[Orukọ Latin] Andrographis paniculata (Burm.f.) Awọn aini

[Orisun ọgbin] Gbogbo ewebe

[ni pato] Andrographolides 10% -98% HPLC

[Irisi] lulú funfun

Ohun ọgbin Apá Lo: Ewebe

[Iwọn patikulu] 80Mesh

[Padanu lori gbigbe] ≤5.0%

[Heavy Irin] ≤10PPM

[Ipamọ] Tọju ni itura & agbegbe gbigbẹ, yago fun ina taara ati ooru.

[Selifu aye] 24 osu

[Package] Ti kojọpọ ninu awọn ilu iwe ati awọn baagi ṣiṣu meji ninu.

[Net àdánù] 25kgs / ilu

[Kini Andrographis?]

Andrographis paniculata jẹ ohun ọgbin ipanu kikorò lododun, tọka si bi “Ọba ti Bitters.” O ni awọn ododo funfun-eleyi ti o jẹ abinibi si Asia ati India nibiti o ti ni idiyele fun awọn ọgọrun ọdun fun ọpọlọpọ awọn anfani oogun. Ni ọdun mẹwa sẹhin, andrographis ti di olokiki ni Amẹrika nibiti a ti lo nigbagbogbo nikan ati ni apapọ pẹlu awọn ewebe miiran fun ọpọlọpọ awọn idi ilera.

[Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ?]

Gẹgẹbi Ile-iṣẹ Akàn Sloan-Kettering Memorial, ohun elo ti nṣiṣe lọwọ ninu andrographis jẹ andrographolides. Nitori awọn andrographolides, andrographis ni agbara egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antimalarial. O tun ni awọn ohun-ini antimicrobial, afipamo pe o le ṣe iranlọwọ lati jagun ati dena awọn akoran lati awọn microorganisms ipalara gẹgẹbi awọn ọlọjẹ, kokoro arun ati elu. Ni afikun, andrographis jẹ ẹda ti o lagbara ati pe o le ṣe iranlọwọ lati yago fun ibajẹ ti ipilẹṣẹ ọfẹ si awọn sẹẹli ati DNA rẹ.

[Iṣẹ]

Tutu ati aisan

Àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ti ṣàwárí pé andrographis ń ṣèrànwọ́ láti jẹ́ kí ètò ìdènà àrùn gbòòrò sí i nípa mímú kí ara máa ń ṣe àwọn èròjà agbógunti ẹ̀jẹ̀ àti macrophages, tí wọ́n jẹ́ sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun ńlá tí ń pa àwọn ohun alààyè tí ń ṣèpalára run. O ti wa ni ya fun awọn mejeeji idena ati itoju ti awọn wọpọ otutu, ati awọn ti o ti wa ni igba tọka si bi Indian echinacea. O le ṣe iranlọwọ lati dinku bibo awọn aami aiṣan tutu bii aini oorun, iba, imu imu ati ọfun ọfun.

Akàn, Arun Arun ati Ilera Ọkàn

Andrographis tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ ati tọju akàn, ati awọn iwadii alakoko ti a ṣe ni awọn tubes idanwo rii pe awọn iyọkuro ti andrographis ṣe iranlọwọ lati tọju ikun, awọ ara, itọ-itọ ati akàn igbaya. Nitori awọn ohun-ini antiviral ti ewe naa, a lo andrographis lati tọju awọn herpes ati pe o tun n ṣe iwadi lọwọlọwọ gẹgẹbi itọju fun Aids ati HIV pẹlu. Andrographis tun ṣe igbelaruge ilera ọkan ati pe o le ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ dida awọn didi ẹjẹ bi daradara bi lati tu awọn didi ẹjẹ ti o ti ṣẹda tẹlẹ. Ni afikun, ewebe n ṣe isinmi awọn iṣan didan ninu awọn odi ti awọn ohun elo ẹjẹ ati nitorinaa ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ ẹjẹ giga.

