[Латын аты] Zingiber Officinalis

[Спецификация] Gingerols 5.0%

[Көрүнүшү] Ачык сары порошок

Өсүмдүктүн колдонулган бөлүгү: тамыр

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 80Mesh

[Кургатуудагы жоготуу] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Жактоо мөөнөтү] 24 ай

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Таза салмагы] 25kgs / барабан

[Имбирь деген эмне?]

Имбирь - жалбырактуу сабагы жана сары жашыл гүлдөрү бар өсүмдүк. Имбирь татымал өсүмдүктүн тамырынан келет. Имбирдин мекени Азиянын Кытай, Япония жана Индия сыяктуу жылуу аймактарында, бирок азыр Түштүк Американын жана Африканын айрым жерлеринде өстүрүлөт. Ошондой эле азыр Жакынкы Чыгышта дары катары жана тамак-аш катары колдонуу үчүн өстүрүлөт.

[Бул кантип иштейт?]

Имбирдин курамында жүрөк айланууну жана сезгенүүнү азайтуучу химиялык заттар бар. Окумуштуулар химиялык заттар биринчи кезекте ашказан менен ичегиде иштейт, бирок жүрөк айланууну көзөмөлдөө үчүн мээде жана нерв системасында иштеши мүмкүн деп эсептешет.

[Функция]

Имбирь планетадагы эң пайдалуу (жана эң даамдуу) жыпар жыттуу заттардын катарына кирет. Ал денеңизге жана мээңизге күчтүү пайдасы бар аш болумдуу заттарга жана биоактивдүү кошулмаларга бай. Бул жерде имбирдин ден соолукка тийгизген 11 пайдасы илимий изилдөөлөр тарабынан тастыкталган.

1. Имбирдин курамында күчтүү дарылык касиети бар зат бар
2. Имбирь жүрөк айлануунун көптөгөн түрлөрүн, өзгөчө таңкы ооруну дарылайт
3. Имбирь булчуңдардын ооруусун жана ооруусун азайтышы мүмкүн
4. Сезгенүүгө каршы эффекттери остеоартритке жардам берет
5. Имбирь кандагы шекерди кескин төмөндөтүп, жүрөк оорусунун тобокелдик факторлорун жакшыртышы мүмкүн
6. Имбирь өнөкөт сиңирүү ооруларын дарылоого жардам берет
7. Имбирь порошок этек кир ооруну бир кыйла азайтат
8. Имбирь холестериндин деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн
9. Имбирь рактын алдын алууга жардам бере турган затты камтыйт
10. Имбирь мээнин иштешин жакшыртат жана Альцгеймер оорусунан коргойт
11. Имбирдин курамындагы активдүү ингредиент инфекциялар менен күрөшүүгө жардам берет

Бүгүнкү видеодо мен толкундарымды ачык калтырган жана өтө ичке 2А зымымды түшүрбөгөн ачылыш менен бөлүшөм.

Trivitt калтыруу курамы:
АКВА, ЦЕТАРИЛ Спирт, ГЛИЦЕРИН, АЦЕТАМИД МЕА, ПАРАФИН СУЙУК, ЦЕТИЛ Спирт, Циклопентацилоксан, Диметиконол, Диметикон Кроссполимери, ПОЛИКВАТЕРНИУМ-55, ЦЕТРИМОНАТРИЦИТИР, ЦЕТРИМОНИЯТРИ, -23, LAURETH-4, PARFUM, FENIL TRIMETICNE, гидроксиэтилцеллюлоза, Пропиленгликол, диазолидинил мочевина, иодопропинил бутилкарбамат, феноксиэтанол, метилпарабен, этилпарабен, бутилпарабен, этилендиаминетрацетик кислотасы, дизодиаминетрацетик кислотасы, дизоди-сальтифотекс, дизоди-, ГУМ, НАТРИЙ ПКА, НАТРИЙ ЛАКТАТЫ, АРГИНИН, АСПАРТИН КЫСҚЫЛДАСЫ, ПКА, ГЛИЦИН, АЛАНИН, СЕРИН , ВАЛИН, ПРОЛИН, ТРЕОНИН, ИЗОЛЕЙЦИН, ГИСТИДИН, ФЕНИЛАЛАНИН, розмаринус оффициналис жалбырагы экстракт, CHAMOMILLA RECUTITA ГҮЛ ЭКСТРАКТЫ, АХИРОКЛИН САТУРЕОИД ГҮЛ ЭКСТРАКТЫ, ЛАВУЛЕЙЦИН, ГИСТИДИН PER КОМПЛЕКС, ОЛУС МАЙЫ, КАМЕЛИНА САТИВА МАЙЫ, ГЕКСИЛ ЦИННАМАЛ, Д-ЛИМОНЕН , БУТИЛФЕНИЛ МЕТИЛПРОПИОНАЛ, ЦИТРОНЕЛЛОЛ, ГЕРАНИОЛ, АЛФА-ИЗОМЕТИЛ ИОНОН, ЦИТРАЛ, ЛИНАЛОЛ.

.
.
.
Менин тармактарым:
♥ БЛОГ: https://www.eurabisco.com/
♥ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/deyzekelly/
♥ ОНЛАЙН ДҮКӨН: https://www.eurabisco.iluria.com/
♥ FANPAGE: https://www.facebook.com/eurabisco

.
.
.
Audionautix тарабынан Travel Light Creative Commons Attribution License астында лицензияланган (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Сүрөтчү: https://audionautix.com/
Audionautix тарабынан Sunset Strip Creative Commons Attribution License (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) астында лицензияланган.
Сүрөтчү: https://audionautix.com/

Толук блог макаласын текшерүү үчүн чыкылдатыңыз:
https://www.freshfitness.com.au/blog/delicious-green-smoothies/ ‎

………
Азырынча көбүңүздөр даамдуу жашыл күчтүү смузилерди жасоо менен алектенип жатасыздар, бирок… бул видео смузилериңизге жаңы жалбырактуу жашылчаларды кошуу жөнүндө сөз кылганда дагы эле мурдуңарды кысып жүргөндөр үчүн!

Бул видео сизге анын канчалык жеңил экенин көрсөтүү жана эгер сиз буга чейин аны сынап көрө элек болсоңуз, сизге дем берүү үчүн.
Биз алардын канчалык жеңил жана даамдуу экенине таң каласыз жана сиз да байланып каласыз деп убада беребиз!

Анда эмне үчүн биз смузилерге жалбырактуу жашылчаларды кошобуз?

Жалбырактуу жашылчалар азыктандыруучу күч болуп саналат жана ден соолугуңузду чыңдоо үчүн үзгүлтүксүз жей турган №1 азык.

Күнүмдүк смузииңизге жалбырактуу жашылчаларды кошуу - бул жалбырактуу жашылчаларды күнүмдүк керектөөнү көбөйтүүнүн эң оңой жана эң тез жолдорунун бири, ал денеңизди щелоштуруп, сизге көптөгөн кошумча витаминдерди, минералдарды жана жашыл жакшылыктарды берет!
Калориясы аз, майы аз, калорийде белок көп, диеталык була жана аш болумдуу заттарга бай жалбырактуу жашылчалар кальцийдин, темирдин, марганецтин, магнийдин, пантотен кислотасынын, фосфордун, калийдин, рибофлавиндин, тиаминдин, А витамини, В6 витамини, С витамини жана цинк. Жалбырактуу жашылчалар да күндүн жандуу энергиясы болгон хлорофилге бай жана өсүмдүктөргө жарыктан энергияны сиңирүүгө мүмкүндүк берет.

Green Power Smoothie сыяктуу оңой сиңирүүчү суюк формада бул жакшылыкты түз эле денеңизге киргизгениңизде, канчалык күчкө ээ болоорун элестете аласыз!

Биздин жашыл смузилерибизди кантип жасообуздун видео демосун көрүү жана биринчи Green Smoothie жасоо боюнча бир нече кеңештерди көрүү үчүн ылдый басыңыз:

AT:

Бул видеодо биз колдонгон ингредиенттер:

1 х банан
1-2 Tbs x Зыгыр уруктары / Зыгыр уруктары
1 x лоток муз
1 х ууч жалбырактуу жашылчалар / мис., бала шпинат
1 х Протеин порошок менен кызмат кылыңыз
1/4 чай кашык - 1 чай кашык супер жашыл порошок
Суу

Кошумча:
Чийки бал
Какао/Какао порошок… татымына жараша!!

