[Номи лотинӣ] Zingiber Officinalis

[Мушаххасот] Gingerols 5.0%

[Намуд] Хокаи зарди сабук

Қисми истифодашудаи растанӣ: Реша

[Андозаи зарраҳо] 80Mesh

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤5,0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Вазни холис] 25кг / барабан

[Занҷабил чист?]

Занҷабил растаниест, ки пояи баргдор ва гулҳои сабзи зардтоб дорад. Занҷабил аз решаҳои растанӣ бармеояд. Занҷабил дар минтақаҳои гармтари Осиё, ба монанди Чин, Ҷопон ва Ҳиндустон аст, аммо ҳоло дар қисматҳои Амрикои Ҷанубӣ ва Африқо парвариш карда мешавад. Он инчунин ҳоло дар Шарқи Наздик барои истифода ҳамчун дору ва бо ғизо парвариш карда мешавад.

[Ин чӣ гуна кор мекунад?]

Занҷабил дорои моддаҳои кимиёвӣ мебошад, ки метавонанд дилбеҳузурӣ ва илтиҳобро коҳиш диҳанд. Муҳаққиқон боварӣ доранд, ки кимиёвӣ асосан дар меъда ва рӯдаҳо кор мекунанд, аммо онҳо инчунин метавонанд дар мағзи сар ва системаи асаб барои назорат кардани дилбеҷошавӣ кор кунанд.

[Функсия]

Занҷабил яке аз ҳанутҳои солимтарин (ва болаззаттарин) дар сайёра мебошад. Он аз моддаҳои ғизоӣ ва пайвастагиҳои биоактивӣ пур карда шудааст, ки барои бадан ва майнаи шумо манфиатҳои пурқувват доранд. Дар ин ҷо 11 манфиати саломатии занҷабил мавҷуданд, ки аз ҷониби тадқиқоти илмӣ тасдиқ карда шудаанд.

1. Занҷабил дорои гингерол, моддаест, ки дорои хосиятҳои шифобахши пурқувват аст
2. Занҷабил метавонад шаклҳои зиёди дилбењузуриро, бахусус бемории субҳро табобат кунад
3. Занҷабил метавонад дард ва дарди мушакҳоро коҳиш диҳад
4. Таъсири зидди илтиҳобӣ метавонад бо остеоартрит кӯмак кунад
5. Занҷабил метавонад қанди хунро ба таври назаррас коҳиш диҳад ва омилҳои хатари бемориҳои дилро беҳтар кунад
6. Занҷабил метавонад дар табобати ҳозимаи музмин кӯмак кунад
7. Хокаи занҷабил метавонад дарди ҳайзро ба таври назаррас коҳиш диҳад
8. Занҷабил метавонад сатҳи холестиринро паст кунад
9. Занҷабил дорои моддаест, ки метавонад ба пешгирии саратон мусоидат кунад
10. Занҷабил метавонад фаъолияти майнаро беҳтар кунад ва аз бемории Алтсгеймер муҳофизат кунад
11. Компоненти фаъол дар занҷабил метавонад дар мубориза бо сироятҳо кӯмак кунад

Дар видеои имрӯза ман як кашферо мубодила мекунам, ки мавҷҳои маро муайян кард ва сими 2А-и маро, ки хеле лоғар аст, вазнин накард.

Таркиби тарки Trivitt:
АКВА, АЛКОЛИ ЦЕТАРИЛ, ГЛИЦЕРИН, АЦЕТАМИД МЕА, ПАРАФИНИИ МОЮЙ, ЦЕТИЛ Спирт, Циклопентацилоксан, Диметиконол, Кроссполимери Диметикон, Поликуатерниум-55, Цетримохитомитрит, Цетримон, -23, ЛАУРЕТ-4, ПАРФУМ, ФЕНИЛТРИМЕТИК, ГИДРоксиэтилцеллюлоза, ПРОПИЛЕНГЛИКОЛ, ДИАЗОЛИДИНИЛ мочевина, йодопропинил бутилкарбамат, феноксиэтанол, метилпарабен, этилпарабен, бутилпарабен, этилендиаминетрацетик кислотаси, дисодифальтифотексон, дисодиакт, ГУМ, натрий PCA, натрий лактат, аргинин, кислотаи аспартик, PCA, гликин, аланин, серин , ВАЛИН, ПРОЛИН, ТРЕОНИН, ИЗОЛЮЦИН, ГИСТИДИН, ФЕНИЛАЛАИН, ИСТИКРАИ БАРГИ РОСМАРИНУС OFFICINALIS, ЭКСТРАКТИ ГУЛИ CHAMOMILLA RECUTITA, АХИРОКЛИН САТУРЕОИДХО, ЭКСТРАКТИФЛОЦИН, ЭКСТРАКТИФОЛЛАВОЛЛАКТРАКТР, ГУЛ. АР КОМПЛЕКС, ОЛУС ОЙЛ, CAMELINA SATIVA OIL, HEXYL CINNAMAL, D-LIMONENE , БУТИЛФЕНИЛ МЕТИЛПРОПИОНАЛ, ЦИТРОНЕЛОЛ, ГЕРАНИОЛ, АЛФА-ИЗОМЕТИЛ ИОНОН, ЦИТРАЛ, ЛИНАЛОЛ.

