[Orukọ Latin] Zingiber Officinalis

Ni pato] Gingerols 5.0%

[Irisi] Imọlẹ ofeefee lulú

Ohun ọgbin Apá Lo: Gbongbo

[Iwọn patikulu] 80Mesh

[Padanu lori gbigbe] ≤5.0%

[Heavy Irin] ≤10PPM

[Ipamọ] Tọju ni itura & agbegbe gbigbẹ, yago fun ina taara ati ooru.

[Selifu aye] 24 osu

[Package] Ti kojọpọ ninu awọn ilu iwe ati awọn baagi ṣiṣu meji ninu.

[Net àdánù] 25kgs / ilu

[Kini Atalẹ?]

Atalẹ jẹ ohun ọgbin pẹlu awọn eso igi alawọ ewe ati awọn ododo alawọ alawọ ofeefee. Awọn turari Atalẹ wa lati awọn gbongbo ti ọgbin naa. Atalẹ jẹ ilu abinibi si awọn agbegbe igbona ti Asia, bii China, Japan, ati India, ṣugbọn ni bayi o ti dagba ni awọn apakan ti South America ati Afirika. O tun ti dagba ni Aarin Ila-oorun lati lo bi oogun ati pẹlu ounjẹ.

[Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ?]

Atalẹ ni awọn kemikali ti o le dinku ríru ati igbona. Awọn oniwadi gbagbọ pe awọn kemikali ṣiṣẹ ni akọkọ ninu ikun ati ifun, ṣugbọn wọn tun le ṣiṣẹ ninu ọpọlọ ati eto aifọkanbalẹ lati ṣakoso ọgbun.

[Iṣẹ]

Atalẹ jẹ ninu awọn ohun elo ti o ni ilera (ati ti o dara julọ) awọn turari lori aye.O jẹ ti kojọpọ pẹlu awọn eroja ati awọn agbo ogun bioactive ti o ni awọn anfani ti o lagbara fun ara ati ọpọlọ rẹ.Eyi ni awọn anfani ilera 11 ti Atalẹ ti o ni atilẹyin nipasẹ iwadi ijinle sayensi.

1. Atalẹ Ni Gingerol, Ohun elo Pẹlu Awọn Ohun-ini Oogun Alagbara
2. Atalẹ le ṣe itọju ọpọlọpọ awọn fọọmu ti ríru, Paapaa Arun owurọ
3. Atalẹ Le Din Irora ati Egbo Isan dinku
4. Awọn Ipa Alatako-iredodo le ṣe iranlọwọ Pẹlu Osteoarthritis
5. Atalẹ Le Didara Awọn suga Ẹjẹ Isalẹ ati Imudara Awọn Okunfa Eewu Arun Arun
6. Atalẹ Le Ṣe Iranlọwọ Itoju Ainirun Alailowaya
7. Lulú Atalẹ Le Di Pataki Dinkun Irora Osu
8. Atalẹ Le Awọn ipele Cholesterol Isalẹ
9. Atalẹ Ni nkan ti o le ṣe iranlọwọ lati dena akàn
10. Atalẹ Le Mu Iṣẹ ọpọlọ dara si ati Daabobo Lodi si Arun Alzheimer
11. Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ni Atalẹ le ṣe iranlọwọ lati ja awọn akoran

Ounjẹ owurọ Spaghetti Squash (Ẹran ẹlẹdẹ & Ẹyin)
Iwọn iṣẹ: 4

AWỌN NIPA
1 elegede spaghetti
epo, lati fẹlẹ
iyo ati ata, si akoko
1/2 ago ẹran ara ẹlẹdẹ, ge
eyin 4
1/2 ago Cheddar warankasi
alawọ ewe alubosa, ọṣọ

ÌPARÁ
Ṣaju adiro si 400ºF / 200ºC.
Idaji awọn elegede ati ofofo jade awọn irugbin.
Fẹlẹ ẹran inu inu pẹlu epo, akoko pẹlu iyo ati ata. Gbe elegede ge ẹgbẹ si isalẹ, ki o sun titi tutu, nipa ọgbọn išẹju 30. Lẹhinna jẹ ki o tutu.
Lo orita kan lati pa awọn okun elegede naa ki o si "fi" soke.
Wọ ẹran ara ẹlẹdẹ ati warankasi lori oke elegede fluffed. Ṣe iho kan pẹlu sibi kan ki o fa ẹyin kan ninu.
Gbe awọn ege elegede aro pada sinu adiro, ki o beki titi kikun yoo gbona ati awọn eyin de opin ti o fẹ, bii iṣẹju mẹwa 10.
Ṣe ọṣọ pẹlu ge alubosa alawọ ewe ati ata dudu.
Sin lẹsẹkẹsẹ ati gbadun!

Mẹrin Warankasi Spaghetti elegede
Iwọn iṣẹ: 4

AWỌN NIPA
1 elegede spaghetti
epo, lati fẹlẹ
iyo ati ata, si akoko
1/4 ago bota
1/4 ago iyẹfun idi gbogbo
1 3/4 ago wara
1/2 ago warankasi parmesan, pin si idaji
1/4 ago Cheddar warankasi
1/4 mozzarella warankasi
1/4 Monterey Jack warankasi
ge parsley, fun ohun ọṣọ

