[Latinskt namn] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[Växtkälla] Hel ört

[Specifikation] Andrographolides 10%-98% HPLC

[Utseende] Vitt pulver

Använd växtdel: Ört

[Partikelstorlek] 80Mesh

[Förlust vid torkning] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Förvaring] Förvaras svalt och torrt, håll borta från direkt ljus och värme.

[Hållbarhet] 24 månader

[Paket] Förpackad i pappersfat och två plastpåsar inuti.

[Nettovikt] 25kgs/trumma

[Vad är Andrographis?]

Andrographis paniculata är en bittert smakande ettårig växt, kallad "kungen av bitter." Den har vit-lila blommor och den är hemma i Asien och Indien där den har värderats i århundraden för sina många medicinska fördelar. Under det senaste decenniet har andrographis blivit populärt i Amerika där det ofta används ensamt och i kombination med andra örter för en mängd olika hälsoändamål.

[Hur fungerar det?]

Enligt Memorial Sloan-Kettering Cancer Center är den aktiva ingrediensen i andrographis andrographolides. På grund av andrographolides har andrographis potenta antiinflammatoriska och antimalaria egenskaper. Det har också antimikrobiella egenskaper, vilket innebär att det kan hjälpa till att bekämpa och förhindra infektioner från skadliga mikroorganismer som virus, bakterier och svampar. Dessutom är andrographis en kraftfull antioxidant och det kan hjälpa till att förhindra fria radikaler inducerade skador på dina celler och DNA

[Fungera]

Förkylning och influensa

Forskare har upptäckt att andrographis hjälper till att stärka immunförsvaret genom att stimulera kroppens produktion av antikroppar och makrofager, som är stora vita blodkroppar som rensar upp skadliga mikroorganismer. Det tas för både förebyggande och behandling av förkylning, och det kallas ofta indisk echinacea. Det kan hjälpa till att minska svårighetsgraden av förkylningssymtom som sömnlöshet, feber, näsdränering och ont i halsen.

Cancer, virusinfektioner och hjärthälsa

Andrographis kan också hjälpa till att förebygga och behandla cancer, och preliminära studier gjorda i provrör fann att extrakt av andrographis hjälper till att behandla mag-, hud-, prostatacancer och bröstcancer. På grund av örtens antivirala egenskaper används andrographis för att behandla herpes och det studeras också för närvarande som behandling för aids och HIV också. Andrographis främjar även hjärthälsa och kan hjälpa till att förhindra bildandet av blodproppar samt att lösa upp redan bildade blodproppar. Dessutom slappnar örten av glatt muskulatur i blodkärlens väggar och hjälper därmed till att minska högt blodtryck.

Ytterligare fördelar

Andrographis används för att främja gallblåsan och matsmältningens hälsa. Det hjälper också till att stödja och stärka levern och det används i kombination med andra örter i flera ayurvediska formuleringar för att behandla leversjukdomar. Slutligen har andrographis-extrakt som tas oralt visat sig hjälpa till att neutralisera de giftiga effekterna av ormgift.

Dosering och försiktighetsåtgärder

Den terapeutiska dosen av andrographis är 400 mg, två gånger dagligen, i upp till 10 dagar. Även om andrographis anses säkert hos människor, varnar NYU Langone Medical Center för att djurstudier tyder på att det kan försämra fertiliteten. Andrographis kan orsaka oönskade biverkningar som huvudvärk, trötthet, allergiska reaktioner, illamående, diarré, förändrad smak och smärta i lymfkörtlarna. Det kan också interagera med vissa mediciner och som med alla tillägg bör du rådfråga din läkare innan du tar örten.

1 Bär
Blåbär, hallon och björnbär är rika på proantocyanidiner, antioxidanter som kan hjälpa till att förebygga cancer och hjärtsjukdomar. Ät dem frysta i en morgonsmoothie, släng en näve över din morgonyoghurt eller flingor eller njut av dem som mellanmål på eftermiddagen.

