[Wat isSint-Janskruid]

Sint-Janskruid(Hypericum perforatum) het 'n geskiedenis van gebruik as medisyne wat terugdateer na antieke Griekeland, waar dit vir 'n reeks siektes gebruik is, insluitend verskeie senuweeafwykings. Sint-Janskruid het ook antibakteriese, antioksidante en antivirale eienskappe. As gevolg van sy anti-inflammatoriese eienskappe, is dit op die vel aangewend om wonde en brandwonde te help genees. Sint-Janskruid is een van die mees algemeen gekoopte kruieprodukte in die Verenigde State.

In onlangse jare is Sint-Janskruid breedvoerig bestudeer as 'n behandeling vir depressie. Die meeste studies toon dat Sint-Janskruid kan help met die behandeling van ligte tot matige depressie, en minder newe-effekte het as die meeste ander voorskrif-antidepressante.

[Funksies]

1. Antidepressiewe en kalmerende eienskappe;

2. Doeltreffende middel vir die senuweestelsel, ontspan spanning en angs en lig die gemoed op;

3. Anti-inflammatories

4. Verbeter kapillêre sirkulasie