[Orukọ Latin] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Orisun ọgbin] lati Ilu China

[Awọn alaye]10:1

[Irisi] Imọlẹ alawọ ewe si lulú alawọ ewe

Ohun ọgbin Apa Lo: gbogbo ọgbin

[Iwọn patikulu] 60 Mesh

[Padanu lori gbigbe] ≤8.0%

[Heavy Irin] ≤10PPM

[Ipamọ] Tọju ni itura & agbegbe gbigbẹ, yago fun ina taara ati ooru.

[Selifu aye] 24 osu

[Package] Ti kojọpọ ninu awọn ilu iwe ati awọn baagi ṣiṣu meji ninu.

[Net àdánù] 25kgs / ilu

Broccoli jẹ ọmọ ẹgbẹ ti idile eso kabeeji, o si ni ibatan pẹkipẹki pẹlu ori ododo irugbin bi ẹfọ. Ogbin rẹ bẹrẹ ni Ilu Italia. Broccolo, orukọ Itali rẹ, tumọ si "eso eso kabeeji." Nitori awọn ẹya ara rẹ ti o yatọ, broccoli n pese ọpọlọpọ awọn itọwo ati awọn awoara, lati rirọ ati ododo (floret) si fibrous ati crunchy (igi ati igi gbigbẹ). Broccoli ni awọn glucosinolates, phytochemicals ti o fọ si awọn agbo ogun ti a npe ni indoles ati isothiocyanates (gẹgẹbi sulphoraphane). Broccoli tun ni awọn carotenoid, lutein. Broccoli jẹ orisun ti o dara julọ ti awọn vitamin K, C, ati A, bakanna bi folate ati okun. Broccoli jẹ orisun ti o dara pupọ ti irawọ owurọ, potasiomu, iṣuu magnẹsia ati awọn vitamin B6 ati E.

Iṣẹ akọkọ

(1) .Pẹlu iṣẹ ti egboogi-akàn, ati imunadoko imunadoko agbara ti ẹjẹ scavenging;

(2) .Nini ipa nla lati dena ati iṣakoso haipatensonu;

(3) .Pẹlu iṣẹ ti imudara ẹdọ detoxification, mu ajesara;

(4) .Pẹlu iṣẹ ti idinku suga ẹjẹ ati idaabobo awọ.

4. Ohun elo

(1) .Bi oloro aise awọn ohun elo ti egboogi-akàn, o ti wa ni o kun lo ninu elegbogi aaye;

(2) ti a lo ni aaye ọja ilera, o le ṣee lo bi ohun elo aise ni ounjẹ ilera, idi ni lati mu ajesara pọ si.

(3) .Ti a lo ni awọn aaye ounjẹ, o jẹ lilo pupọ bi aropo ounjẹ iṣẹ.

Adayeba Superfoods Ja Prostate akàn

Awọn iwadii ominira mẹta ti a ṣe laarin ọdun 2004 ati 2009 ṣe idanimọ tii alawọ ewe, turmeric, ati tomati ati broccoli ni idapo bi “awọn ounjẹ nla” ti o ga julọ lodi si akàn pirositeti. Awọn oniwadi Wisconsin, ti Vagar Mustafa Adhami jẹ olori, funni ni ẹri idaran ti awọn polyphenols lati tii alawọ ewe jẹ doko ni idena ati itọju ti akàn ti pirositeti. Nibayi, awọn oniwadi lati Kentucky, ti Damodaran Chendil ṣe itọsọna, ṣe afihan ipa ti curcumin, paati akọkọ ti turmeric, bi sensitizer kan. Bakanna, Kristie Canene Adams ati ẹgbẹ rẹ ti awọn onimọ-jinlẹ lati Illinois ati Ohio ṣe akọsilẹ imunadoko ti apapo broccoli tomati lodi si arun ti awọn ọkunrin n bẹru.

Ṣayẹwo awọn “superfoods” oke wọnyi lodi si akàn pirositeti:
Green tii Polyphenols
Glyco-protein ti a fi pamọ nipasẹ ẹṣẹ pirositeti, ti a npe ni antijeni pato-pirositeti (PSA), jẹ ami ti a lo ni ile-iwosan julọ ni wiwa akàn pirositeti. Ipele ti omi ara PSA ti dinku nipasẹ awọn aṣoju ti o dinku ipele ti testosterone. Iru awọn aṣoju bẹ pẹlu homonu leutenizing ti n tu awọn agonists homonu silẹ, antagonists ati anti androgens, bakanna bi awọn inhibitors 5a reductase.

