[Latinalainen nimi] Glycine max (L.) Mere

[Kasvilähde] Kiina

[Tekniset tiedot] Isoflavonit 20%, 40%, 60%

[Ulkonäkö] Ruskea keltainen hieno jauhe

[Käytetty kasviosa] Soijapapu

[Partikkelikoko] 80 Mesh

[Kuivaushäviö] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 ppm

[Säilytys] Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa, suojassa suoralta valolta ja lämmöltä.

[Pakkaus] Pakattu paperitynnyreihin ja sisällä kaksi muovipussia.

[Aktiiviset ainesosat]

[Mikä on soija-isoflavoni]

Ei-geenimuunneltu soija puhdistettu soija isoflavoni, luonnollinen ravitsemustekijät useita tärkeitä fysiologisia aktiviteetteja on luonnollinen kasvi estrogeeni, helposti imeytyy elimistöön.

Isoflavonit ovat fytoestrogeenit suunnitelmatalouden heikkoja hormoneja, soija on ainoa pätevä lähde ihmisten pääsylle isoflavoneja. Vahvan estrogeenifysiologisen aktiivisuuden tapauksessa isoflavoneilla voi olla antiestrogeenin rooli. Isoflavonit erittäin näkyvät syövänvastaiset ominaisuudet, voivat estää kasvua ja leviämistä syöpäsolujen ja vain syöpää, isoflavones ei ollut vaikutusta normaaleihin soluihin. Isoflavoneilla on tehokas antioksidantti.

[Toiminnot]

1. Pienempi syöpäriski miehillä ja naisilla;

2. Käyttö estrogeenikorvausterapiassa;

3. alentaa kolesterolia ja vähentää sydänsairauksien riskiä;

4. Lievittää naisten vaihdevuosioireyhtymää, suojaa osteoporoosilta;

5. Suojaa ihmiskehoa vapaiden radikaalien tuhoamiselta immuniteetin edistämiseksi;

6. Ole terve vatsalle ja pernalle ja suojaa hermojärjestelmää;

7. Vähentää kolesteriinin paksuutta ihmiskehossa, ehkäistä ja parantaa sydän- ja verisuonitauteja;

8. Estä syöpää ja ehkäise syöpä䣬esim. eturauhassyöpää, rintasyöpää.

[Sovellus] Käytetään pienempään syöpäriskiin, estrogeenikorvaushoitoon, immuniteetin edistämiseen, sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn ja parantamiseen.

Parhaat runsaasti antioksidantteja sisältävät hedelmät

Marjat
Mustikat, vadelmat ja karhunvatukat sisältävät runsaasti proantosyanidiineja, antioksidantteja, jotka voivat auttaa estämään syöpää ja sydänsairauksia. Syö niitä pakastettuna aamusmoothieen, heitä kourallinen aamujogurtin tai murojen päälle tai nauti iltapäivän välipalana.

Saksanpähkinät
Vain unssi saksanpähkinöitä tai 15-20 puolikasta on täynnä antioksidantteja. Ne ovat myös kolesterolittomia ja niissä on vähän natriumia ja sokeria. 100 grammaa saksanpähkinöitä sisältää 15,2 grammaa proteiinia, 65,2 grammaa rasvaa ja 6,7 ​​grammaa ravintokuitua. Saksanpähkinöiden proteiini tarjoaa monia välttämättömiä aminohappoja.

Vihreä tee
Vihreä tee sisältää korkeita pitoisuuksia katekiinipolyfenoleja. Nämä yhdisteet toimivat kehossa muiden kemikaalien kanssa nostaen rasvan hapettumista ja termogeneesiä. Vihreän teen on myös osoitettu estävän syöpää, sydänsairauksia ja korkeaa kolesterolia.

Tomaatti
Tomaatit ovat ylivoimaisesti rikkain voimakkaan syövän vastaisen aineen, lykopeenin, lähde. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että lykopeeni on jopa tehokkaampi taudinaiheuttaja kuin E-vitamiini ja beetakaroteeni. Lykopeeni tarvitsee rasvaa optimaalisen imeytymisen tapahtumiseksi. Siksi terveellisen rasvaisen oliiviöljyn laittaminen spagettikastikkeeseesi on erinomainen temppu lykopeenitasojen nostamiseen. Aloita lisäämään tomaatteja ruokavalioosi viipaloituina, kokonaisina, purkitettuina, haudutettuina tai kastikkeina tai tomaattipastana.

Rypäleet
Rypäleiden antioksidanttisten ravintoaineiden runsaus on hieman hätkähdyttävää! Sen lisäksi, että viinirypäleet tarjoavat meille tavanomaisia ​​antioksidanttisia ravintoaineita, kuten C-vitamiinia ja mangaania, ne ovat täynnä antioksidanttisia fytoravinteita, jotka vaihtelevat tavallisista karotenoideista, kuten beetakaroteenista, epätavallisiin stilbeeneihin, kuten resveratroliin, ja viinirypäleiden eri antioksidanttisten ravinteiden kokonaismäärä kulkee hyvin satoja. On tärkeää huomata, että siemenet ja kuori sisältävät runsaasti antioksidantteja. On hyvin harvinaista, että rypäleen mehevästä osasta löytyy korkeampi pitoisuus antioksidanttia kuin siemenessä tai kuoressa.

Kiivi
Kiivit nousivat elintarvikeluokitusjärjestelmästämme erinomaisena C-vitamiinin lähteenä. Tämä ravintoaine on kehon ensisijainen vesiliukoinen antioksidantti, joka neutraloi vapaita radikaaleja, jotka voivat vahingoittaa soluja ja aiheuttaa ongelmia, kuten tulehduksia ja syöpää. Itse asiassa riittävän C-vitamiinin saannin on osoitettu auttavan vähentämään sairauksien, kuten nivelrikon, nivelreuman ja astman, vakavuutta ja ehkäisemään sairauksia, kuten paksusuolen syöpää, ateroskleroosia ja diabeettista sydänsairautta. Elintarvikeluokitusjärjestelmämme piti myös kiivit erittäin hyvänä ravintokuidun lähteenä.

Artisokan sydämet
Maa-artisokan syötävät osat – eli mehukas sydän ja kypsymättömän kukannupun herkät sisälehdet – ovat aivan vahvimman in vitro antioksidanttikapasiteetin omaavien vihannesten listan kärjessä. Kuten ehkä tiedät, antioksidantit ovat hyödyllisiä aineita, jotka suojaavat kehoamme vapaiden radikaalien aiheuttamilta soluvaurioilta. Kun antioksidanttipitoiset ruoat, kuten artisokan sydämet ja lehdet, syödään säännöllisesti osana yleistä terveellistä ruokavaliota, voivat tarjota ikääntymistä estäviä etuja ja suojan rappeuttavia sairauksia, kuten sydänsairauksia ja Alzheimerin tautia, vastaan.

Mustikat
Mustikat eivät ole vain suosittuja, vaan myös toistuvasti luokiteltuja Yhdysvaltojen ruokavaliossa yhdeksi korkeimmista antioksidanttikapasiteeteista kaikkien hedelmien, vihannesten, mausteiden ja mausteiden joukossa. Antioksidantit ovat välttämättömiä terveyden optimoinnissa auttamalla taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan, jotka voivat vahingoittaa solurakenteita sekä DNA:ta. Suosittelemme nauttimaan raa'ista mustikoista – sen sijaan, että luottaisit mustikoihin, jotka on lisätty leivottujen jälkiruokiin – koska muiden hedelmien tavoin raa'at mustikat tarjoavat sinulle parhaan maun ja suurimmat ravitsemukselliset hyödyt.

Mansikoita
Kun otettiin huomioon vain hedelmät, mansikat sijoittuivat neljänneksi kaikkien hedelmien joukossa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että mansikat ovat yllättävän hauraita, pilaantuvia ja herkkiä hedelmiä. Ottaen huomioon niiden ainutlaatuisen antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien ravintoaineiden yhdistelmän, ei ole yllättävää nähdä vahvaa tutkimustukea mansikoiden terveyshyötyille kolmella pääalueella: (1) sydän- ja verisuonitautien tuki ja sydän- ja verisuonitautien ehkäisy (2) parempi verensokerin säätely ja alentunut verensokeri. tyypin 2 diabeteksen riski ja (3) tiettyjen syöpätyyppien, mukaan lukien rinta-, kohdunkaulan-, paksusuolen- ja ruokatorvisyöpä, ehkäisy.

Punaiset omenat
Omenat sisältävät runsaasti antioksidantteja, fytoravinteita, flavonoideja ja polyfenoleja. 100 g omenan hedelmän mitattu antioksidanttivahvuus (ORAC-arvo) on 5900 TE. Jotkut omenoiden tärkeistä flavonoideista ovat kversetiini, epikatekiini ja prosyanidiini B2. Lisäksi niissä on hyvä viinihappo, joka antaa niille kirpeän maun. Kaiken kaikkiaan nämä yhdisteet auttavat kehoa suojaamaan vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta.

Tässä näytän kuinka leikkaan ja korjaan Stevia-kasvini tältä kaudelta. Näytän myös menetelmän sen kuivaamiseen. Jatkovideo tulee, kun kaikki on kuivaa ja näen mikä on paras menetelmä uuttamiseen. Tule katsomaan kuinka kuivataan upea kasvi, jolla on uskomattomia ominaisuuksia. Tiesitkö, että Stevia on 60 kertaa makeampaa kuin sokeri? Ja sen kaloriarvo on 0. Kasvatin omani 5 litran puusäiliössä. Todella helppoa. Ole hyvä ja katso twitter-syötteeni.

https://mobile.twitter.com/account