איז אַ פאַבריק קאַמפּאַונד וואָס איז ענלעך צו קאַלעסטעראַל. א לערנען אין די 2002 אַרויסגעבן פון "יערלעך רעצענזיע פון ​​נוטרישאַן" דערקלערט אַז פיטאָסטעראָלס אַקשלי קאָנקורירן פֿאַר אַבזאָרפּשאַן מיט קאַלעסטעראַל אין די דיגעסטיווע שעטעך. בשעת זיי פאַרמייַדן די אַבזאָרפּשאַן פון רעגולער דייאַטערי קאַלעסטעראַל, זיי זיך זענען נישט לייכט אַבזאָרבד, וואָס פירט צו אַ גאַנץ נידעריקער קאַלעסטעראַל מדרגה. די קאַלעסטעראַל-לאָוערינג נוץ טוט נישט סוף מיט אַ גוט נומער אויף דיין בלוט אַרבעט באַריכט. ווייל נידעריקער קאַלעסטעראַל פירט צו אנדערע בענעפיץ, אַזאַ ווי אַ רידוסט ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק, מאַך און האַרץ אנפאלן.

קאַנסער פּראַטעקשאַן בענעפיץ

פיטאָסטעראָלס זענען אויך געפונען צו באַשיצן קעגן די אַנטוויקלונג פון ראַק. די יולי 2009 אַרויסגעבן פון דער "European Journal of Clinical Nutrition" אָפפערס ינקעראַדזשינג נייַעס אין דעם קאַמף קעגן ראַק. רעסעאַרטשערס אין דעם אוניווערסיטעט פון מאַניטאָבאַ אין קאַנאַדע באַריכט אַז עס איז זאָגן אַז פיטאָסטעראָלס העלפן פאַרמייַדן אָווועריאַן, ברוסט, מאָגן און לונג ראַק. פיטאָסטעראָלס טאָן דאָס דורך פּרעווענטינג די פּראָדוקציע פון ​​ראַק סעלז, סטאָפּפּינג די וווּקס און פאַרשפּרייטן פון סעלז וואָס זענען שוין אין עקזיסטענץ און אַקשלי ינקעראַדזשינג די טויט פון ראַק סעלז. זייער הויך אַנטי-אַקסאַדאַנט לעוועלס זענען געגלויבט צו זיין איין וועג פיטאָסטעראָלס העלפן קעמפן ראַק. אַן אַנטי-אַקסאַדאַנט איז אַ קאַמפּאַונד וואָס פייץ פֿרייַ ראַדיקאַל שעדיקן, וואָס איז נעגאַטיוו יפעקץ אויף דעם גוף געשאפן דורך סעלז וואָס זענען אַנכעלטי.

הויט פּראַטעקשאַן בענעפיץ

א ווייניקער באַוווסט נוץ פון פיטאָסטעראָלס ינוואַלווז הויט זאָרגן. איינער פון די קאַנטריביוטינג סיבות אין די יידזשינג פון די הויט איז די ברייקדאַון און אָנווער פון קאַלאַגאַן - דער הויפּט קאָמפּאָנענט אין קאַנעקטיוו הויט געוועב - און זון ויסשטעלן איז אַ הויפּט קאָנטריבוטאָר צו דעם פּראָבלעם. ווי דער גוף עלטער, עס איז נישט ביכולת צו פּראָדוצירן קאַלאַגאַן ווי אַמאָל. דער דייַטש מעדיציניש זשורנאַל "דער Hautarzt" ריפּאָרץ אַ לערנען אין וואָס פאַרשידן אַקטואַל פּרעפּעריישאַנז זענען טעסטעד אויף הויט פֿאַר 10 טעג. די אַקטואַל באַהאַנדלונג וואָס געוויזן אַנטי-יידזשינג בענעפיץ צו די הויט איז געווען דער וואָס כּולל פיטאָסטעראָלס און אנדערע נאַטירלעך פאַץ. עס איז געמאלדן אַז פיטאָסטעראָלס ניט בלויז סטאַפּט די פּאַמעלעך-אַראָפּ פון קאַלאַגאַן פּראָדוקציע וואָס קענען זיין געפֿירט דורך די זון, עס אַקשלי ינקעראַדזשד נייַ קאַלאַגאַן פּראָדוקציע.

אָרגאַזם + ידזשאַקיוליישאַן מיט בינאַוראַל ביץ | גאָר עפעקטיוו בינאַוראַל דערפאַרונג דורך גענעראַטע
ניצן כעדפאָונז בלייבן פאָוקיסט !!!
אַן אָרגאַזם איז דיפיינד ווי די מעלדונג פון געשלעכט שפּאַנונג געבויט בעשאַס געשלעכט סטימיאַליישאַן אַזאַ ווי מאַסטערביישאַן אָדער באַטזיונגען. עס איז אַ געפיל פון טיף פאַרגעניגן. קאָנטראַקטיאָנס פון מאַסאַלז פאַלן, אַ וועלט פון פּלעזשערז און ווייבריישאַנז קאָנווערט דיין גאנצע גוף און נשמה, און עס איז אַ מעלדונג ניט ענלעך עפּעס וואָס איר האָט אלץ יקספּיריאַנסט. איר טרייסלען, ציטערן, און אַ געפיל ניט ענלעך קיין אנדערע אין דער וועלט כאַפּאַנז איבער יעדער אינטש פון דיין פּלעזשערד גוף. אָרגאַזאַמז זענען איינער פון די זאכן וואָס זענען שווער צו באַשרייַבן, אָבער אויב איר האָט איין, איר וועט וויסן עס. אַודיאָ סטימיאַליישאַן אַז ינדוסיז די געפיל און באַשטעטיקונג פון געשלעכט דורכדרונג. שטאַרק געשלעכט דערציונג און פאַרגעניגן מיט בינאַוראַל דעלטאַ, טעטאַ, ביתא און אַלף כוואליעס. הענט-פריי אָרגאַזם ינדוסינג בינאַוראַל ביץ געמישט מיט פילע לייַערס פון טיף יסאָכראָניק טאָנעס און יסאָכראָניק פּאַלסיז פֿאַר עראָטיש קלערן. דערפאַרונג געשלעכט פאַרגעניגן און עראָטיש דערציונג מיט אונדזער פריי בינאַוראַל ביץ, וואָס זענען אויך זייער נוציק פֿאַר די היילן און היילונג פון ערעקטילע דיספאַנגקשאַן און מענערשוואַכקייַט דורך ינקריסינג און סטימיאַלייטינג דיין בלוט שטראָם אין די דזשענאַטאַל געגנט און בוסטינג טעסטאַסטעראָון מעלדונג פֿאַר געשלעכט - טעטיקייט. דזשענאַטאַל סטימיאַליישאַן, טעסטאַסטעראָון בוסט און מעלדונג, הענט-פריי אָרגאַזאַמז, געשלעכט פאַרגעניגן און עראָטיש אַודיאָ דערציילונגען און דזשאָורניז, די היילן און היילונג פון געשלעכט פּראָבלעמס ווי פּעניס ינלאַרדזשמאַנט און ברוסט ינלאַרדזשמאַנט, און אין אַלגעמיין די פעלד פון ליבע, עראָטיש און סעקשואַלאַטי עראַוזאַל קלערן און סטימיאַליישאַן. פֿאַר דעם צוועק, מיר מאַכן סעקסואַל יסאָכראָניק טאָנעס און עראָטיש בינאַוראַל ביץ ווידיאס ניצן ספּעציפיש בינאַוראַל בראַינוואַווע פריקוואַנסיז פון די גאנצע הז ספּעקטרום פון עפּסילאָן כוואליעס, דעלטאַ כוואליעס, טהעטאַ 1 כוואליעס, טהעטאַ 2 כוואליעס, אַלף כוואליעס, ביתא כוואליעס, גאַמאַ כוואליעס, הויך ביתא. כוואליעס און אפילו ווייַטער פון דעם פונט. אונדזער סעקסואַל און עראָטיש פריי בינאַוראַל ביץ און פריי יסאָכראָניק טאָנעס פּראַדזשעקס מיט בראַינוואַווע ענטראַינמאַנט טעכנאָלאָגיע וועט שורלי פּאַסן דיין וויל און פאדערונגען. און די פארבונדן פיזיש יפעקץ דורך בראַינוואַווע ענטראַינמאַנט, אַ טעכניק, וואָס אַרבעט מיט פאַרשידענע געזונט פריקוואַנסיז. די אָפטקייַט שיקן צו די לינקס אויער איז אַ ביסל אַנדערש צו די אָפטקייַט שיקן צו די רעכט אויער. אונדזער מיינונג און מאַרך באַלאַנסאַז דעם חילוק און קריייץ אַ טאָן וואָס מיר הערן אין די מיטן פון אונדזער קאָפּ. די בראַינוואַוועס רעפּלאַקייט און נאָכקרימען נאַטירלעך פריקוואַנסיז די מאַרך טראגט ווען פולפילינג טאַסקס און אַקטיוויטעטן. אויך ווען מיר פילן עמאָציע פון ​​קיין מין, אונדזער מאַרך ריליסיז מעזשעראַבאַל הז כוואליעס וואָס קענען זיין רעפּליקייטיד דורך בינאַוראַל ביץ און יסאָכראָניק טאָנעס צו סטימולירן די מיינונג און פאַרגרעסערן מאַרך טעטיקייט.
דזשענערייט קריייטינג פאַרשידענע מין פון ריין טאָן בינאַוראַל ביץ. דערפֿאַר, מיר צושטעלן יסאָכראָניק טאָן, בינאַוראַל ביץ, בראַינוואַווע, בינאַוראַל ענטראַינמאַנט, בינאַוראַל אָרגאַזם, בראַינוואַווע ענטראַינמאַנט, טיניטוס געזונט טעראַפּיע, ביאָקינעסיס אויגן טעראַפּיע, היפּנאָסיס געזונט טעראַפּיע, קלערן מוזיק, אָפּרו מוזיק, לוסיד דרימינג, טיף שלאָפן מעדיטאַטיאָן מוזיק, היילונג , דעלטאַ, טעטאַ, אַלף, ביתא כוואליעס עטק.

אויב איר האָט הנאה פון די אַודיאָס, טאָן ניט פאַרגעסן צו באַמערקן, אָפּשאַצן און אַבאָנירן!

https://www.youtube.com/channel/UCUi69e3OffOIFhtnLfem7Kg

שטאַרק, הענט-פריי, עדזשאַקולאַטיאָנס, | , דזשענערייט , מאַסיוו , ידזשאַקיוליישאַן , שטאַרק אָרגאַזאַמז, געוויינטלעך, דורך, דזשענערייט ,
בינאַוראַל ביץ, האַנט-פריי אָרגאַזם, סעקסואַל סטימיאַלייטינג,
בינאַוראַל אָרגאַזם, בינאַוראַל ביץ כאַנדפריי אָרגאַזם,
ענדאָרפין מעלדונג, שומאַנן רעזאַנאַנס, פאַנטאַזיע,
דרימינג, טאַנטראַ קלערן, טאַנטריק קלערן, באַגער,
בינאַוראַל ביץ אָרגאַזם, סענסואַליטי, מאַרך געשלעכט,
עראָטיש מוזיק, טאַנטראַ געשלעכט, לאַבידאָו,
ומבאַדינגט ליבע, ליבע, טיף, בינאַוראַל ביץ געשלעכט סטימיאַלייטינג,
געשלעכט פאָר,האַנד פריי אָרגאַזם 2 בינאַוראַל קיין הענט,
בינאַוראַל ביץ בלאָוודזשאָב, סעקשואַלי סטימיאַלייטינג

הענט פריי בינאַוראַל ביץ, סאָונד טעראַפּיע,
ליכט טעראַפּיע, קאָליר טעראַפּיע,
בינאַוראַל לעבן ענכאַנסמאַנט, פריי בינאַוראַל,
הענט פריי אָרגאַזם, ידזשאַקיוליישאַן בינאַוראַל,
אַודיאָ סטימיאַליישאַן, היפּנאָטיק בינאַוראַל,
בינאַוראַל כוואליעס, מאַרך כוואליעס, HZ, דזשענערייט,
אַלף כוואליעס, גאַמאַ וואַוועס, טעטאַ וואַוועס, ססעם,
הענט פריי אַודיאָ, געשלעכט בינאַוראַל, בעסטער בינאַוראַל ביץ,
בעסטער יסאָ כראָניש טאָנעס, עראָטיש קלערן, ענטראַינמאַנט, טעסטיקלעס,
,פרעקווענסיעס, סעקסואַל, דערציונג,
בינאַוראַל טאָנעס, בינאַוראַל אַודיאָ, אַסמר בינאַוראַל הענט פריי,
בינאַוראַל ביץ הענט פריי זכר,
בינאַוראַל ביץ הענט פריי מענטשן,
בינאַוראַל הענט פריי מענטשן,
הענט פריי בינאַוראַל,
הענט פריי בינאַוראַל בינאַוראַל האַנדס פריי בינאַוראַל,
הענט פריי בינאַוראַל ביץ,
יאָוטובע בינאַוראַל הענט פריי,

ינגרידיאַנץ:

- בראַקאַלי ראַבע
- 1/2 גלעזל פון ווייַס מעל
- פליסיק הינדל יויך
- אָדער פּודער הינדל פלייווערד
- 1/2 גלעזל פון שווער קרעם אָדער האַלב און האַלב
- פּאַרמעסאַן קעז
- פּוטער
- ווורשט (שוין שנייַדן און האַלב)
- פעטטוקסין מאַקאַראָנען
- שוואַרץ פעפער
- קנאָבל
- זאַלץ (צו לייגן אין די מאַקאַראָנען בשעת עס קאָכן)

דאַנקען פֿאַר וואַטשינג !!

דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו אַבאָנירן צו זען מער יאַמי איטאַליעניש רעסאַפּיז !!