[라틴어 이름] Zingiber Officinalis

[규격] 진저롤 5.0%

[외관] 담황색 분말

사용된 식물 부분: 뿌리

[입자크기] 80Mesh

[건조감량] ≤5.0%

[중금속] ≤10PPM

[보관] 직사광선과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

[유통기한] 24개월

[패키지] 종이 드럼과 내부 비닐 봉지 2개로 포장되어 있습니다.

[순중량] 25kgs/드럼

[생강이란?]

생강은 잎이 많은 줄기와 황록색 꽃이 피는 식물입니다. 생강 향신료는 식물의 뿌리에서 나옵니다. 생강은 중국, 일본, 인도 등 따뜻한 아시아 지역이 원산지이지만 현재는 남미와 아프리카 일부 지역에서 재배되고 있습니다. 현재 중동에서는 약용 및 식품으로 사용하기 위해 재배되고 있습니다.

[어떻게 작동하나요?]

생강에는 메스꺼움과 염증을 줄일 수 있는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 연구자들은 화학 물질이 주로 위와 장에서 작용한다고 믿고 있지만, 메스꺼움을 조절하기 위해 뇌와 신경계에도 작용할 수도 있습니다.

[기능]

생강은 지구상에서 가장 건강에 좋은 (그리고 가장 맛있는) 향신료 중 하나입니다. 생강에는 신체와 뇌에 강력한 이점을 주는 영양소와 생리 활성 화합물이 풍부합니다. 다음은 과학적 연구로 뒷받침되는 생강의 11가지 건강상의 이점입니다.

1. 생강에는 강력한 약효 성분인 진저롤이 함유되어 있습니다.
2. 생강은 다양한 형태의 메스꺼움, 특히 입덧을 치료할 수 있습니다
3. 생강은 근육통과 통증을 줄일 수 있습니다
4. 항염증 효과는 골관절염에 도움이 될 수 있습니다
5. 생강은 혈당을 대폭 낮추고 심장병 위험 요인을 개선할 수 있습니다.
6. 생강은 만성 소화불량 치료에 도움이 될 수 있습니다
7. 생강 가루는 월경 통증을 크게 줄일 수 있습니다
8. 생강은 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다
9. 생강에는 암 예방에 도움이 될 수 있는 물질이 포함되어 있습니다
10. 생강은 뇌 기능을 향상시키고 알츠하이머병을 예방할 수 있습니다
11. 생강의 활성 성분은 감염 퇴치에 도움이 될 수 있습니다

오늘의 비디오에서는 파동을 정의하고 매우 얇은 2A 와이어의 무게를 줄이지 않은 발견을 공유합니다.

Trivitt 리브인 구성:
아쿠아, 세테아릴 알코올, 글리세린, 아세트아마이드 MEA, 파라핀 리퀴덤, 세틸 알코올, 시클로펜타실록산, 디메티콘올, 디메티콘 크로스폴리머, 폴리쿼터늄-55, 염화세트리모늄, 구연산, 시클로메티콘, LAURETH-23, LAURETH-4, PA RFUM, 페닐트리메신, 하이드록시에틸셀룰로스, 프로필렌 글리콜, 디아졸리디닐 요소, 아이오도프로피닐 부틸카바메이트, 페녹시에탄올, 메틸파라벤, 에틸파라벤, 부틸파라벤, 에틸렌디아민트레세틱산, 디소듐염, BHT, 폴리미아 손치폴리아 추출물, 잔탄검, 나트륨 PCA, 나트륨 젖산, 아르기닌, 아스파르트산, PCA, 글리신, 알라닌, 세린 , 발린, 프롤린, 트레오닌, 이소류신, 히스티딘, 페닐알라닌, 로즈마리누스 오피시날리스 잎 추출물, 캐모밀라 레쿠티타 꽃 추출물, 아키로클린 사츄로이데스 꽃 추출물, 라반둘라 앵구스티폴리아 추출물, 클로로필린-구리 복합체, 올루스 오일, 카멜리나 사티바 오일, 헥실 신나말, D-리모넨 , 부틸페닐 메틸프로피오날, 시트로넬롤, 게라니올, 알파-이소메틸 이오논, 시트랄, 리나룰.

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이제 대부분의 분들이 맛있는 그린 파워 스무디를 만들고 계시겠지만... 이 영상은 스무디에 신선한 잎채소를 추가하는 것에 대해 언급할 때 여전히 코를 찡그린 분들을 위한 것입니다!!

이 영상은 이것이 얼마나 쉬운지 보여드리기 위한 것입니다. 아직 시도해 보지 않으셨다면 시도해 보시길 바랍니다.
얼마나 쉽고 맛있는지 여러분도 놀라고, 여러분도 푹 빠질 것이라고 약속합니다!

그렇다면 스무디에 잎채소를 첨가하는 이유는 무엇일까요?

잎채소는 영양이 풍부하며 건강을 개선하기 위해 정기적으로 먹을 수 있는 최고의 음식입니다.

