-
สูบบุหรี่และดื่มเหล้าจนดึก ตับของคุณเป็นยังไงบ้าง?
ตับเป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกาย มีหน้าที่ในการเผาผลาญอาหาร การสร้างเม็ดเลือด การแข็งตัวของเลือด และการขับสารพิษออกจากร่างกาย เมื่อตับมีปัญหาก็จะส่งผลเสียตามมามากมาย อย่างไรก็ตาม ในชีวิตจริง หลายคนมักไม่ใส่ใจที่จะดูแลตับให้แข็งแรงอยู่เสมออ่านเพิ่มเติม -
จะแยกแยะผงโพรโพลิสแท้และปลอมได้อย่างไร?
ผงโพรโพลิสตามชื่อเรียก คือ ผลิตภัณฑ์โพรโพลิสชนิดผง เป็นผลิตภัณฑ์โพรโพลิสที่กลั่นจากโพรโพลิสบริสุทธิ์ที่สกัดจากโพรโพลิสดั้งเดิมที่อุณหภูมิต่ำ บดที่อุณหภูมิต่ำ และเติมวัตถุดิบที่รับประทานได้และทางการแพทย์และสารเสริมอื่นๆ ผงโพรโพลิสได้รับความนิยมจากผู้บริโภคจำนวนมากอ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้จักกระเทียมผงมากแค่ไหน?
กระเทียมเป็นพืชในสกุล Allium หัวหอม มีญาติใกล้ชิดกับหัวหอม หอมแดง ต้นหอม ต้นหอมฝรั่ง หัวหอมเวลส์ และหัวหอมจีน กระเทียมมีถิ่นกำเนิดในเอเชียกลางและอิหร่านตะวันออกเฉียงเหนือ และเป็นเครื่องปรุงรสที่นิยมใช้กันทั่วโลกมายาวนาน โดยมีประวัติศาสตร์ยาวนานหลายพันปีในการบริโภคของมนุษย์...อ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้จักเห็ดหลินจือมากแค่ไหน?
เห็ดหลินจือคืออะไร เห็ดหลินจือ Ganoderma lingzhi หรือที่รู้จักกันในชื่อ reishi เป็นราที่มีรูพรุนหลายรูในสกุล Ganoderma เปลือกเห็ดมีสีแดงเคลือบเป็นรูปไตและก้านที่สอดเข้าไปรอบนอก ทำให้มีลักษณะเหมือนพัด เมื่อเห็ดหลินจือสดจะนิ่ม มีลักษณะเหมือนไม้ก๊อก และแบน เห็ดหลินจือมีขน...อ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้จักเบอร์เบอรีนมากแค่ไหน?
เบอร์เบอรีนคืออะไร? เบอร์เบอรีนเป็นเกลือแอมโมเนียมควอเทอร์นารีจากกลุ่มโปรโตเบอร์เบอรีนของอัลคาลอยด์เบนซิลไอโซควิโนลีนที่พบในพืช เช่น เบอร์เบอริส เช่น Berberis vulgaris, Berberis aristata, Mahonia aquifolium, Hydrastis canadensis, Xanthorhiza simplicissima, Phellodendron amurense,...อ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้จักเซนต์จอห์นเวิร์ตมากแค่ไหน?
[เซนต์จอห์นเวิร์ตคืออะไร] เซนต์จอห์นเวิร์ต (Hypericum perforatum) มีประวัติการใช้เป็นยาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ ซึ่งใช้รักษาโรคต่างๆ ได้มากมาย รวมถึงโรคทางระบบประสาทต่างๆ นอกจากนี้ เซนต์จอห์นเวิร์ตยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านอนุมูลอิสระ และต้านไวรัสอีกด้วย เนื่องจาก...อ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้จักสารสกัดจากเปลือกสนมากแค่ไหน?
[เปลือกสนคืออะไร?] เปลือกสน มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Pinus pinaster เป็นสนทะเลชนิดหนึ่งที่มีถิ่นกำเนิดทางตะวันตกเฉียงใต้ของฝรั่งเศส และยังเติบโตในประเทศต่างๆ ตามแนวชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนทางตะวันตกอีกด้วย เปลือกสนมีสารประกอบที่มีประโยชน์หลายชนิดที่สกัดออกมาจากเปลือกสนโดยไม่ทำลายหรือสร้างความเสียหาย ...อ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้จักเกสรผึ้งมากแค่ไหน?
เกสรผึ้งเป็นเม็ดหรือลูกกลมๆ ของเกสรดอกไม้ที่เก็บมาจากทุ่งนาซึ่งผึ้งงานบรรจุไว้และนำมาใช้เป็นแหล่งอาหารหลักของรังผึ้ง เกสรผึ้งประกอบด้วยน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว โปรตีน แร่ธาตุและวิตามิน กรดไขมัน และส่วนประกอบอื่นๆ อีกเล็กน้อย เรียกอีกอย่างว่าขนมปังผึ้งหรือแอมโบรเซียอ่านเพิ่มเติม -
Huperzine A คืออะไร?
ฮูเปอร์เซียเป็นมอสชนิดหนึ่งที่เติบโตในประเทศจีน อยู่ในวงศ์ไลโคโปเดียเซีย และนักพฤกษศาสตร์บางคนรู้จักมอสชนิดนี้ในชื่อไลโคโปเดียม เซอร์ราตัม มอสที่เตรียมไว้ทั้งหมดนั้นใช้กันตามแบบดั้งเดิม การเตรียมสมุนไพรสมัยใหม่ใช้เฉพาะอัลคาลอยด์ที่แยกได้ที่เรียกว่าฮูเปอร์ซีน เอ ฮูเปอร์ซีน...อ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้จัก Rhodiola Rosea มากแค่ไหน?
โรดิโอลา โรเซีย คืออะไร? โรดิโอลา โรเซีย เป็นไม้ดอกยืนต้นในวงศ์ Crassulaceae ขึ้นตามธรรมชาติในแถบอาร์กติกที่เป็นป่าในยุโรป เอเชีย และอเมริกาเหนือ และสามารถขยายพันธุ์เป็นไม้คลุมดินได้ โรดิโอลา โรเซีย ถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณเพื่อรักษาโรคต่างๆ เช่น อาการป่วย...อ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้จักเรื่องแอสตาแซนธินมากแค่ไหน?
แอสตาแซนธินคืออะไร? แอสตาแซนธินเป็นเม็ดสีแดงที่อยู่ในกลุ่มของสารเคมีที่เรียกว่าแคโรทีนอยด์ ซึ่งพบได้ตามธรรมชาติในสาหร่ายบางชนิดและทำให้ปลาแซลมอน ปลาเทราต์ กุ้งมังกร กุ้ง และอาหารทะเลอื่นๆ มีสีชมพูหรือสีแดง แอสตาแซนธินมีประโยชน์อย่างไร? แอสตาแซนธินรับประทานโดยปาก...อ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้จักเรื่องบิลเบอร์รี่มากแค่ไหน?
บิลเบอร์รี่คืออะไร? บิลเบอร์รี่หรือบลูเบอร์รี่ยุโรปเป็นไม้พุ่มเตี้ยในสกุล Vaccinium ที่มีถิ่นกำเนิดในแถบยูเรเซีย มีผลเบอร์รีสีน้ำเงินเข้มที่รับประทานได้ บิลเบอร์รี่ที่มักเรียกกันทั่วไปคือ Vaccinium myrtillus L. แต่ยังมีพันธุ์ที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดอีกหลายชนิด ...อ่านเพิ่มเติม