[Латын атауы] Glycine max(L.) Mere

[Спецификация] 90%; 95%

[Сыртқы түрі] Ақ ұнтақ

[Бақу температурасы] 134-142℃

[Бөлшектердің өлшемі] 80Маш

[Кептірудегі шығын] ≤2,0%

[Ауыр металл] ≤10PPM

[Сақтау] Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз, тікелей жарықтан және ыстықтан алыс ұстаңыз.

[Сақтау мерзімі] 24 ай

[Қаптама] Қағаз бөшкелерге және екі пластик пакетке салынған.

[Таза салмақ] 25 кг/барабан

[Фитостерол дегеніміз не?]

Фитостеролдар - холестеринге ұқсайтын өсімдіктерде кездесетін қосылыстар. Ұлттық Хит институттары 200-ден астам түрлі фитостеролдар бар екенін және фитостеролдардың ең жоғары концентрациясы табиғи түрде өсімдік майларында, бұршақтарда және жаңғақтарда кездеседі деп хабарлайды. Олардың пайдасы соншалықты танымал, сондықтан тағамдар фитостеролдармен байытылады. Супермаркетте сіз апельсин шырынын немесе фитостерол мазмұнын жарнамалайтын маргаринді көре аласыз. Денсаулыққа пайдасын қарастырғаннан кейін диетаңызға фитостеролға бай тағамдарды қосқыңыз келуі мүмкін.

[Артықшылықтары]

Холестеринді төмендететін пайдасы

Фитостеролдардың ең танымал және ғылыми дәлелденген пайдасы - олардың холестеринді төмендетуге көмектесу қабілеті. Фитостерол - холестеринге ұқсас өсімдік қосылысы. 2002 жылғы «Тамақтану туралы жылдық шолу» журналындағы зерттеу фитостеролдар ас қорыту жолындағы холестеринмен сіңу үшін шын мәнінде бәсекелесетінін түсіндіреді. Олар әдеттегі диеталық холестериннің сіңуіне кедергі келтірсе де, олар оңай сіңбейді, бұл жалпы холестерин деңгейін төмендетеді. Холестеринді төмендетудің пайдасы сіздің қан жұмысыңыз туралы есепте жақсы санмен аяқталмайды. Төмен холестериннің болуы жүрек ауруы, инсульт және инфаркт қаупін азайту сияқты басқа артықшылықтарға әкеледі.

Қатерлі ісіктен қорғаудың пайдасы

Фитостеролдар да қатерлі ісіктің дамуынан қорғайтыны анықталды. «Еуропалық клиникалық тамақтану журналының» 2009 жылғы шілдедегі шығарылымы қатерлі ісікке қарсы күресте жігерлендіретін жаңалықтарды ұсынады. Канададағы Манитоба университетінің зерттеушілері фитостеролдардың аналық без, сүт безі, асқазан және өкпе қатерлі ісігінің алдын алуға көмектесетіні туралы дәлелдер бар екенін хабарлайды. Фитостеролдар мұны рак клеткаларының өндірісіне жол бермеу, бұрыннан бар жасушалардың өсуі мен таралуын тоқтату және ісік жасушаларының өлімін ынталандыру арқылы жасайды. Олардың жоғары антиоксиданттық деңгейлері фитостеролдардың қатерлі ісікпен күресуге көмектесетін бір жолы деп саналады. Антиоксидант - бұл сау емес жасушалар шығаратын денеге теріс әсер ететін бос радикалдардың зақымдалуымен күресетін қосылыс.

Теріні қорғаудың артықшылықтары

Фитостеролдардың аз белгілі пайдасы тері күтімін қамтиды. Терінің қартаюына ықпал ететін факторлардың бірі - дәнекер тінінің негізгі құрамдас бөлігі - коллагеннің ыдырауы және жоғалуы және күн сәулесінің әсері мәселенің негізгі себебі болып табылады. Дене қартайған сайын коллагенді бұрынғыдай өндіре алмайды. «Der Hautarzt» неміс медициналық журналы әртүрлі жергілікті препараттар 10 күн бойы теріге сыналған зерттеу туралы хабарлайды. Терінің қартаюға қарсы пайдасын көрсететін жергілікті емдеу фитостеролдар мен басқа да табиғи майларды қамтитын емдеу болды. Фитостеролдар күн әсерінен пайда болуы мүмкін коллаген өндірісінің баяулауын тоқтатып қана қоймай, жаңа коллаген өндірісін ынталандырды.

Жасыл шай мен ганодерма саңырауқұлағы сау жасушаларға зиян келтірмей, қатерлі ісік жасушаларының алдын алуға көмектесетін екі бағалы табиғи дәрілік шөптер.

Бұл Тайваньда жасалған, Reishimax Red Ganoderma кептірілген сығындысы және жасыл шай сығындысымен бар әдістерді біріктіру арқылы қатерлі ісік ауруын сәтті емдеудің нақты жағдайларын тіркеген бейне есептердің бірі. Tegreen'97.

Мүмкіндігінше көп адамдармен бөлісіңіз, оларға немесе олардың жақындарына осы жаман аурудан құтылудың практикалық әдістері бар.

Әрекет механизмі туралы қосымша мәліметтер алу үшін songtresongkhoe@gmail.com электрондық поштасы арқылы хабарласыңыз

Жасыл шайдағы EGCG және Линчжидегі полисахридтің барған сайын көбірек дәлелдері керемет жасушаларды өлтіруге көмектеседі, бірақ сау жасушаларды қорғайды.

Бұл қазіргі онкологияны және жоғары концентратты қызыл Ganoderma Lucidum саңырауқұлағын (Reishimax) және жасыл шайдың жоғары концентратын (Tegreen'97) біріктіріп емдеуді қолданған әртүрлі типтегі онкологиялық науқастардың сәтті куәліктері туралы Тайваньдағы бейне есептердің бірі.

Осы шайтан дертінен құтылу үшін достарыңыз бен сүйіктіңізбен бөлісіңіз

Емдеу және дозалау туралы қосымша ақпарат алу үшін songtresongkhoe@gmail.com электрондық поштасы арқылы хабарласыңыз

Бауырды табиғи түрде тазартатын және жұмысын жақсартатын тағамдар. Бауырды тазартатын тағамдар Денсаулыққа қатысты соңғы жаңалықтар мен үй туралы кеңестер алу үшін Адам әл-ауқаты туралы хабардар болыңыз.

1. Сарымсақ
Сарымсақ
Бұл өткір ақ шамның аз ғана мөлшері сіздің денеңізден токсиндерді шығаруға көмектесетін бауыр ферменттерін белсендіру мүмкіндігіне ие.[1] Сарымсақ сонымен қатар бауырды тазартуға көмектесетін екі табиғи қосылыс - аллицин мен селеннің жоғары мөлшерін сақтайды.

2. Грейпфрут
С дәрумені де, антиоксиданттар да жоғары, грейпфрут, апельсин, лайм және лимон сияқты цитрус жемістері бауырдың табиғи тазарту қабілеттерін қолдайды.[2] Канцерогендерді және басқа токсиндерді кетіруге көмектесетін бауырды детоксикациялау ферменттерінің өндірісін арттыру үшін кішкене стакан жаңа сығылған грейпфрут шырынын алыңыз.

3. Қызылша және сәбіз
Қызылша
Екеуі де өсімдік-флавоноидтар мен бета-каротинде өте жоғары; қызылша мен сәбізді жеу бауырдың жалпы жұмысын ынталандырады және қолдауы мүмкін.[3]

4. Жасыл шай
Бауырды жақсы көретін бұл сусын катехиндер деп аталатын өсімдік негізіндегі антиоксиданттарға толы — бауырдың жұмысына көмектесетін қосылыстар.[4] Жасыл шай - кез келген диетаға дәмді, пайдалы қосымша. Жасыл шайдың жасыл шайдың сығындысы емес, пайдасы бар екенін есте сақтаңыз.

5. Жапырақты жасыл көкөністер
Жапырақты жасылдар
Бауырды тазартудағы ең күшті одақтастарымыздың бірі жапырақты жасылдарды шикі, пісірілген немесе шырын қосылған жеуге болады. Хлорофиллде өте жоғары жасыл өсімдіктер қан ағымынан қоршаған ортадағы токсиндерді сіңіреді.[6] Ауыр металдарды, химиялық заттарды және пестицидтерді бейтараптандырудың ерекше қабілетімен бұл тазартатын тағамдар бауырды қорғаудың күшті механизмін ұсынады.
Диетаға ащы асқабақ, аругула, одуванчика, шпинат, қыша көк және цикорий сияқты жапырақты жасылдарды қосыңыз. Бұл ағзалар мен қандағы қалдықтарды кетіретін өттің түзілуі мен ағуын арттырады.

6. Авокадо
Бұл қоректік заттарға бай суперфуд организмге зиянды токсиндерді тазарту үшін бауырға қажетті қосылыс глутатионды өндіруге көмектеседі.[7]

7. Алма
Алма
Пектинге бай алма ағзаны ас қорыту жолдарынан токсиндерді тазартуға және шығаруға қажетті химиялық құрамдастарды сақтайды. Бұл, өз кезегінде, тазарту процесінде бауырдың улы жүктемені жеңуін жеңілдетеді.[2, 8]

8. Зәйтүн майы
Зәйтүн, қарасора және зығыр сияқты суық сығымдалған органикалық майлар қалыпты мөлшерде қолданылған кезде бауырға өте жақсы. Олар ағзадағы зиянды токсиндерді сіңіре алатын липидті негізді қамтамасыз ету арқылы денеге көмектеседі.[9] Осылайша олар бауырдағы жүктің бір бөлігін алып тастайды.

9. Альтернативті дәндер
Егер сіздің диетаңызда бидай, ұн немесе басқа стандартты дәнді дақылдар болса, өзгертулер енгізу уақыты келді. Ал квиноа, тары және қарақұмық сияқты балама дәнді дақылдар көмектесе алады. Сіздің бауырыңыз сіздің денеңіздің токсиндерге арналған сүзгісі болып табылады және егер сізде белгілі бір сезімталдық болса, құрамында глютені бар дәндер тек оларға қосылады. Бір зерттеу көрсеткендей, глютенге сезімталдығы бар адамдарда бауыр ферменттері сынағының анормальды нәтижелері де кездеседі.[10]

10. Крестгүлді көкөністер
Брокколи мен гүлді қырыққабат бауырдағы ферменттердің өндірісін қолдайтын глюкозинолаттың жақсы көзі болып табылады. Бұл табиғи ферменттер организмнен канцерогендерді және басқа токсиндерді жояды және қатерлі ісікке байланысты тәуекелдерді айтарлықтай төмендетуі мүмкін.[2]

11. Лимондар мен лаймдар
Лимондар мен лаймдар
Бұл цитрус жемістерінде С дәрумені көп, ол денеге улы материалдарды сумен сіңетін заттарға синтездеуге көмектеседі. Таңертең жаңа сығылған лимон немесе лайм шырынын ішу бауырды қоздырады.[2]

12. Жаңғақтар
Аргинин аминқышқылында жоғары, грек жаңғағы аммиакты детоксикациялауда бауырды қолдайды. [11] Жаңғақтар сонымен қатар бауырдың қалыпты тазартылуын қолдайтын глутатион мен омега-3 май қышқылдарына жоғары.[13, 14] Жаңғақтарды жұтпас бұрын сұйылтылғанша шайнағаныңызға көз жеткізіңіз.

13. Қырыққабат
Брокколи мен гүлді қырыққабат сияқты, қырыққабатты жеу токсиндерді кетіруге көмектесетін бауырды детоксикациялаушы ферменттерді ынталандырады. Кимчи, салат салатын салат, қырыққабат сорпасы және ашытылған қырыққабат - сіздің диетаңызға қосу үшін тамаша қырыққабат тағамдары.[2]

14. Куркума
Куркума - бауырдың сүйікті дәмдеуіштері. Бауырды жылдам алу үшін келесі жасымық бұқтырылған бұқтырмаға немесе көкөніс тағамына осы уытсыздандыратын жақсылықтың біразын қосып көріңіз.

Human Well Being арнасы денсаулыққа қатысты кеңестер, йога бойынша кеңестер, сұлулық туралы кеңестер туралы адамдарға әл-ауқат туралы білім беруге арналған.
Бейнелер үшін пайдаланылатын мазмұн АҚШ-қа көшіру құқығымен қорғалған және мазмұн әсерлі талдаудан кейін таңдалады және сізге ұсынылады.
Көрнекіліктер, дауыстық модуляциялар бейне мазмұнына сәйкес жасалған, сондықтан пайдаланушы бейнені/мазмұнды өте аз біліммен немесе білім қажет болмаса да түсінуі үшін бұл бейне сізге бәрін жасайды.
Біз мазмұнын жан-жақты зерттеп, назарларыңызға ұсындық.
Мазмұнның немесе бейненің кез келгенінде осал деректер болса, АҚШ-қа хабарлаңыз, жаңартуға тырысады немесе қажетті өзгертулер қабылданады.

Лайк басып, жазылыңыз және видеоларымызды бөлісіңіз.

Алдын-ала рақмет,
Адамның әл-ауқаты арнасы