2. Valnötter
Bara ett uns valnötter, eller 15 till 20 halvor, är laddade med antioxidanter. De är också kolesterolfria och låga i natrium och socker. 100 gram valnötter innehåller 15,2 gram protein, 65,2 gram fett och 6,7 gram kostfiber. Proteinet i valnötter ger många essentiella aminosyror.

3. Grönt te
Grönt te innehåller höga koncentrationer av katekinpolyfenoler. Dessa föreningar arbetar i kroppen med andra kemikalier för att höja nivåerna av fettoxidation och termogenes. Grönt te har också visat sig vara förebyggande mot cancer, hjärtsjukdomar och högt kolesterol.

4.Tomat
Tomater är den överlägset rikaste källan till ett kraftfullt anticancermedel som kallas lykopen. Faktum är att forskning har visat att lykopen är en ännu mer kraftfull sjukdomsbekämpare än vitamin E och betakaroten. Lykopen behöver fett för att optimal absorption ska ske. Att lägga den nyttiga feta olivoljan i din spaghettisås är därför ett utmärkt knep för att öka dina lykopennivåer. Börja inkludera fler tomater i din kost i form av skivade, hela, konserverade, stuvade eller såsade tomater eller tomatpuré.

5.Druvor
Rikdomen av antioxidantnäringsämnen i druvor är något häpnadsväckande! Förutom att förse oss med konventionella antioxidantnäringsämnen som vitamin C och mangan, är druvor fyllda med antioxidanta fytonäringsämnen som sträcker sig från vanliga karotenoider som betakaroten till ovanliga stilbener som resveratrol, och det totala antalet olika antioxidantnäringsämnen i druvor löper långt in i druvorna. hundratals. Det är viktigt att notera att fröet och huden innehåller den rikaste koncentrationen av antioxidanter. Det är mycket sällsynt att hitta en högre koncentration av en antioxidant i den köttiga delen av druvan än vad som finns i fröet eller skalet.

6. Kiwifrukt
Kiwifrukt kom från vårt livsmedelsrankningssystem som en utmärkt källa till vitamin C. Detta näringsämne är den primära vattenlösliga antioxidanten i kroppen och neutraliserar fria radikaler som kan orsaka skador på celler och leda till problem som inflammation och cancer. Faktum är att tillräckligt intag av C-vitamin har visat sig vara till hjälp för att minska svårighetsgraden av tillstånd som artros, reumatoid artrit och astma, och för att förebygga tillstånd som tjocktarmscancer, åderförkalkning och diabetisk hjärtsjukdom. Vårt matrankningssystem kvalificerade också kiwi som en mycket bra källa till kostfiber.

7. Kronärtskocka hjärtan
De ätbara delarna av jordärtskockan – det vill säga det saftiga hjärtat och den omogna blomknoppens ömma inre blad – ligger precis där på toppen av listan över grönsaker med den starkaste in vitro-antioxidantkapaciteten. Som du kanske vet är antioxidanter nyttiga ämnen som skyddar våra kroppar från cellskador orsakade av fria radikaler. När de äts regelbundet som en del av en allmänt hälsosam kost, kan antioxidantrika livsmedel som kronärtskockashjärtan och blad ge anti-aging fördelar och skydd mot degenerativa sjukdomar som hjärtsjukdomar och Alzheimers sjukdom.

8.Blåbär
Blåbär är inte bara populära, utan rankas också upprepade gånger i den amerikanska kosten som en av de högsta antioxidantkapaciteterna bland alla frukter, grönsaker, kryddor och kryddor. Antioxidanter är viktiga för att optimera hälsan genom att hjälpa till att bekämpa de fria radikalerna som kan skada cellulära strukturer såväl som DNA. Vi rekommenderar att du njuter av råa blåbär – snarare än att förlita dig på blåbär som ingår i bakade desserter – eftersom, precis som andra frukter, ger råa blåbär dig den bästa smaken och de största näringsfördelarna.

