[Ingoa Raina] Sambucus nigra

[Whakaahuatanga]Anthocyanidins15% 25% UV

[Te ahua] Te paura pai papura

Te Waahanga Tipu i Whakamahia: Hua

[Rahi matūriki] 80Mesh

[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤5.0%

[Meamaha] ≤10PPM

[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.

[Te ora] 24 Marama

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.

[Taimaha kupenga] 25kgs/drum

[He aha te tangohanga elderberry?]

Ko te tangohanga o Elderberry ka puta mai i te hua o te Sambucus nigra or Black Elder, he momo e kitea ana i Uropi, i Ahia ki te hauauru, i Awherika ki te Raki, me Amerika Te Tai Tokerau. Ka kiia ko "te pouaka rongoa o te iwi noa," ko nga puawai kaumatua, nga hua, nga rau, te kiri, me nga pakiaka kua whakamahia katoa mo nga rau tau i roto i nga rongoa tuku iho. waikawa amino. E whakaponohia ana kei a Elderberry nga whakamahinga rongoa hei anti-inflammatory, diuretic, me te immuno-stimulant.

[Mahi]

1. Hei rongoa rongoa: Ka taea e ia te whakatairanga i te whakaora o nga mate whekau; Ka taea te whakamahi mo te mate pukupuku whakapeka me te mate pukupuku me te mate pukupuku evocable hepatomegaly, hepatocirrhosis; whakatairanga i te whakaora o te mahi ate.

2. Ka rite ki te kai tae: Ka whakamahia i roto i nga keke, inu, monamona, aihikirimi etc.

3. Hei rauemi mata matū mo te whakamahi i ia ra: Ka whakamahia i roto i te maha o nga momo rongoa rongoa matomato me nga mea whakapaipai.

Hokona te Pukapuka Tuki Tasty i konei: https://bzfd.it/2fpfeu5

Anei nga mea e hiahia ana koe!

RIRITI KIRIMI KARANGIRANGI
Mahi 5

NGA KAUPAPA
½ kapu wai karaka
¼ kapu karani maroke
4 hekere tiihi kirīmi, kua whakangāwari
¼ kapu huka
2 tīpune tangohanga vanilla
1 pepa puff pastry
1 egg, egg wash
Poroi aramona

Te hukapapa
½ kapu paura huka
1 punetēpu wai

WHAKARITENGA
Whakawerahia te oumu ki te 400°F/200°C.
I roto i te peihana haumaru ngaruiti, wai karaka ngaruiti mo te 30 hēkona kia mahana.
Tāpirihia te karepe ki te waiu ka waiho kia 10 meneti.
I roto i te peihana reo, whakakotahihia te tiihi kirīmi, te huka, me te tangohanga vanilla. Whakaranuhia kia maeneene.
Wewetehia te paraoa pokepoke, me te 1 inihi mai i runga, whakakiia te rarangi waenga ki te ranunga tiihi kirīmi. Waiho kia kotahi inihi ki raro.
Ma te maripi, ata tapatapahia nga takai hauroki ki nga taha e rua, ka waiho kia 1 inihi mai i runga me raro.
Tapahia nga waahanga o runga me raro.
Purihia te inihi o te paraoa pokepoke ki runga ki te whakakī, ka whakatakoto i te paraoa pokepoke ki roto i te tauira whitinga hei hanga i te whiri.
I mua i nga takai takirua whakamutunga, piuhia te taha o raro ka takoto nga toenga takai ki runga.
Kohia he hua manu ka paraihia ki runga o te whiri.
Tāpirihia he aramona, etahi atu nati ranei.
Tunua mo te 25 meneti
Tapahia ki te rahi e hiahiatia ana ka pania te hukapapa ka koa!

Tirohia matou i runga i Facebook! – facebook.com/buzzfeedtasty

WAIATA
Arubadoo
Kua raihanatia ma te Warner Chappell Production Music Inc.

I hangaia e BFMP www.buzzfeed.com/videoteam.

Tirohia aku pihikete huka HEALTHY! Ko tenei tohutao Kirihimete hauora mo nga pihikete kore-puutini e whakamahi ana KORE pata! Ka taea tonu e koe te huri i tenei paraoa pihikete, kia taea ai e koe te tiki i nga ahua harikoa e pai ana koe mo te Kirihimete - kaore he kaata me te ngako! Tika mai i taku pukapuka Ho Ho Healthy!

Ohauru mo nga ataata hou ia Mane me te Taite!: https://bit.ly/MindOverMunch

Paatohia ki te tiki i taku pukapuka Kirihimete! https://www.mindovermunch.com/ebooks

PAHIA ki te pooti mo matou mo nga WHAKAMAHI KAUPAPA!: https://www.surveymonkey.com/r/TasteAwards-PeoplesChoice2015

STEVIA POWDERED HUKA

NGA PITACHIO BISCOTTI PUMPKIN PISTACHIO BISCOTTI Cookies

3-NGREDIENT HOLIDAY TRUFFLES

PAPINI KUIA TE PARETO WAHA

Ētahi atu Mind Over Munch!
Instagram: https://instagram.com/alyssiasheikh
Snapchat: alyssiasheikh
eBooks: https://www.mindovermunch.com/ebooks
YouTube: https://www.youtube.com/user/MindOverMunch
Twitter: https://twitter.com/MindOverMunch
Pukamata: https://www.facebook.com/mindovermunch
Pinterest: https://www.pinterest.com/mindovermunch/
Paetukutuku: https://www.mindovermunch.com

Ko nga korero kei runga i tenei hongere mo nga kaupapa korero me nga kaupapa matauranga anake, kaore i te whakaaro hei whakakapi mo nga tohutohu mai i to rata me etahi atu tohunga tiaki hauora. Kaua koe e whakamahi i nga korero i runga i tenei hongere mo te tātaritanga, te maimoatanga ranei o tetahi raruraru hauora, mo te whakahaunga o tetahi rongoa me etahi atu maimoatanga. Me korero ki tetahi tohunga hauora i mua i te tiimata i te kai, te whakakori tinana, te kaupapa taapiri ranei, i mua i te tango rongoa, mena ka whakaaro koe he raru to hauora.