Afikun Awọn anfani

A lo Andrographis lati ṣe igbelaruge gallbladder ati ilera ounjẹ ounjẹ. O tun ṣe iranlọwọ lati ṣe atilẹyin ati mu ẹdọ lagbara ati pe o lo ni apapo pẹlu awọn ewebe miiran ni ọpọlọpọ awọn agbekalẹ Ayurvedic lati ṣe itọju awọn rudurudu ẹdọ. Nikẹhin, awọn iyọkuro andrographis ti a mu ni ẹnu ni a ti rii lati ṣe iranlọwọ yomi awọn ipa oloro ti majele ejo.

Doseji ati Awọn iṣọra

Iwọn itọju ailera ti andrographis jẹ 400 miligiramu, lẹmeji lojumọ, fun awọn ọjọ 10. Botilẹjẹpe a gba pe andrographis ni ailewu ninu eniyan, Ile-iṣẹ Iṣoogun NYU Langone kilọ pe awọn iwadii ẹranko daba pe o le ṣe aibikita irọyin. Andrographis le fa awọn ipa ẹgbẹ ti aifẹ gẹgẹbi orififo, rirẹ, awọn aati inira, ríru, gbuuru, itọwo ti o yipada ati irora ninu awọn apa ọgbẹ. O tun le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun kan ati bi pẹlu afikun eyikeyi o yẹ ki o kan si oniṣẹ itọju ilera rẹ ṣaaju ki o to mu eweko naa.

Awọn ounjẹ 14 ti o wẹ ẹdọ mọ nipa ti ara / ounjẹ itọju ẹdọ / ẹdọ ko thik karne ke upay

1. Ata ilẹ

Ata ilẹ
O kan iye diẹ ti boolubu funfun pungent yii ni agbara lati mu awọn enzymu ẹdọ ṣiṣẹ ti o ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati yọ awọn majele jade.

2. eso ajara

Ti o ga ni awọn vitamin C mejeeji ati awọn antioxidants, awọn eso osan bi eso ajara, ọsan, orombo wewe, ati awọn lẹmọọn ṣe atilẹyin awọn agbara iwẹnumọ ti ẹda ti ẹdọ.

3. Beets ati Karooti

Beets
Mejeji ni o ga julọ ni ọgbin-flavonoids ati beta-carotene; jijẹ beets ati awọn Karooti le mu ki o ṣe atilẹyin iṣẹ ẹdọ gbogbogbo.[3]

4. Green Tii

Ohun mimu ti o nifẹ ẹdọ jẹ kun fun awọn antioxidants ti o da lori ọgbin ti a mọ ni catechins-awọn akopọ ti a mọ lati ṣe iranlọwọ iṣẹ ẹdọ.

5. Awọn ẹfọ alawọ ewe alawọ ewe

Awọn ewe alawọ ewe
Ọkan ninu awọn ọrẹ wa ti o lagbara julọ ni sisọ ẹdọ di mimọ, ọya ewe le jẹ aise, jinna, tabi oje. Pupọ ga ni chlorophyll, awọn ọya n fa awọn majele ayika lati san ẹjẹ.

Ṣafikun awọn ọya ewe bii gourd kikoro, arugula, ọya dandelion, ọgbẹ, ewe eweko, ati chicory sinu ounjẹ rẹ. Eyi yoo mu ẹda ati sisan bile pọ si - nkan ti o nmu egbin kuro ninu awọn ara ati ẹjẹ.

6. Avocados

Ounjẹ ajẹsara ti o ni iwuwo yii ṣe iranlọwọ fun ara lati ṣe glutathione, akopọ ti o jẹ pataki fun ẹdọ lati wẹ awọn majele ti o lewu.

7. Apples

Apu
Ti o ga ni pectin, awọn apples mu awọn eroja ti kemikali ṣe pataki fun ara lati sọ di mimọ ati tu awọn majele kuro ninu apa ti ngbe ounjẹ. Eyi, ni ọna, jẹ ki o rọrun fun ẹdọ lati mu ẹru majele mu lakoko ilana iwẹnumọ.

8. Epo olifi

Awọn epo Organic ti a tẹ tutu bi olifi, hemp, ati irugbin flax jẹ nla fun ẹdọ nigba lilo ni iwọntunwọnsi. Wọn ṣe iranlọwọ fun ara nipa pipese ipilẹ ọra ti o le fa awọn majele ipalara ninu ara.[9] Ni ọna yii, wọn mu diẹ ninu awọn ẹru kuro ninu ẹdọ.

