[Navê latînî] Glycine max(L.) Mere

[Taybetmendî] 90%; 95%

[Xuya] Toza spî

[Xala helandinê] 134-142℃

[Mezinahiya parçê] 80Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤2.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

[Fitosterol çi ye?]

Fîtosterol pêkhateyên ku di nebatan de dişibin kolesterolê têne dîtin. Enstîtuya Neteweyî ya Heath radigihîne ku zêdetirî 200 phytosterolên cihêreng hene, û herî zêde fêtosterol bi xwezayî di rûnên nebatî, fasûlî û gûzan de têne dîtin. Feydeyên wan ew qas têne nas kirin ku xwarin bi phytosterol têne xurt kirin. Li supermarketê, hûn dikarin ava porteqalî an margarîn naveroka phytosterol reklamê bibînin. Piştî nirxandina feydeyên tenduristiyê, dibe ku hûn bixwazin xwarinên dewlemend ên phytosterol li parêza xwe zêde bikin.

[Derfetên]

Feydeyên Kêmkirina Kolesterolê

Feydeya herî naskirî, û bi zanistî ve hatî îsbat kirin, feydeya phytosterolan kapasîteya wan e ku alîkariya kêmkirina kolesterolê dikin. Fîtosterol pêkhateyek nebatî ye ku dişibihe kolesterolê. Lêkolînek di jimareya 2002-an de "Pêşveçûnek salane ya Xwarinê" diyar dike ku phytosterol bi rastî ji bo vegirtinê bi kolesterolê re di rêça digestive de pêşbaziyê dikin. Digel ku ew pêşî li kişandina kolesterolê parêza birêkûpêk digirin, ew bixwe bi hêsanî nayên guheztin, ku dibe sedema asta kolesterolê bi tevahî kêm. Feydeya kêmkirina kolesterolê bi hejmareke baş li ser rapora xebata xwîna we bi dawî nabe. Kêmbûna kolesterolê dibe sedema feydeyên din, wekî kêmbûna xetera nexweşiya dil, stok û êrişên dil.

Feydeyên Parastina Penceşêrê

Fîtosterol di heman demê de hate dîtin ku ji pêşveçûna kanserê diparêzin. Hejmara Tîrmeh 2009 ya "Ewropa Journal of Clinical Nutrition" di şerê li dijî penceşêrê de nûçeyên teşwîq dike. Lêkolînerên li Zanîngeha Manitoba li Kanada radigihînin ku delîl hene ku phytosterol alîkariya pêşîgirtina pençeşêra hêk, pêsîng, mîde û pişikê dikin. Fîtosterol vê yekê bi rêgirtina li hilberîna şaneyên penceşêrê, rawestandina mezinbûn û belavbûna şaneyên ku jixwe heyî dikin û bi rastî teşwîqkirina mirina şaneyên penceşêrê dikin. Tê bawer kirin ku astên wan ên antî-oksîdan ên bilind yek rêyek e ku phytosterol alîkariya şerkirina penceşêrê dike. Antî-oksîdan pêkhatek e ku bi zirara radîkalên azad re şer dike, ku bandorên neyînî yên li ser laş e ku ji hêla hucreyên nebaş ve têne hilberandin.

Feydeyên Parastina Çermê

Feydeyek kêmtir naskirî ya phytosterols lênihêrîna çerm heye. Yek ji wan faktorên ku di pîrbûna çerm de perçebûn û windabûna kolagenê ye - pêkhateya sereke di tevna çermê girêdanê de - û rûdana tavê di pirsgirêkê de alîkariyek sereke ye. Her ku laş pîr dibe, ew nekare wekî berê kolagenê hilberîne. Kovara bijîjkî ya Almanî "Der Hautarzt" lêkolînek radigihîne ku tê de 10 rojan amadekariyên cihêreng li ser çerm hatine ceribandin. Dermankirina herêmî ya ku feydeyên dij-pîrbûnê ji çerm re nîşan da ew bû ku tê de phytosterol û rûnên din ên xwezayî hebûn. Hat ragihandin ku phytosterol ne tenê hêdîbûna hilberîna kolagenê ya ku ji hêla rojê ve dibe sedema sekinandin rawestand, ew bi rastî jî hilberîna nû ya kolajenê teşwîq kir.

Çaya Kesk û Kîvarka Ganoderma du giyayên bijîjkî yên xwezayî yên hêja ne ku ji şaneyên penceşêrê re dibin alîkar, bêyî ku zirarê bide şaneyên tendurist.

Ev yek ji raporên vîdyoyê ye ku li Taywanê hatî çêkirin, bûyerên rastîn ên dermankirina serketî ya Penceşêrê tomar dike bi berhevkirina rêbazên heyî bi Reishimax Red Ganoderma Dried Extract & Extract Tea Kesk. Tegreen'97.

Ji kerema xwe bi qasî ku pêkan be bi gelek kesan re parve bikin da ku ji wan re bibin alîkar an jî hezkiriyên wan rêbazên pratîktir hene ku ji vê nexweşiya xirab birevin.

Ji bo bêtir agahdarî di derbarê mekanîzmaya çalakiyê de, ji kerema xwe bi e-nameyê re têkilî daynin songtresongkhoe@gmail.com

Zêdetir û bêtir delîlên EGCG di çaya kesk û Polysacchride li Lingzhi alîkariya kuştina hucreyên maqûl dikin lê hucreyên saxlem diparêzin.

Ev yek ji raporên vîdyoyê yên ji Taywanê ye, li ser şahidiyên serketî yên nexweşên penceşêrê yên cûrbecûr ên ku dermankirina yekbûyî ya onkolojiya heyî plus kivarka sor a Ganoderma Lucidum (Reishimax) û çaya kesk (Tegreen'97) bi konsantreya bilind pêk anîne.

Ji kerema xwe ji bêtir heval û evîndaran re parve bikin da ku ji wan re bibin alîkar ku ji vê nexweşiya şeytan xilas bibin

Ji bo bêtir agahdarî li ser dermankirin û dozê ji kerema xwe bi e-nameyê re têkilî daynin songtresongkhoe@gmail.com

Xwarinên Ku Dikarin Kezebê Bi Xwezayî Paqij Bikin û Karbidestiyê Baştir Bikin. Xwarinên Paqijkirina Kezebê Ji bo bêtir nûçeyên tenduristiyê yên herî dawî û serişteyên malê li ser Xweşbûna Mirovan bimînin.

1. Sîr
Sîr
Tenê mîqdarek piçûk ji vê ampûlê spî yê tûj xwedan şiyana çalakkirina enzîmên kezebê ye ku ji laşê we re dibe alîkar ku toksîn derxe.[1] Sîr di heman demê de rêjeyên zêde yên allicin û selenium jî digire, du pêkhateyên xwezayî ku di paqijkirina kezebê de dibin alîkar.

2. Grapefruit
Hem di vîtamîna C û hem jî antîoksîdan de pir zêde, fêkiyên citrus wekî greypfruit, porteqal, limes, û leymûn piştgirî didin şiyana paqijkirina xwezayî ya kezebê.[2] Qedehek piçûk ava greypfruita teze-çilkirî vexwin da ku hilberîna enzîmên detoksîfkirina kezebê zêde bikin ku ji kanserojen û toksînên din derdixin alîkar.

3. Beets û Gezûn
Beets
Her du jî di nebat-flavonoids û beta-carotene de pir zêde ne; xwarina behîv û gêzeran dikare fonksiyona kezebê ya giştî teşwîq bike û piştgirî bike.[3]

4. Çaya kesk
Ev vexwarina kezebê-hezkirî tijî antîoksîdanên nebatî ye ku wekî katekîn têne zanîn - pêkhateyên ku ji bo alîkariya fonksiyona kezebê têne zanîn.[4] Çaya kesk ji bo her parêzê pêvekek xweş û tendurist e. Tenê ji bîr mekin ku çaya kesk feydeyan pêşkêşî dike, ne jêgirtina çaya kesk.

5. Sebzeyên kesk ên pelî
Keskanên pelî
Yek ji hevalbendên me yên herî hêzdar di paqijkirina kezebê de, hêşînahiyên pelgeyî dikarin xav, pijandî, an ava vexwarinê werin xwarin. Klorofîl pir zêde ye, kesk toksînên hawîrdorê ji herika xwînê vedişêrin.[6] Bi kapasîteya xwe ya berbiçav a bêbandorkirina metalên giran, kîmyewî, û kêzikan, ev xwarinên paqijkirinê ji bo kezebê mekanîzmayek parastinê ya hêzdar pêşkêş dikin.
Keskên pelgeyî yên wekî goştê tirş, arugula, hêşînahiyên dandelion, îspenax, kesk xerdel û çîkor têxin nav parêza xwe. Ev ê avabûn û herikîna bilûrê zêde bike - maddeya ku zibilê ji organ û xwînê derdixe.