.
.
.
Шабакаҳои ман:
♥ БЛОГ: https://www.eurabisco.com/
♥ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/deyzekelly/
♥ МАГОЗАИ ОНЛАЙН: https://www.eurabisco.iluria.com/
♥ САҲИФА: https://www.facebook.com/eurabisco

.
.
.
Travel Light аз ҷониби Audionautix тибқи иҷозатномаи Creative Commons Attribution иҷозатнома дорад (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Рассом: https://audionautix.com/
Sunset Strip аз ҷониби Audionautix тибқи иҷозатномаи Creative Commons Attribution иҷозатнома дорад (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Рассом: https://audionautix.com/

Барои дидани мақолаи пурраи блог клик кунед:
https://www.freshfitness.com.au/blog/delicious-green-smoothies/ ‎

………
То ҳол, аксарияти шумо бо тайёр кардани шириниҳои пурқуввати сабз машғулед, аммо… ин видео барои касонест, ки ҳангоме ки мо дар бораи илова кардани кабуди баргҳои тару тоза ба smoothies-и худ ёдовар мешавем, бинии худро канда мекунед!

Ин видео барои нишон додани он аст, ки ин чӣ қадар осон аст ва агар шумо онро аллакай санҷида бошед, умедворам, ки шуморо илҳом бахшад, ки онро биравед.
Мо ваъда медиҳем, ки шумо аз осон ва лазиз будани онҳо ҳайрон хоҳед шуд ва шумо низ ба он ҷо меафтед!

Пас, чаро мо ба smoothies худ сабзии барг илова мекунем?

Сабзавотҳои баргдор нерӯи ғизоӣ мебошанд ва ғизои №1 мебошанд, ки шумо метавонед барои беҳтар кардани саломатии худ мунтазам бихӯред.

Илова кардани кабуди баргҳо ба smoothie ҳаррӯзаи худ яке аз осонтарин ва зудтарин роҳҳои зиёд кардани истеъмоли ҳаррӯзаи сабзии барг мебошад, ки бадани шуморо сілтӣ мекунад ва ба шумо миқдори зиёди витаминҳо, минералҳо ва неъмати сабз медиҳад!
Кабудии баргҳо дар калорияҳо кам, равғани паст, сафедаи баланд дар як калория, нахи парҳезӣ ва пур аз маводи ғизоӣ, сабзаҳои барг манбаи бузурги калсий, оҳан, марганец, магний, кислотаи пантотенӣ, фосфор, калий, рибофлавин, тиамин, витамини А, витамини B6, витамини C ва руҳ. Сабзавотҳои баргдор инчунин дар хлорофил зиёданд, ки энергияи зинда аз офтоб аст ва ба растаниҳо имкон медиҳад, ки энергияро аз рӯшноӣ бигиранд.

Шумо метавонед тасаввур кунед, ки вақте ки шумо ин неъматро дар шакли моеъи ба осонӣ ҳазмшаванда ба мисли Smoothie Green Power ба баданатон ворид мекунед, то чӣ андоза нерӯмандтар хоҳед шуд!

Дар зер клик кунед, то намоиши видеоиро дар бораи он, ки мо чӣ тавр мо смузиҳои сабзи худро месозем ва чанд маслиҳат оид ба чӣ гуна сохтани Smoothie сабзи аввалини худро тамошо кунед:

ДАР:

Компонентҳое, ки мо дар ин видео истифода мебарем:

1 х банан
1-2 Tbs x Зағир / Зағир
1 x Шабакаи ях
1 х Кабуди баргҳои мушт / масалан, исфаноҷи кӯдак
1 x ба хокаи сафеда хизмат кунед
1/4 tsp - 1 tsp х хокаи Super Greens
Об

Ихтиёрӣ:
Асали хом
Какао / хокаи какао ... барои бичашед !!

