[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਲਿਸੀਅਮ ਬਾਰਬਰਮ ਐਲ.

[ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ] ਚੀਨ ਤੋਂ

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ] 20% -90% ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ

[ਦਿੱਖ] ਲਾਲ ਭੂਰਾ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ: ਫਲ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

ਉਤਪਾਦ ਵਰਣਨ

ਵੁਲਫਬੇਰੀ ਦੀ ਕਟਾਈ ਉਦੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫਲ ਸੰਤਰੀ ਲਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਮੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਟੈਮ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵੁਲਫਬੇਰੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦੁਰਲੱਭ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਉੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੁੱਲ ਹੈ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਇਰਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਖੰਡ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਜਰਮੇਨੀਅਮ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਫੰਕਸ਼ਨ

1. ਇਮਿਊਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਪਰਿਵਰਤਨ;

2. ਲਿਪਿਡ-ਲੋਅਰਿੰਗ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੈਟੀ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ;

3. ਹੈਮੈਟੋਪੀਓਏਟਿਕ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ;

4. ਐਂਟੀ-ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ:

1. ਭੋਜਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਈਨ, ਡੱਬਾਬੰਦ, ਸੰਘਣਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹੋਰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;

2. ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪੋਜ਼ਟਰੀ, ਲੋਸ਼ਨ, ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ, ਗੋਲੀਆਂ, ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;

3. ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ, ਕੈਂਸਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸਿਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ;

4. ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਵਧਾਓ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ। ਇੱਥੇ ਸਾਡੀ ਪਿਛਲੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ

ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਅੱਠ ਚਮਤਕਾਰੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਬਿਹਤਰ ਹਨ; ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੁਣਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ।

ਜਿਨਸੇਂਗ
ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜ
ਗਿਰੀਦਾਰ
ਐਸਪੈਰਾਗਸ
ਸੀਪ
ਕੇਲੇ
ਪੜ੍ਹੋ
ਚਾਕਲੇਟ

ਚਾਕਲੇਟ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਰਕ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਐਚਸੀਐਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਵੀਰਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ orgasm ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਅਤੇ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਖਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਦੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕੇ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਐਸਪੈਰਗਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਅਮੋਨੀਆ ਵਰਗੀ ਗੰਧ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੌਣ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਏਸ਼ੀਅਨ ਮਰਦਾਂ ਨੇ ਜਿਨਸੇਂਗ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਿਆ ਹੈ ਵੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ। ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ginseng ਹਾਰਮੋਨਲ secretions ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 45 ਪੁਰਸ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ erectile dysfunction ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 16 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ginseng. ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੇ ਗਏ 60% ਨੇ ਸੁਧਾਰੇ ਹੋਏ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ।

ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਪਰਮਾ-ਇੰਪਲਸੋ, ਇਹ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ, ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ, ਜੋ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਓਮੇਗਾ-3 ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵੀ ਐਸਿਡ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਖਪਤ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਗਿਰੀ ਵਾਂਗ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੋ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮਕਾ ਰਹੱਸਵਾਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ. ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1500 ਤੋਂ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਮਾਕਾ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ, ਸਿਰਲੇਖ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਵਾਧਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।

ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ - ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
35 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
ਜਣਨ ਦਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
40 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ

ਜਲਦੀ ਗਰਭਵਤੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ
40 ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ
ਕੀ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਕੀ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਕਦੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਹੈ
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸੁਝਾਅ
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ
ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹਾਂ
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਵੇਖੋ

https://goo.gl/URu3nl

https://goo.gl/qDX2Xl

ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ - ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ

ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਪਸੰਦ ਆਈ ਹੋਵੇਗੀ, ਹੋਰ ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਸਾਡੇ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ।