[Latīņu nosaukums] Glycine max (L.) Mere

[Augu avots] Ķīna

[Specifikācijas] Izoflavoni 20%, 40%, 60%

[Izskats] Brūns dzeltens smalks pulveris

[Izmantotā auga daļa] Sojas pupas

[Daļiņu izmērs] 80 Acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Aktīvās sastāvdaļas]

[Kas ir sojas izoflavons]

Ģenētiski nemodificēti sojas pupu rafinēti sojas izoflavoni, dabisks uztura faktors dažādām svarīgām fizioloģiskajām aktivitātēm ir dabisks augu estrogēns, kas organismā viegli uzsūcas.

Izoflavoni ir fitoestrogēni plānveida ekonomikas vājie hormoni, soja ir vienīgais derīgais izoflavonu piekļuves avots cilvēkiem. Spēcīgas estrogēna fizioloģiskās aktivitātes gadījumā izoflavoniem var būt antiestrogēna loma. Izoflavoniem ir ļoti izteiktas pretvēža īpašības, tie var kavēt vēža šūnu augšanu un izplatīšanos un tikai vēzi, izoflavoniem nebija ietekmes uz normālām šūnām. Izoflavoniem ir efektīvs antioksidants.

[Funkcijas]

1. Zemāks vēža risks vīriešiem un sievietēm;

2. Izmantot estrogēnu aizstājterapijā;

3. Samaziniet holesterīna līmeni un samaziniet sirds slimību risku;

4. Atbrīvojiet sievietes menopauzes sindromu, pasargājiet no osteoporozes;

5. Aizsargājiet cilvēka ķermeni no brīvo radikāļu iznīcināšanas, lai veicinātu imunitāti;

6. Esiet veseli kuņģim un liesai un sargājiet nervu sistēmu;

7. Samazināt holesterīna biezumu cilvēka organismā, novērst un izārstēt sirds un asinsvadu slimības;

8. Novērst vēzi un novērst vēzi, piemēram, prostatas vēzi, krūts vēzi.

[Lietojumprogramma] Izmanto, lai samazinātu vēža risku, estrogēnu aizstājterapiju, uzlabotu imunitāti, novērstu un ārstētu sirds un asinsvadu slimības.

Labākie augļi, kas bagāti ar antioksidantiem

Ogas
Mellenes, avenes un kazenes ir bagātas ar proantocianidīniem, antioksidantiem, kas var palīdzēt novērst vēzi un sirds slimības. Ēdiet tos saldētus rīta smūtī, aplejiet sauju pāri rīta jogurtam vai pārslām vai baudiet tos kā pēcpusdienas uzkodu.

Valrieksti
Tikai unce valriekstu jeb 15 līdz 20 pusītes ir piepildīta ar antioksidantiem. Tie ir arī bez holesterīna un ar zemu nātrija un cukura saturu. 100 grami valriekstu satur 15,2 gramus olbaltumvielu, 65,2 gramus tauku un 6,7 gramus šķiedrvielu. Valriekstos esošais proteīns nodrošina daudzas neaizvietojamās aminoskābes.

Zaļā tēja
Zaļā tēja satur augstu katehīna polifenolu koncentrāciju. Šie savienojumi darbojas organismā kopā ar citām ķīmiskām vielām, lai paaugstinātu tauku oksidācijas un termoģenēzes līmeni. Ir pierādīts, ka zaļā tēja ir arī profilakse pret vēzi, sirds slimībām un augstu holesterīna līmeni.

Tomāts
Tomāti ir visbagātākais spēcīga pretvēža līdzekļa, ko sauc par likopēnu, avots. Faktiski pētījumi ir parādījuši, ka likopēns ir vēl spēcīgāks slimību apkarošanas līdzeklis nekā E vitamīns un beta karotīns. Likopēnam ir nepieciešami tauki, lai nodrošinātu optimālu uzsūkšanos. Tāpēc veselīgas tauku olīveļļas pievienošana spageti mērcē ir lielisks triks, lai palielinātu likopēna līmeni. Sāciet savā uzturā iekļaut vairāk tomātu sagrieztu, veselu, konservētu, sautētu vai mērcētu tomātu vai tomātu pastas veidā.

Vīnogas
Antioksidantu barības vielu bagātība vīnogās ir nedaudz pārsteidzoša! Papildus tam, ka vīnogas nodrošina mūs ar tradicionālajām antioksidantu barības vielām, piemēram, C vitamīnu un mangānu, vīnogas ir pildītas ar antioksidantiem fitoelementiem, kas svārstās no parastajiem karotinoīdiem, piemēram, beta karotīna, līdz neparastiem stilbēniem, piemēram, resveratrolam, un kopējais dažādu antioksidantu uzturvielu skaits vīnogās labi ieplūst. simtiem. Ir svarīgi atzīmēt, ka sēklās un mizā ir visbagātākā antioksidantu koncentrācija. Ļoti reti vīnogu gaļīgajā daļā var atrast augstāku antioksidanta koncentrāciju nekā sēklās vai ādā.