Пас аз он ки шумо асосҳоро санҷед, шумо метавонед ба баъзе аз ин хӯрокҳои иловагӣ илова кунед:

Иловаҳои ғизои супер:
Хокаи Макка
Тухмиҳои Чиа
Pollen занбӯри асал
Бодом
Тухми офтобпараст
чормағз
Хокаи спирулина
Хокаи алафи гандум
Хокаи алафи ҷав
OsteoPro Care барои калсий ва магнийи иловагӣ
+ Ва ҳама чизҳои дигар, ки шумо мехоҳед!

Кабуди баргҳое, ки шумо метавонед истифода баред, ҳар он чизест, ки ба шумо маъқул аст, аз ҷумла:
Дигар
Салом Чой
Исфаноҷи кӯдак
Пак Чой
Ҳар гуна кабуди баргеи осиёӣ

Каҳу
Баргҳои пурраи исфаноҷ
Сабзҳои лаблабу
+ Ва ҳама гуна кабудии баргҳои ошӣ, ки ба шумо маъқул аст!

Мевае, ки хуб омехта мешавад:
Бананҳо (қаймоқтарин!)
Нок
себ
Клубничка
ананас
Буттамеваҳои кабуд
Харбуза
Буттамева омехта
Киви
анбаҳ
+ Ва ҳама гуна дигар меваҳои дӯстдоштаи шумо!

Хокаи сафедае, ки дар видео истифода мешавад, ин аст:

Протеини хом аз ҷониби боғи ҳаёт
[Ин як чизи навест, ки мо ҳоло ба озмоиш шурӯъ кардем - аҷиб аст, зеро он як протеини хом ва вегетарианӣ аст, ки на танҳо аз биринҷи қаҳваранги сабзидаи органикӣ, балки инчунин: сабзаи Amaranth органикӣ, сабзаи хиноаи органикӣ, сабзаи арзани органикӣ, Навдаи гречихаи органикӣ, сабзидаи органикии лӯбиёи Гарбанзо, сабзаи наски органикӣ, сабзидаи органикии лӯбиёи Адзуки, сабзидаи органикии зағир, тухми офтобпарасти органикӣ, тухми кадуи органикӣ, сабзидани тухми органикии чиа, сабзиши тухмии кунҷит. ВА он инчунин дорои омехтаи хоми пробриотикӣ ва ферментҳо, гликопротеинҳои биоактивӣ, липопротеинҳои биоактивӣ, ферментҳои биоактивӣ,Глюкоманнан , SOD, глутатион, минералҳои биоактивӣ, глутамин ва коэнзим Q10.] PHEW! Waaayy ингредиентҳо аз ҳад зиёд барои номбар кардан дар видео!!!

Аммо шумо инчунин метавонед ягон хокаи сафедаи муқаррарии худро истифода баред.

Дигаре, ки мо истифода мебарем, протеини хуби босифати зардоби мебошанд, ба монанди Glycowhey аз Syntec.

Ё як ғаллаи як протеини биринҷи қаҳваранг сабзида. Мо бо SunWarrior, баъд Ezy Protein, сипас Eden Health Foods оғоз кардем - Ҳоло дар он ҷо тоннаҳо брендҳои гуногун мавҷуданд ва ҳама [ва таъми онҳо] хеле якхелаанд.

Барои касоне аз шумо, ки фикр мекунанд, ки шумо аз ҳад зиёд банд ҳастед, то субҳ як смузи пур кунед, он аслан танҳо чанд дақиқа мегирад.

Ҳангоме ки шумо блендерро ба кор мебаред, шумо метавонед ҳама чизро ҷобаҷо кунед ва табақи яхбандии худро аз нав пур кунед ва пас аз анҷоми он онро ба як кӯзаи шишагӣ рехтед, ки бо худ гирифтан тайёр аст, блендератонро бишӯед ва кор тамом шуд!

Боварӣ ҳосил кунед, ки ширини сабзи худро фавран менӯшед, гӯё ки шумо онро барои муддате нишастан иҷозат медиҳед, он майл ба ҷудо шудан дорад.

Пас, агар шумо онро бо худ барои нӯшидан дар мошин дар роҳ ба кор баред, фаромӯш накунед, ки онро зуд бинӯшед!

Кӯдакон ҳам шириниҳои сабзро дӯст медоранд ва онҳо як роҳи олие мебошанд, ки ба парҳези худ фоидаи иловагӣ ворид кунанд. Тамоми оиларо ба киштӣ гиред ва онро санҷед! Пас аз он ки шумо озмоишро оғоз мекунед, шумо аз он чизе, ки шумо метавонед пинҳон шуда метавонед, ҳайрон хоҳед шуд ва онро базӯр чашидан мумкин аст.

Пас, каме вақтхушӣ кунед ва таҷриба кунед ва ба мо бигӯед, ки шумо чӣ гуна рафта истодаед!