[Latin név] Zingiber Officinalis

[Műszaki adatok] Gingerols 5,0%

[Megjelenés] Világossárga por

Használt növényi rész: Gyökér

[Részecskeméret] 80 Mesh

[Szárítási veszteség] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Tárolás] Hűvös és száraz helyen, közvetlen fénytől és hőtől távol tartandó.

[Eltarthatóság] 24 hónap

[Csomag] Papírdobokba csomagolva és két műanyag zacskóba.

[Nettó tömeg] 25 kg/dob

[Mi az a gyömbér?]

A gyömbér leveles szárú és sárgászöld virágú növény. A gyömbér fűszer a növény gyökereiből származik. A gyömbér Ázsia melegebb részein, például Kínában, Japánban és Indiában őshonos, de mára Dél-Amerika és Afrika egyes részein termesztik. Manapság a Közel-Keleten is termesztik, hogy gyógyszerként és élelmiszerként használják.

[Hogyan működik?]

A gyömbér olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a hányingert és a gyulladást. A kutatók úgy vélik, hogy a vegyszerek elsősorban a gyomorban és a belekben fejtik ki hatásukat, de az agyban és az idegrendszerben is hathatnak az émelygés szabályozására.

[Funkció]

A gyömbér a legegészségesebb (és legfinomabb) fűszerek közé tartozik a bolygón. Tele van tápanyagokkal és bioaktív vegyületekkel, amelyek jelentős előnyökkel járnak a szervezetben és az agyban. Íme a gyömbér 11 egészségügyi előnye, amelyeket tudományos kutatások is alátámasztanak.

1. A gyömbér Gingerolt tartalmaz, amely erős gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkező anyag
2. A gyömbér sokféle hányingert kezelhet, különösen a reggeli rosszullétet
3. A gyömbér csökkentheti az izomfájdalmat és az izomfájdalmat
4. A gyulladáscsökkentő hatások segíthetnek az osteoarthritisben
5. A gyömbér drasztikusan csökkentheti a vércukorszintet és javíthatja a szívbetegségek kockázati tényezőit
6. A gyömbér segíthet a krónikus emésztési zavarok kezelésében
7. A gyömbérpor jelentősen csökkentheti a menstruációs fájdalmat
8. A gyömbér csökkentheti a koleszterinszintet
9. A gyömbér olyan anyagot tartalmaz, amely segíthet megelőzni a rákot
10. A gyömbér javítja az agyműködést és véd az Alzheimer-kór ellen
11. A gyömbér hatóanyaga segíthet a fertőzések leküzdésében

A mai videóban megosztok egy felfedezést, amely meghatározta a hullámaimat, és nem nyomta el a 2A-es vezetékemet, amely nagyon vékony.

Trivitt kihagyható összetétel:
AQUA, CETEARIL ALKOHOL, GLICERIN, ACETAMIDE MEA, PARAFFINUM LIQUIDUM, CETYL ALKOHOL, CYCLOPENTASILOXÁN, DIMETHIKONOL, DIMETIKON KROSZPOLIMER, POLYQUATERNIUM-55, CETRIMÓN-MÉL-, L-, Cetrimonoxid-, L-, Cetrimonoxid-, klór-metil-klorid AURETH-4, PARFUM, FENIL-TRIMETIKN, HIDROXIETILCELLULÓZ, PROPILÉN-GLIKOL, DIAZOLIDINIL-KARBAMÁT, JÓD-PROPINIL-BUTIL-KARBAMÁT, PHENOXYETANOL, METILPARABÉN, ETILPARABÉN, BUTILPARABÉN, ETILÉN-DIAMINETETRACETSAV, DINÁTRIUM-SZON-POLITRACOLN, BHT-SZON-POLITRACOLN NÁTRIUM-PCA, NÁTRIUM-LAKTÁT, ARGININ, aszparaginsav, PCA, GLICIN, ALANIN, SZERIN , VALIN, PROLIN, TREONIN, IZOLEUCIN, HISTIDIN, FENILALALANIN, ROSMARINUS OFFICINALIS LEVÉL KIVONAT, CHAMOMILLA RECUTITA VIRÁG KIVONAT, ACHIROKLIN SZATUREOIDOK VIRÁGKIVONAT, LAVANDULA KOMPONENS, CHILIOLEUCIN, CHOLILOEXTRAKTOLOEXTRAKTOLOEX AMELINA SATIVA OLAJ, HEXYL CINNAMAL, D-LIMONÉN , BUTILPENIL-METILPROPIONÁL, CITRONELLOL, GERANIOL, ALFA-IZOMETIL IONON, CITRAL, LINALOOL.

.
.
.
Saját hálózataim:
♥ BLOG: https://www.eurabisco.com/
♥ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/deyzekelly/
♥ ONLINE ÁRUHÁZ: https://www.eurabisco.iluria.com/
♥ RAJTÓOLDAL: https://www.facebook.com/eurabisco

.
.
.
A Travel Light by Audionautix a Creative Commons Attribution License licenccel rendelkezik (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Előadó: https://audionautix.com/
A Sunset Strip by Audionautix a Creative Commons Attribution License licenccel rendelkezik (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Előadó: https://audionautix.com/

A teljes blogcikk megtekintéséhez kattintson:
https://www.freshfitness.com.au/blog/delicious-green-smoothies/ ‎

………
Mostanra a legtöbben azon vannak, hogy finom zöldturmixokat készítsenek, de… ez a videó azoknak szól, akik még mindig felkapják az orrukat, amikor megemlítjük, hogy friss leveles zöldeket adnak a turmixokhoz!!

