• Caitheamh tobac agus fanacht suas go déanach ag ól, conas atá d'ae?

    Is orgán tábhachtach de chorp an duine é an t-ae. Tá ról aige i meitibileacht, hematopoiesis, téachtadh agus díthocsainiú. Nuair a bhíonn fadhb ann leis an ae, beidh sraith iarmhairtí tromchúiseacha mar thoradh air. Mar sin féin, sa saol fíor, ní thugann go leor daoine aird ar chosaint na beatha...
    Léigh tuilleadh
  • Conas idirdhealú a dhéanamh idir púdar propolis fíor agus bréagach?

    Is táirge púdraithe próipolis é púdar propolis, mar a thugann a ainm le fios. Is táirge propolis é atá scagtha ón bpróipolis íon a bhaintear as an bpróipolis bunaidh ag teocht íseal, a bhrúitear ag teocht íseal agus a chuirtear amhábhair agus ábhair chúnta inite agus leighis leis. Is breá le go leor custaiméirí é...
    Léigh tuilleadh
  • Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Phúdar Gairleoige?

    Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Phúdar Gairleoige?

    Is speiceas den ghéineas oinniún, Allium, é gairleog. I measc a ghaolta dlúth tá an oinniún, an seallóid, an leic, an síobhais, an oinniún Breatnach agus an oinniún Síneach. Is as Lár na hÁise agus oirthuaisceart na hIaráine é agus is séasúr coitianta ar fud an domhain é le fada an lá, le stair na mílte bliain de thomhaltas daonna...
    Léigh tuilleadh
  • Cé mhéad atá ar eolas agat faoi bheacán Reishi?

    Cé mhéad atá ar eolas agat faoi bheacán Reishi?

    Cad is Beacán Reishi ann? Is fungas polapóireach é Lingzhi, Ganoderma lingzhi, ar a dtugtar reishi freisin, a bhaineann leis an ngéineas Ganoderma. Tugann a chaipín duáin-chruthach le vearnais dhearg agus a ghas atá curtha isteach ar an imeall cuma lucht leanúna air. Nuair a bhíonn sé úr, bíonn an lingzhi bog, cosúil le corc, agus cothrom. L...
    Léigh tuilleadh
  • Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Berberine?

    Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Berberine?

    Cad é an Beirbéirín? Is salann amóiniam ceathartha é Beirbéirín ón ngrúpa protoberbéirín d'alcalóidigh beinsilisocuinóilín a fhaightear i bplandaí ar nós Berberis, amhail Berberis vulgaris, Berberis aristata, Mahonia aquifolium, Hydrastis canadensis, Xanthorhiza simplicissima, Phellodendron amurense,...
    Léigh tuilleadh
  • Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Lus Naomh Eoin?

    Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Lus Naomh Eoin?

    [Cad is Lus Eoin ann] Tá stair úsáide Lus Eoin (Hypericum perforatum) mar leigheas ag dul siar go dtí an Ghréig ársa, áit ar úsáideadh é le haghaidh réimse galair, lena n-áirítear neamhoird néarógacha éagsúla. Tá airíonna frithbhaictéaracha, frithocsaídeacha agus frithvíreasacha ag Lus Eoin freisin. Toisc...
    Léigh tuilleadh
  • Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Sliocht Coirt Péine?

    Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Sliocht Coirt Péine?

    [Cad is coirt ghiúise ann?] Is péine muirí í coirt ghiúise, ar a dtugtar Pinus pinaster, a thagann ó iardheisceart na Fraince agus a fhásann i dtíortha feadh iarthar na Meánmhara freisin. Tá roinnt comhdhúile tairbhiúla sa choirt ghiúise a bhaintear as an gcoirt ar bhealach nach scriosann ná nach ndéanann damáiste ...
    Léigh tuilleadh
  • Cé mhéad atá ar eolas agat faoi phailin beacha?

    Cé mhéad atá ar eolas agat faoi phailin beacha?

    Is liathróid nó milléad pailine bláthanna bailithe sa réimse é pailin bheach a phacáiltear ag beacha meala oibrí, agus a úsáidtear mar phríomhfhoinse bia don choirceog. Tá siúcraí simplí, próitéin, mianraí agus vitimíní, aigéid shailleacha, agus céatadán beag de chomhpháirteanna eile ann. Ar a dtugtar arán beach, nó ambrosia, freisin...
    Léigh tuilleadh
  • Cad é Huperzine A?

    Cad é Huperzine A?

    Is cineál caonaigh é Huperzia a fhásann sa tSín. Tá gaol aige le caonaigh chlub (an teaghlach Lycopodiaceae) agus is eol do roinnt luibheolaithe é mar Lycopodium serratum. Baineadh úsáid as an gcaonach ullmhaithe go hiomlán go traidisiúnta. Ní úsáideann ullmhóidí luibhe nua-aimseartha ach an alcalóideach scoite ar a dtugtar huperzine A. Huperzine...
    Léigh tuilleadh
  • Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Rhodiola Rosea?

    Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Rhodiola Rosea?

    Cad is Rhodiola Rosea ann? Is planda bláthanna ilbhliantúil den teaghlach Crassulaceae é Rhodiola rosea. Fásann sé go nádúrtha i réigiúin fhiáine Artacha na hEorpa, na hÁise agus Mheiriceá Thuaidh, agus is féidir é a iomadú mar chlúdach talún. Úsáidtear Rhodiola rosea sa leigheas traidisiúnta le haghaidh roinnt neamhoird, go háirithe...
    Léigh tuilleadh
  • Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Astaxanthin?

    Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Astaxanthin?

    Cad is Astaxanthin ann? Is lí deargach é Astaxanthin a bhaineann le grúpa ceimiceán ar a dtugtar carotenoidí. Tarlaíonn sé go nádúrtha in algaí áirithe agus is cúis leis an dath bándearg nó dearg i mbradán, breac, gliomaigh, ribí róibéis, agus bia mara eile. Cad iad na buntáistí a bhaineann le Astaxanthin? Glactar Astaxanthin tríd an mbéal...
    Léigh tuilleadh
  • Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Fraochán?

    Cé mhéad atá ar eolas agat faoi Fraochán?

    Cad is fraochán ann? Is speiceas Eoráiseach de thoir ísealfhásacha iad fraocháin, nó fraocháin Eorpacha ó am go chéile, den chuid is mó sa ghéineas Vaccinium, a bhfuil caora inite, gorma dorcha orthu. Is é an speiceas is minice a luaitear ná Vaccinium myrtillus L., ach tá roinnt speiceas eile atá gaolmhar go dlúth ann. ...
    Léigh tuilleadh