[ලතින් නම] Linum Usitatissimum L.

[ශාක ප්‍රභවය] චීනයෙන්

[පිරිවිතර]SDG20% 40% 60%

[පෙනුම] කහ දුඹුරු කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: බීජ

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

නිෂ්පාදනය විස්තරය:

හණ ඇට සාරය යනු හණ බීජ වල බහුලව දක්නට ලැබෙන ශාක ලිගන් වර්ගයකි. Secoisolariciresinol diglycoside, හෝ SDG එහි ප්‍රධාන ජෛව ක්‍රියාකාරී සංරචක ලෙස පවතී. SDG phytoestrogen ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇත්තේ එය එස්ට්‍රජන් වැනි ක්‍රියාකාරීත්වයක් ඇති ශාක ව්‍යුත්පන්න, ස්ටෙරොයිඩ් නොවන සංයෝගයක් වන බැවිනි. හණ ඇට සාරය SDG දුර්වල ඊස්ට්‍රජනික් ක්‍රියාකාරකම් ඇත, ආහාර ලෙස ගත් විට එය එස්ට්‍රොජන් සමග එකම ව්‍යුහයක් ඇති හණ ලිගන් වෙත මාරු වේ. හණ ඇටවල SDG මට්ටම සාමාන්‍යයෙන් 0.6% සහ 1.8% අතර වෙනස් වේ. හණ ඇට සාරය කුඩු SDG මගින් රුධිර ලිපිඩ, කොලෙස්ටරින් සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් අඩු කළ හැකි අතර, එය ඇපොප්ලෙක්සි, අධි රුධිර පීඩනය, රුධිර කැටි ගැසීම්, ධමනි සිහින් වීම සහ අරිතිමියාව වළක්වා ගත හැකිය. මීට අමතරව, හණ බීජ සාරය කුඩු SDG දියවැඩියාව සහ CHD සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

ප්රධාන කාර්යය:

1.බර අඩු කිරීමට භාවිතා කරන හණ ඇට සාරය. ශරීරයේ අතිරික්ත මේදය දහනය කළ හැකිය;

2. හණ ඇට සාරය අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව අඩු කරයි, ඇදුම අඩු කරයි, ආතරයිටිස් වැඩි දියුණු කරයි;

3.ගැහැණු ඔසප් වීමේ සින්ඩ්‍රෝමය වැඩිදියුණු කිරීමේ කාර්යය සමඟ හණ ඇට සාරය;

4. හණ ඇට සාරය පීඩනය යටතේ නිපදවන අන්තරායකර රසායනික ද්‍රව්‍යවල නරක බලපෑම අඩු කරයි, ආතතිය පාලනය කරයි, මානසික අවපීඩනය සහ නින්ද නොයාම අඩු කරයි;

5. හණ ඇට සාරය සමේ මේද ප්‍රමාණය වැඩි දියුණු කරයි, සම සිනිඳු, මෘදු සහ නම්‍යශීලී තෙතමනයක් ඇති කරයි, සමේ හුස්ම සහ දහඩිය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි, විවිධ සමේ ගැටළු සමනය කරයි.

රෝස්ෂිප් තේ පානය කිරීමේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ
අද රෝස උකුල් සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ගේ අලංකාරය සහ සංකේතවාදය සඳහා ගෞරවයට පාත්‍ර වුවද,
සියවස් ගණනාවක සිට ඖෂධ සඳහා රෝස භාවිතා කරන ලදී. රෝස උකුල් සාමාන්යයෙන් ආහාරයට ගත හැකි සහ
සමහර විට එය සාමාන්‍යයෙන් ජෑම්, ජෙලි සහ සිරප් වල පැණි රස සඳහා යොදා ගනී
සහ තද රසය. ඖෂධීය තේ සෑදීමට ද ඒවා භාවිතා කළ හැකිය. රෝස්ෂිප් තේ
රෝග වලින් ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් වන ඇතැම් ගුණාංග ඇත.

සමහර අතුරු ආබාධ ඇති - හිසරදය, කාංසාව සහ
චකිතය. එය කෙනෙකුට උදේ, දහවල් පානය කළ හැකි බීම වර්ගයකි

සහ රාත්රිය.
රෝස උකුල් වැඩි කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් හේතු කිහිපයක් මෙන්න
ඵලදායී:

එය විටමින් C, D, B සංකීර්ණ සහ K වලින් පොහොසත් ය.

සිට්රික් අම්ලය, මැලික් අම්ලය සහ ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සමන්විත වේ.

එය පෙක්ටීන්, සෙලේනියම්, මැංගනීස් වලින් සමන්විත වේ.

ලයිකොපීන් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ෆ්ලේවනොයිඩ් ඇතුළත් වේ.

මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, සල්ෆර් සහ සිලිකන් වැනි ඛනිජ වලින් පොහොසත්.
ඉහත සඳහන් කර ඇති පරිදි රෝස්ෂිප් තේ වල ඉහළම සෞඛ්‍ය සහ රූපලාවන්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් මෙන්න
පහත:

1. රෝස උකුල් තේ ශ්වසන පත්රිකාව සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ:
රෝස උකුල් තේ කෝප්පයක් ඇදුම, කැස්ස, රෝග ලක්ෂණ වලින් ආරක්ෂා වීමට හොඳය.
විටමින් සී තිබීම නිසා හුස්ම හිරවීම සහ නාසයෙන් පවා දියර ගැලීම.

2. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා රෝස උකුල් තේ වඩාත් සුදුසුය:
දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීමේදී එය හොඳයි
සහ පවතින නඩු වල රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ද හොඳය. රෝස උකුලට අතිරේකව

කුඩු ශරීර සෛල තුළ ග්ලූකෝස් බල කරන අතර එය ආරක්ෂා කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් වේ
දියවැඩියාවේ ඇතැම් සංකූලතා.
3. කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා රෝස උකුල් තේ:

සමහර කාබනික සංයෝග සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක තිබීම නිසා
රෝස උකුල් වල ඇති සංරචක ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය අඩු කිරීමට ද ප්‍රයෝජනවත් වේ
ශරීරය, මේ අනුව ඔබේ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ආතතිය අඩු කිරීමෙන් සහ බරපතල ලෙස
ආඝාතයක් හෝ හෘදයාබාධයක් වැළඳීමේ ඔබේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.

4. බඩේ ආබාධ සුව කිරීම සඳහා රෝස උකුල් හොඳයි:

එය ආමාශයේ ඇති වන කැක්කුම, ආමාශයේ අම්ල ඌනතාවය, ආමාශයේ උද්දීපනය වළක්වයි
වණ. ඊට අමතරව, පාචනය වැනි ආමාශ ආබාධ සුව කිරීමට ද එය භාවිතා කරයි.
මලබද්ධය, පිත්තාශයේ ගල්, පිත්තාශයේ රෝග, රක්තවාතය සහ මුත්‍රා ආසාදන.
5. රෝස්-හිප් තේ අස්ථි සෞඛ්‍යයට හොඳයි:

සාමාන්‍යයෙන් සොයා ගන්නා අනෙකුත් වැදගත් ඛනිජ සමඟ කොලජන් එහි අඩංගු වේ
රෝස උකුල් වල, ඵලදායී වන ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ
මහලු වියේදී අස්ථි ඛනිජ ඝනත්වය හොඳින් පවත්වා ගැනීම, ඔබව ශක්තිමත් කිරීම,
නම්‍යශීලී, ක්‍රියාශීලී ජීවිතයක් ගත කිරීමට හැකියාව ඇත.

6. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා රෝස උකුල් තේ:

රෝස උකුල් වල සැලකිය යුතු යකඩ ප්‍රමාණයක් ඇති අතර එය අත්‍යවශ්‍ය හා වැදගත් වේ
රතු රුධිර සෛල වර්ධනය කිරීමේ අංගයකි. එබැවින්, ප්රමාණවත් තරම් සහ
ඔබේ ආහාර වේලෙහි හොඳ රෝස උකුල් ප්‍රමාණයක් තිබීම රක්තහීනතාවය වැළැක්වීමට ප්‍රයෝජනවත් වේ
ඔබේ අත්‍යවශ්‍ය ඉන්ද්‍රියයන් හොඳින් ඔක්සිජනීකෘතව තබා, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කරයි
සහ ඔබේ ඇතැම් පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරීත්වය ප්‍රශස්ත කිරීම.
7. වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට සහ සමට ප්‍රතිලාභ ලබා දීමට රෝස උකුල්:

මෙම ඔසු තේ වල ඇති ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ගුණදායකයි
සාමාන්‍යයෙන් මුක්ත ඛණ්ඩක මගින් සිදුවන සෛල හානිය ඉන්ද්‍රියයන් තානය කරයි
සහ සෛල ප්රතිජනනය ඇති කරයි. රෝස උකුල් තේ නිතිපතා ගැනීමෙන්
ජීව ශක්තිය සහ කල්පැවැත්ම වැඩි දියුණු කරයි. එපමණක්ද නොව, රෝස උකුල් තෙල් පරිභෝජනයෙන්
සමේ සජලනය කිරීමෙන් සමේ පෙනුම සහ වයනය වැඩි කළ හැකි අතර වැඩිදියුණු කළ හැක
රුධිර සංසරණය වැඩි සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීමට හේතු විය හැකි හෝමෝන නියාමනය කරයි

පැහැය. කහට හොඳ සුව කාරකයක් වන අතර එය දේශීයව භාවිතා කළ හැකිය
සමේ තුවාල, කුෂ්ඨ හෝ පිළිස්සුම් සුව කිරීමට.
කෙනෙකුට නැවුම් හෝ වියලූ රෝස උකුල් වලින් රෝස උකුල් තේ සාදා ගත හැකිය. යමෙක් නැවුම් ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම්

පලතුරු භාවිතා කරන ප්‍රමාණය දෙගුණ කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත. රෝස උකුල් තේ රස ඇත්තෙන්ම පුදුම සහගතයි
උණුසුම් හා අයිස් සහිත සහ ඕනෑම ආකාරයක තේ හෝ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. එය වැඩි කිරීමට
රසවත් කෙනෙකුට නැවුම් ලෙමන් යුෂ එකතු කළ හැකිය හෝ මී පැණි සමඟ පැණිරස කළ හැකිය.

උපදෙස්:

උණුසුම් රෝස උකුල් තේ සෑදීම සඳහා, එක් එක් කෝප්පයකට වියළි රෝස උකුල් තේ හැන්දක 1 ක් ගන්න
ජල. ඉන්පසු ජලය උණු කර තේ පෝච්චියකට වත් කරන්න. රෝස උකුල් එකතු කරන්න, ආවරණය කර එය රැඳී සිටින්න
විනාඩි 10 ක් සඳහා.

අයිස් කළ රෝස උකුල් තේ සෑදීම සඳහා, උණුසුම් රෝස උකුල් තේ වල භාවිතා කරන පියවර අනුගමනය කරන්න, නමුත් මෙහි
තේ භාවිතා කරන රෝස උකුල් ප්‍රමාණය මෙන් දෙගුණයක්. ඔබේ තේ තෙම්පරාදු වූ පසු ශීතකරණයේ තබන්න
හොඳින් සිසිල්.

වියාචනය

අපි විවිධ මූලාශ්‍රවලින් තෝරාගත් ප්‍රයෝජනවත් හීත් ආශ්‍රිත ලිපිවල වීඩියෝ සාදන්නේ එකම අරමුණ සෞඛ්‍ය සම්බන්ධ ගැටලු මඟහරවා ගැනීමට මනුෂ්‍යත්වයට උපකාර කිරීමයි. ඔබට බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් ඇත්නම් කරුණාකර විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න, වීඩියෝ විස්තරය අනුගමනය කිරීමෙන් පසු ඔබට සුවය ලැබෙනු ඇතැයි අපි නොකියමු. වෙනත් වීඩියෝ සම්බන්ධ විමසීම් සඳහා කරුණාකර සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න.

https://www.youtube.com/user/jimcary216/about

Solar Plexus නාභි චක්‍ර ගැටළු වල අධික ලෙස සිතීමේ ශක්ති සමතුලිතතාවය සඳහා යෝග මුද්‍රාව හින්දි භාෂාවෙන් රතන් කේ. ගුප්තා විසිනි. ඔබ මෙම වීඩියෝවට කැමති නම්, කරුණාකර මෙම වීඩියෝව අන් අයගේ ප්‍රයෝජනය සඳහා Share කළ යුතුය!

වියාචනය- ඔබට කිසියම් සැකයක් ඇත්නම් හෝ ඔබ ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම් හෝ ඔබ ප්‍රතිකාර ලබමින් සිටින්නේ නම්, කරුණාකර සෑම විටම පළමුව ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ චිකිත්සකවරයා හමුවන්න.

රතන් කේ. ගුප්තා අභිප්‍රේරණ කථානායක සහ ජීවන කුසලතා පුහුණුකරු, විද්‍යා තොරතුරු තාක්ෂණ සහ වෘත්තීය පුහුණුකරු, ප්‍රසිද්ධ කතා සහ නායකත්ව පුහුණුකරු, ජ්‍යෝතිඃ ශාස්ත්‍රඥ සහ යෝග ගුරු, චිත්‍රපට-රූපවාහිනී සහ යූ ටියුබ් වීඩියෝ සඳහා ලේඛක සහ අධ්‍යක්ෂක ලෙස කටයුතු කරයි.
ඕනෑම විස්තරයක් සහ තොරතුරු සඳහා මගේ බ්ලොග් සහ වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්න සහ මගේ සමාජ මාධ්‍ය පැතිකඩ අනුගමනය කරන්න

https://www.RatanKGupta.com

https://www.RatankGupta.blogspot.com

https://www.facebook.com/ratankgupta15

https://www.twitter.com/ratankgupta

https://www.instagram.com/ratankgupta

https://www.linkedin.com/in/ratan-k-gupta-459b0972

https://www.ratankgupta.wordpress.com

https://ratankgupta.tumblr.com

https://plus.google.com/+RatanKGupta

https://www.dailymotion.com/ratan-k-gupta

කරුණාකර වීඩියෝ ලයික් කර බෙදාහරින්න සහ මගේ නාලිකාවට දායක වන්න https://www.youtube.com/rktelefilms

අපි අභිප්‍රේරණ සම්මන්ත්‍රණ, රංගන චිත්‍රපට සෑදීමේ වැඩමුළු සහ චිත්‍රපට-රූපවාහිනී ලිවීමේ අධ්‍යක්ෂණය පිරිනමන්නෙමු. ඕනෑම තොරතුරක් සඳහා, ඔබගේ විමසුම සහ විස්තර විද්‍යුත් තැපෑලට එවන්න- RatanKGupta15@gmail.com

මගේ සියලුම නරඹන්නන්ට සියලු සුභ පැතුම්
රතන් කේ ගුප්තා
විද්‍යුත් තැපෑල – RatanKGupta15@gmail.com

-~-~~-~~~-~~-~-
කරුණාකර නරඹන්න: “Ur LUCK Unlock කරන්නේ කෙසේද යන්න Ratan K Gupta විසින් නැරඹිය යුතු අභිප්‍රේරණ වීඩියෝවක්”

-~-~~-~~~-~~-~-