9. Yiyan Oka

Ti ounjẹ rẹ ba pẹlu alikama, iyẹfun, tabi awọn irugbin boṣewa miiran, o to akoko lati ṣe awọn ayipada. Ati awọn irugbin miiran bi quinoa, jero, ati buckwheat le ṣe iranlọwọ. Ẹdọ rẹ jẹ àlẹmọ ti ara rẹ fun majele, ati pe ti o ba ni awọn ifamọ kan, awọn irugbin ti o ni giluteni nikan ṣafikun si wọn. Iwadi kan rii pe awọn eniyan ti o ni iriri ifamọ si giluteni tun ni iriri awọn abajade idanwo enzymu ẹdọ ajeji.[10]

10. Cruciferous Ẹfọ

Broccoli ati ori ododo irugbin bi ẹfọ jẹ awọn orisun to dara ti glucosinolate, eyiti o ṣe atilẹyin iṣelọpọ enzymu ninu ẹdọ. Awọn enzymu adayeba wọnyi fọ awọn carcinogens ati awọn majele miiran lati ara, ati pe o le dinku awọn eewu ti o ni nkan ṣe pẹlu akàn.

11. Lemons ati Limes

Lemons ati orombo wewe
Awọn eso citrus wọnyi ga ni Vitamin C, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ara lati ṣajọpọ awọn ohun elo majele sinu awọn nkan ti omi le gba. Mimu lẹmọọn ti a ti tẹ tuntun tabi oje orombo wewe ni owurọ le mu ẹdọ ṣiṣẹ.

12. Wolinoti

Ga ninu amino acid arginine, awọn walnuts ṣe atilẹyin ẹdọ ni detoxifying amonia.
13. Eso kabeeji

Gẹgẹ bi broccoli ati ori ododo irugbin bi ẹfọ, jijẹ eso kabeeji nfa awọn enzymu ti npa ẹdọ ti o ṣe iranlọwọ lati yọ awọn majele jade. Kimchi, coleslaw, bimo eso kabeeji, ati sauerkraut jẹ awọn ounjẹ eso kabeeji nla lati ṣafikun si ounjẹ rẹ.

14. Turmeric

Turmeric jẹ turari ti ẹdọ ayanfẹ. Gbiyanju lati ṣafikun diẹ ninu oore imukuro yii sinu ipẹtẹ lentil ti o tẹle tabi satelaiti veggie fun gbigbe-mi-ẹdọ lẹsẹkẹsẹ.
Turmeric ṣe iranlọwọ igbelaruge detoxification ẹdọ nipa ṣiṣe iranlọwọ awọn enzymu ti o mu awọn majele ti ijẹunjẹ jade ni itara.

wọnyi ni diẹ ninu awọn imọran itọju ẹdọ

Ṣe o n wa kabu kekere ti ilera, ọfẹ gluten, ajewebe ati awọn ilana ajewebe? Ṣabẹwo Awọn ilana4Health: https://www.youtube.com/channel/UC2bZhXBHIb51n1fE3VWPmcQ/videos

Lati kọ diẹ sii nipa awọn anfani ilera ti ounjẹ, ṣabẹwo: https://www.benefitsoffood.blogspot.com

Tẹle wa lori Twitter: @foods4health1

Eyi ni awọn eso mẹta ti o le ni agbara lati ṣe iranlọwọ pẹlu libido.

AlAIgBA: Fidio yii wa fun eto ẹkọ ati awọn idi alaye nikan. Lakoko ti a ti gbiyanju lati rii daju pe alaye naa dun ati pe o peye, a ko le ṣe iṣeduro iṣedede rẹ. Alaye ti o wa ninu fidio yii ko yẹ ki o rọpo fun imọran iṣoogun ọjọgbọn ati awọn imọran. Ti o ba ni iriri eyikeyi awọn ailera, to ṣe pataki tabi bibẹẹkọ, nigbagbogbo wa itọju ilera ọjọgbọn ati imọran.