Éifeachtúlacht agus feidhm Proanthocyanidins Síolta Fíonchaor

1. Frithocsaídiú

Is frithocsaídeoirí cumhachtacha iad prócianidiní don chorp daonna, ar féidir leo dul in aois an duine a chosc agus a mhaolú de réir a chéile. Ag an bpointe seo, tá siad dosaen nó fiú na céadta uair níos mó ná Vc agus VE. Mar sin féin, beidh an éifeacht níos fearr má ghlactar prócianidiní agus VC le chéile.

2. Cosaint súl

Is féidir le próiciainidíní miopacht a chosc, brú súl a mhaolú agus dul in aois lionsaí a chosc.

3. Soithigh fola a mhaolú

Tar éis dóibh procyanidiní a thógáil, is féidir leo dul isteach sna ribeadáin laistigh de leathuair an chloig. Bíonn an éifeacht an-tapa. Is féidir leo soithigh fola a mhaolú, brú fola a laghdú agus cneasú créachta a bhrostú.

Is féidir leis sintéis collagen craicinn agus feidhmeanna eile a mhéadú.

4. Taisigh an craiceann

Ní hamháin go gcabhraíonn prócianidiní le snáithíní collaigine struchtúr trasnasctha a fhoirmiú, ach cuidíonn siad freisin leis an damáiste a rinneadh de bharr trasnascadh iomarcach de bharr díobhála agus fréamhacha saora a athchóiriú. Is féidir le trasnascadh iomarcach fíochán nascach a mhúchadh agus a chruasú, rud a fhágann roic agus aosú roimh am an chraicinn.

5. Feabhas a chur ar hipocsa

Déanann prócianidiní fréamhacha saora a scaradh agus cuireann siad cosc ​​ar réabadh ribeadán agus ar scriosadh fíochán máguaird. Feabhsaíonn prócianidiní staid na ribeadán freisin agus cuireann siad feabhas ar scaipeadh fola chuig an inchinn, ionas gur féidir leis an inchinn níos mó ocsaigine a fháil.

Difríochtaí idir próiciainidiní agus antócianíní

1. Is díorthaigh gliocóisíde iad antócianíní. Is meascán de fhlavonoidí bitheolaíocha iad prócianidiní a bhfuil struchtúr móilíneach speisialta acu. Is féidir prócianidiní a chlaochlú ina n-antócianíní i bplandaí.

Simplí.

2. Is lí intuaslagtha in uisce é antócianin, a athraíonn dath le haigéad-bonn sreabhán na cille. Tá sé dearg aigéadach, gorm alcaileach, agus níl dath ar bith ar phróicianidin.

3. Tá próantócianidiní i gcrann dubh, síolta fíonchaor, duilleoga Ginkgo biloba, cufróg, coirt péine agus plandaí eile.

4. Ní bhíonn antócianíní le fáil ach i dtorthaí fraochán gorm, i bprátaí corcra agus i gcraicne fíonchaor.