일일 스무디에 잎채소를 추가하는 것은 잎채소의 일일 섭취량을 늘리는 가장 쉽고 빠른 방법 중 하나입니다. 잎채소는 몸을 알칼리화하고 많은 비타민, 미네랄 및 녹색 영양분을 제공합니다!
저칼로리, 저지방, 저칼로리당 고단백질, 식이섬유가 풍부하고 영양소가 풍부한 잎채소는 칼슘, 철, 망간, 마그네슘, 판토텐산, 인, 칼륨, 리보플라빈, 티아민, 비타민 A, 비타민 B6, 비타민 C, 아연. 또한 잎채소에는 태양의 생명 에너지인 엽록소가 풍부하여 식물이 빛으로부터 에너지를 흡수할 수 있게 해줍니다.

그린 파워 스무디와 같이 쉽게 소화 가능한 액체 형태로 이 좋은 성분을 몸에 직접 섭취할 때 얼마나 더 활력을 느낄지 상상할 수 있습니다!

그린 스무디를 만드는 방법에 대한 비디오 데모와 첫 번째 그린 스무디를 만드는 방법에 대한 몇 가지 팁을 보려면 아래를 클릭하십시오.

에:

이 영상에 사용된 재료는 다음과 같습니다.

바나나 1개
1-2 Tbs x 아마씨 / 아마씨
1 x 트레이 아이스
1 x 잎채소 한 줌 / 예: 아기 시금치
1 x 단백질 파우더 제공
1/4 Tsp – 1 Tsp x 슈퍼 그린 파우더
물

선택 과목:
생꿀
카카오/코코아 파우더...맛있게!!

기본을 시도한 후에는 다음과 같은 추가 슈퍼 푸드를 추가할 수 있습니다.

슈퍼푸드 추가사항:
마카 파우더
치아 씨앗
꿀벌 꽃가루
아몬드
해바라기 씨
호두
스피루리나 분말
밀싹분말
보리잎가루
여분의 칼슘과 마그네슘을 위한 OsteoPro Care
+ 그리고 당신이 원하는 다른 좋은 것들!

사용할 수 있는 잎채소는 다음을 포함하여 원하는 것이라면 무엇이든 사용할 수 있습니다.
다른
안녕하세요 최
아기 시금치
최박
모든 아시아 잎채소

상추
전체 시금치 잎
비트 뿌리 채소
+ 그리고 당신이 좋아하는 다른 식용 잎채소도 있어요!

잘 어울리는 과일:
바나나 (가장 크리미해요!)
배
사과
딸기
파인애플
블루 베리
멜론
혼합 베리
키위
망고
+ 그리고 당신이 좋아하는 다른 과일도 있어요!

영상에 사용된 단백질 파우더는 다음과 같습니다.

Garden of Life의 생단백질
[이것은 우리가 막 시도하기 시작한 새로운 것입니다. 유기농 통곡물 발아 현미뿐만 아니라 유기농 아마란스 새싹, 유기농 퀴노아 새싹, 유기농 기장 새싹, 유기농 메밀 새싹, 유기농 가르반조 콩나물, 유기농 렌즈콩 새싹, 유기농 아즈키 콩나물, 유기농 아마씨 새싹, 유기농 해바라기씨 새싹, 유기농 호박씨 새싹, 유기농 치아씨 새싹, 유기농 참깨 새싹. 그리고 여기에는 생 프로브리오틱 및 효소 혼합물, 생체활성 당단백질, 생체활성 지질단백질, 생체활성 효소,글루코만난 , SOD, 글루타티온, 생체 활성 미량 미네랄, 글루타민 및 CoQ10.] 휴! 와아아아 재료가 너무 많아서 영상에 올리기 힘드네요!!!

하지만 평소에 사용하는 단백질 파우더를 사용해도 됩니다.

우리가 사용하는 다른 제품은 Syntec의 Glycowhey와 같은 양질의 유청 단백질입니다.

또는 통곡물 발아 현미 단백질. 우리는 SunWarrior로 시작했고, 그 다음에는 Ezy Protein, 그 다음에는 Eden Health Foods로 시작했습니다. 현재 시중에는 수많은 다양한 브랜드가 있으며 모두 [그리고 맛도] 거의 동일합니다.

아침에 파워 스무디를 만들기에는 너무 바쁘다고 생각하시는 분들을 위해 말 그대로 몇 분 밖에 걸리지 않습니다.

블렌더가 작동하는 동안 모든 것을 정리하고 얼음 트레이를 다시 채울 수 있습니다. 작업이 완료되면 가져갈 준비가 된 셰이커/유리병에 붓고 블렌더를 헹구면 끝입니다!

그린 스무디는 잠시 놔두면 분리되기 쉬우므로 바로 마셔야 합니다.

따라서 출근길에 차 안에서 마시려고 가지고 간다면, 빨리 마시는 것을 잊지 마세요!

아이들도 그린 스무디를 좋아하며, 식단에 추가 영양분을 첨가할 수 있는 좋은 방법입니다. 온 가족이 함께 탑승해 보세요! 일단 실험을 ​​시작하면 몰래 들어가 간신히 맛볼 수 있는 것에 놀라게 될 것입니다.

그러니 재미있게 놀고 실험을 해보고 어떻게 진행되는지 알려주세요!