[latneskt nafn] Sambucus nigra

[Tilskrift]Anthocyanidins15% 25% UV

[Útlit] Fjólublátt fínt duft

Plöntuhluti notaður: Ávextir

[Agnastærð] 80Mesh

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Geymsluþol] 24 mánuðir

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Nettóþyngd] 25kgs / tromma

[Hvað er elderberry extract?]

Elderberry þykkni kemur úr ávöxtum Sambucus nigra eða Black Elder, tegundar sem finnast í Evrópu, Vestur-Asíu, Norður-Afríku og Norður-Ameríku. Öldungablóm, ber, laufblöð, börkur og rætur hafa verið kölluð „lyfjakista almúgans“ og hafa öll verið notuð um aldir í hefðbundnum alþýðulækningum. Öldungur inniheldur A, B og C vítamín, flavonoids, tannín, karótenóíð og amínósýrur. Talið er að Elderberry hafi lækninganotkun sem bólgueyðandi, þvagræsilyf og ónæmisörvandi.

[Virka]

1. Sem lyf hráefni: Það getur stuðlað að lækningu á sárum í meltingarvegi; Það er hægt að nota fyrir bráða og langvarandi lifrarbólgu og lifrarbólgu sem stafar af lifrarstækkun, lifrarskorpu; stuðla að lækningu lifrarstarfsemi.

2. Sem litarefni fyrir matvæli: Víða notað í kökur, drykki, sælgæti, ís osfrv.

3. Sem kemískt hráefni til daglegrar notkunar: Víða notað í margs konar græna lyfjatannkrem og snyrtivörur.

Kauptu bragðgóðu matreiðslubókina hér: https://bzfd.it/2fpfeu5

Hér er það sem þú þarft!

TRÖNBERJA KREM OST Flétta
Afgreiðsla 5

Hráefni
½ bolli appelsínusafi
¼ bolli þurrkuð trönuber
4 aura rjómaostur, mildaður
¼ bolli sykur
2 tsk vanilluþykkni
1 blað laufabrauð
1 egg, eggjaþvottur
Möndlusneiðar

Ísing
½ bolli flórsykur
1 matskeið vatn

UNDIRBÚNINGUR
Forhitið ofninn í 400°F/200°C.
Í örbylgjuþolinni skál, hellið appelsínusafa í örbylgjuofn í 30 sekúndur þar til hann er orðinn heitur.
Bætið trönuberjum út í safa og látið liggja í bleyti í 10 mínútur.
Blandið saman rjómaosti, sykri og vanilluþykkni í meðalstórri skál. Blandið þar til slétt.
Breiðið út laufabrauðið og 1 tommu frá toppnum, fyllið miðröðina með rjómaostablöndu. Skildu eftir einn tommu neðst.
Með hníf, skerðu vandlega skáar ræmur á báðum hliðum, skildu eftir 1 tommu frá toppi og botni.
Skerið af efstu og neðstu umframbitunum.
Brjótið efsta tommu deigið ofan á fyllinguna og leggið síðan deigið í þvers og kruss mynstur til að mynda fléttuna.
Brjótið botninn upp á undan síðustu röndunum og leggið þær lengjur sem eftir eru yfir.
Þeytið egg og penslið það ofan á fléttuna.
Bætið við möndlum eða öðrum hnetum.
Bakið í 25 mínútur
Skerið í æskilega stærð og dreypið kreminu yfir og njótið!

Kíktu á okkur á Facebook! – facebook.com/buzzfeedtasty

TÓNLIST
Arubadoo
Með leyfi frá Warner Chappell Production Music Inc.

Gert af BFMP www.buzzfeed.com/videoteam.

Skoðaðu HOLSU sykurkökurnar mínar! Þessi holla jólauppskrift að glútenlausum smákökum notar EKKERT smjör! Þú getur samt rúllað þessu kökudeigi út, svo þú getir fengið hátíðarformin sem þú elskar fyrir jólin – án hitaeininga og fitu! Beint úr Ho Ho Healthy rafbókinni minni!

Gerast áskrifandi að nýjum myndböndum alla mánudaga og fimmtudaga!: https://bit.ly/MindOverMunch

Smelltu til að fá jólabókina mína! https://www.mindovermunch.com/ebooks

SMELLTU til að kjósa okkur fyrir SMAKKAVERÐLAUNIN!: https://www.surveymonkey.com/r/TasteAwards-PeoplesChoice2015

STEVÍU SYKUR

GRUSKERPISTASÍUBISCOTTI KÖKKUR

3-ÍRHALDIÐ FRÍSTRÖFFUR

GRASKER DRAGÐA Í sundur BRAUÐ

Meira Mind Over Munch!
Instagram: https://instagram.com/alyssiasheikh
Snapchat: alyssiasheikh
Rafbækur: https://www.mindovermunch.com/ebooks
YouTube: https://www.youtube.com/user/MindOverMunch
Twitter: https://twitter.com/MindOverMunch
Facebook: https://www.facebook.com/mindovermunch
Pinterest: https://www.pinterest.com/mindovermunch/
Vefsíða: https://www.mindovermunch.com

Upplýsingarnar sem gefnar eru upp á þessari rás eru eingöngu til upplýsinga og fræðslu og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir ráðleggingar frá lækninum þínum eða öðrum heilbrigðisstarfsmönnum. Þú ættir ekki að nota upplýsingarnar á þessari rás til að greina eða meðhöndla heilsufarsvandamál eða til að ávísa lyfjum eða annarri meðferð. Ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann áður en þú byrjar á mataræði, hreyfingu eða fæðubótaráætlun, áður en þú tekur einhver lyf eða ef þig grunar að þú gætir verið með heilsufarsvandamál.