Kivi
Kivi ieguva no mūsu pārtikas produktu klasifikācijas sistēmas kā lielisks C vitamīna avots. Šī uzturviela ir galvenais ūdenī šķīstošais antioksidants organismā, neitralizējot brīvos radikāļus, kas var izraisīt šūnu bojājumus un izraisīt tādas problēmas kā iekaisumu un vēzi. Faktiski ir pierādīts, ka pietiekama C vitamīna uzņemšana palīdz samazināt tādu slimību smagumu kā osteoartrīts, reimatoīdais artrīts un astma, kā arī novērst tādus apstākļus kā resnās zarnas vēzis, ateroskleroze un diabētiskā sirds slimība. Mūsu pārtikas klasifikācijas sistēma arī kvalificēja kivi kā ļoti labu šķiedrvielu avotu.

Artišoku sirdis
Globusa artišoka ēdamās daļas – tas ir, sulīgā sirds un nenobrieduša ziedpumpura maigās iekšējās lapas – ir tieši to dārzeņu saraksta augšgalā, kuriem in vitro ir spēcīgākā antioksidanta spēja. Kā jūs, iespējams, zināt, antioksidanti ir labvēlīgas vielas, kas aizsargā mūsu organismu no šūnu bojājumiem, ko izraisa brīvie radikāļi. Regulāri ēdot kā daļu no vispārēja veselīga uztura, antioksidantiem bagāti pārtikas produkti, piemēram, artišoku sirdis un lapas, var nodrošināt pretnovecošanās priekšrocības un aizsardzību pret deģeneratīvām slimībām, piemēram, sirds slimībām un Alcheimera slimību.

Mellenes
Mellenes ir ne tikai populāras, bet arī vairākkārt ierindotas ASV uzturā kā ar vienu no augstākajām antioksidantu spējām starp visiem augļiem, dārzeņiem, garšvielām un garšvielām. Antioksidanti ir būtiski veselības uzlabošanai, palīdzot cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, kas var bojāt šūnu struktūras, kā arī DNS. Mēs iesakām baudīt neapstrādātas mellenes, nevis paļauties uz mellenēm, kas iekļautas ceptajos desertos, jo, tāpat kā citi augļi, neapstrādātas mellenes nodrošina vislabāko garšu un vislielāko uzturvērtību.

Zemenes
Ja tika ņemti vērā tikai augļi, zemenes ierindojās 4. vietā starp visiem augļiem. Jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka zemenes ir pārsteidzoši trausli, ātri bojājas un delikāti augļi. Ņemot vērā to unikālo antioksidantu un pretiekaisuma uzturvielu kombināciju, nav pārsteidzoši redzēt spēcīgu pētījumu atbalstu zemeņu veselības ieguvumiem trīs galvenajās jomās: (1) sirds un asinsvadu sistēmas atbalsts un sirds un asinsvadu slimību profilakse (2) uzlabota cukura līmeņa asinīs regulēšana ar pazeminātu līmeni. tipa diabēta risku un (3) noteiktu vēža veidu, tostarp krūts, dzemdes kakla, resnās zarnas un barības vada vēža, profilakse.

Sarkanie āboli
Āboli ir bagāti ar antioksidantiem, fitoelementiem, flavonoīdiem un polifenoliem. Kopējais izmērītais antioksidanta stiprums (ORAC vērtība) 100 g ābolu augļu ir 5900 TE. Daži no svarīgākajiem flavonoīdiem ābolos ir kvercetīns, epikatehīns un procianidīns B2. Turklāt tajos ir labi arī vīnskābi, kas tiem piešķir pīrāgu garšu. Kopumā šie savienojumi palīdz organismam aizsargāties no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes.

Šeit es parādu, kā es nogriežu un novācu savu stēvijas augu no šīs sezonas. Es parādu arī metodi žāvēšanai. Tiks parādīts papildu video, kad viss būs nožuvis, un es redzēšu, kura ir labākā ekstrakcijas metode. Lūdzu, nāciet un apskatiet, kā izžāvēt brīnišķīgu augu ar pārsteidzošām īpašībām. Vai zinājāt, ka stēvija ir 60 reizes saldāka par cukuru? Un kaloriju vērtība ir 0. Es izaudzēju savu 5 gal koka traukā. Tiešām viegli. Lūdzu, pārbaudiet manu Twitter plūsmu.

https://mobile.twitter.com/account