ÌPARÁ
Ṣaju adiro si 400ºF / 200ºC.
Idaji awọn elegede ati ofofo jade awọn irugbin.
Fẹlẹ ẹran inu inu pẹlu epo, akoko pẹlu iyo ati ata. Gbe elegede ge ẹgbẹ si isalẹ, ki o sun titi tutu, nipa ọgbọn išẹju 30. Lẹhinna jẹ ki o tutu.
Lo orita kan lati pa awọn okun elegede naa ki o si "fi" soke.
Ni kan saucepan, yo bota, aruwo ni iyẹfun, ati ki o Cook fun nipa 2 iṣẹju, saropo continuously.
Laiyara aruwo ni wara ati ki o lu titi ti ko si lumps. Mu obe naa wa laiyara lati sise, mu ni gbogbo akoko titi ti obe yoo fi nipọn.
Fi gbogbo awọn warankasi mẹrin kun si obe ati ki o ru titi o fi yo.
Tú obe naa sinu awọn halves elegede, wọn iyo ati ata lati ṣe itọwo, ki o si ru lati rii daju pe a ti bo elegede ninu obe warankasi.
Beki titi ti kikun yoo fi gbona, nipa iṣẹju 5.
Ṣe ọṣọ pẹlu parsley ge.
Sin lẹsẹkẹsẹ ati gbadun!

Adie Enchilada-Stuffed Spaghetti elegede
Iwọn iṣẹ: 4

AWỌN NIPA
1 elegede spaghetti
epo, lati fẹlẹ
iyo ati ata, si akoko
2 agolo adie shredded, jinna (adie rotisserie)
1/2 teaspoon kumini
1/4 teaspoon ata ilẹ lulú
1/8 teaspoon ata lulú
1/4 teaspoon iyo
3 tablespoon omi tutu
1/3 ago alubosa, ge
1/3 ago ata Belii, ge
1/4 ago dudu awọn ewa
1/2 ago pupa enchilada obe
1/2 ago shredded Mexico ni warankasi parapo

ÌPARÁ
Ṣaju adiro si 400ºF / 200ºC.
Idaji awọn elegede ati ofofo jade awọn irugbin.
Fẹlẹ ẹran inu inu pẹlu epo, akoko pẹlu iyo ati ata. Gbe elegede ge ẹgbẹ si isalẹ ki o yan titi tutu, nipa ọgbọn išẹju 30. Lẹhinna jẹ ki o tutu.
Ninu skillet alabọde, mu soke si ooru alabọde. Fi alubosa ati ata agogo kun, kumini, etu ata ilẹ, etu ata, ati iyọ. Fi omi kun, lẹhinna ṣe ounjẹ ati ki o ru titi ti awọn ẹfọ yoo fi rọra pupọ ati brown ati omi ti yọ, bii iṣẹju 3.
Gbe awọn ẹfọ lọ si ekan nla kan. Fi adiẹ sii, awọn ewa dudu, 1/2 ago obe enchilada, ati 1/4 ago warankasi. Illa titi aṣọ.
Lo orita kan lati pa awọn okun elegede naa ki o si "fi" soke.
Pin adalu enchilada laarin awọn halves elegede ṣofo. Wọ awọn oke pẹlu warankasi diẹ sii.
Beki titi kikun yoo gbona ati warankasi ti yo, nipa iṣẹju mẹwa 10.
Sin lẹsẹkẹsẹ ati gbadun!

Tomati Eran obe Spaghetti elegede
Iwọn iṣẹ: 4

AWỌN NIPA
1 elegede spaghetti
epo, lati fẹlẹ
iyo ati ata, si akoko
1 iwon ilẹ eran malu
1 alubosa ofeefee, diced
3 cloves ata ilẹ, minced
1 le (15 iwon) tomati itemole
1 ago shredded mozzarella
ge parsley, fun ohun ọṣọ

Ilana
Ṣaju adiro si 400ºF / 200ºC.
Idaji awọn elegede ati ofofo jade awọn irugbin.
Fẹlẹ ẹran inu inu pẹlu epo, akoko pẹlu iyo ati ata. Gbe elegede ge ẹgbẹ si isalẹ, ki o sun titi tutu, nipa ọgbọn išẹju 30. Lẹhinna jẹ ki o tutu.
Lo orita kan lati pa awọn okun elegede naa ki o si "fi" soke.
Ni kan skillet, ooru soke epo lori alabọde-ga ooru. Aruwo ni alubosa ati ki o Cook titi translucent, 5-8 iṣẹju. Aruwo ni ata ilẹ ati ki o Cook titi di olóòórùn dídùn, 30 aaya. Fi eran malu ilẹ ati iyọ diẹ kun. Cook titi browned daradara, fifọ eran malu sinu awọn crumbles kekere, iṣẹju 5-8. Fi awọn tomati ti a fọ ​​silẹ ki o si mu si simmer.
Pin adalu obe ẹran laarin awọn halves elegede ṣofo. Paapaa oke pẹlu 1/2 ife warankasi.
Beki titi ti rilara yoo fi gbona ati warankasi ti yo, bii iṣẹju 5.
Ṣe ọṣọ pẹlu parsley ge.
Sin lẹsẹkẹsẹ ati gbadun!

Orin ti a pese nipasẹ Nẹtiwọọki Audio. Ti a lo pẹlu igbanilaaye

Tagara tabi Valeriana wallichi awọn akojopo gbongbo jẹ oorun didun; wọn so ororo aromatic, eyiti o ni valeric acid ninu. Tagara ni ipa isinmi lori ara ati pe a lo ninu itọju insomnia ati awọn rudurudu oorun.
ibewo alaye diẹ sii https://himalayaherbals.info/

Fẹ lati ra ibewo https://himalayaherbals.info/himalaya-herbals-tagara-capsules-p-201.html?osCsid=977477ed2fa2cc3b5e90a2d3c7ba91b0