Tii alawọ ewe jẹ “ounjẹ superfood” lodi si iru akàn yii, nitori akoonu polyphenol rẹ lagbara lati dinku awọn ipele PSA ninu awọn sẹẹli alakan pirositeti eniyan ni alabọde aṣa. Ipa ti awọn polyphenols olomi niwọntunwọnsi lori awọn ipele PSA jẹ igbẹkẹle iwọn lilo. Ni afikun, ipin rẹ, epigallocatechin gallate (EGCG), tun ṣe alabapin si ipa rẹ lodi si itọ-itọ ati awọn ọna miiran ti akàn.

Curcumin ni turmeric

Curcumin jẹ carotenoid adayeba ati polyphenol eyiti o le ya sọtọ lati Curcuma longa tabi turmeric, rhizome kan. Nitori eto wọn, awọn carotenoids jẹ awọn apanirun ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, eyiti o jẹ ki wọn jẹ awọn apakokoro oxidants nla ati awọn igbelaruge eto ajẹsara ti awọn vertebrates, awọn eniyan pẹlu. Curcumin tun jẹ egboogi-kokoro ati egboogi-carcinogenic ti o munadoko. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti ṣe afihan pe curcumin ṣe idiwọ idagba ti nọmba awọn èèmọ nigba lilo ni apapo pẹlu itọju ailera itankalẹ. Ninu akàn pirositeti, curcumin bori ipa ti ikosile jiini prosurvival ti o fa nipasẹ ifihan ti awọn sẹẹli alakan si itankalẹ.

Tomati ati Broccoli: The Phytochemical Polyphenol Tandem
Biotilejepe awọn Canene Adams, et al. A ṣe iwadi ni awọn eku, awọn abajade jẹ iwuri, nitori tomati nikan ati broccoli nikan dinku idagbasoke tumo nipasẹ 34% nikan ati 42%, lẹsẹsẹ. Sibẹsibẹ, nigbati tomati ati broccoli ni idapo ni ounjẹ, afikun ti tumo dinku nipasẹ 52%. Wiwa yii pese scaffold si awọn iṣeduro iṣaaju lati ọdọ awọn alaṣẹ ilera gbogbogbo lati mu alekun wọn ti awọn ounjẹ lati oriṣiriṣi awọn orisun ọgbin. Ni ọna yii, apapọ awọn tomati ati broccoli ṣe agbejade ipa amuṣiṣẹpọ ni didojuko akàn pirositeti.

Ọna Iseda Fipamọ Ọjọ naa

Ni ipari, tii alawọ ewe, turmeric, awọn tomati ati broccoli jẹ awọn “superfoods” ti o ga julọ ti a fihan lati ja akàn pirositeti. Awọn ounjẹ miiran tun wa ti o ṣiṣẹ lodi si akàn pirositeti pẹlu pomegranate ati oje lati eso; awọn ẹfọ cruciferous miiran gẹgẹbi Brussels sprouts, bok choy tabi eso kabeeji Kannada ati ori ododo irugbin bi ẹfọ; ati soybean. Awọn ọna iwadii ti ni imudojuiwọn, ṣugbọn awọn onimo ijinlẹ sayensi ode oni n pada si awọn ohun alumọni, ti a ṣe didan bi “awọn ounjẹ ti o dara julọ”, fun iranlọwọ lodi si arun. Nitootọ, agbara awọn ohun ọgbin ounjẹ lori akàn pirositeti n tẹnuba iye ti ẹda ni ija eniyan fun ilera to dara ati igbesi aye gigun.

——————————————-

Awọn eniyan ti o wo fidio yii:

———————————————-

SO PELU WA:

https://www.facebook.com/vigiartdesign/?ref=aymt_homepage_panel

——————————————

Maṣe gbagbe lati ṣayẹwo ikanni YouTube wa:

https://www.youtube.com/channel/UCUOF1_1_fY50PVN0TtItbDQ?sub_confirmation=1

ki o tẹ ọna asopọ ni isalẹ lati ṣe alabapin si ikanni wa ati gba alaye nigbati a ba ṣafikun akoonu tuntun:

https://www.youtube.com/channel/UCUOF1_1_fY50PVN0TtItbDQ?sub_confirmation=1

———————————————–

ṢAbẹwo aaye wa:
WA NI ILERA

Ohunelo Irugbin elegede

-Awọn irugbin elegede
-Epo olifi, etu ata ilẹ, ata cayenne) tabi (epo ẹfọ, suga brown)

Beki lori 400f fun iṣẹju 25