Ez a videó megmutatja, milyen egyszerű, és ha még nem próbáltad, remélhetőleg inspirál, hogy kipróbáld.
Ígérjük, meg fogsz lepődni, hogy milyen egyszerűek és finomak, és te is kiakadsz!

Miért adjunk tehát zöld leveleket a turmixainkhoz?

A leveles zöldségek táplálkozási erők, és az első számú élelmiszer, amelyet rendszeresen fogyaszthat egészségének javítása érdekében.

A leveles zöldek hozzáadása a napi turmixhoz az egyik legegyszerűbb és leggyorsabb módja annak, hogy növelje napi levélzöldség-bevitelét, amely lúgosítja a szervezetet, és rengeteg extra vitamint, ásványi anyagot és zöld jót ad!
Alacsony kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú, kalóriánként magas fehérjetartalmú, élelmi rostban gazdag és tápanyagban gazdag leveles zöldek kiváló kalcium-, vas-, mangán-, magnézium-, pantoténsav, foszfor, kálium, riboflavin, tiamin, A-vitamin, B6-vitamin, C-vitamin és cink. A leveles zöldek emellett magas klorofiltartalommal is rendelkeznek, amely a napból származó élő energia, és lehetővé teszi a növények számára, hogy elnyeljék az energiát a fényből.

Elképzelheti, mennyivel energikusabbnak érzi magát, amikor ezt a finomságot közvetlenül a testébe juttatja könnyen emészthető folyékony formában, mint például a Green Power Smoothie!

Kattintson az alábbiakra, és nézze meg a bemutató videót a zöld turmixok elkészítéséről, valamint néhány tippet az első Green Smoothie elkészítéséhez:

NÁL NÉL:

A videóban felhasznált összetevők:

1 x banán
1-2 evőkanál x lenmag / lenmag
1 x tálca jég
1 x marék leveles zöldek / pl. bébispenót
1 x tálaljon fehérjepor
1/4 teáskanál – 1 teáskanál x szuper zöldek por
Víz

Választható:
Nyers méz
Kakaó/kakaópor… ízlés szerint!!

Miután kipróbálta az alapokat, hozzáadhat néhány extra szuper ételt:

Szuper étel extrák:
Macca por
Chia magok
Méh pollen
Mandula
Napraforgómag
Dió
Spirulina por
Búzafű por
Árpafű por
OsteoPro Care extra kalcium és magnézium
+ És minden más finomság, amit akarsz!

Használhat bármilyen leveles zöldet, amelyet szeretne, beleértve:
Egyéb
Szia Choi
Bébi spenót
Pak Choi
Bármilyen ázsiai leveles zöldet

Saláta
Teli spenótlevelek
Cékla zöldek
+ És bármilyen más ehető leveles zöldség, amit szeretsz!

Jól keverhető gyümölcs:
Banán (a legkrémesebb!)
Körte
alma
Eper
Ananász
Áfonya
Dinnye
Vegyes bogyók
Kiwi
Mangó
+ És bármely más kedvenc gyümölcsöd!

A videóban használt fehérjepor a következő:

Nyers fehérje a Garden of Life-tól
[Ez egy új, amit most kezdtünk el kipróbálni – elképesztő, mert ez egy nyers, vegán fehérje, amely nem csak bio teljes kiőrlésű csíráztatott barna rizsből készül, hanem: bio amarántcsíra, bio quinoa csíra, bio kölescsíra, Bio hajdina csíra, bio garbanzo babcsíra, bio lencsecsíra, bio adzuki babcsíra, bio lenmag csíra, bio napraforgómag csíra, bio tökmag csíra, bio chia mag csíra, bio szezámmag csíra. ÉS tartalmaz még nyers probriotikumot és enzimkeveréket, bioaktív glikoproteineket, bioaktív lipoproteineket, bioaktív enzimeket,Glükomannán , SOD, Glutation, Bioactive Trace Minerals, Glutamin and CoQ10.] PHEW! Waaayyy túl sok hozzávaló ahhoz, hogy felsoroljam a videóban!!!

De használhatja bármelyik szokásos fehérjeporát is.

Mások, amelyeket használunk, egy jó minőségű Whey Protein, mint például a Syntec Glycowhey.

Vagy egy teljes kiőrlésű csíráztatott barna rizs fehérje. A SunWarriorral kezdtük, majd az Ezy Proteinnel, majd az Eden Health Foods-szal – ma már rengeteg különböző márka létezik, és mindegyik (és ízük) nagyjából egyforma.

Azok számára, akik úgy gondolják, hogy túl elfoglaltak ahhoz, hogy reggel power smoothie-t készítsenek, szó szerint csak néhány percet vesz igénybe.

Amíg a turmixgép működik, mindent elpakolhat, és újratöltheti a jégtálcát, majd ha kész, egyszerűen öntse bele shakerbe/üvegedénybe, és készen áll a magával vitelre, öblítse ki a turmixgépet, és kész!

Ügyeljen arra, hogy azonnal igya meg a zöld turmixot, mert ha hagyja egy ideig állni, hajlamos szétválni.

Ha tehát viszed magaddal inni az autóban munkába menet, ne felejtsd el gyorsan meginni!

A gyerekek is szeretik a zöld turmixokat, és nagyszerű módja annak, hogy becsempészsenek valami extra jót az étrendjükbe. Vonja be az egész családot, és próbálja ki! Amint elkezdi a kísérletezést, meg fog lepődni azon, hogy mibe tud belelopódni, és alig kóstolja meg.

Szóval jó szórakozást és kísérletezést, és ossza meg velünk, hogyan halad!