[Nome latino]Hypericum perforato

[Fonte vegetale] Dalla Cina

[Aspetto] Polvere fine marrone

[Specifiche] 0,3% Ipericina

[Dimensione delle particelle] 80 Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Residui di pesticidi] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Cos'è l'erba di San Giovanni]

L'uso dell'erba di San Giovanni (Hypericum perforatum) come medicinale risale all'antica Grecia, dove veniva utilizzato per una serie di malattie, inclusi vari disturbi nervosi. L'erba di San Giovanni ha anche proprietà antibatteriche, antiossidanti e antivirali. A causa delle sue proprietà antinfiammatorie, è stato applicato sulla pelle per aiutare a guarire ferite e ustioni. L'erba di San Giovanni è uno dei prodotti erboristici più comunemente acquistati negli Stati Uniti.

Negli ultimi anni, l'erba di San Giovanni è stata ampiamente studiata come trattamento per la depressione. La maggior parte degli studi dimostrano che l'erba di San Giovanni può aiutare a trattare la depressione da lieve a moderata e ha meno effetti collaterali rispetto alla maggior parte degli altri antidepressivi soggetti a prescrizione.

[Funzioni]

1. Proprietà antidepressive e sedative;

2. Rimedio efficace per il sistema nervoso, rilassa le tensioni e l'ansia e solleva gli spiriti;

3. Antinfiammatorio

4. Migliora la circolazione capillare

Sollievo dall'acido urico con Nutrilite
• Alti livelli di acido urico nel sangue possono portare a una forma comune di artrite chiamata gotta.

Per prevenire la gotta è essenziale mantenere buone abitudini alimentari e assumere farmaci adeguati. Per ridurre i livelli di acido urico nel sangue, potrebbe essere necessario limitare l'assunzione di alcol, cibi zuccherati e ridurre gli alimenti ricchi di purine come carne, pollame, frutti di mare e legumi. Anche verdure come cavolfiore, asparagi, spinaci, piselli e funghi contengono molte purine. La digestione delle purine porta alla formazione di acido urico. Se l'acido urico non viene eliminato normalmente, come accade nei malati di gotta, può accumularsi nel flusso sanguigno causando infiammazione e dolore alle articolazioni.
Acqua: l'acqua elimina le tossine, compreso l'eccesso di acido urico, dal corpo. Bere almeno 10-12 bicchieri d'acqua al giorno.
Ciliegie -Le ciliegie contengono sostanze antinfiammatorie chiamate antociani che aiutano a ridurre i livelli di acido urico. Impediscono all'acido urico di cristallizzarsi e di depositarsi nelle articolazioni. Le ciliegie neutralizzano anche gli acidi e aiutano a prevenire infiammazioni e dolore. 200 grammi al giorno sono molto efficaci nel ridurre l'acido urico.
Bacche: le bacche, in particolare fragole e mirtilli, hanno proprietà antinfiammatorie, quindi includile nella tua dieta.
Mela - L'acido malico contenuto nella mela neutralizza l'acido urico e quindi fornisce sollievo a chi ne soffre. Dovresti consumare una mela al giorno dopo un pasto.
Lime - L'acido citrico presente nel lime è un solvente dell'acido urico. Il succo di mezzo lime spremuto in un bicchiere d'acqua deve essere assunto due volte al giorno.
Succo di fagiolini – Un altro rimedio casalingo efficace contro la gotta è il succo di fagiolini. Il succo salutare può essere consumato due volte al giorno per trattare la gotta o l'alto livello di acido urico.
Semi di sedano: questo è un popolare rimedio casalingo per abbassare i livelli di acido urico nel corpo. Prendi l'estratto di semi di sedano per ottenere i migliori risultati.
Aceto di mele: bevi aceto di mele. Aggiungere 3 cucchiaini di aceto a 8 once di acqua e assumerlo 2-3 volte al giorno per trattare l'acido urico.
Fagioli borlotti: una dieta ricca di acido folico può aiutare a ridurre l'acido urico in modo naturale. Alimenti ricchi di acido folico come fagioli borlotti, semi di girasole e lenticchie dovrebbero essere inclusi nella tua dieta.
Succhi di verdura - Anche il succo di carota in combinazione con succo di barbabietola e di cetriolo è molto efficace. 100 ml di succo di barbabietola e succo di cetriolo devono essere mescolati con 300 ml di succo di carota e assunti ogni giorno.
I latticini a basso contenuto di grassi come il latte e la cagliata aiutano a ridurre il livello di acido urico.
Alimenti ricchi di vitamina C: includi alimenti e integratori ricchi di vitamina C nella tua dieta quotidiana per ridurre l'acido urico nel corpo. Disintegra l'acido urico e lo espelle dal corpo attraverso l'urina. Buone fonti di vitamina C sono awla, guava, kiwi, lime dolce, arance, peperoni, limone, pomodoro e verdure a foglia verde.
Alimenti ricchi di fibre -Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, l'aggiunta di alimenti ricchi di fibre alimentari può aiutare a ridurre i livelli di acido urico nel sangue. Aumentare il consumo di fibre alimentari solubili.
Tè verde -
Mangiare cereali più alcalini come jowar e bajra è utile.
Verdure: pomodori, broccoli e cetrioli sono alcune delle verdure che devi iniziare a includere nei tuoi pasti.
Cioccolato fondente, cacao -
Omega 3 -
Olio d'oliva -

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