Негиздерди сынап көргөндөн кийин, сиз бул кошумча супер тамактардын айрымдарын кошсоңуз болот:

Супер тамак-аш кошумчалары:
Макка порошок
Чиа үрөндөрү
Аары чаңчасы
Бадам
Күн карама уруктары
Жаңгак
Спирулина порошок
Буудай чөп порошок
Арпа чөп порошок
Кошумча кальций жана магний үчүн OsteoPro Care
+ Жана сиз каалаган башка жакшылыктар!

Сиз колдоно аласыз жалбырактуу жашылчалар, анын ичинде сиз каалаган ар кандай болот:
Башка
Салам Чой
Baby шпинат
Пак Чой
Ар кандай азиялык жалбырактуу жашылчалар

салат
Толук шпинат жалбырактары
Beetroot Greens
+ Жана сиз каалаган башка жегенге жарамдуу жалбырактуу жашылчалар!

Жакшы аралашкан жемиштер:
Банандар (эң каймактуу!)
Алмурут
Apple
Кулпунай
ананас
Көк жемиштер
Коон
Аралаш мөмөлөр
Kiwis
Манго
+ Жана башка сүйүктүү жемиштериңизди!

Видеодо колдонулган протеин порошок бул:

Жашоо бакчасы тарабынан чийки протеин
[Бул биз жаңы эле сынап баштаган жаңысы - бул укмуштуудай, анткени ал органикалык бүт дан өскөн күрөң күрүчтөн жасалган чийки, вегетариандык протеин, ошондой эле: Органикалык Амарант Өсүмдүктөрү, Органикалык Квиноа Өсүмдүктөрү, Органикалык Тары Өсүмдүктөрү, Органикалык гречка, Органикалык Гарбанцо буурчак, Органикалык жасмык, Органикалык Адзуки буурчак, Органикалык зыгыр уругу, Органикалык Күн карама уругу, Органикалык ашкабак уругу, Органикалык Чиа үрөнү, Органикалык кунжут уругу. ЖАНА ошондой эле чийки пробриотикалык жана ферменттик аралашманы, биоактивдүү гликопротеиндерди, биоактивдүү липопротеиндерди, биоактивдүү ферменттерди,Глюкоманнан , SOD, Glutathione, Bioactive Trace Minerals, Glutamine and CoQ10.] PHEW! Waaayyy ингредиенттерди видеодо тизмелөө үчүн өтө көп!!!

Бирок сиз кадимки протеин порошокуңузду колдонсоңуз болот.

Биз колдонгон башкалары - Syntec компаниясынын Glycowhey сыяктуу жакшы сапаттагы Whey протеиндери.

Же бүт дан өнүп чыккан күрөң күрүч протеини. Биз SunWarrior менен баштадык, андан кийин Ezy Protein, анан Eden Health Foods - Азыр ал жерде тонналаган ар кандай бренддер бар жана алардын бардыгы [жана даамы] дээрлик бирдей.

Эртең менен күчтүү смузи жасоо үчүн өтө бош эмесмин деп ойлогондор үчүн, бул бир нече мүнөттү гана алат.

Блендерди иштетип жатканда, баарын таңгактап, муз табагыңызды кайра толтурсаңыз болот, ал бүткөндөн кийин аны сиз менен ала кетүүгө даяр болгон шейкерге/айнек идишке куюп, блендериңизди чайкаңыз жана бүттүңүз!

Жашыл смузиңизди дароо ичкениңизди текшериңиз, аны бир азга отургузуп койсоңуз, ал бөлүнүп кетет.

Андыктан жумушка баратканда машинада ичиш үчүн ала кетсеңиз, аны тез арада ичүүнү унутпаңыз!

Балдар да жашыл смузилерди жакшы көрүшөт жана алар диетага кошумча жакшылыктарды жашыруунун эң сонун жолу. Бүт үй-бүлөнү бортко алып, сынап көрүңүз! Тажрыйбаны баштагандан кийин, сиз эмнени жашырып, анын даамын араң сезе ала турганыңызга таң каласыз.

Ошентип, бир аз көңүл ачып, эксперимент жүргүзүп, кандай жүрүп жатканыңызды бизге билдириңиз!