-
အမျိုးသမီးများအပေါ် စပျစ်သီး proanthocyanidins ၏ အထူးသက်ရောက်မှု
တရုတ်သိပ္ပံအမည် Procyanidins (OPC) သည် အထူးမော်လီကျူးဖွဲ့စည်းပုံပါရှိသော bioflavonoids အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ free radicals များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အထိရောက်ဆုံး သဘာဝ antioxidant အဖြစ် နိုင်ငံတကာက အသိအမှတ်ပြုထားသည်။ 1. Free radical များကို ဖယ်ထုတ်ခြင်း၊ antioxidant နှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော Free radicals d...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စပျစ်စေ့ proanthocyanidins နှင့် anthocyanidins အကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ
စပျစ်စေ့ Proanthocyanidins ၏ ထိရောက်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်မှု 1. Antioxidation Procyanidins များသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အစွမ်းထက်သော antioxidants များဖြစ်ပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တားဆီး သက်သာစေနိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင် ၎င်းတို့သည် Vc နှင့် VE ထက် အဆပေါင်း ဒါဇင် သို့မဟုတ် ရာနှင့်ချီ၍ ရှိနေသည်။ သို့သော် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စပျစ်စေ့အနှစ် oligomeric proanthocyanidins ၏အံ့သြဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှု
စပျစ်စေ့မှထုတ်နှုတ်သော oligomeric proanthocyanidins၊ အထူးမော်လီကျူးဖွဲ့စည်းပုံရှိသော bioflavonoid သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အထိရောက်ဆုံး သဘာဝ antioxidant အဖြစ်အသိအမှတ်ပြုထားသည်။ စပျစ်စေ့ထုတ်နုတ်ချက်သည် နီညိုရောင်အမှုန့်ဖြစ်ပြီး အနည်းငယ် လေဝင်လေထွက်ကောင်းကာ အနံ့ထွက်ကာ ရေတွင် ပျော်ဝင်နိုင်ပြီး အော်ဂဲနစ်ပျော်ဝင်မှု အများဆုံးဖြစ်သည်။ စမ်းသပ်မှုများပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမှုန့်သတ္တုဗေဒထုတ်ကုန်များ၏ အပူကို ကုသခြင်း။
အမှုန့်သတ္တုဗေဒဂီယာများနှင့် ထုတ်ကုန်စွမ်းဆောင်ရည် လိုအပ်ချက်များအရ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ထုတ်ကုန်များသည် သာမန်အပူကုသမှုနှင့် ဆင်တူသည်။ induction အပူနှင့် quenching ပြီးနောက်၊ ၎င်းတို့သည် အတွင်းစိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ကြွပ်ဆတ်မှုကို ငြိမ်းသတ်ရန်၊ ဖွဲ့စည်းပုံကို တည်ငြိမ်စေရန်နှင့် အောင်မြင်ရန် အပူချိန်ကို ခံရပါမည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စပျစ်စေ့ထုတ်ယူ
စပျစ်သီးအစေ့ထုတ်နုတ်ချက်သည် စပျစ်သီးအစေ့များမှ ထုတ်ယူသော ပိုလီဖီနောတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် procyanidins၊ catechins၊ epicatechins၊ gallic acid၊ epicatechin gallate နှင့် အခြား polyphenols များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ Antioxidant စွမ်းရည်သတ္တိ စပျစ်စေ့ထုတ်ယူမှုသည် သန့်စင်သော သဘာဝပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာအများဆုံးထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စပျစ်စေ့ထုတ်ယူခြင်း၏ ထိရောက်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်မှု
ဤကမ္ဘာမြေကြီးပေါ်တွင် နေထိုင်ရင်း နေရောင်ခြည်နှင့် မိုးမှသည် အပင်တစ်ပင်အထိ သဘာဝတရား၏ လက်ဆောင်များကို နေ့တိုင်း ခံစားနေကြရသည်။ အရာများစွာတွင် ၎င်းတို့၏ထူးခြားသောအသုံးပြုမှုများရှိသည်။ ဤတွင်ကျွန်ုပ်တို့စပျစ်သီးအစေ့များအကြောင်းကိုပြောပြလိုသည်; အရသာရှိသော စပျစ်သီးကို ခံစားနေစဉ် စပျစ်သီးအစေ့များကို အမြဲစွန့်ပစ်ပါ။ စပျစ်သီးအစေ့လေးကို သေချာမသိပါဘူး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးသတ်ဆေးကျန်နည်း
ရောဂါနှင့် အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် တောင်သူများသည် သီးနှံများကို ပိုးသတ်ဆေးဖြန်းရန် လိုအပ်သည်။ တကယ်တော့ ပိုးသတ်ဆေးတွေက ပျားထွက်ကုန်တွေအပေါ် သက်ရောက်မှုသိပ်မရှိပါဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပျားများသည် ပိုးသတ်ဆေးကို အလွန်ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပထမပျားများသည် ပျားများကို အဆိပ်သင့်စေသောကြောင့်၊ ဒုတိယပျားများသည် ညစ်ညမ်းသောပန်းများကို စုဆောင်းလိုစိတ်မရှိကြပါ။ ဖွင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဆေးလိပ်သောက်ပြီး နောက်ကျမှသောက်တာ မင်းအသည်းက ဘယ်လိုလဲ။
အသည်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ သွေးခဲခြင်း၊ သွေးခဲခြင်းနှင့် အဆိပ်ဖြေခြင်းအတွက် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသည်းပြဿနာဖြစ်လာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များဆီသို့ ဦးတည်သွားမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် လက်တွေ့ဘဝတွင် လူအများစုသည် အသက်ရှင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ဂရုမစိုက်ကြပေ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပရိုပိုလစ်အမှုန့် အစစ်နှင့် အတုအယောင်ကို မည်သို့ခွဲခြားနိုင်မည်နည်း။
ပရိုပိုလစ်အမှုန့်သည် ၎င်း၏အမည် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားသည့်အတိုင်း ပရိုပိုလစ်အမှုန့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အပူချိန်နိမ့်နိမ့်တွင် ကြေမွကာ စားသုံးနိုင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုန်ကြမ်းနှင့် အရန်ပစ္စည်းများဖြင့် သန့်စင်သော ပရိုပိုလစ်မှ ထုတ်ယူထားသော ပရိုပိုလစ် ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အားနည်းချက်များစွာကို နှစ်သက်သဘောကျသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
ကြက်သွန်ဖြူသည် ကြက်သွန်မျိုးရင်းတွင် Allium မျိုးစိတ်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဆွေမျိုးရင်းချာများထဲတွင် ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်မြိတ်၊ ကြက်သွန်နီ၊ Welsh ကြက်သွန်နှင့် တရုတ်ကြက်သွန်နီတို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အာရှအလယ်ပိုင်းနှင့် အီရန်အရှေ့မြောက်ပိုင်းတို့တွင် ဇာတိဖြစ်ပြီး နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ လူသားစားသုံးမှုသမိုင်းကြောင်းဖြင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ကာလကြာရှည်စွာ စားသုံးလေ့ရှိသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Reishi Mushroom အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
Reishi Mushroom ဆိုတာဘာလဲ။ လင်ဇီး၊ Ganoderma လင်ဇီး (Reishi) ဟုလည်း လူသိများသော Ganoderma အမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သော polypore မှိုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အနီရောင်အရောင်တင်ထားသော၊ ကျောက်ကပ်ပုံသဏ္ဍာန်ဦးထုပ်နှင့် အနားသတ်ထည့်ထားသော ပင်စည်သည် ၎င်းအား ပန်ကာနှင့်တူသော အသွင်အပြင်ကို ပေးသည်။ လတ်ဆတ်သောအခါတွင် လင်ဇီးသည် ပျော့ပျောင်းပြီး ဖော့နှင့်တူကာ ပြားသွားပါသည်။ အဲဒါလေ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Berberine အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
Berberine ဆိုတာ ဘာလဲ။ Berberine သည် Berberis vulgaris၊ Berberis aristata၊ Mahonia aquifolium၊ Hydrastis canadensis၊ Xanthorhiza simplicissima၊ Phellodendron amurassima၊...ပိုပြီးဖတ်ပါ