9. Jordgubbar
När endast frukt ansågs kom jordgubbar på fjärde plats bland alla frukter. Ny forskning har visat att jordgubbar är en förvånansvärt ömtålig, lättförgänglig och delikat frukt. Med tanke på deras unika kombination av antioxidanter och antiinflammatoriska näringsämnen är det inte förvånande att se starkt forskningsstöd för jordgubbars hälsofördelar inom tre huvudområden: (1) kardiovaskulärt stöd och förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar (2) förbättrad reglering av blodsocker, med minskat risk för typ 2-diabetes och (3) förebyggande av vissa cancertyper inklusive bröst-, livmoderhalscancer, tjocktarmscancer och matstrupscancer.

10. Röda äpplen
Äpplen är rika på antioxidanter fytonäringsämnen flavonoider och polyfenoler. Den totala uppmätta antioxidantstyrkan (ORAC-värde) för 100 g äppelfrukt är 5900 TE. Några av de viktiga flavonoiderna i äpplen är quercetin, epicatechin och procyanidin B2. Dessutom är de också bra i vinsyra som ger syrlig smak till dem. Sammantaget hjälper dessa föreningar kroppen att skydda mot skadliga effekter av fria radikaler.

Hälsosamma fördelar med grönt te.
Redigering- Jitendra Kumar Jitu
Röst- Akanksha Singh
Grönt te har använts som medicin i tusentals år, med sitt ursprung i Kina men flitigt använt i hela Asien. Denna dryck har en mängd användningsområden från att sänka blodtrycket till att förebygga cancer. Anledningen till att grönt te har fler hälsofördelar än svart te beror (tydligen) på bearbetningen. Svart te bearbetas på ett sätt som möjliggör jäsning medan grönt tes bearbetning undviker jäsningsprocessen. Som ett resultat behåller grönt te maximal mängd antioxidanter och polyfenoler, de ämnen som ger grönt te dess många fördelar. Här är en lista över några av dess fantastiska fördelar - fördelar som du kanske inte har varit medveten om.
1. Diabetes. Grönt te hjälper tydligen till att reglera glukosnivåerna och bromsar blodsockerhöjningen efter att ha ätit. Detta kan förhindra höga insulinspikar och resulterande fettlagring.
2. Hjärtsjukdom. Forskare tror att grönt te fungerar på slemhinnan i blodkärlen, vilket hjälper till att hålla dem avslappnade och bättre kunna motstå förändringar i blodtrycket. Det kan också skydda mot bildningen av blodproppar, som är den primära orsaken till hjärtinfarkt.
3. Kolesterol. Grönt te minskar det onda kolesterolet i blodet och förbättrar förhållandet mellan bra kolesterol och dåligt kolesterol.
4. Alzheimers och Parkinsons. Det sägs fördröja försämringen som orsakas av Alzheimers och Parkinsons. Studier gjorda på möss visade att grönt te skyddade hjärnceller från att dö och återställde skadade hjärnceller.
5. Blodtryck. Regelbunden konsumtion av grönt te tros minska risken för högt blodtryck.
6. Depression. Theanin är en aminosyra som finns naturligt i teblad. Det är detta ämne som tros ge en avslappnande och lugnande effekt och vara en stor fördel för tedrickare.
7. Antiviral och antibakteriell. Tekatekiner är starka antibakteriella och antivirala medel som gör dem effektiva för att behandla allt från influensa till cancer. I vissa studier har grönt te visat sig hämma spridningen av många sjukdomar.
8. Hudvård. Grönt te kan tydligen också hjälpa mot rynkor och tecken på åldrande, Detta på grund av deras antioxidant och antiinflammatoriska aktiviteter. Både djur- och mänskliga studier har visat att grönt te applicerat lokalt kan minska solskador.
9. Viktminskning. Grönt te ökar ämnesomsättningen. Polyfenolen som finns i grönt te arbetar för att intensifiera nivåerna av fettoxidation och den hastighet med vilken din kropp förvandlar mat till kalorier.