6. Avocados
Ev superxwarina xurek a xurdemeniyê alîkariya laş dike ku glutathione hilberîne, pêkhateyek ku ji bo kezeb pêdivî ye ku toksînên zirardar paqij bike.[7]

7. Sêv
Sêv
Di nav pektîn de pir zêde, sêv pêkhateyên kîmyewî yên ku ji bo laş ji bo paqijkirin û berdana toksînên tîrêjê digestive hewce ne digire. Ev, di encamê de, ji kezebê re hêsantir dike ku di pêvajoya paqijkirinê de barê toksîk hilde.[2, 8]

8. Rûnê zeytûnê
Rûnên organîk ên sar ên wekî zeytûn, hemp, û tovê felq dema ku bi nermî têne bikar anîn ji bo kezebê pir xweş in. Ew bi peydakirina bingehek lîpîdê ku dikare toksînên zerardar di laş de bihewîne alîkariya laş dikin.[9] Bi vî awayî hinek barê kezebê ji ser xwe radikin.

9. Gewherên Alternatîf
Ger di parêza we de genim, ard, an dexlên standard ên din hene, wextê guhertinan e. Û genimên alternatîf ên wekî quinoa, millet, û buckwheat dikarin bibin alîkar. Kezeba we parzûna laşê we ye ji bo toksînan, û heke hesasiyetên we hebin, genimên ku glûten hene tenê li wan zêde dikin. Lêkolînek dît ku kesên ku hestiyariya wan bi glutenê re heye di heman demê de encamên testa enzîma kezebê ne normal jî dîtin.[10]

10. Sebzeyên xaçparêz
Brokolî û kulîlk çavkaniyên baş ên glucosinolate ne, ku piştgirî dide hilberîna enzîmê di kezebê de. Van enzîmên xwezayî kanserojen û toksînên din ji laş derdixin, û dibe ku xetereyên bi kanserê re têkildar kêm bikin.[2]

11. Leymûn û Limes
Leymûn û Limes
Van fêkiyên citrus di vîtamîna C de pir in, ku ji laş re dibe alîkar ku materyalên jehrîn di nav maddeyên ku dikarin ji hêla avê ve werin vehewandin berhev bike. Serê sibê vexwarina ava lîmonê yan jî ava lîmoyê ya nû vexwar dikare kezebê teşwîq bike.[2]

12. Gûz
Di nav asîdên amînî yên argînîn de zêde ye, gûz piştgirî dide kezebê di paqijkirina ammoniakê de. [11] Gûvî di heman demê de glutathione û asîdên rûn ên omega-3 jî pir in, [12] ku piştgirî didin paqijkirina normal kezebê.

13. Kelem
Mîna brokolî û kulîlkên kulîlk, xwarina kelemê enzîmên detoksîfker ên kezebê teşwîq dike ku alîkariya derxistina toksînan dikin. Kimchi, coleslaw, şorba kelemê, û tirşok xwarinên kelemê yên hêja ne ku hûn têxin nav parêza xwe.[2]

14. Zirav
Xwarina biharata kezebê ye. Biceribînin ku hin ji vê qenciya detoksîkkirinê li xwarina xweya lûkê an jî firaxa zebzeyê zêde bikin da ku kezebê tavilê hilde.

Kanala Xweşiya Mirovan ji bo perwerdekirina tiştên xweşiyê ji mirovan re li ser serişteyên tenduristiyê, serişteyên yogayê, serişteyên bedewiyê ye.
Naveroka ku ji bo vîdyoyan tê bikar anîn ji Dewletên Yekbûyî re hatî kopî kirin û naverok piştî analîzek bandorek kûr tê hilbijartin û pêşkêşî we tê kirin.
Dîmen, modulasyonên deng li gorî naveroka vîdyoyê têne sêwirandin, da ku bikarhêner bikaribe vîdyoyê / naverokê fam bike her çend bi zanîna pir hindik an jî bê zanîn hewce bike, ev vîdyo dê her tiştî ji we re bike.
Me li ser naverokê lêkolînek berfireh kir û pêşkêşî we kir.
Ger yek ji naverok an vîdyoyê xwedî daneyên xeternak be, Ji kerema xwe DY agahdar bikin, Dê hewl bide nûve bike an dê guheztinên pêwîst bêne girtin.

Ji kerema xwe vîdyoyên me hez bikin, bibin abone û parve bikin.

Me evîn peyda kir,
Kanala Xweşbûna Mirovan