Naidheachdan Bathar
-
Dè an ìre as aithne dhut mu Rhodiola Rosea?
Dè a th’ ann an Rhodiola Rosea? Tha Rhodiola rosea na lus maireannach flùrach anns an teaghlach Crassulaceae. Bidh e a’ fàs gu nàdarrach ann an roinnean fiadhaich Artaigeach na Roinn Eòrpa, Àisia agus Ameireaga a Tuath, agus faodar a iomadachadh mar chòmhdach talmhainn. Chaidh Rhodiola rosea a chleachdadh ann an leigheas traidiseanta airson grunn eas-òrdughan, gu sònraichte...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu Astaxanthin?
Dè a th’ ann an Astaxanthin? ’S e dath ruadh a th’ ann an Astaxanthin a bhuineas do bhuidheann de cheimigean ris an canar carotenoids. Bidh e a’ nochdadh gu nàdarra ann an cuid de lìonanaich agus ag adhbhrachadh an dath pinc no dearg ann am bradan, breac, giomach, carran-creige agus biadh mara eile. Dè na buannachdan a tha an lùib Astaxanthin? Gabhar Astaxanthin le beul...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu dheidhinn Fraochan-fraoich?
Dè a th' ann an dearcan-fraoich? Tha dearcan-fraoich, no uaireannan dearcan-fraoich Eòrpach, nam measg seòrsa de phreasan ìosal-fhàsach sa mhòr-chuid Eòrasach anns a' ghnè Vaccinium, le dearcan dorcha gorma a ghabhas ithe. Is e Vaccinium myrtillus L. an gnè air a bheilear a' toirt iomradh as trice, ach tha grunn ghnèithean eile dlùth-cheangailte ann. ...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu earrann freumha ginger?
Dè a th’ ann an ginger? Is e lus a th’ ann an ginger le gasan duilleach agus flùraichean uaine buidhe. Tha an spìosraidh ginger a’ tighinn bho fhreumhan a’ phlannt. Tha ginger dùthchasach do phàirtean nas blàithe de Àisia, leithid Sìona, Iapan agus na h-Innseachan, ach a-nis tha e air fhàs ann am pàirtean de dh’Ameireaga a Deas agus Afraga. Tha e cuideachd air fhàs anns a’ Mheadhan-thìr a-nis...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu dheidhinn Elderberry?
Dè a th’ ann an Droman? ’S e Droman aon de na lusan leigheis as cumanta air feadh an t-saoghail. Gu traidiseanta, chleachd Tùsanaich Ameireaganach e gus galairean a làimhseachadh, agus chleachd na h-Èiphitich àrsaidh e gus an craiceann a leasachadh agus gus losgadh a shlànachadh. Tha e fhathast air a chruinneachadh agus air a chleachdadh ann an leigheas dùthchail thar iomadh dùthaich...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu earrann Cranberry?
Dè a th’ ann an earrann dearcan-fraoich? Tha dearcan-fraoich nan buidheann de phreasan beaga sìor-uaine no fìonaichean slaodach anns an fho-ghnè Oxycoccus den ghnè Vaccinium. Ann am Breatainn, is dòcha gu bheil dearcan-fraoich a’ toirt iomradh air a’ ghnè dhùthchasach Vaccinium oxycoccos, agus ann an Ameireaga a Tuath, is dòcha gu bheil dearcan-fraoich a’ toirt iomradh air Vaccinium macrocarpon. Vaccini...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu earrann sìol pumpkin?
Is e sìol pumpkin, ris an canar cuideachd pepita ann an Ameireaga a Tuath, sìol a ghabhas ithe bho pumpkin no seòrsachan àraidh eile de squash. Mar as trice bidh na sìol rèidh agus ugh-chruthach neo-chothromach, tha rùsg geal a-muigh orra, agus tha iad uaine aotrom ann an dath às deidh an rùsg a thoirt air falbh. Tha cuid de na seòrsachan gun rùsg, agus tha iad...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu earrann Stevia?
'S e milseir agus ionad siùcair a th' ann an Stevia a tha air a thoirt bho dhuilleagan a' ghnè lus Stevia rebaudiana, a tha dùthchasach do Bhrasil agus Paraguaidh. Is e na todhar gnìomhach steviol glycosides, aig a bheil 30 gu 150 uair nas binne na siùcar, a tha seasmhach ri teas, seasmhach ri pH, agus nach gabh coipeadh. Chan eil a' bhodhaig ...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu earrann rùsg giuthais?
Tha fios againn uile air cumhachd antioxidants gus slàinte a leasachadh agus na biadhan àrd-antioxidant a bu chòir dhuinn ithe gu cunbhalach. Ach an robh fios agad gu bheil earrann rùsg giuthais, mar ola giuthais, mar aon de na super antioxidants aig nàdar? Tha e fìor. Dè a tha a’ toirt cliù do earrann rùsg giuthais mar ghrìtheid chumhachdach agus ...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu earrann tì uaine?
Dè a th’ ann an earrann tì uaine? Tha tì uaine air a dhèanamh bhon lus Camellia sinensis. Bithear a’ cleachdadh nan duilleagan tiormaichte agus gucagan nan duilleagan aig Camellia sinensis gus diofar sheòrsaichean tì a dhèanamh. Bithear ag ullachadh tì uaine le bhith gan smùideadh agus gan frioladh ann am pana agus an uairsin gan tiormachadh. Bidh tì eile leithid tì dubh agus...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu 5-HTP?
Dè a th’ ann an 5-HTP? ’S e fo-thoradh ceimigeach a th’ ann an 5-HTP (5-hydroxytryptophan) den bhloc togail pròtain L-tryptophan. Tha e cuideachd air a thoirt gu buil gu malairteach bho shìol plannt Afraganach ris an canar Griffonia simplicifolia. Tha 5-HTP air a chleachdadh airson eas-òrdughan cadail leithid insomnia, trom-inntinn, iomagain, agus m...Leugh tuilleadh -
Dè an ìre as aithne dhut mu earrann sìol fìon-dhearcan?
Tha earrann sìol fìon-dhearcan, a tha air a dhèanamh bho shìol fìon-dhearcan, air a bhrosnachadh mar stuth-leasachaidh daithead airson diofar shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach easbhaidh venous (nuair a bhios duilgheadasan aig veins fuil a chuir bho na casan air ais chun chridhe), a’ brosnachadh slànachadh lotan, agus a’ lughdachadh sèid. Tha earrann sìol fìon-dhearcan...Leugh tuilleadh