[Orukọ Latin] Tribulus terrestris

(Apejuwe) Saponins 90%

[Irisi] Brown lulú

Ohun ọgbin Apá Lo: Eso

[Iwọn patikulu] 80Mesh

[Padanu lori gbigbe] ≤5.0%

[Heavy Irin] ≤10PPM

[Ipamọ] Tọju ni itura & agbegbe gbigbẹ, yago fun ina taara ati ooru.

[Selifu aye] 24 osu

[Package] Ti kojọpọ ninu awọn ilu iwe ati awọn baagi ṣiṣu meji ninu.

[Net àdánù] 25kgs / ilu

[Kini Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris jẹ ajara ti a ti lo bi tonic gbogbogbo (agbara) ati itọju egboigi fun ailagbara, ṣugbọn o wa ni akọkọ ni awọn afikun ounjẹ ounjẹ ti a ta ọja fun jijẹ awọn ipele testosterone ni awọn ara-ara ati awọn elere idaraya agbara. Ero ti o wa lẹhin tribulus ni pe o le mu awọn ipele testosterone sii ni aiṣe-taara nipasẹ igbega awọn ipele ẹjẹ ti homonu miiran, homonu luteinizing.

[Iṣẹ]

1) Ṣe ilọsiwaju agbara ibalopo awọn ọkunrin.

2) Gbigbọn spasm iṣan ati awọn irọra;
3) Anti-myocardial ischemia ati cerebral ischemia;
4) Yiyọ wahala , regulating ẹjẹ sanra, ati atehinwa idaabobo awọ;
5) Igbega awọn homonu ẹṣẹ ibalopo;
6) Anti-ti ogbo ati egboogi akàn;
7) Diuretic, egboogi-isiro ti urethra, idinku eewu ti arun ito okuta ati rudurudu;
8) Igbega idagbasoke iṣan daradara, ṣe iranlọwọ fun ara lati lagbara ati ki o jẹ ki iṣan mu ipa ti o pọju.

Biology Biomolecules Plants part 9 (Polysaccharides) CBSE kilasi 11 XI

Ninu fidio yii Mo jiroro kini awọn carbohydrates ati awọn oriṣi ti awọn carbohydrates. Awọn anfani ati awọn konsi si iru kọọkan, ati awọn carbs ti o dara julọ lati jẹ.

Tiransikiripiti

Awọn oriṣi ti carbs

Nitorinaa, kini awọn oriṣiriṣi awọn carbohydrates? Idahun si ibeere yii da lori ẹniti o beere. Diẹ ninu awọn isọdi ti o wọpọ yoo jẹ ilera ati alaiwu, dara ati buburu, lọra ati yara.

Ninu fidio yii Emi yoo ṣe lẹtọ wọn bi o rọrun, eka ati fibrous. Ṣaaju ki a to wọle si awọn isọri wọnyẹn, a nilo lati wo awọn moleku. Mo mọ, nkan igbadun, ṣugbọn yoo ran ọ lọwọ lati ni oye daradara.

monosaccharide jẹ moleku kan ṣoṣo, gẹgẹbi fructose, eyiti o wa ninu eso. Disaccharide kan ni awọn ohun elo monosaccharide 2, gẹgẹbi sucrose tabi suga tabili. Ati pe polysaccharide kan ni ọpọlọpọ awọn ohun elo monosaccharide, gẹgẹbi ninu pasita odidi ọkà.

Ni bayi ti a ni iyẹn ni ọna, jẹ ki a wo awọn carbohydrates ti o rọrun. Awọn carbohydrates ti o rọrun jẹ mono ati disaccharides, awọn ohun elo 1 tabi 2. Diẹ ninu awọn ounjẹ pẹlu, awọn eso, wara, ati awọn ounjẹ ti o ni iye ti awọn suga ti o ga.

Ni deede awọn carbohydrates ti o rọrun ni irọrun gba sinu ẹjẹ nitori eto molikula wọn rọrun. Sibẹsibẹ, nigbati o ba gba awọn carbohydrates ti o rọrun lati awọn ounjẹ gbogbo, wọn nigbagbogbo ni idapo pẹlu awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati okun, eyi ti o fa fifalẹ ilana ti ounjẹ.

Bayi, jẹ ki a wo awọn carbohydrates eka. Awọn carbohydrates eka jẹ ti awọn polysaccharides, nitorinaa, nitori eto molikula ti o nira sii wọn, wọn le gba to gun fun ara lati fọ lulẹ ati ki o jẹun, bi gbogbo awọn irugbin ati ẹfọ.

Bibẹẹkọ, diẹ ninu awọn ounjẹ carbohydrate ti o ni idiju ti ni ilọsiwaju, eyiti o yọ wọn kuro diẹ ninu awọn ti ara wọn, akoonu okun ti o ga ati awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, nitorinaa wọn yarayara ati irọrun diẹ sii.

Nitorinaa, pẹlu mejeeji ti o rọrun ati awọn carbohydrates eka Mo ti mẹnuba tito nkan lẹsẹsẹ iyara ati o lọra. Kí nìdí tó fi ṣe pàtàkì? Awọn idi 3, #1 yoo jẹ ki o lero ni kikun gun, tito nkan lẹsẹsẹ tumọ si pe ebi n pada ni iyara eyiti o yori si lilo diẹ sii. #2, ni igbagbogbo awọn ounjẹ ti o lọra digested n fa awọn ipele ipele ẹjẹ kekere, ati #3, losokepupo, tito nkan lẹsẹsẹ gigun tumọ si pe ara nlo agbara diẹ sii lori akoko to gun lati fọ ounjẹ naa, eyiti o jẹ alekun tabi igbelaruge iṣelọpọ agbara.

Next soke ni okun. Fiber jẹ apakan ti awọn irugbin ti a ko le digested. Mo ni fidio ti o yatọ ti o jinlẹ jinlẹ sinu okun ti Emi yoo sopọ ni kekere I ni igun apa ọtun oke ti iboju rẹ.

Laini isalẹ.
Nitorinaa, ibeere naa ni iru awọn carbohydrates yẹ ki o jẹ. Iyẹn gan rọrun pupọ lati dahun. Gbogbo 3 orisi. Maṣe dojukọ awọn iru, dipo, fojusi awọn Carbohydrates ti a ti ni ilọsiwaju diẹ, bii pasita ọkà, ati gbogbo akara alikama, tun Awọn eso ati ẹfọ ti o ni okun, awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. Ati ti awọn dajudaju ohunkohun lati ifunwara ayaba.

Ah, o kan n ṣe awada pẹlu awọn eniyan. Ni pataki botilẹjẹpe, dinku agbara awọn ounjẹ ti a ṣe ilana, ti o ba le yọkuro wọn nla, ti kii ba ṣe bẹ, nipa iwọntunwọnsi. O dara lati jẹ awọn ounjẹ ti o nifẹ, o kan ni lati ṣe ni iwọntunwọnsi.

Awọn orisun miiran…

https://www.builtlean.com/2012/05/17/carbohydrates/

https://healthyeating.sfgate.com/healthy-simple-carbohydrates-6348.html

https://www.livestrong.com/article/133227-what-are-3-types-carbohydrates/