[Латин нэр] Sambucus nigra

[Үзүүлэлт]Антоцианидинs15% 25% хэт ягаан туяа

[Гадаад төрх] Нил ягаан өнгийн нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Жимс

[Бөөмийн хэмжээ] 80Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[Буцааны ханд гэж юу вэ?]

Elderberry ханд нь Европ, Баруун Ази, Хойд Африк, Хойд Америкт байдаг Sambucus nigra буюу Black Elder-ийн жимснээс гардаг. "Энгийн хүмүүсийн эмийн сан" гэж нэрлэгддэг өвгөн цэцэг, жимс, навч, холтос, үндэс нь олон зууны турш ардын анагаах ухаанд ашиглагдаж ирсэн. Ахмад жимс нь А, В, С витамин, флавоноид, таннин, каротиноид, болон амин хүчлүүд. Elderberry нь үрэвслийн эсрэг, шээс хөөх эм, дархлааг идэвхжүүлэгч зэрэг эмчилгээний зориулалтаар ашиглагддаг гэж үздэг.

[Функц]

1. Эмийн түүхий эд болгон: Ходоод гэдэсний шархыг эдгээхэд тусалдаг; Энэ нь цочмог ба архаг гепатит, элэгний үрэвсэл, элэгний хатуурал, элэгний хатууралд хэрэглэж болно; элэгний үйл ажиллагааны эдгэрэлтийг дэмжих.

2. Хүнсний өнгө оруулагчийн хувьд: Бялуу, ундаа, чихэр, зайрмаг зэрэгт өргөн хэрэглэгддэг.

3. Өдөр тутмын хэрэглээний химийн түүхий эд болгон: Ногоон эмийн олон төрлийн шүдний оо, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг.

Амттай хоолны номыг эндээс худалдаж аваарай: https://bzfd.it/2fpfeu5

Энд танд хэрэгтэй зүйл байна!

CRANBERRY CREAM Бяслаг сүлжих
Үйлчлэх 5

НАЙРЛАГА
½ аяга жүржийн шүүс
¼ аяга хатаасан цангис
4 унц тос бяслаг, зөөлрүүлсэн
¼ аяга элсэн чихэр
2 халбага ванилийн ханд
1 хуудас хийсвэр боов
1 өндөг, өндөг угаах
Бүйлсний зүсмэлүүд

Мөсжилт
½ аяга нунтаг элсэн чихэр
1 халбага ус

БЭЛТГЭЛ
Зууханд 400°F/200°C хүртэл халаана.
Богино долгионы зууханд аюулгүй аяганд жүржийн шүүсийг дулаацтал 30 секундын турш богино долгионы зууханд хийнэ.
Шүүс дээр цангис нэмээд 10 минут байлгана.
Дунд зэргийн аяганд цөцгий бяслаг, элсэн чихэр, ванилийн хандыг холино. Гөлгөр болтол холино.
Хийсвэр боовыг задалж, дээрээс нь 1 инч зайд, дунд эгнээг цөцгийтэй бяслагны хольцоор дүүргэнэ. Доод талд нэг инч үлдээгээрэй.
Хутга ашиглан хоёр талдаа диагональ туузыг сайтар зүсэж, дээд ба доод талаас 1 инч үлдээгээрэй.
Дээд ба доод хэсгийн илүүдэл хэсгүүдийг хайчилж ав.
Дүүргэгч дээр дээд инчийн зуурсан гурилыг нугалж, дараа нь зуурсан гурилыг хөндлөн хэв маягаар хэвтүүлэн сүлжих хэлбэрийг үүсгэнэ.
Сүүлийн хос туузны өмнө доод талыг нь нугалж, үлдсэн туузыг нь тавь.
Өндөгийг хутгаж, сүлжсэн хэсгийн дээд талд нь сойзоор түрхэнэ.
Бүйлс эсвэл бусад самар нэмнэ.
25 минутын турш жигнэх
Хүссэн хэмжээгээр нь хайчилж, мөстөлтийг дусааж, амтлаарай!

Биднийг Facebook дээр үзээрэй! – facebook.com/buzzfeedtasty

ХӨГЖИМ
Арубадо
Warner Chappell Production Music Inc-ийн лицензтэй.

BFMP www.buzzfeed.com/videoteam хийсэн.

Миний ЭРҮҮЛ чихрийн жигнэмэгийг үзээрэй! Цавуулаггүй жигнэмэг хийх энэхүү эрүүл зул сарын жор нь цөцгийн тос хэрэглэдэггүй! Та энэ жигнэмэгийн зуурсан гурилыг өнхрүүлж болно, тиймээс та Христийн Мэндэлсний Баяраар дуртай баярын хэлбэрийг илчлэг, өөх тосгүйгээр авах боломжтой! Миний Ho Ho Healthy цахим номноос шууд!

Даваа, Пүрэв гараг бүр шинэ видеог SUBSCRIBE хийгээрэй!: https://bit.ly/MindOverMunch

Христийн Мэндэлсний Баярын цахим номыг авахын тулд товшино уу! https://www.mindovermunch.com/ebooks

TASTE AWARDS-д санал өгөхийн тулд дарна уу!: https://www.surveymonkey.com/r/TasteAwards-PeoplesChoice2015

СТЕВИА НУНТАГ элсэн чихэр

ХУЛУУНЫ ПИСТАЧИНО БИСКОТТИЙН КОВИК

3-НАЙРЛАГА БАЯРЫН трюфель

ХУЛУУН ТАЛХЫГ ХУДАЛДАА

Munch дээр илүү их оюун ухаан!
Instagram: https://instagram.com/alyssiasheikh
Snapchat: алиссиашейх
Цахим ном: https://www.mindovermunch.com/ebooks
YouTube: https://www.youtube.com/user/MindOverMunch
Twitter: https://twitter.com/MindOverMunch
Facebook: https://www.facebook.com/mindovermunch
Pinterest: https://www.pinterest.com/mindovermunch/
Вэбсайт: https://www.mindovermunch.com

Энэ сувагт өгсөн мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн болон боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд таны эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөг орлох зорилгогүй болно. Та энэ сувгийн мэдээллийг эрүүл мэндийн аливаа асуудлыг оношлох, эмчлэх, ямар нэгэн эм, бусад эмчилгээнд ашиглах ёсгүй. Ямар нэгэн хоолны дэглэм, дасгал, нэмэлт тэжээлийн хөтөлбөр эхлэхээс өмнө, ямар нэгэн эм хэрэглэхээс өмнө эсвэл эрүүл мэндийн асуудалтай гэж сэжиглэж байгаа бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлд.