[Magaca Laatiinka] Vitis vinifera L..

[Isha dhirta] ee Shiinaha

[Muuqaalka] Madow madow oo budo ah oo casaan ah

Qaybta Dhirta ee la isticmaalo:Miro

[Qaybta qaybta] 80 Mesh

[khasaaraha qallajinta] ≤8.0%

[Bir culus] ≤10PPM

[Hadhaaga sunta cayayaanka] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Nolosha shelf] 24 bilood

[ Xidhmada] Ka buuxaan durbaanno waraaqo ah iyo laba bac oo gudaha ah.

[Miisaanka saafiga ah] 25kgs/durbaan

[hordhac:]

Casiirka canabka ah ee laga soosaaray budada waa antioxidant kale oo awood leh. Waxay xoojisaa oo ilaalisaa unugyada nool waxayna caawisaa wareegga wareegga. Waa antioxidant super, 20-50 jeer ka awood badan fiitamiin C, E iyo beta-carotene. Markaan da'eyno, jirkeenu wuxuu soo saaraa antioxidant yar si uu ula dagaallamo habka gabowga oo sidaas awgeed wuxuu u baahan yahay inuu ku kabo kuwan. Abuurka abuurka canabku wuxuu ka kooban yahay bioflavonoids dabiiciga ah oo loo yaqaan 'proanthocyanidins' kaas oo gacan ka geysta taageerada caafimaadka xuubka unugyada ee waxyeellada xagjirka ah. Waxa kale oo ay bixisaa ilaalinta wadnaha iyo xididdada iyada oo ka hortagaysa oksaydhka lipoproteins, taas oo ka dhigaysa in ay ku yaraadaan inay ku dhegaan derbiyada xididdada dhiigga.

[Shaqada Muhiimka ah]

1) Dhadhannada ku jira baakadaha xawaashka ee budada raspberry juice ayaa ilaaliya dhadhanka asalka ah

2) Midabada jalaatada, keega midabka quruxda badan ee budada raspberry juice

3) Sidoo kale waxaa lagu dabaqi karaa isku dhafka cabitaanka, cuntada dhallaanka, caanaha, rootiga, nacnaca iyo kuwa kale

[Codsiga]

Ku dar biyo iyo baraf si aad u hesho biyo qallafsan, oo nasasho leh oo fiitamiin ah

• Ku dar biyo elektaroonig ah cabitaanka isboortiga ee dabiiciga ah

• Diyaari "sharoobada fudud" adigoo ku daraya macaan iyo biyo dabiici ah oo dhan, isticmaal si aad u dhadhamiso cabitaanno isku qasan ama samee baraf la xiiray

• Ku dar budo alaabta la dubay sida keega, koobabka, muffins iyo buskudka

• Ku dar casiirka khudradda

• Ku walaaq yogurt cad

• Ku walaaq jalaatada

https://davesmith.ludaxx.com/

https://www.davegsmith.com

Waa maxay sababta ay u shaqeyso
F21 waa Dhammaan Sonkorta Dabiiciga ah ee Joojinta kaa caawinaysa xaddididda nuugista sonkorta dhiiggaaga. Waxay ka kooban tahay xeryahooda kala duwan oo laga helay faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan, sida L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate, dhadhan Mint: Menthol iyo Midabka Dabiiciga ah. F21 kaliya kama caawinayso kor u qaadida miisaanka luminta, (PSK) waxay kordhisaa jawaabta habdhiskaaga difaaca. Dhab ahaantii, garaam kasta oo F21 ah, waxaad xannibi kartaa ilaa 20 garaam oo sonkor ah (sukrose). Qaaciddada kaliya kama caawineyso kor u qaadista miisaanka luminta, waxay faa'iido u leedahay habka dheef-shiidka iyadoo u oggolaanaysa sukrose-ka xannibay inay taageerto bakteeriyada faa'iidada leh ee probiotic halka polysaccharide (PSK) ay kor u qaadayso jawaabta habdhiskaaga difaaca.
Laakiin sidee bay caanahani u burburisaa sonkorta jidhkeena? Asal ahaan waxa jira saddex tallaabo:
TALLAABADA 1
Sonkorta (sukrose) waxay jidhka u gashaa unug dhan.
TALLAABADA 2
Enzyme "sucrose" wuxuu u qaybiyaa molecule sukrose laba unug oo sonkor ah, Glucose iyo Fructose, ka dibna gala qulqulka dhiigga si loo isticmaalo. F21 waxay ka hortagtaa sukrose inay kala soocdo molecule sukrose.
TALLAABADA 3
Halkii ay sonkortu ka geli lahayd qulqulka dhiigga, dhammaan unugyada sukrose-ka iyo F21 waxay ku sii jiraan habka dheef-shiidka waxayna noqdaan prebiotics.
Walaxda ugu muhiimsan ee ku jirta F21 waa L-Arabinose, kaas oo ka caawiya ka hortagga sonkorta (sukrose) ee jirka. Waxa kale oo ay caawisaa in la qanciyo rabitaan kasta oo sonkor ah. Qayb kale,Polysaccharide (PSK), waa difaac aad u xoog badan oo ka hortag ah iyo difaac nidaamiye. Waxaa si fiican loo baadhay kahortaga burada, caabuqa iyo saamaynta caabuqa ka hortaga waxay caawiyaan hagaajinta unugyada dhaawacan waxayna taageertaa nidaamka difaaca.
Konjac-Mannan waa rabitaanka cuntada ee dabiiciga ah. Waxay u shaqeysaa sidii kiciyeyaasha caloosheeda si ay u dareento qanacsanaan yar waxayna kaa caawin kartaa yaraynta rabitaanka gaajada.
Prebiotics waa fiilooyinka aan dheefshiidka lahayn kuwaas oo cunto u ah probiotics. Labada F21 iyo molecule sukrose oo dhan waxay ku sii jiraan xiidmaha weyn waxayna noqdaan cunto probiotics.
Menthol waa unug dabiici ah oo si dabiici ah loo sameeyay ama laga helay galley, basbaas ama saliid kale oo reex ah. Menthol waxay leedahay suuxinta gudaha iyo tayada ka-hortagga, waxaana si weyn loo isticmaalaa in lagu yareeyo xanaaqa cunaha yar. Waxaa la og yahay inay tahay xarun dawo oo awood leh oo ku xidhan dhowr faa'iidooyin caafimaad oo suurtagal ah. Saliidda basbaaska, isha dabiiciga ah ee menthol, ayaa loo baadhay daawaynta cudurro iyo xaalado dhowr ah.
Magnesium stearate, oo sidoo kale loo yaqaan octadecanoic acid, ayaa laga soo saaray saliidaha xoolaha iyo khudradda labadaba waana sababta keentay in qaar ka mid ah kaabayaasha nafaqada ay sheegaan in magnesium stearate loo isticmaalo laga helo khudaarta.

Tani waa waxa dhacaya haddii aad Cunto Orange Maalin kasta
Macaan iyo casiir leh si loo dhadhamiyo, orange-ku waa mid ka mid ah sida caadiga ah midhaha ugu caansan adduunka oo dhan. Ka mid ahaanshaha tiro ka mid ah miraha liinta liinta Liinta waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo badan.
1. Waxay kobcisaa caabbintaada
Nafaqadan muhiimka ah waxay kaa caawinaysaa hagaajinta caabbintaada, waxay kaa ilaalinaysaa caabuqyada iyo cudurrada. Waa kuwan dhawr cunto oo kale oo iska caabin ah.
2. Ku fiican maqaarkaaga
Markaan weyneyno, maqaarkeena dhaawaca xagjirka xorta ah wuxuu la il daran yahay xubnaha kale ee jirka. Farsamadan waxay la mid tahay miridhku biraha ka dib marka ay hawada soo gaadho. Inkasta oo ay tahay mid aan la dabooli karin, liinta waxaa ka buuxa antioxidants iyo Vitamin C kaas oo hoos u dhigaya nidaamka oo kaa dhigaya inaad ka yar tahay!
3. Indhahaaga ku fiican
Maqaarkayaga, indhaheenna sidoo kale waxay la kulmaan dhaawac markaan sii weynaano. Liinku waxa uu qani ku yahay nafaqooyinka sida Vitamin C Vitamin A iyo potassium oo ku haboon indhahaaga. Markaa, waa inaad jeclaan lahayd in araggaagu u weynaado sida ay u cunaan liinta maalin kasta!
4. Waxay ka hortagtaa cudurada wadnaha
Liinta waxay noqdeen flavonoids-ka xiran sida hesperidin oo hoos u dhigta kolestaroolka kana ilaalisa halbowlayaashaaga. Tani, iyaduna waxay kaa ilaalinaysaa cudurrada kale ee wadnaha iyo xididada kuwaas oo kala duwan iyo wadne qabad. Haddii kale, 8-daan kolesteroolka dabiiciga ah ayaa isku dayi kara.
5. Waxay caawisaa korriinka maskaxda
Dhab ahaantii, nafaqooyinkani waxay sidoo kale ka dhigaan orange midho caafimaad qaba haweeneyda uurka leh inay ku dhacdo xanuunada neerfaha hadhow sababtoo ah waxay ka hortagtaa dhallaanka.
6. Waxay ka hortagtaa kansarka
Qabashada kansarku waxay u noqon kartaa kulan dhib badan oo dhib badan bukaanka iyo daryeelaha labadaba. Cilmi baaris ayaa muujisay iskudhis la yiraahdo D - limonene oo ku jirta liinta waxay ka hortagi kartaa noocyo badan oo kansar ah Sidoo kale, Vitamin C iyo antioxidants waxay gacan ka geystaan ​​dhiirigelinta iska caabinta jirka oo ka caawiya la dagaallanka unugyada kansarka. Halkan waxaa ah dhowr caado oo cunto ah oo looga ilaalinayo kansarka inuu sii kordho.
7. Waxay kaa ilaalinaysaa boogaha caloosha
Liin dhanaantu waxa hubaal ah in ay tahay sahay fibre ah oo aad u fiican kaas oo kaa caawinaya in calooshaada iyo mindhicirradaadu ay caafimaad qabaan. Cunto qani ku ah fiber-ku waxay hubin doontaa inaan lagu beddelin cudurrada sida boogaha caloosha iyo calool-istaagga.
8. Wuxuu ilaaliyaa araggaaga
Liinta sidoo kale waxaa ku jira heerar aad u fiican oo fiitamiin A ah, iyo antioxidants kale oo flavonoid ah oo ay ku jiraan alfa iyo beta-carotenes, beta-cryptoxanthin, zeaxanthin iyo lutein. Xeryahooda waxaa loo aqoonsan yahay inay leeyihiin sifooyinka antioxidant. Si loo ilaaliyo xuubka xabkaha iyo fitamiin A-ga maqaarka ayaa sidoo kale loo baahan yahay oo muhiim u ah aragga. Cunista miraha dabiiciga ah ee hodanka ku ah flavonoids waxay caawisaa jirka oo dhan inuu ka ilaaliyo kansarka sanbabada iyo sambabada afka.
9. Ku fiican dadka macaanka qaba
Kuwa macaanka qaba ma cuni karaan gulukoos sababtoo ah unugyada beta ee ku jira ganaca iyaga ayaa ku guuldareysta inay soo saaraan insulin ama unugyada jirku ma awoodaan inay ka falceliyaan insulinta la soo saaray. Liin dhanaantu waxa ay ku badan tahay fiber waxana ay leeyihiin tusaha glycemic sare oo ka caawinaya in ay ka dhigaan cunto ka duwan kuwa macaanka qaba. Waxa kale oo xusid mudan in Liinta-weyni ay leedahay dhadhan macaan, maadaama dadka macaanka qaba aan loo ogolayn inay cunaan macmacaanka ama cuntooyinka kale ee macaanka leh, waxay awoodaan inay cunaan liinta si ay u dhadhamiyaan burooyinkooda.
10. Waxay ka hortagtaa daadinta timaha
Orange waxa uu leeyahay fiitamiin C sare oo looga baahan yahay soo saarista kolajka kaas oo, sidaa awgeed, masuul ka ah in ay unugyada timahaaga isku hayaan. Qofna kuma raaxaysto balastarrada bidaarta leh iyo liinta cuntadu waxay hubin kartaa in markaad weynaato, uma baahnid inaad si wadajir ah ula qaybsato timahaaga cajiibka ah.

#Maxaa kugu soo dhacaya maalin kasta

Sidoo kale iska hubi Baraha Bulshada
Facebook: https://www.facebook.com/Health-Benefits-Of-Foods-1201781936526544/
Twitter:https://twitter.com/Healthyfoods90
Google+:https://plus.google.com/u/0/b/113992728215579491760/113992728215579491760
YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCJBbGIPqQnADUA72ikE3Xgg

Waxaad heli kartaa aqoon badan oo la xiriirta caafimaadka

https://authoritynutrition.com/

https://www.wikihow.com/Main-Bogga

https://www.wikipedia.org/

https://commons.wikimedia.org/wiki/Main_Page

https://www.pixel.com

https://pixabay.com/

Ha Ilaawin inaad Subscribe Dheh Channel-keena