[Լատինական անուն] Zingiber Officinalis

[Տեխնիկական] Gingerols 5.0%

[Արտաքին տեսք] Բաց դեղին փոշի

Բույսի Օգտագործված մաս՝ Արմատ

[Մասնիկի չափս] 80 Mesh

[Կորուստ չորացման ժամանակ] ≤5,0%

[Ծանր մետաղ] ≤10PPM

[Պահպանում] Պահել զով և չոր տեղում, հեռու պահել ուղիղ լույսից և ջերմությունից:

[Պահպանման ժամկետը] 24 ամիս

[Փաթեթ] Փաթեթավորված է թղթե թմբուկներում և երկու պլաստիկ տոպրակների մեջ:

[Զուտ քաշը] 25 կգ/թմբուկ

[Ի՞նչ է կոճապղպեղը]

Կոճապղպեղը տերևավոր ցողուններով և դեղնավուն կանաչ ծաղիկներով բույս ​​է։ Կոճապղպեղի համեմունքը գալիս է բույսի արմատներից։ Կոճապղպեղը բնիկ է Ասիայի ավելի տաք մասերում, ինչպիսիք են Չինաստանը, Ճապոնիան և Հնդկաստանը, բայց այժմ աճեցվում է Հարավային Ամերիկայի և Աֆրիկայի որոշ մասերում: Այն նաև այժմ աճեցվում է Մերձավոր Արևելքում՝ որպես դեղամիջոց և սննդի մեջ օգտագործելու համար:

[Ինչպես է դա աշխատում?]

Կոճապղպեղը պարունակում է քիմիական նյութեր, որոնք կարող են նվազեցնել սրտխառնոցն ու բորբոքումը: Հետազոտողները կարծում են, որ քիմիական նյութերն աշխատում են հիմնականում ստամոքսի և աղիների վրա, բայց դրանք կարող են նաև աշխատել ուղեղի և նյարդային համակարգի վրա՝ սրտխառնոցը վերահսկելու համար:

[Գործառույթ]

Կոճապղպեղը մոլորակի ամենաառողջ (և ամենահամեղ) համեմունքներից է: Այն հագեցած է սննդարար նյութերով և կենսաակտիվ միացություններով, որոնք հզոր օգուտներ ունեն ձեր մարմնի և ուղեղի համար: Ահա կոճապղպեղի 11 առողջարար առավելությունները, որոնք հաստատված են գիտական ​​հետազոտություններով:

1. Կոճապղպեղը պարունակում է կոճապղպեղ՝ հզոր բուժիչ հատկություն ունեցող նյութ
2. Կոճապղպեղը կարող է բուժել սրտխառնոցի բազմաթիվ ձևեր, հատկապես առավոտյան սրտխառնոց
3. Կոճապղպեղը կարող է նվազեցնել մկանային ցավն ու ցավը
4. Հակաբորբոքային ազդեցությունները կարող են օգնել օստեոարթրիտի դեպքում
5. Կոճապղպեղը կարող է կտրուկ իջեցնել արյան շաքարը և բարելավել սրտի հիվանդությունների ռիսկի գործոնները
6. Կոճապղպեղը կարող է օգնել բուժել քրոնիկ մարսողության խանգարումը
7. Կոճապղպեղի փոշին կարող է զգալիորեն նվազեցնել դաշտանային ցավը
8. Կոճապղպեղը կարող է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը
9. Կոճապղպեղը պարունակում է մի նյութ, որը կարող է օգնել կանխել քաղցկեղը
10. Կոճապղպեղը կարող է բարելավել ուղեղի աշխատանքը և պաշտպանել Ալցհեյմերի հիվանդությունից
11. Կոճապղպեղի ակտիվ բաղադրիչը կարող է օգնել պայքարել վարակների դեմ

Այսօրվա տեսանյութում ես կիսվում եմ մի հայտնագործությամբ, որը թողեց իմ ալիքները և չծանրաբեռնեց իմ 2A լարը, որը շատ բարակ է:

Trivitt-ի թողարկման կազմը.
AQUA, ՑԵՏԵԱՐԻԼ ՍՊԻՐԴ, ԳԼԻՑԵՐԻՆ, ացետամիդ ՄԱ, պարաֆինի հեղուկ, ցետիլ սպիրտի, ցիկլոպենտասիլոքսան, դիմեթիկոնոլ, դիմեթիկոն խաչաբոլիմեր, պոլիքառաքլորային կիտրիումի 55, C , LAURETH-23, LAURETH-4, ՕԾԱՆԵԼԻՔ, ՖԵՆԻԼ ՏՐԻՄԵԹԻԿՆ, ՀԻԴՐՈՔՍԻԵԹԻԼՑԵԼՅՈՒԼՈԶ, ՊՐՈՊԻԼԵՆ ԳԼԻԿՈԼ, ԴԻԱԶՈԼԻԴԻՆԻԼ ՈՒՐԱ, ՅՈԴՈՊՐՈՊԻՆԻԼ ԲՈՒՏԻԼԿԱՐԲԱՄԱՏ, ՖԵՆՈՔՍԻԵԹԱՆՈԼ, ՄԵԹԻԼՊԱՐԱԲԵՆ, ԷԹԻԼՊԱՐԱԲԵՆ, ԲՈՒՏԻԼՊԱՐԱԲԵՆ, ԷԹԻԼԵՆԴԻԱՄԻՆՏԵՏՐԱՑԵՏԻԿ ԹԹՎԻ, ԴԻՍՈՍՏՐԱԽՏՐԱՔԱԶԱՏ, ԴԻՍՈԴԻՍՈՆԻՖԱԼԻԷՔՍՆ ԳՈՒՄ, նատրիումի PCA, նատրիումի լակտատ, ԱՐԳԻՆԻՆ, ասպարտաթթու, ՊՔԱ, ԳԼԻՑԻՆ, ԱԼԱՆԻՆ, ՍԵՐԻՆ , ՎԱԼԻՆ, ՊՐՈԼԻՆ, ՏՐԵՈՆԻՆ, ԻՍՈԼԵՈՒՑԻՆ, ՀԻՍՏԻԴԻՆ, ՖԵՆԻԼԱԼԱՆԻՆ, ՌՈԶՄԱՐԻՆՈՒՍ ՕՖՖԻՑԻՆԱԼԻՍ ՏԵՐԹԻ ԷՔՍՐԱԿՏ, ԵՐԻԿՈՏԻԱ ՌԵԿՈՒՏԻՏԱ ԾԱՂԻԿԻ ԷՔՍՐԱԿՏ, ԱՔԻՐՈԿԼԻՆ ՍԱՏՈՒՐԵՈԻԴՆԵՐ ԾԱՂԻԿԻ ՊԵՐԼԱԼԼԼԼԼԱՔՍՏՐԱԿՏ ԿՈՄՊԼԵՔՍ, OLUS OIL, CAMELINA SATIVA OIL, HEXYL CINNAMAL, D-LIMONENE , ԲՈՒՏԻԼՖԵՆԻԼ ՄԵԹԻԼՊՐՈՊԻՈՆԱԼ, ՑԻՏՐՈՆԵԼՈԼ, ԳԵՐԱՆԻՈԼ, ԱԼՖԱ-ԻԶՈՄԵԹԻԼ ԻՈՆՈՆ, ՍԻՏՐԱԼ, ԼԻՆԱԼՈԼ։

.
.
.
Իմ ցանցերը.
♥ ԲԼՈԳ՝ https://www.eurabisco.com/
♥ ԻՆՍՏԱԳՐԱՄ՝ https://www.instagram.com/deyzekelly/
♥ ՕՆԼԱՅՆ ԽԱՆՈՒԹ՝ https://www.eurabisco.iluria.com/
♥ FANPAGE՝ https://www.facebook.com/eurabisco

.
.
.
Travel Light by Audionautix-ը լիցենզավորված է Creative Commons Attribution լիցենզիայի ներքո (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Նկարիչ՝ https://audionautix.com/
Sunset Strip by Audionautix-ը լիցենզավորված է Creative Commons Attribution լիցենզիայի ներքո (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Նկարիչ՝ https://audionautix.com/

Բլոգի ամբողջական հոդվածը դիտելու համար սեղմեք՝
https://www.freshfitness.com.au/blog/delicious-green-smoothies/ ‎

………
Մինչ այժմ, ձեզնից շատերը պատրաստ են համեղ կանաչ մուգ սմուզիների պատրաստմանը, բայց… այս տեսանյութը ձեզնից նրանց համար է, ովքեր դեռ քիթը փչացնում են, երբ մենք նշում ենք թարմ տերևավոր կանաչի ավելացնելու ձեր սմուզիներին:

Այս տեսանյութը պետք է ցույց տա, թե որքան հեշտ է այն, և եթե դեռ չեք փորձել, հուսով ենք, որ ձեզ ոգեշնչի, որ այն առաջ տանեք:
Խոստանում ենք, որ դուք կզարմանաք, թե որքան հեշտ և համեղ են դրանք, և դուք նույնպես կկապվեք:

Ուրեմն ինչու՞ ենք մենք տերևավոր կանաչի ավելացնում մեր սմուզիներին:

Տերևավոր կանաչեղենը սննդային էներգիայի աղբյուր է և այն թիվ 1 մթերքն է, որը դուք կարող եք կանոնավոր ուտել՝ ձեր առողջությունը բարելավելու համար:

Ձեր ամենօրյա սմուզիին տերևավոր կանաչի ավելացնելը տերևավոր կանաչեղենի օրական ընդունումը մեծացնելու ամենահեշտ և ամենաարագ միջոցներից մեկն է, որը կալկալացնի ձեր մարմինը և ձեզ կտա լրացուցիչ վիտամիններ, հանքանյութեր և կանաչ օգտակարություն:
Ցածր կալորիականությամբ, ցածր յուղայնությամբ, մեկ կալորիականությամբ սպիտակուցներով, սննդային մանրաթելերով և սննդարար նյութերով հարուստ կանաչիները կալցիումի, երկաթի, մանգանի, մագնեզիումի, պանտոտենաթթվի, ֆոսֆորի, կալիումի, ռիբոֆլավինի, թիամինի հիանալի աղբյուր են: վիտամին A, վիտամին B6, վիտամին C և ցինկ: Տերեւավոր կանաչիները նույնպես հարուստ են քլորոֆիլով, որը արևի կենդանի էներգիան է և թույլ է տալիս բույսերին կլանել լույսի էներգիան:

Դուք կարող եք պատկերացնել, թե որքան ավելի եռանդ կզգաք, երբ այս բարությունն անմիջապես ներթափանցեք ձեր օրգանիզմ՝ հեշտությամբ մարսվող հեղուկ ձևով, ինչպիսին ձեր Green Power Smoothie-ն է:

Սեղմեք ստորև՝ դիտելու տեսանյութի ցուցադրությունը, թե ինչպես ենք մենք պատրաստում մեր կանաչ սմուզիները և մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես պատրաստել ձեր առաջին Կանաչ սմուզին:

AT:

Բաղադրիչները, որոնք մենք օգտագործում ենք այս տեսանյութում.

1 x բանան
1-2 ճ/գ x Linseeds / Flaxseeds
1 x Սկուտեղի սառույց
1 x բուռ տերևավոր կանաչի / օրինակ՝ մանկական սպանախ
1 x մատուցել սպիտակուցի փոշի
1/4 թեյի գդալ – 1 թ/գ x սուպեր կանաչի փոշի
Ջուր

Ընտրովի:
Հում մեղր
Կակաո/Կակաոյի փոշի… ըստ ճաշակի!!

Հենց որ փորձեք հիմունքները, կարող եք ավելացնել այս լրացուցիչ սուպեր մթերքներից մի քանիսը.

Սուպեր սննդի հավելումներ.
Macca փոշի
Շիայի սերմեր
Bee Pollen
Նուշ
Արևածաղկի սերմեր
Ընկույզ
Սպիրուլինայի փոշի
Ցորենի խոտի փոշի
Գարի խոտի փոշի
OsteoPro Care լրացուցիչ կալցիումի և մագնեզիումի համար
+ Եվ ցանկացած այլ բարիք, որը ցանկանում եք:

Տերեւավոր կանաչիները, որոնք դուք կարող եք օգտագործել, ցանկացածն է, որը ձեզ դուր է գալիս, ներառյալ.
Այլ
Բարև Չոյ
Մանկական սպանախ
Պակ Չոյ
Ցանկացած ասիական տերևավոր կանաչի

Հազար
Սպանախի ամբողջական տերևներ
Բազուկ կանաչի
+ Եվ ցանկացած այլ ուտելի տերևավոր կանաչի, որը ձեզ դուր է գալիս:

Մրգեր, որոնք լավ խառնվում են.
Բանան (ամենայուղալի!)
Տանձ
Apple
Ելակ
Արքայախնձոր
Կապույտ հատապտուղներ
Սեխ
Խառը հատապտուղներ
Կիվի
Մանգո
+ Եվ ձեր սիրելի մրգերից որևէ մեկը:

Տեսանյութում օգտագործված սպիտակուցի փոշին սա է.

Raw Protein by Garden of Life
[Սա նորն է, որը մենք նոր ենք սկսել փորձել. զարմանալի է, քանի որ այն հում, վեգան սպիտակուց է, որը պատրաստված է ոչ միայն օրգանական ամբողջական հացահատիկի ծլած շագանակագույն բրնձից, այլև՝ օրգանական ամարանտի ծիլից, օրգանական քինոայի ծիլից, օրգանական կորեկի ծիլից, Օրգանական հնդկացորենի ծիլ, օրգանական Garbanzo լոբի ծիլ, օրգանական ոսպի ծիլ, օրգանական Adzuki լոբի ծիլ, օրգանական կտավատի սերմ, օրգանական արևածաղկի սերմի ծիլ, օրգանական դդմի սերմի ծիլ, օրգանական չիայի սերմի ծիլ, օրգանական ծիլ: ԵՎ այն նաև պարունակում է հում պրոբրիոտիկ և ֆերմենտային խառնուրդ, կենսաակտիվ գլյուկոպրոտեիններ, կենսաակտիվ լիպոպրոտեիններ, կենսաակտիվ ֆերմենտներ,Գլյուկոմանան , SOD, Glutathione, Bioactive Trace Minerals, Glutamine and CoQ10:] PHEW! Չափազանց շատ բաղադրիչներ՝ տեսանյութում թվարկելու համար!!!

Բայց դուք կարող եք նաև օգտագործել ձեր սովորական սպիտակուցային փոշիներից որևէ մեկը:

Մյուսները, որոնք մենք օգտագործում ենք, լավ որակի շիճուկի սպիտակուցն են, ինչպիսին է Գլիկովին Syntec-ից:

Կամ ամբողջ հացահատիկի ծլած շագանակագույն բրնձի սպիտակուցը: Մենք սկսեցինք SunWarrior-ից, այնուհետև Ezy Protein-ից, հետո Eden Health Foods-ից. Այժմ կան տոննաներով տարբեր ապրանքանիշեր, և դրանք բոլորը [և համով] բավականին նույնական են:

Ձեզանից նրանց համար, ովքեր կարծում են, որ չափազանց զբաղված են առավոտյան հզոր սմուզի պատրաստելու համար, դա բառացիորեն ընդամենը մի քանի րոպե է տևում:

Մինչ բլենդերը պատրաստ է, դուք կարող եք փաթեթավորել ամեն ինչ և նորից լցնել ձեր սառույցի սկուտեղը, և երբ այն պատրաստ լինի, պարզապես լցրեք այն շեյքերի/ապակե տարայի մեջ, որը պատրաստ է ձեզ հետ վերցնել, ողողեք ձեր բլենդերը և վերջ:

Համոզվեք, որ անմիջապես խմում եք ձեր կանաչ սմուզին, կարծես թողեք, որ այն որոշ ժամանակ նստի, այն հակված է առանձնանալու:

Այսպիսով, եթե աշխատանքի գնալիս այն ձեզ հետ եք վերցնում՝ մեքենայում խմելու համար, մի մոռացեք այն արագ խմել:

Երեխաները նույնպես սիրում են կանաչ սմուզիներ, և դրանք հիանալի միջոց են իրենց սննդակարգից լրացուցիչ օգտակարություն ստանալու համար: Ձեռք բերեք ամբողջ ընտանիքը և փորձեք այն: Երբ սկսեք փորձարկել, դուք կզարմանաք, թե ինչ կարող եք թաքնվել և հազիվ համտեսել այն:

Ուրեմն մի քիչ զվարճացեք և փորձեր արեք և տեղեկացրեք մեզ, թե ինչպես եք գնում: